近日，哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，如果女性在懷孕的早期沒(méi)有吃足量的魚(yú)，可能會(huì)有早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，魚(yú)體內(nèi)含有的omega-3脂肪酸對(duì)孕婦很重要。這項(xiàng)研究發(fā)表在EBioMedicine《生物醫(yī)學(xué)》雜志上。

哈佛大學(xué)科學(xué)團(tuán)隊(duì)分析了1996年至2003年間，丹麥國(guó)內(nèi)懷孕34周早產(chǎn)的376名婦女的血液檢體，并與348名懷胎十月的婦女之血液樣本相比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)早產(chǎn)婦女血液中的omega-3脂肪酸濃度過(guò)低，且在妊娠的前三個(gè)月和后三個(gè)月，血液中omega-3脂肪酸含量最低的孕婦早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)是血液中omega-3脂肪酸含量最高的孕婦的10倍，第二低水平的孕婦的患病風(fēng)險(xiǎn)是第三低水平的2.7倍。

哈佛大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)副教授Sjurdur Olsen博士和丹麥研究所胎兒規(guī)劃中心主任說(shuō)：“許多孕婦擔(dān)心海洋魚(yú)中含有汞，會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響，因此完全不吃這些魚(yú)。但事實(shí)上，孕婦在懷孕期間還是要吃海洋魚(yú)類，若擔(dān)心含汞風(fēng)險(xiǎn)，可以用魚(yú)油補(bǔ)充劑替代?！?/p>