陳艷林

摘要：少年兒童在網(wǎng)球比賽中，一發(fā)上手發(fā)球不穩(wěn)定，成功率低或者一發(fā)和二發(fā)都用下手發(fā)球，球速慢，彈跳高，給對手攻擊機(jī)會，造成運動員思想很大壓力，直接影響比賽走向和結(jié)果。故本文對少年兒童進(jìn)行下手接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練研究，為青少年培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)打下良好基礎(chǔ)，豐富少年兒童網(wǎng)球接發(fā)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練理論，為訓(xùn)練比賽提供指導(dǎo)意義。

關(guān)鍵詞：少年兒童；網(wǎng)球；下手發(fā)球；戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

在少年兒童組網(wǎng)球比賽中，一般指7—9歲兒童，有2—3年球齡，這時一發(fā)上手發(fā)球還不穩(wěn)定，成功率低，或者一發(fā)和二發(fā)都用下手發(fā)球，球速慢、彈跳高，這就給對方球員攻擊的機(jī)會，而接發(fā)球方由被動變主動，這樣就給發(fā)球方小運動員造成很大的思想壓力，直接影響比賽的走向和結(jié)果，另外還會出現(xiàn)一種情況就是接發(fā)球的小運動員會把球擊打下網(wǎng)或擊出界外，喪失主動攻球的機(jī)會，造成攻球失誤。然而，目前沒有研究對上述問題進(jìn)行探索，故本文對少年兒童進(jìn)行接下手發(fā)球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練研究。在教學(xué)過程中，教學(xué)內(nèi)容由易到難、由淺到深，采用講解示范、分組練習(xí)、組合練習(xí)的教學(xué)手段，來訓(xùn)練接下手發(fā)球戰(zhàn)術(shù)。為青少年培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)打下良好基礎(chǔ)，豐富少年兒童網(wǎng)球接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練理論，為訓(xùn)練比賽提供指導(dǎo)意義。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

江蘇省五臺山網(wǎng)球俱樂部07—09年齡段少兒網(wǎng)球運動員，運動員基本情況一覽表（見表1）。

因為是少年兒童訓(xùn)練，只能利用課后業(yè)余時間訓(xùn)練，每周訓(xùn)練三次，每次訓(xùn)練2小時，室外網(wǎng)球場。

（二）研究方法

1.查閱文獻(xiàn)資料法

通過中國期刊網(wǎng)，查閱網(wǎng)球相關(guān)文獻(xiàn)。

2.教學(xué)實驗法

通過訓(xùn)練比賽分析小運動員的接下手發(fā)球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)。

（1）訓(xùn)練內(nèi)容

①接發(fā)站位

在少兒網(wǎng)球比賽過程中，接發(fā)站位是非常重要的環(huán)節(jié)，通常分為接發(fā)準(zhǔn)備階段和擊球階段，站位一般在底線和單打邊線附近，因為通常一發(fā)較快，站位靠后，二發(fā)較淺，站位靠前。在教學(xué)過程中教練員要提醒小運動員要根據(jù)對方的發(fā)球快慢，來調(diào)節(jié)站位前后，在接發(fā)過程中為了穩(wěn)妥，運動員一般會選擇打回中路。

②對方下手發(fā)球接球的線路的分析

對方下手發(fā)球平分區(qū)正拍接發(fā)擊球的線路（見圖1）

少兒比賽一般在一發(fā)失誤后，二發(fā)會選擇發(fā)穩(wěn)和向發(fā)球區(qū)中部位置發(fā)球，這時球速相對較慢，給接球隊員較大的破發(fā)機(jī)會，回球線路主要有三種1正手打斜線，對方空檔2正手打中間，攻擊對手腳下3正手打直線對方反手方向，腳下要做位置移動同時調(diào)整身體重心下降，手上要有提拉動作，因為邊網(wǎng)高，要帶點摩擦。

如果對方發(fā)到內(nèi)角，預(yù)判好的運動員可以提前移動用正手擊球，三種線路可選擇，同時也可以用反手攻擊對方，線路有三種，同上，攻擊對方正手方向腳下要向右作出步法調(diào)整。

③對方下手發(fā)球占先區(qū)正拍接發(fā)擊球的線路（圖2）

占先區(qū)接發(fā)球?qū)\動員來說比較難，但打好了，得分更容易些，首先判斷來球后，腳步要迅速移動用正手來攻擊對方三個點，同樣打直線時，手上要帶點提拉。

反拍接發(fā)球時，判斷好來球線路，可選擇攻擊對方三個點，打?qū)Ψ秸治粫r腳步要作向左方側(cè)身調(diào)整。

④正反手切削擺短擊球（圖3）

由于少兒的前后移動都相對較慢，而且基本沒有網(wǎng)前球和高壓球技術(shù)，前后調(diào)動會比較有效，在正手切削擺短中，往往可以起到很好的效果，直接得分，并且會牽扯到對手的注意力，如果對手注意力放在前場，調(diào)動對方到網(wǎng)前，打?qū)Ψ酱┰交蛘咛舾咔蜃寣Ψ阶笥仪昂笈軇?，讓對方始終處于被動狀態(tài)。在教學(xué)中，為提高擺短放小球的安全性，可讓小運動員把球擺放在球場的中間位置。

⑤假動作擊球---提高階段

這個戰(zhàn)術(shù)的運用首先運動員要有很好的預(yù)判，并且腳下提前側(cè)身移動，早早做出揮拍攻擊的動作，如果對方不動就果斷攻擊對方場地的空檔，如果對方移動，就攻擊對方的身后，騙過對方，做假動作時要觀察對手，同時要在擊球時稍微滯后點，這樣可減少對方判斷的時間。從而達(dá)到擊球優(yōu)勢并且獲勝。

（2）教學(xué)實戰(zhàn)接發(fā)球練習(xí)

因為少兒的理解力較弱，所以在教學(xué)過程中，要由易到難，先講解后練習(xí)，但兒童模仿力強，一般教練要親自示范講解，先講分解動作，再講組合動作，這樣小隊員很快領(lǐng)悟要點，并掌握接發(fā)球的基本技術(shù)。

二、結(jié)果

在進(jìn)行下手接發(fā)球前，小隊員的擊球成功率基本保持在60%--70%左右，經(jīng)過訓(xùn)練，擊球成功率基本達(dá)到100%，得分獲勝率由50%上升到75%或100%，關(guān)鍵是小運動員的自信心提高了，越來越敢打了，能根據(jù)對方的來球，知道怎么打，往哪個方向打，打在什么位置。

三、結(jié)語

通過理論分析和實踐訓(xùn)練相結(jié)合，小運動員對每一個來球都能清晰的處理，不像以前頭腦中是模糊的，現(xiàn)在戰(zhàn)術(shù)明確，思路清楚，對接發(fā)自信滿滿，打法多變，尤其是對方下手二發(fā)球，會主動上前迎擊球，在比賽中經(jīng)常由被動變主動，通常破發(fā)成功并且獲得比賽最后勝利。根據(jù)兒童的思維特性，教練要講解和示范相結(jié)合，關(guān)鍵是教練要重視兒童的接發(fā)球訓(xùn)練，認(rèn)知到接發(fā)球和發(fā)球同等重要。

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