記者 陳佳慧

關(guān)于天氣，盡管如今依舊夏日炎炎，但振奮人心的消息還是來(lái)了——8月7日，正式立秋。溫度不減也沒(méi)關(guān)系，對(duì)于講究節(jié)氣養(yǎng)生的蘇州人來(lái)說(shuō)，生活和飲食的方式要開(kāi)始調(diào)整了。但在繁忙的現(xiàn)代，有多少人還記得立秋后養(yǎng)生的奧秘呢？近日，拙政園歷史文化片區(qū)（平江街道）相門社區(qū)立秋美食嘉年華暨匠心相門“老娘舅”優(yōu)秀成員表彰活動(dòng)就為大家揭開(kāi)了“秘密”。

精致的船點(diǎn)里，是蘇州人細(xì)致的工匠精神

一場(chǎng)精彩紛呈的嘉年華

8月5日上午9點(diǎn)，運(yùn)河邊的蘇州相門城墻廣場(chǎng)上，一場(chǎng)與眾不同的活動(dòng)吸引了眾多老蘇州和小蘇州。兩天后便是立秋，作為秋天的第一個(gè)節(jié)氣，它標(biāo)志著孟秋時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始。說(shuō)到立秋的習(xí)俗，一般人只知道“貼秋膘”，其實(shí)立秋的習(xí)俗多樣，而相門社區(qū)作為姑蘇區(qū)的典型古城區(qū)社區(qū)，文化積淀深厚，面對(duì)居民對(duì)于文化知識(shí)學(xué)習(xí)和社區(qū)生活品質(zhì)提升越來(lái)越高的需求，在立秋時(shí)節(jié)，相門社區(qū)舉辦了“立秋美食嘉年華”暨匠心相門“老娘舅”優(yōu)秀成員表彰活動(dòng)，為轄區(qū)居民帶來(lái)一套高品質(zhì)的蘇式文化大餐。

一桿稱，一籮雜糧，是嘉年華的第一個(gè)亮點(diǎn)。立秋時(shí)節(jié)，金風(fēng)送爽，酷暑漸消，氣候?qū)⒅饾u轉(zhuǎn)涼，人們經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的暑熱熏蒸，身體正要恢復(fù)一下，此時(shí)做好養(yǎng)生，祛病延年。為此，特邀健康專家來(lái)為居民做專業(yè)的秋季養(yǎng)生、調(diào)理講座。并用一桿秤演示一個(gè)人每天應(yīng)攝入多少谷物、蔬菜、蛋白質(zhì)等能量。

喝著社區(qū)送上的綠豆湯，嘉年華和表彰活動(dòng)正式開(kāi)始。十位淳樸的姑蘇“老娘舅”成為主角，走上舞臺(tái)，接受了街道領(lǐng)導(dǎo)的頒獎(jiǎng)。據(jù)了解，“老娘舅”是相門社區(qū)黨組織為民服務(wù)項(xiàng)目《暖心老娘舅》組建的一支以黨員為骨干調(diào)解糾紛以及垃圾分類宣傳志愿者隊(duì)伍，分擔(dān)社區(qū)的調(diào)解工作，將矛盾糾紛化解在居民層面。同時(shí)在老小區(qū)推廣環(huán)保理念，弘揚(yáng)新時(shí)代正能量。他們的奉獻(xiàn)精神，仿佛是這個(gè)炎炎夏季里的涼爽清風(fēng)。

而此時(shí)，幾位大廚正在舞臺(tái)一角忙碌著，這次社區(qū)邀請(qǐng)了本幫菜廚師烹飪立秋特色美食，并由蘇州民俗學(xué)會(huì)飲食文化研究會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)、蘇州吳門人家飲食文化遺產(chǎn)中心主任沙佩智現(xiàn)場(chǎng)與居民一起解讀“相門秋八鮮”：椒鹽慈菇片、荷葉粉蒸肉、蟹斗、鲞魚(yú)桂魚(yú)卷、西施玩月（魚(yú)圓湯）、蓮子鴨、水中藏寶、蝦餅。

