亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        如何利用業(yè)余時間提高自己

        2018-08-03 02:27:42藝林小宇
        文苑·感悟 2018年8期
        關(guān)鍵詞:藝林業(yè)余時間充分利用

        藝林小宇

        之前看過一篇報道,里面有段內(nèi)容是這么描述的,現(xiàn)代科學(xué)認為,每個人的潛力、潛質(zhì)相差無幾。一些科學(xué)家經(jīng)過對人的大腦研究后證實,影響人的智商的腦細胞大體相當(dāng)。那么,為什么有的人顯得聰明,有的人卻很愚鈍,有的人有所作為,有的人卻碌碌無為。人為何有差異呢?對此,愛因斯坦明確回答:“人的差異在于業(yè)余時間?!?/p>

        同樣的時間,有些人用來做一些有意義的事提升、充實自己,而有些人卻在看劇、打游戲,用玩樂消耗了自己的大好時光,所以之后發(fā)展的優(yōu)劣顯而易見。如果,你不想被同路人甩得太遠,那么便要學(xué)會充分利用好自己的業(yè)余時間以提升個人的能力。

        如何才能利用好自己的業(yè)余時間呢?就我個人而言,無非要面臨三個問題,第一如何充分的利用好業(yè)余時間,第二提升什么,第三如何提升。

        一、如何充分利用好自己的業(yè)余時間

        首先,你試著計算一下你每天大概有多少時間是閑暇的,這些時間都是分布在什么時間段。接著再想一下,你的這些業(yè)余時間在用來干什么?哪些是有意義的,哪些是無意義的,哪些是直接浪費掉的?

        然后你可以結(jié)合自己的實際情況,將這些時間重新整合,做出合理安排,相信你的時間便不會再白白浪費。

        當(dāng)你認識到你自己的時間真的很貴的時候,我想你已經(jīng)成長了。

        二、提升什么

        1.個人健康。不是當(dāng)你生病的時候,你才想著去健身運動,而應(yīng)該把健身運動當(dāng)成你生活的習(xí)慣,哪怕每天花30分鐘,不管是早晨還是晚上,只要你想,便會有時間。趁著年輕開始奔跑吧!

        2.與學(xué)習(xí)工作有關(guān)的知識技能。積累你的知識存量,不管你未來用不用得到,但不能否認學(xué)習(xí)可以開拓你的視野,提高你的思維和認知。

        3.個人興趣愛好。它們既是你最好的朋友,也是你最好的老師,你會發(fā)現(xiàn)越是自己喜歡做的事情,做起來越會有樂趣,也更愿意做好它。你若能將興趣愛好發(fā)揮到極致,那么,這于你是終身受益的。

        4.公共的基本技能:這些東西就像吃喝拉撒睡一樣稀松平常,不管你做什么都需要用到的,比如溝通技巧、思維模式等。

        三、如何提升

        簡單來說,我把它歸納為十二個字“不斷思考、不斷學(xué)習(xí)、不斷實踐”。

        首先,凡事多思考“為什么”,把所思考的問題連成一片,并及時將思考的結(jié)果轉(zhuǎn)換和輸出,你可能會發(fā)現(xiàn)你不僅知道問題的癥結(jié),還會找到解決問題的方法。

        其次,學(xué)習(xí)是一個循序漸進、由淺入深的過程,通過不斷的學(xué)習(xí),一方面可以積累豐富的理論知識,還可以將理論與實操結(jié)合起來,用理論來有效的指導(dǎo)實踐,用實踐來驗證理論的過程。

        最后,任何的思考和學(xué)習(xí),最后都要付諸于實踐,只有實踐才能證明你過往的所思所學(xué),所以我們在不斷思考和不斷學(xué)習(xí)的同時,更加重要的就是不斷及時地實踐。

        如果你按照以上的方法堅持一兩個月,時間久了它就會變成一種習(xí)慣,一旦養(yǎng)成習(xí)慣,就會驅(qū)使著你去行動,變成“自動自發(fā)、內(nèi)在的”的自我驅(qū)動。

        猜你喜歡
        藝林業(yè)余時間充分利用
        舊貌換新顏
        小主人報(2022年19期)2022-11-18 01:54:54
        藝林堂
        收藏與投資(2022年6期)2022-07-07 05:12:54
        藝林雅苑
        藝林雅苑
        Short News新聞播報
        深入貫徹黨的十九大精神 充分利用婦女之家做好婦聯(lián)家庭兒童工作
        女子世界(2017年12期)2017-05-22 02:53:43
        高中物理如何充分利用擴展性欄目
        通過朗肯循環(huán)充分利用載貨車柴油機的廢氣能量
        8個充分利用假期的小貼士
        人的差異在于業(yè)余時間
        国产精品片211在线观看| 亚洲综合国产一区二区三区| 亚洲av少妇高潮喷水在线| 国产亚洲成人精品久久| 日本边添边摸边做边爱| 少妇被粗大的猛进出69影院 | 亚洲人成在久久综合网站| 国产免费又色又爽粗视频| 亚洲成av人在线播放无码| 欧美黑人性暴力猛交喷水黑人巨大 | 亚洲人成精品久久久久| 吃下面吃胸在线看无码| 成年人男女啪啪网站视频| 国产日产高清一区二区三区| 日韩女优图播一区二区| 国产免费av手机在线观看片| 国产精品 亚洲 无码 在线| 亚洲v欧美v国产v在线观看| 亚洲综合色一区二区三区另类| 2021久久精品国产99国产 | 亚洲一区二区三区1区2区| 国产精品亚洲一区二区三区在线| 加勒比东京热中文字幕| 国产亚洲精品a片久久久| 在线综合亚洲欧洲综合网站 | 国产日韩精品suv| 女人让男人桶爽30分钟| 真实国产乱啪福利露脸| 久久久久中文字幕无码少妇| 一区二区中文字幕蜜桃| 日本在线观看一二三区| 久久久亚洲欧洲日产国码二区| 亚洲一区二区三区播放| 国产微拍精品一区二区| 亚洲AV日韩AV无码A一区| 国产一区二区一级黄色片| 91视色国内揄拍国内精品人妻| 欧美乱大交xxxxx潮喷| 男女超爽视频免费播放| 亚洲欧美在线视频| 97自拍视频国产在线观看|