胡文雪 曹 晨

(河北經(jīng)貿(mào)大學(xué) 河北 300000)

一、調(diào)查背景

(一)中國(guó)教育報(bào):“手機(jī)已成為人的一個(gè)器官”

2018年4 月24日,中國(guó)教育報(bào)、北京青年報(bào)、中國(guó)蘭州網(wǎng)等在互聯(lián)網(wǎng)上紛紛發(fā)布了一篇《理性看待大學(xué)生“手機(jī)依賴”》的文章,文章中提到超八成大學(xué)生存在“手機(jī)依賴”,日均使用手機(jī)超5小時(shí),79%的在校大學(xué)生都存在下意識(shí)地慣性在課上玩手機(jī)的行為。如今人們已經(jīng)越來(lái)越難離開(kāi)手機(jī),幾乎“手機(jī)已成為人的一個(gè)器官”。就這個(gè)角度而言,可以說(shuō)整個(gè)大學(xué)生群體都對(duì)手機(jī)產(chǎn)生了依賴。

“手機(jī)依賴”,又被稱為手機(jī)依賴綜合征,是指?jìng)€(gè)體由于使用手機(jī)行為失控,而所導(dǎo)致的生理、心理或社會(huì)功能明顯受損的一種癡迷狀態(tài)。它往往被默認(rèn)為是一種需要干預(yù)的“心理疾病”,比如使用手機(jī)在一些人那里成了下意識(shí)的行為,空閑時(shí)間被完全用手機(jī)來(lái)打發(fā)。這種傾向也就是我們通常講的“沉迷”。它對(duì)應(yīng)的可能是時(shí)間的浪費(fèi),甚至是生活方式、人際交往的“異化”。

(二)心理學(xué)、醫(yī)學(xué)視角下手機(jī)依賴危害嚴(yán)重

每個(gè)人都似乎有這樣的情景:每半小時(shí)登錄一下自己的微信、QQ,幾分鐘就要刷一遍微信、微博、瀏覽新聞、看小說(shuō)等。Judith Wright把這種對(duì)手機(jī)的癡迷狀態(tài)稱之為手機(jī)軟癮或依賴,與藥物成癮一樣,對(duì)人的身體、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)工作等造成嚴(yán)重的慢性傷害。并且,手機(jī)的過(guò)度依賴還會(huì)引起更大心理障礙。

一方面,在醫(yī)學(xué)上對(duì)身體健康的影響。國(guó)內(nèi)外研究早已證實(shí),過(guò)度使用手機(jī)或頻繁使用手機(jī),可導(dǎo)致視疲勞、聽(tīng)力下降、手臂麻木、腕關(guān)節(jié)腫脹、頸椎疼痛等軀體癥狀,影響學(xué)業(yè)成績(jī)和生活質(zhì)量,提高個(gè)體早期吸煙、睡眠障礙、缺乏體育鍛煉等健康危險(xiǎn)行為發(fā)生。另一方面,在心理學(xué)上對(duì)大學(xué)生心理健康的影響。國(guó)內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn)手機(jī)依賴影響心理狀況,具體表現(xiàn)為心理依賴和心理渴求兩個(gè)方面,可能造成抑郁、焦慮等心理障礙,甚至是“行為成癮”等心理疾病,嚴(yán)重影響人際交往能力,造成人際交往焦慮。

二、文獻(xiàn)綜述

(一)關(guān)于手機(jī)依賴成為一種成癮行為的研究

澳大利亞學(xué)者Bianchi等首先提出問(wèn)題手機(jī)使用,并且依據(jù)行為成癮的研究基礎(chǔ),分析性別、年齡、外向性、神經(jīng)質(zhì)、自尊與問(wèn)題手機(jī)使用的關(guān)聯(lián),檢驗(yàn)問(wèn)題手機(jī)使用人群的心理狀態(tài)。他們的研究開(kāi)啟了問(wèn)題手機(jī)使用行為研究先河,并且建立了第一份手機(jī)問(wèn)題使用量表,該量表測(cè)量戒斷癥狀、耐受性、逃避行為、渴求使用,以及問(wèn)題使用手機(jī)在社會(huì)、家庭、工作和經(jīng)濟(jì)等方面產(chǎn)生的負(fù)面影響,具有較理想的信度、效度。問(wèn)題手機(jī)使用、缺少自我控制地使用手機(jī)會(huì)導(dǎo)致眾多負(fù)面效應(yīng),主要包含經(jīng)濟(jì)問(wèn)題,高額的移動(dòng)手機(jī)話費(fèi)、數(shù)據(jù)流量費(fèi)給許多學(xué)生造成經(jīng)濟(jì)困難。澳大利亞、新西蘭和美國(guó)部分州的法律更明確禁止駕駛中使用手機(jī),然而人們還是不顧可能存在的危害,執(zhí)意使用手機(jī),研究者分析駕駛中使用手機(jī)行為的信念基礎(chǔ),并認(rèn)為使用手機(jī)的積極態(tài)度、重要他人的支持和僥幸心理促使違法行為發(fā)生。

手機(jī)依賴行為被歸結(jié)為行為成癮,主要源于其具有成癮行為的核心特征,如缺少自我控制、情緒改變、耐受性、戒斷癥狀、認(rèn)知受阻和復(fù)發(fā)等特性。根據(jù)剛剛發(fā)布的第五版精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)進(jìn)一步明確成癮行為的三個(gè)主要特征,即缺少控制、耐受性及戒斷癥狀,并將手機(jī)依賴行為作為需進(jìn)一步分析的對(duì)象列入行為成癮范疇。國(guó)外研究也針對(duì)缺少控制、耐受性及戒斷癥狀開(kāi)展手機(jī)依賴行為研究。

