杜俊辰

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2018）06-145-01

摘要 現(xiàn)今游泳俱樂部的教學(xué)方式主要分大班教學(xué)與私教教學(xué)，這兩種教學(xué)方式相輔相成，但很多學(xué)員在培訓(xùn)時(shí)卻不知如何選擇，大多只是根據(jù)培訓(xùn)費(fèi)用采取一種教學(xué)方式，而忽視另外一種，這就最終使得一些學(xué)員培訓(xùn)效果較差。本研究將從游泳俱樂部大班教學(xué)與私教教學(xué)兩種教學(xué)方式中，探尋出一個(gè)合適的教學(xué)方法使用順序，為參加游泳培訓(xùn)的學(xué)員（尤其是青少年學(xué)員）在游泳培訓(xùn)教學(xué)方式的選擇上提供一些建議，使他們的游泳培訓(xùn)效率得到提高。

關(guān)鍵詞 教學(xué)方式 大班教學(xué) 私教教學(xué) 提高效率

一、前言

游泳學(xué)員在選擇游泳培訓(xùn)的教學(xué)方式時(shí)，總是較為猶豫，因?yàn)樗麄儾⒉涣私饨虒W(xué)方式的優(yōu)劣，所以他們往往只能聽從教練員的建議，并根據(jù)培訓(xùn)費(fèi)用進(jìn)行選擇，但培訓(xùn)的最終效果或許又令他們不太滿意。通過此次研究，我們將探尋出游泳大班教學(xué)與私教教學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)，并找出合適的教學(xué)方法使用順序，這樣既能使學(xué)員對(duì)教學(xué)效果感到滿意，也能為游泳俱樂部在教學(xué)方式宣傳上提供一些建議。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本次研究的對(duì)象為成都體育學(xué)院藍(lán)鯊游泳俱樂部游泳學(xué)員48人。

（二）研究方法

1.實(shí)地考察法

通過本人在成都體育學(xué)院藍(lán)鯊游泳俱樂部兼職、授課的經(jīng)驗(yàn)，以及與學(xué)員、家長、教練員、俱樂部管理人員的日常交流，將實(shí)踐所得經(jīng)驗(yàn)與自身理論知識(shí)相結(jié)合，對(duì)相關(guān)問題進(jìn)行分析和總結(jié)。

2.對(duì)比分析法

將隨機(jī)抽取成都體育學(xué)院藍(lán)鯊游泳俱樂部學(xué)員48人，其中初學(xué)班、鞏固班、提高班、長訓(xùn)班每班各8人。每一個(gè)班次將有7名學(xué)員進(jìn)行大班教學(xué)，1名學(xué)員進(jìn)行私教教學(xué)。每個(gè)班次的教練員、教學(xué)方法、教學(xué)時(shí)間、教學(xué)內(nèi)容都是相同的，在10課時(shí)后，將每個(gè)班次8名學(xué)員進(jìn)行對(duì)比分析，得出最后結(jié)論。

三、研究結(jié)果與分析

（一）大班教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.初學(xué)班教學(xué)現(xiàn)狀分析

初學(xué)班的主要教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)蛙泳技術(shù)動(dòng)作。整個(gè)初學(xué)班學(xué)員的年齡在6歲左右，一個(gè)班人數(shù)在8人左右，一堂課上課時(shí)間為1小時(shí)10分鐘，主要采用的教學(xué)方法是分解訓(xùn)練法、完整訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法。

2.鞏固班教學(xué)現(xiàn)狀分析

鞏固班的主要教學(xué)內(nèi)容是鞏固已學(xué)會(huì)的蛙泳技術(shù)動(dòng)作，并在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)仰泳打腿技術(shù)動(dòng)作。整個(gè)鞏固班學(xué)員的年齡在7歲左右，一個(gè)班人數(shù)在8人左右，一堂課上課時(shí)間為1小時(shí)10分鐘，主要采用的教學(xué)方法是分解訓(xùn)練法、完整訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法。

