唐心萌

跑步也能“治病”

“喜靜創(chuàng)作的人往往不喜動(dòng)，在作家之中，愿意奔跑的人寥寥無(wú)幾?！滨U爾吉·原野與跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)結(jié)緣，說(shuō)起來(lái)竟與寫(xiě)作有關(guān)。1993年開(kāi)始，鮑爾吉·原野因長(zhǎng)期潛心寫(xiě)作，身體有些吃不消，不時(shí)覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn)，患上了眩暈癥。

“走遍了各大醫(yī)院，做了很多檢查，可病因還是沒(méi)找到?！滨U爾吉·原野說(shuō)，“一次在北京做檢查時(shí)，查 CT的大夫隨口說(shuō)了一句，沒(méi)啥毛病，跑跑步就好了。雖然是隨口一說(shuō)，我還真信了?！?/p>

回到沈陽(yáng)后，鮑爾吉·原野開(kāi)始規(guī)律地進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)，起初只慢跑20米就開(kāi)始喘，慢慢地慢跑50米、100米、1000米，5000米……跑著跑著，眩暈癥不再犯了，也愈發(fā)有了精氣神兒，創(chuàng)作靈感也在一步一個(gè)腳印的奔跑中迸發(fā)出來(lái)，鮑爾吉·原野愛(ài)上了跑步，并堅(jiān)持長(zhǎng)跑。

奔跑看遍東西南北風(fēng)景

因?yàn)楣ぷ髟?，鮑爾吉·原野常常出差，但他每天清晨起床跑步的習(xí)慣卻一天都沒(méi)改變，無(wú)論身在何地、海拔多高、氣溫多低、路多曲折，他都能尋得一條“跑道”堅(jiān)持奔跑?！氨寂艿臅r(shí)候，我看過(guò)呼倫貝爾大草原風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊的美景，欣賞過(guò)秦嶺的壯闊，感受過(guò)西安城墻的古樸，也體會(huì)過(guò)東北-42℃的冰天雪地。”至今，鮑爾吉·原野用雙腳跑過(guò)了全國(guó)29個(gè)省、市、自治區(qū)。

鮑爾吉·原野說(shuō)，他喜歡在奔跑中欣賞美麗的風(fēng)景，也喜歡用鏡頭記錄下路遇的精彩瞬間，發(fā)在微博上或?qū)戇M(jìn)作品里。從開(kāi)通微博至今，鮑爾吉·原野每跑過(guò)一個(gè)地方就會(huì)發(fā)布照片，寫(xiě)下自己的心情和感悟，贏得了 58萬(wàn)粉絲的關(guān)注?！敖衲晡?60歲了，還在堅(jiān)持跑步，微博上我的粉絲都說(shuō)，要向我學(xué)習(xí)呢，這么大年紀(jì)都能堅(jiān)持奔跑，年輕人更不該輕言放棄?！滨U爾吉·原野說(shuō)。

沈陽(yáng)人的馬拉松

對(duì)鮑爾吉·原野來(lái)說(shuō)，跑步似乎是生活中一件極具儀式感的事：每天清晨，他會(huì)用跑步開(kāi)啟新一天；新年伊始，他會(huì)用跑步迎接新一年?！半m說(shuō)我天天堅(jiān)持跑步，也能輕松跑個(gè)20公里，但是我從來(lái)沒(méi)有參加過(guò)馬拉松賽事，怕自己會(huì)因前期過(guò)分投入的訓(xùn)練和賽場(chǎng)的奮力追逐而失掉奔跑本身的樂(lè)趣?！滨U爾吉·原野說(shuō)，“但是今年的‘沈馬’，是咱沈陽(yáng)人自己的馬拉松！我一定要參加，去感受馬拉松精神?！?/p>

不僅是“沈馬”的形象大使，鮑爾吉·原野還將出現(xiàn)在半程馬拉松比賽的賽道上，“這是我第一次參賽，對(duì)我來(lái)說(shuō)，重要的不是比賽的名次，而是用挑戰(zhàn)自我的精神激勵(lì)自己勇敢面對(duì)生活?！?/p>

人生貴在堅(jiān)持不懈

“在我看來(lái)，一件事只有抵達(dá)心靈的時(shí)候，這件事才值得做，才能夠堅(jiān)持不懈地做，在一個(gè)跑者眼中，奔跑永遠(yuǎn)沒(méi)有終點(diǎn)，而寫(xiě)作也是一樣，只要有靈感就會(huì)一直寫(xiě)下去。做一件事，開(kāi)始容易堅(jiān)持難，不圖任何目的去做事，才能享受到過(guò)程本身的樂(lè)趣?！?/p>

“跑步使人變得謙遜，因?yàn)樵谂艿郎?，人可以真切地?tīng)到來(lái)自身體的語(yǔ)言。”鮑爾吉·原野說(shuō)，如果是初跑者，會(huì)聽(tīng)到心臟的抱怨，感到肺像破風(fēng)箱一樣入不敷出，收到全身所有肌肉發(fā)出的請(qǐng)求停止的集體上訴，那種感覺(jué)是很難受的，但是那些長(zhǎng)跑者卻因挑戰(zhàn)了身體極限后，喜悅之感反倒讓他們變得謙和清凈了。

無(wú)論嚴(yán)寒酷暑，無(wú)論是否有同行的跑者，鮑爾吉·原野始終堅(jiān)持奔跑?！拔矣X(jué)得一個(gè)人耐冷耐熱性增強(qiáng)，耐表?yè)P(yáng)耐謾罵耐孤獨(dú)耐喧嘩的能力都跟著強(qiáng)了，人生就不顯得太難，就算難也不覺(jué)得難，這不很好嗎？”