(二)關(guān)于大學(xué)生手機(jī)依賴行為測(cè)量的研究

目前,手機(jī)依賴行為研究以現(xiàn)狀研究為主流,尤以自評(píng)式問(wèn)卷應(yīng)用最為廣泛,然而,沒(méi)有公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)化手機(jī)依賴行為測(cè)量問(wèn)卷或量表,也成為深入探討手機(jī)依賴行為的研究瓶頸,使得評(píng)價(jià)手機(jī)依賴行為研究發(fā)展?fàn)顩r受限。表1給出了國(guó)外手機(jī)依賴行為的測(cè)量量表,這些量表均進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化的信效度檢驗(yàn),由于量表編制理論基礎(chǔ)、研究目的和研究?jī)?nèi)容不同,手機(jī)依賴行為量表間存在較大的差異,規(guī)范手機(jī)依賴行為測(cè)量量表是現(xiàn)階段手機(jī)依賴行為研究的重要內(nèi)容。

表1 手機(jī)依賴行為測(cè)量工具匯總

量表名稱 量表來(lái)源 編制基礎(chǔ) 研究對(duì)象 條目數(shù) 維度問(wèn)題短信使用診斷量表(SMS－PUDQ)Rutland等(2007) Young網(wǎng)絡(luò)成癮標(biāo)準(zhǔn) 大學(xué)生 8條,兩點(diǎn)計(jì)分 病態(tài)使用,過(guò)度使用手機(jī)依賴量表(MPIQ)Walsh等(2010)Brown成癮理論大學(xué)生及社區(qū)人群8條,7點(diǎn)計(jì)分 單一維度

三、決策樹(shù)模型實(shí)證分析

決策樹(shù)模型是通過(guò)向數(shù)據(jù)學(xué)習(xí),獲得輸入變量和輸出變量不同取值下的數(shù)據(jù)分類和預(yù)測(cè)規(guī)律,并用于對(duì)新數(shù)據(jù)對(duì)象的分類預(yù)測(cè)。本次調(diào)查的調(diào)查對(duì)象是石家莊市6所省屬重點(diǎn)高校的所有在校大學(xué)生(包括研究生),共發(fā)放問(wèn)卷810份,有效問(wèn)卷為794份。本模型的研究目的是研究學(xué)生手機(jī)使用的基本情況以及依賴情況,因此,將每天手機(jī)使用時(shí)間作為目標(biāo)變量,將性別、年級(jí)、專業(yè)和父母學(xué)歷作為輸入變量,從而分析學(xué)生的基本情況對(duì)學(xué)生手機(jī)依賴行為的影響。

圖1 決策樹(shù)模型分析圖

通過(guò)決策樹(shù)模型分析可知,在第一層分析中,每月生活費(fèi)3000、4000元的學(xué)生每天玩手機(jī)時(shí)間在16個(gè)小時(shí)以上的比例很高。而每月生活費(fèi)比較低的比生活費(fèi)高的學(xué)生玩手機(jī)時(shí)間在少于8個(gè)小時(shí)的比例較高。通常生活費(fèi)比較低的學(xué)生,更加有上進(jìn)心,把時(shí)間大多用在學(xué)習(xí)上。而生活費(fèi)高的學(xué)生,通常沒(méi)有危機(jī)意識(shí),不擔(dān)心未來(lái),則更有可能把時(shí)間花費(fèi)在手機(jī)上,更容易對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴性。

由第二層可知,擁有智能手機(jī)時(shí)間超過(guò)四年的學(xué)生,長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)比例更高,而擁有智能手機(jī)時(shí)間1－3年的學(xué)生,手機(jī)使用時(shí)間8小時(shí)的比例比較大?？梢缘贸?擁有手機(jī)時(shí)間越長(zhǎng),對(duì)手機(jī)越熟悉,通常對(duì)手機(jī)已經(jīng)產(chǎn)生了依賴性,所以長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的比例大。

從第三層可知,獨(dú)生子女玩手機(jī)時(shí)間在16個(gè)小時(shí)的比例大于非獨(dú)生子女的比例,說(shuō)明獨(dú)生子女對(duì)手機(jī)的依賴性更強(qiáng)?？赡苁仟?dú)生子女缺少與人的溝通,社會(huì)支持來(lái)源較少,更容易感受到孤獨(dú),進(jìn)而就慢慢地就開(kāi)始沉浸在手機(jī)虛擬世界里。而非獨(dú)生子女被調(diào)查者平時(shí)和自己的兄弟姐妹接觸較多,可能更加愿意和別人交流溝通,所以對(duì)手機(jī)的依賴程度相對(duì)于獨(dú)生子女較輕。

四、結(jié)論及建議

結(jié)合上述分析得到:大學(xué)生手機(jī)依賴嚴(yán)重,已成為名副其實(shí)的“手機(jī)世代”;大學(xué)生手機(jī)依賴直接影響其學(xué)習(xí)質(zhì)量、身體健康;網(wǎng)絡(luò)社交需求、娛樂(lè)需求等易引起大學(xué)生手機(jī)依賴;態(tài)度信念、自我控制力弱的學(xué)生易形成手機(jī)依賴。

結(jié)合分析中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題,提出以下建議:積極參與各項(xiàng)課外活動(dòng),多與人交流,卸載閑置APP;戴手表或不帶充電器、勤動(dòng)腦、保障睡眠質(zhì)量;有節(jié)制地使用手機(jī)社交軟件,控制上網(wǎng)時(shí)間,加大對(duì)運(yùn)營(yíng)商的監(jiān)管力度;提高大學(xué)生自我控制能力,避免手機(jī)依賴。