“相門秋八仙”的制作和亮相，一下點(diǎn)燃了活動(dòng)的熱度

除了這八道大菜，現(xiàn)場(chǎng)還展示了蘇州船點(diǎn)手工技藝，將“水八仙”用船點(diǎn)手藝演繹呈現(xiàn)，并邀請(qǐng)人們動(dòng)手嘗試，體驗(yàn)傳統(tǒng)非遺的魅力，近距離感受工匠技藝。但其中的用意，可不只在一個(gè)嘗字。這些秋季美食里，還蘊(yùn)含著平江人精益求精的“工匠精神”，它代表的是專注、耐心、堅(jiān)持、追求極致和完美，蘇州代代綿延著精細(xì)的手工技藝需要關(guān)注和傳承。為此，沙佩智以蘇州船點(diǎn)手藝為例，向廣大居民講述傳統(tǒng)技藝的精巧，學(xué)習(xí)工匠精神，感受傳統(tǒng)非遺的魅力。

這并不是一次嚴(yán)肅的教學(xué)，而是有趣的互動(dòng)。在品嘗美食前，還有蘇式燈謎猜“美味”，活動(dòng)用8組謎語(yǔ)進(jìn)行互動(dòng)，讓居民感受傳統(tǒng)美食文化，猜對(duì)的居民即可獲得“秋八鮮”美食一道。小小的猜謎活動(dòng)，大大點(diǎn)燃了活動(dòng)的熱度。

一年細(xì)致用心的節(jié)令大餐

其實(shí)，像這樣的節(jié)令民俗活動(dòng)，對(duì)于拙政園歷史文化片區(qū)（平江街道）的居民來(lái)說(shuō)，已經(jīng)不陌生了。近年來(lái)，片區(qū)街道一直致力于“二十四節(jié)氣”的傳承與保護(hù)，每當(dāng)節(jié)令到來(lái)時(shí)，各個(gè)社區(qū)都會(huì)開(kāi)展貼近生活的民俗活動(dòng)。

春天，“春風(fēng)伴我行”系列活動(dòng)在鼎尚社區(qū)展開(kāi)，活動(dòng)緊貼春分節(jié)氣主題，倡導(dǎo)小朋友在春天來(lái)臨之際親近大自然，親近小動(dòng)物，并且介紹雞蛋孵化至小雞的知識(shí)，邀請(qǐng)民俗專家向居民介紹節(jié)氣民俗的相關(guān)知識(shí)，大家一起立蛋，在社區(qū)開(kāi)展“春風(fēng)伴我行”風(fēng)箏制作活動(dòng)。

立夏，大儒巷社區(qū)聯(lián)合大儒巷中心小學(xué)附屬幼兒園開(kāi)展了儒韻立夏——夏之嬉主題活動(dòng)，孩子們一起掛蛋、稱重、畫蛋、斗蛋、畫夏。

小滿，鈕家巷社區(qū)黨委組織開(kāi)展了以“小滿來(lái)自‘夏’的遇見(jiàn)”主題活動(dòng)，民俗學(xué)者為大家講解《中國(guó)二十四節(jié)氣里的小滿》，社區(qū)工作人員還貼心地為大家準(zhǔn)備了祛濕元寶茶，之后大家跟隨祭祀隊(duì)伍來(lái)到社區(qū)小廣場(chǎng)，舉辦了后稷之祭儀式，還在社區(qū)三樓文體活動(dòng)室，以“苦菜”為餡，制作菜團(tuán)子。此外，相傳小滿節(jié)為蠶神誕辰之日，社區(qū)黨委書(shū)記帶領(lǐng)大家在社區(qū)微尋訪居民大院的桑樹(shù)和家養(yǎng)的蠶寶寶，感受蠶桑文化。

夏至，拙政園社區(qū)舉辦了“十二道涼面——演繹舌尖上的夏至”活動(dòng)，并邀請(qǐng)了轄區(qū)30位居民來(lái)到吳門人家共嘗夏至面。

一年四季，姑蘇的節(jié)氣生活總是精彩的，在這里，似乎總有品嘗不完的傳統(tǒng)美食，享受不完的生活樂(lè)趣。