陳智彬

摘要：足球大課間可以說是校園足球背景下傳統(tǒng)中小學(xué)體育大課間活動(dòng)的新型，它與傳統(tǒng)的大課間體育活動(dòng)本質(zhì)是相同的，都是為了推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)每天鍛煉一小時(shí)的目標(biāo)，更是為了更好地提高學(xué)生體質(zhì)。本文主要運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和邏輯分析法等研究方法，對(duì)珠海市紫荊中學(xué)足球大課間開展現(xiàn)狀，結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行總結(jié)經(jīng)驗(yàn)提出發(fā)展對(duì)策。研究結(jié)果表明：要持續(xù)有效開展足球大課間，不僅要有足夠的經(jīng)費(fèi)做保障，還要有專業(yè)的教師進(jìn)行教學(xué)與訓(xùn)練，更重要的是要科學(xué)合理地因地制宜進(jìn)行足球大課間活動(dòng)設(shè)計(jì)；建議改革學(xué)校大課間，優(yōu)化大課間的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，教師敢于參加，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

關(guān)鍵詞：珠海市；紫荊中學(xué)；校園足球；校園足球大課間

傳統(tǒng)課間操是以廣播操形式存在，加上素質(zhì)練習(xí)的課間活動(dòng)，為了實(shí)現(xiàn)每天鍛煉一小時(shí)的目標(biāo)，傳統(tǒng)課間操的時(shí)間也逐漸提高。現(xiàn)階段課間操活動(dòng)內(nèi)容的單一化、枯燥性和鍛煉效果不好的現(xiàn)狀下，學(xué)校應(yīng)積極探索新形勢(shì)下的大課間內(nèi)容，以豐富學(xué)生的體育活動(dòng)，并讓更多的學(xué)生主動(dòng)練習(xí)起來。足球大課間可以說是校園足球背景下傳統(tǒng)中小學(xué)體育大課間活動(dòng)的新型，它與傳統(tǒng)的大課間體育活動(dòng)本質(zhì)是相同的，都是為了推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)每天鍛煉一小時(shí)的目標(biāo)，更是為了更好地提高學(xué)生體質(zhì)。

一、珠海市紫荊中學(xué)校園足球大課間開展現(xiàn)狀

校園足球的開展是以開展大課間校園足球?yàn)橹?，變傳統(tǒng)的廣播操形式為豐富多彩的大課間足球活動(dòng)，它能夠促進(jìn)學(xué)生包括體育素養(yǎng)在內(nèi)的各方面的發(fā)展起到促進(jìn)作用，使更多學(xué)生參與足球、熱愛足球、享受足球，從而推動(dòng)校園足球普及，擴(kuò)大校園足球人口規(guī)模，最終實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生綜合素質(zhì)的目標(biāo)，而且對(duì)豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)也起到了推動(dòng)作用。本研究通過現(xiàn)場調(diào)查以及訪談等形式從珠海市紫荊中學(xué)足球大課間活動(dòng)的時(shí)間安排、練習(xí)內(nèi)容、形式選擇以及計(jì)劃安排四個(gè)方面對(duì)其進(jìn)行闡述。

（一）足球大課間體育活動(dòng)的時(shí)間安排

每天都開展將足球作為主要內(nèi)容的大課間體育活動(dòng)，每周一至周五，除氣候條件惡劣外，春秋時(shí)每天上午兩節(jié)課后開始，秋冬時(shí)每天上午第一節(jié)課后作為大課間活動(dòng)時(shí)間，活動(dòng)時(shí)間為 30 min。

（二）足球大課間體育活動(dòng)的練習(xí)內(nèi)容

珠海市紫荊中學(xué)足球大課間體育活動(dòng)的計(jì)劃安排在把足球作為主要練習(xí)內(nèi)容以外，以環(huán)形跑、放松韻律操、足球操和足球基本技能練習(xí)四個(gè)練習(xí)內(nèi)容為主，穿插體能提升項(xiàng)目以及安排一塊空間進(jìn)行更高水平練習(xí)。學(xué)期計(jì)劃安排好后，每周進(jìn)行的內(nèi)容大體相同，但不同年段每天安排的內(nèi)容交替進(jìn)行，由體育老師指揮，班主任協(xié)助監(jiān)督為主，每個(gè)班級(jí)按規(guī)定的足球技術(shù)的基本動(dòng)作跟著音樂進(jìn)行足球操。這些足球技術(shù)練習(xí)，通俗易懂，吸引廣大學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)，熱愛足球運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在簡單有趣的活動(dòng)中不斷提高足球技術(shù)水平，使足球活動(dòng)成為學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)愉悅和陶冶情操、磨練意志的重要途徑。

