朱素靜

“幼兒園是寶寶的圍城，有的寶寶想進(jìn)去，有的寶寶想出來(lái)。幼兒園也是我的圍城，我一邊盼著她能通過(guò)幼兒園，融入這個(gè)龐大的世界，一邊又難分難舍，別過(guò)臉去，比孩子哭得還要傷心?！边@是一位家長(zhǎng)在孩子剛?cè)雸@時(shí)告訴我的，當(dāng)時(shí)，她正悄悄躲在教室外面，透過(guò)窗戶的一角往教室里張望，搜尋著自己寶寶的身影，臉上掛著大寫的焦慮。而此時(shí)，她的寶寶已經(jīng)在娃娃家的角落里開(kāi)始了自己的探索與游戲，樂(lè)此不疲地往碗里舀著各種色彩繽紛的紙制食品。我輕輕地對(duì)媽媽說(shuō)：“放心吧，看來(lái)孩子很喜歡幼兒園這些新鮮的玩具?！薄斑?，剛才她還哭天搶地地喊不要上幼兒園呢……”媽媽一臉疑惑又稍帶些失落?！八强藿o你看的?！蔽椅⑿χ嬖V她。

作為一名從教25年的幼兒教育工作者，曾經(jīng)遇到不少這樣的家長(zhǎng)，也見(jiàn)識(shí)過(guò)不同個(gè)性的孩子，每年的9月開(kāi)學(xué)季幼兒園總會(huì)上演大同小異的入園焦慮故事，有孩子的焦慮，更多是家長(zhǎng)的焦慮。而每一次，根據(jù)不同孩子的情況，我和老師們也總是通過(guò)各種方法和途徑，首先要讓家長(zhǎng)知道一條：相信我們，是專業(yè)的！只有家長(zhǎng)接受了這條，才能成為幫助孩子緩解焦慮，盡快融入幼兒園生活的“神助攻”。

多一點(diǎn)時(shí)間，讓“哭臉”變“笑臉”

首先，當(dāng)我們和家長(zhǎng)討論“分離焦慮”時(shí)，我們?cè)噲D把兒童心理學(xué)中的一個(gè)名詞“依戀”更多地讓家長(zhǎng)接觸并認(rèn)識(shí)到?！耙缿佟笔且环N復(fù)雜的、漸進(jìn)的過(guò)程。雖然“依戀”的定義不斷變化，但是它最本質(zhì)的要素是照料者對(duì)嬰幼兒的親密和回應(yīng)。嬰幼兒既有能力又很脆弱，他們需要依靠一個(gè)或多個(gè)成人提供持續(xù)且積極的體驗(yàn)，才能逐漸變得有安全感和自主性。這其中除了家長(zhǎng)，就是孩子進(jìn)入幼兒園后每天接觸的老師。老師也許會(huì)給家長(zhǎng)建議：“你把孩子送到這里，跟孩子打好招呼就可以掉頭走，寶寶哭一會(huì)兒就好了?！钡菍I(yè)的老師會(huì)告訴家長(zhǎng)為什么：因?yàn)檫@樣做是讓你的寶寶和新的照料者之間更快地建立起新的依戀關(guān)系。

專業(yè)的老師更多采取的措施是當(dāng)父母離開(kāi)后，全身心地與孩子之間保證“優(yōu)質(zhì)時(shí)間”的互動(dòng)，溫暖且積極的互動(dòng)方式能鞏固孩子大腦的神經(jīng)元聯(lián)結(jié)，從而建立良好的依戀關(guān)系并使之發(fā)展。專業(yè)的照料者是不會(huì)僅僅滿足于監(jiān)管群體孩子，而是會(huì)關(guān)注個(gè)體孩子以及他們的差異。所以，往往當(dāng)你走進(jìn)教室，會(huì)看到老師身上掛著一個(gè)哭著不肯停的寶寶，身邊靠著一個(gè)堅(jiān)持不放棄輕輕啜泣卻又偶爾四處張望的寶寶，左右還轉(zhuǎn)著一兩個(gè)自己拿著玩具需要老師給予回應(yīng)的寶寶。專業(yè)的老師會(huì)允許孩子表達(dá)自己的情緒，并為孩子創(chuàng)設(shè)有趣的環(huán)境，讓他們情緒平復(fù)后能很快地投入其中。這其中，教師還會(huì)通過(guò)邀請(qǐng)幼兒園大年齡孩子參與小年齡孩子的部分游戲、生活，以幫助其中一些分離焦慮較嚴(yán)重的孩子，在同伴互助的影響下，自身產(chǎn)生克服焦慮的免疫力。

當(dāng)今的腦科學(xué)研究已經(jīng)持續(xù)驗(yàn)證了關(guān)于“依戀”意義重大的發(fā)現(xiàn)，那就是：早期回應(yīng)式的照料和溫暖且穩(wěn)定的關(guān)系有助于孩子依戀關(guān)系的建立，進(jìn)而促進(jìn)他們的大腦健康發(fā)展。也許這么一說(shuō)，會(huì)提醒一些因?yàn)楹⒆右豢抟霍[，就猶豫著決定不送孩子上幼兒園的家長(zhǎng)吧。那些三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)的孩子，他們的大腦神經(jīng)元系統(tǒng)需要更多地時(shí)間來(lái)反復(fù)激活，直到他們適應(yīng)新環(huán)境。所以，首先請(qǐng)家長(zhǎng)們不要因?yàn)楹⒆尤雸@時(shí)的大聲哭鬧，而心一軟地將寶寶帶回家，而是要給予孩子和老師更多的時(shí)間與耐心去適應(yīng)彼此。

