馬新中

艾葉溫暖子宮的作用非常好，不少虛寒所致的婦科疾病，都可用艾葉來調(diào)治。紅糖具有溫補(bǔ)作用，配伍艾葉讓溫補(bǔ)通經(jīng)止痛的功效更為顯著。艾葉15克，雞蛋2個(gè)，紅糖適量，將艾葉洗凈后放入鍋中，加水適量，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘，瀝出湯汁，打入雞蛋，繼續(xù)煮至蛋熟，加紅糖調(diào)味即可吃蛋喝湯。該方暖宮散寒，通經(jīng)止痛，尤其適用于宮寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥。

醫(yī)圣張仲景非常善于用艾，其“膠艾湯”就是取艾葉溫通暖宮的作用，治療胞宮內(nèi)寒所致的月經(jīng)不調(diào)、宮冷不孕等癥。李時(shí)珍對(duì)艾葉功效也有精辟見解，說“艾葉生則微苦太辛，熟則微辛太苦。生溫熟熱，純陽也……服之則走三陰，而逐一切寒濕，轉(zhuǎn)肅殺之氣為融合”。嫩艾葉苦味輕、辛味重，成熟的艾葉辛味輕、苦味重，嫩艾葉性溫，成熟的艾葉性熱，不管溫?zé)?，都是純陽的，服食之后可以通達(dá)三陰經(jīng)，起到驅(qū)逐寒濕邪氣，讓身體恢復(fù)健康的作用。

（摘自《補(bǔ)虛養(yǎng)生少生病》中國紡織出版社）