（三）足球大課間體育活動(dòng)的形式

本校足球大課間體育活動(dòng)的形式主要有三種：

第一，全校性的集體活動(dòng)。由于足球大課間是需要每位學(xué)生都參與其中，而學(xué)校存在一個(gè)問題——地狹人稠，本校有學(xué)生 3000 多人，43 個(gè)教學(xué)班而學(xué)校面積只有 70 余畝，如果單算體育活動(dòng)場地更是捉襟見肘了，所以讓學(xué)生“單獨(dú)行動(dòng)”顯然是不現(xiàn)實(shí)的，那么全校性的集體活動(dòng)就是在這些客觀條件下最好的選擇，老師們通過合理地安排，讓上千人在狹小的空間內(nèi)，能夠井然有序地進(jìn)行足球練習(xí)。

第二，分年級(jí)進(jìn)行活動(dòng)。在全校性集體活動(dòng)的基礎(chǔ)上，學(xué)校根據(jù)不同年段的學(xué)生生理和心理特點(diǎn)安排不同的足球大課間內(nèi)容，低年級(jí)在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行與足球有關(guān)的游戲活動(dòng)，高年級(jí)年級(jí)則在班主任的監(jiān)督下進(jìn)行足球基本技能練習(xí)。

第三，分水平進(jìn)行活動(dòng)。在足球大課間體育活動(dòng)中，學(xué)校將足球水平較高的足球隊(duì)學(xué)生，包括男生和女生，單獨(dú)安排一塊區(qū)域在教練員的指導(dǎo)下進(jìn)行更高水平的足球技能練習(xí)。

二、結(jié)合教學(xué)情況進(jìn)行足球大課間活動(dòng)設(shè)計(jì)

為保證足球大課間活動(dòng)的效果，足球大課間活動(dòng)內(nèi)容要充分結(jié)合體育課課程教學(xué)內(nèi)容、學(xué)校場地條件以及季節(jié)變化來進(jìn)行活動(dòng)設(shè)計(jì)。

（一）要考慮足球體育課教學(xué)內(nèi)容。根據(jù)不同年級(jí)體育課中足球技能學(xué)習(xí)內(nèi)容選擇和編排足球大課間活動(dòng)，采用多種形式進(jìn)行鞏固性練習(xí)，同時(shí)要與學(xué)生足球技能發(fā)展水平相結(jié)合。

（二）要考慮學(xué)校場地條件。建議場地條件相對(duì)充裕的學(xué)?？梢砸?guī)范區(qū)域分班進(jìn)行足球技術(shù)練習(xí)、足球游戲、專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)等，而場地條件相對(duì)狹小的學(xué)校，宜采取集體練習(xí)形式組織活動(dòng)，也可采取分年級(jí)輪換或錯(cuò)時(shí)輪換的形式組織活動(dòng)。

（三）要考慮季節(jié)變化。秋冬季可多選擇跑動(dòng)較多、運(yùn)動(dòng)量較大的內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)，發(fā)展體能的練習(xí)內(nèi)容可多一些，而春夏季可多選擇運(yùn)動(dòng)量較小的內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)，技術(shù)性的練習(xí)內(nèi)容可多一些。

三、中學(xué)校園足球大課間發(fā)展研究

（一）足球大課間是適應(yīng)學(xué)校體育發(fā)展新形勢(shì)的舉措

足球大課間活動(dòng)足球大課間活動(dòng)的安排應(yīng)該以“強(qiáng)健體魄、快樂參與”為基本導(dǎo)向，以“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和意志品質(zhì)、全面普及足球知識(shí)和技能、培養(yǎng)足球興趣愛好”為主要目的，注重特色發(fā)展，追求活動(dòng)實(shí)效，要堅(jiān)持從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，在場地、器材、時(shí)間和內(nèi)容安排上進(jìn)行合理的構(gòu)建，避免足球大課間活動(dòng)中出現(xiàn)表面化、形式化和走過場等現(xiàn)象，保證校園足球活動(dòng)持續(xù)健康發(fā)展。

（二）抓住足球大課間活動(dòng)的特征進(jìn)行設(shè)計(jì)

要根據(jù)足球大課間活動(dòng)的特點(diǎn)進(jìn)行大課間活動(dòng)設(shè)計(jì)。足球大課間活動(dòng)具備健身性、全員性、技能型、趣味性、實(shí)效性和適應(yīng)性等特征。足球大課間活動(dòng)設(shè)計(jì)要符合和適應(yīng)學(xué)校和學(xué)生現(xiàn)狀，要根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，充分挖掘和利用學(xué)校的自身優(yōu)勢(shì)，設(shè)計(jì)開發(fā)符合本校實(shí)際，適應(yīng)自身?xiàng)l件的足球大課間活動(dòng)內(nèi)容與形式。