3.提高班教學(xué)現(xiàn)狀分析

提高班又分為仰泳提高班與自由泳提高班。仰泳提高班的主要教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)仰泳技術(shù)動(dòng)作，并在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)自由泳打腿技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)鞏固蛙泳；自由泳提高班的主要教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)自由泳技術(shù)動(dòng)作，并鞏固仰泳與蛙泳。整個(gè)提高班學(xué)員的年齡在8歲左右，一個(gè)班人數(shù)在8人左右，一堂課上課時(shí)間為1小時(shí)20分鐘，主要采用的教學(xué)方法是分解訓(xùn)練法、完整訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法。

4.長訓(xùn)班教學(xué)現(xiàn)狀分析

長訓(xùn)班分為初級(jí)長訓(xùn)班與比賽班。初級(jí)長訓(xùn)班的主要教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)蝶泳技術(shù)技術(shù)動(dòng)作，并鞏固蛙泳、仰泳、自由泳；比賽班是屬于四種泳姿均已學(xué)會(huì)的班級(jí)，主要教學(xué)內(nèi)容為鞏固提高四種泳姿的技術(shù)動(dòng)作，為比賽做準(zhǔn)備。整個(gè)長訓(xùn)班學(xué)員的年齡從9至18歲不等，一個(gè)班人數(shù)在10人左右，一堂課上課時(shí)間為1小時(shí)30分鐘，主要采用的教學(xué)方法是分解訓(xùn)練法、完整訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法、變換訓(xùn)練法、循環(huán)訓(xùn)練法、比賽訓(xùn)練法。

（二）私教教學(xué)現(xiàn)狀分析

學(xué)員在私教教學(xué)中的教學(xué)內(nèi)容視學(xué)員的需求而定，但一般以蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳的順序進(jìn)行教學(xué)，學(xué)員年齡從6至50歲不等，教學(xué)時(shí)間為1小時(shí)10分鐘，主要采用的教學(xué)方法是分解訓(xùn)練法、完整訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法、變換訓(xùn)練法、循環(huán)訓(xùn)練法。

（三）大班與私教的對(duì)比分析

從初學(xué)、鞏固、提高、初級(jí)長訓(xùn)等幾個(gè)班次的教學(xué)與訓(xùn)練結(jié)果來看，大班教學(xué)的效果比私教教學(xué)的效果要差，學(xué)員在大班教學(xué)中往往只能初步掌握動(dòng)作技能，但如果想要繼續(xù)提高就必須升班，進(jìn)入下一階段的鞏固與學(xué)習(xí)。反觀私教教學(xué)的教學(xué)效果則很好，學(xué)員能較好的掌握所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，甚至能學(xué)習(xí)更多的技術(shù)動(dòng)作，但是在比賽班的教學(xué)效果就要比私教教學(xué)的效果好。

通過對(duì)比結(jié)果，我們可以分析出：學(xué)員在初學(xué)、鞏固、提高、初級(jí)長訓(xùn)等幾個(gè)大班教學(xué)階段的教學(xué)效果要差于私教教學(xué)，這是由于這幾個(gè)教學(xué)階段皆屬于學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的階段，學(xué)員的年齡尚小，注意力不易集中，易受環(huán)境影響，教練員在這個(gè)階段需要隨時(shí)看護(hù)，因此不能全面的注意到所有學(xué)員的情況，對(duì)學(xué)員的問題進(jìn)行及時(shí)改正；私教教學(xué)就沒有出現(xiàn)這種情況，因?yàn)樗浇探虒W(xué)基本為一對(duì)一教學(xué)。

學(xué)員在比賽班的教學(xué)效果就比私教教學(xué)的效果要好，這是由于學(xué)員在進(jìn)入比賽班后就需要進(jìn)行大量的體能、技術(shù)訓(xùn)練，其過程相當(dāng)枯燥，但是比賽班的學(xué)員年齡稍大，注意力較為集中，且學(xué)員與學(xué)員之間存在一定的好勝心理，同學(xué)之間相互促進(jìn)，使得培訓(xùn)效果得到顯著提高。

四、結(jié)論

通過研究我們可以知曉，在學(xué)員年齡較小，且在學(xué)員處于學(xué)習(xí)動(dòng)作的階段時(shí)，可以采用私教教學(xué)的方式，雖然價(jià)格偏貴，但教學(xué)效果較好；在學(xué)員深入培訓(xùn)達(dá)到比賽班層次時(shí)，可采用大班教學(xué)的方式，同學(xué)之間相互促進(jìn)、拼搏，共同進(jìn)步提高。