多一些信任，少一些焦慮

在入園季，焦慮的不僅僅是孩子和家長(zhǎng)，還有幼兒園老師。面對(duì)著三十多個(gè)哭哭啼啼的陌生寶寶，三十多雙既期待又緊張的眼睛，老師也容易焦慮不安，他們希望能和孩子迅速建立起親密的關(guān)系，希望能在短時(shí)間內(nèi)迅速掌握好每個(gè)孩子的個(gè)性特點(diǎn)、行為習(xí)慣。對(duì)于老師而言，最大的焦慮就在于建立起孩子、家長(zhǎng)對(duì)自己的信任，而其中的關(guān)鍵就在于家長(zhǎng)。從幼兒園的角度，我建議家長(zhǎng)可以嘗試著這樣做：

園長(zhǎng)媽媽的入園提醒：

1讓家長(zhǎng)與孩子說(shuō)再見(jiàn)后，就要立即離開(kāi)

有些家長(zhǎng)在與孩子分離時(shí)比孩子焦慮，建議家長(zhǎng)在和孩子告別后，立即離開(kāi)，這有助于孩子更容易應(yīng)對(duì)分離焦慮。建議家長(zhǎng)和孩子之間也建立一種特定方式的告別，具有儀式感的告別方式可以讓孩子逐漸接受父母要暫時(shí)離開(kāi)的事實(shí)，如一個(gè)親密的吻、一個(gè)緊緊的擁抱、一個(gè)興奮的擊掌。同時(shí)告訴他：“你知道媽媽會(huì)在放學(xué)前來(lái)接你！“媽媽等著聽(tīng)你告訴我，幼兒園有啥好玩的，家里沒(méi)有的”……

2給孩子充足的心理準(zhǔn)備期

在孩子進(jìn)入幼兒園前，家長(zhǎng)應(yīng)該經(jīng)常和孩子溝通，讓孩子對(duì)上幼兒園這件事兒滿懷期待。比如，每天清晨，媽媽可以在寶寶起床時(shí)給孩子一個(gè)大大的、溫暖的擁抱，然后告訴寶寶：“寶寶馬上就要上幼兒園了，幼兒園的老師會(huì)像媽媽一樣每天給寶寶一個(gè)大擁抱，他是會(huì)像媽媽一樣愛(ài)寶寶的人?！钡葘殞氄嬲雸@后，就能更容易接納新的照料者了。

在送寶寶入園的時(shí)候，建議家長(zhǎng)為寶寶制作一份“自我介紹”，“自我介紹”里詳細(xì)說(shuō)明寶寶的個(gè)性特點(diǎn)、作息習(xí)慣、興趣愛(ài)好、身體狀況等，讓老師能在短時(shí)間內(nèi)對(duì)孩子有一個(gè)具象的了解。

積極引導(dǎo)

比如平時(shí)可以和孩子聊聊諸如此類的話題：你喜歡老師嗎？今天你哭的時(shí)候，某某老師是不是牽著你的手陪著你？我想，她一定很喜歡你。某某老師和我說(shuō)，她最喜歡看你玩蕩秋千時(shí)的樣子，笑得像朵花……這樣能讓孩子更加感受到教師對(duì)自己的認(rèn)可，逐漸建立起與教師之間的信斷口依戀。

積極溝通

積極溝通非常重要，它能避免不必要的猜忌。有一次我到一家幼兒園給家長(zhǎng)們做講座，遇到一位外婆，和我抱怨說(shuō)孩子很難適應(yīng)幼兒園，因?yàn)槔蠋煻疾幌矚g她，嫌她吃飯慢。我問(wèn)外婆：“您和老師溝通過(guò)嗎？”外婆說(shuō)：“老師都沒(méi)來(lái)和我們說(shuō)過(guò)，我們也不敢找老師，老師會(huì)嫌我們煩的，本來(lái)小朋友就讓老師煩了?！边@就是問(wèn)題最重要的癥結(jié)，遇到問(wèn)題時(shí)，不主動(dòng)溝通，帶著負(fù)面的情緒在揣測(cè)，無(wú)意間又將自身的焦慮傳遞給孩子，惡性循環(huán)之下，孩子一直無(wú)法與老師建立起很好的情感銜接。

人的一生要經(jīng)歷各種形式的“轉(zhuǎn)換”，“轉(zhuǎn)換”是指從一種生存環(huán)境、學(xué)習(xí)水平和經(jīng)歷向另一階段的過(guò)渡，2～3歲的孩子從家庭到幼兒園是成長(zhǎng)過(guò)程中的第一次轉(zhuǎn)換，是他們?nèi)松猛局斜亟?jīng)的一件大事。我想代表所有的幼教工作者對(duì)家長(zhǎng)說(shuō)，既然選擇了我們，就請(qǐng)相信，我們是專業(yè)的！