四、足球大課間發(fā)展對(duì)策研究

（一）完善制度，強(qiáng)化管理

1.健全校園足球工作機(jī)制

建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下，學(xué)校有關(guān)部門共同參加的校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)校組，具體指導(dǎo)本校校園足球大課間工作的開展，落實(shí)各支持部門的責(zé)任，制定管理足球大課間活動(dòng)的制度。同時(shí)，我們要逐步制定和完善校園足球工作的規(guī)章制度，從教學(xué)管理、課余訓(xùn)練和競賽、師資培訓(xùn)、檢查督導(dǎo)等方面指導(dǎo)我們有序地開展工作。

2.營造氛圍，強(qiáng)化校園足球文化建設(shè)

我校將以校園足球大課間活動(dòng)為平臺(tái)，形成濃厚的學(xué)校足球文化特色，提升辦學(xué)品味，通過校園足球運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，樹立師生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，營造健康、和諧的校園文化。

通過發(fā)放告家長書、邀請(qǐng)家長參觀學(xué)生訓(xùn)練、召開座談會(huì)等形式大張旗鼓地向家長宣傳足球訓(xùn)練給孩子帶來的好處，取得家長的理解和支持。

在校園內(nèi)加大宣傳力度，進(jìn)一步普及校園足球知識(shí)，激發(fā)師生的興趣，建立足球宣傳專欄、足球報(bào)等，營造濃郁的足球運(yùn)動(dòng)宣傳氛圍。

（二）務(wù)實(shí)過程，強(qiáng)化校園足球素養(yǎng)提升

1.不搞花架子足球大課間讓“足球進(jìn)課堂”，普及校園足球技能和知識(shí)

從初一學(xué)生入學(xué)開始，讓學(xué)生了解足球知識(shí)、參與足球運(yùn)動(dòng)、掌握足球技能，培養(yǎng)參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，鍛煉意志品質(zhì)和良好的心態(tài)，樹立積極、健康的社會(huì)形象是我校開展校園足球大課間的目標(biāo)。學(xué)校將足球教學(xué)納入課程進(jìn)行課堂教學(xué)，根據(jù)學(xué)生的年齡和生理特點(diǎn)，分年級(jí)組織學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球、顛球、帶球、頂球、射門等基本技能，將足球基本技術(shù)融入體育游戲教學(xué)之中，提高學(xué)生參與足球活動(dòng)的興趣。為開展校園足球大課間奠定學(xué)生技術(shù)基礎(chǔ)。

2.在足球課中，注重提高學(xué)生足球技能同時(shí)提高足球文化意識(shí)

學(xué)校要求教師不僅要培養(yǎng)學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)技能，還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行禮儀和足球相關(guān)知識(shí)的教育，讓德育教育貫穿于足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練之中，從而培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)作能力、與人交往的能力和耐挫抗壓能力，引導(dǎo)學(xué)生形成敢于拼搏、樂觀向上的價(jià)值取向及豁達(dá)陽光的生活態(tài)度。

3.抓好足球隊(duì)伍建設(shè)，提高足球訓(xùn)練水平

在普及足球基本技能和知識(shí)的基礎(chǔ)上，繼續(xù)著力抓好學(xué)校足球隊(duì)訓(xùn)練工作，以足球社團(tuán)活動(dòng)吸引熱愛足球、身體素質(zhì)較好的學(xué)生參加足球訓(xùn)練競賽。認(rèn)真做好隊(duì)伍梯隊(duì)建設(shè)，做好隊(duì)員信息注冊(cè)工作，保證足球教學(xué)課時(shí)。組織班級(jí)與班級(jí)、年級(jí)與年級(jí)之間的友誼賽，并積極參加全市的校園足球聯(lián)賽。通過進(jìn)一步規(guī)范訓(xùn)練及比賽，逐步普及校園足球活動(dòng)，不斷提高學(xué)生足球訓(xùn)練水平。

4.加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)，積極參加足球培訓(xùn)

學(xué)校要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)，安排所有體育教師參加各級(jí)各類足球培訓(xùn)，增強(qiáng)教師的“造血”功能，要求他們必須加強(qiáng)足球理論和技術(shù)的學(xué)習(xí)，并上好每一次的足球課。同時(shí)，切實(shí)保障他們的裝備和訓(xùn)練費(fèi)用。教練組通過課外體育運(yùn)動(dòng)、校園足球大課間等形式，更好地鞏固和提高在體育課和足球課中獲取的足球技能和知識(shí)。創(chuàng)編足球操，將顛球、踩球、控球、傳接球、運(yùn)球射門等基本動(dòng)作包蘊(yùn)在節(jié)奏鮮明、簡潔易學(xué)的足球操中，真正做到寓教于樂。

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（作者單位：珠海市紫荊中學(xué)）