覃靜

越來越多的爸爸意識到了自己在育兒當(dāng)中的重要性，承擔(dān)起了照顧孩子的重任。不過，孩子出現(xiàn)一些狀況時，會讓爸爸束手無策，無法應(yīng)對。在父親節(jié)來臨之際，我們給爸爸們來點特別的福利吧：當(dāng)孩子有“坑爹”的表現(xiàn)時，告訴你如何應(yīng)對！

“坑爹”一

睡顛倒了，困！

家有新生兒，爸爸媽媽最缺的恐怕就是睡眠了。媽媽剛生產(chǎn)完，需要好好休息，晚上照顧寶寶的重任很多新爸爸就承擔(dān)起來了。如果寶寶能乖乖地睡覺，那還好一些，如果遇上寶寶睡顛倒了，那可真是坑了新爸爸了。

孩子出生前一直處于黑暗的子宮環(huán)境中，這會導(dǎo)致他剛出生時分不清白天和黑夜。因此，在孩子出生之后，家長要盡早幫他建立起晝夜的概念，比如，白天的睡眠環(huán)境需要保持適度的光亮，家人的日?；顒涌梢哉粘＿M行，不必刻意給孩子制造過于安靜的環(huán)境。到了晚上，則應(yīng)該盡量保持安靜，燈光要暗淡。大約在孩子滿月后不久，睡眠模式就可以逐步建立起來了。

● 從清晨開始，打開窗簾，讓自然光、陽光喚醒孩子，也可以播放輕柔的音樂。

● 白天多逗引孩子，陪他玩，讓他保持清醒，或者用小推車把他推到戶外玩。

● 白天可以讓孩子小睡2～3次，但每次時間不宜過長。如果白天連續(xù)睡眠2個小時以上，就需要輕柔地喚醒他，如拉拉他的小胳膊、小腿等。

● 到了晚上要把窗簾拉上，關(guān)掉燈光，保持家里安靜。慢慢讓孩子知道，白天應(yīng)該吃奶、玩耍，晚上則是睡眠的時間。

● 孩子睡眠模式的建立需要一個月左右的時間，這個過程需要保持耐心，也需要必要的堅持。

“坑爹”二

遭遇腸絞痛頻繁哭，愁！

莫莫遭遇腸絞痛，已經(jīng)哭鬧一個星期了。爸爸這段時間下班后的主要工作就是哄他，上了一天班，回來后耳朵里都是孩子的哭鬧聲，真是又著急又發(fā)愁。

腸絞痛是孩子生長發(fā)育中的一種現(xiàn)象，與消化道發(fā)育還不成熟有關(guān)，不是病。通常在孩子6個月以后，腸絞痛就會自然消失。

● 用包被將孩子束裹起來。胎兒在媽媽子宮內(nèi)受到很大的約束，束裹孩子可以使他聯(lián)想到在媽媽體內(nèi)時的感覺，他會慢慢停止哭鬧，安靜下來。

● 讓孩子保持側(cè)位或俯臥位。這樣對孩子的腹部有一定壓迫，可以緩解腹部疼痛。

● 間斷并有節(jié)律地吹“噓噓”的聲音。胎兒在媽媽子宮內(nèi)一直聽著媽媽腹部大血管內(nèi)血液流動時節(jié)律性間斷的聲音，這樣的聲音會令他有安全感。在孩子耳邊間斷并有節(jié)律地吹“噓噓”的聲音，或打開吹風(fēng)機或吸塵器，放置于弱檔，都能獲得類似的效果。

● 讓他頭部稍低，輕輕地搖晃他。絕大多數(shù)胎兒在媽媽子宮內(nèi)都是頭朝下的姿勢，媽媽走動時，孩子會隨羊水一起輕輕晃動。所以，將孩子放置于俯臥位且頭部稍低，輕輕搖晃孩子，也能使孩子停止哭鬧。

● 喂奶。最容易讓孩子安靜的辦法就是讓他吸吮，使他恢復(fù)平靜。

● 幫他排便、排氣。先讓孩子仰臥，一只手握住孩子的雙腳，使他雙腿彎曲，對腹部有輕壓的效果。另外一只手以順時針的方向按摩孩子的左腹部，這樣可以協(xié)助孩子排便、排氣。如果另外一人能夠同時用較熱的毛巾熱敷肛門，用浸滿橄欖油或嬰兒按摩油的棉簽輕輕刺激一下肛門，也能促使孩子排便。

● 使用改善胃腸蠕動的藥物?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用改善胃腸蠕動的藥物：西甲硅油（Simethicone）。在給孩子服用前，一定要仔細閱讀藥物說明書。

“坑爹”三：

剛放床上就吐奶了，急！

媽媽喂寶寶吃完母乳，貼心的爸爸接過寶寶，好不容易拍出嗝來，剛放到小床上，寶寶嘴角就流出奶來了，爸爸一下就傻眼了！

孩子出生后頭幾個月，由于食道下段和賁門的括約肌較松弛，稍微多吃一點或者吃后立即平臥，奶就會從食管中返回來，家長往往會很著急，以為孩子得什么病了。其實，溢奶是常見現(xiàn)象，一般4～6個月后會自行好轉(zhuǎn)。

● 讓孩子右側(cè)臥。如果遇到孩子溢奶，千萬別快速地豎著抱起來。因為豎抱起來嗓子眼低，孩子嘴里的奶容易嗆進氣管里面。吃完奶盡可能讓孩子采取右側(cè)臥位，這樣可避免因溢奶而導(dǎo)致的吸入性肺炎和中耳炎。

● 喂完奶讓孩子斜著趴一會兒。在孩子吃完奶之后，不需要豎抱拍嗝，家長只需要呈45°斜靠在沙發(fā)上，讓孩子趴在家長身上，頭靠著家長的肩膀。這樣孩子會比較舒服，吞入的空氣也方便排出。

● 抬高床頭。如果孩子吃奶睡著了，除了讓他右側(cè)臥睡覺，還可以把床頭一側(cè)的小床床腳調(diào)高一些，使床呈斜坡狀。如果小床的床腳不能調(diào)節(jié)高低，可以在頭部一側(cè)的床腳墊上東西，30～60分鐘后再把小床放平。