鄭華艷，王先達(dá)

（湖南科技學(xué)院體育學(xué)院， 湖南 永州 425199）

1 競賽法在中學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用的意義

1.1 有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣

競賽法其本身所具有的競賽性在激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣上有著重要意義。 在中學(xué)體育教學(xué)中正確地運(yùn)用競賽法，可讓學(xué)生在上課過程中主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中。目前，中學(xué)生在校生活基本是在學(xué)習(xí)中度過，在體育課上一部分同學(xué)就想休息、聊天，對體育運(yùn)動(dòng)不感興趣，不愿參與運(yùn)動(dòng)。而當(dāng)在體育教學(xué)過程中把競賽法運(yùn)其中時(shí)，學(xué)生就會(huì)在競賽刺激下產(chǎn)生一定的運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生在課堂上得到鍛煉， 促使學(xué)生慢慢對體育鍛煉產(chǎn)生好感，之后便主動(dòng)去參體育鍛煉。

1.2 有利于對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育

我國對中學(xué)生的教育講究的是德智體美勞全面發(fā)展，中學(xué)生這個(gè)年齡段正處在青春期，正是培養(yǎng)矯正學(xué)生思想品德教學(xué)的重要時(shí)期。青春期的學(xué)生具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，但是他們對事情的判斷能力還非常差，他們對好的、壞的好奇心和學(xué)習(xí)能力是相同的，所以中學(xué)體育教學(xué)必須對這一特點(diǎn)開展教學(xué)，對學(xué)生的思想、作風(fēng)、組織紀(jì)律、團(tuán)結(jié)意識(shí)、頑強(qiáng)勇敢和對事物的判斷等方面進(jìn)行全面教育。競賽法在對學(xué)生這方面教育上有著相當(dāng)重要的價(jià)值。例如，在排球比賽中雙方隊(duì)員在場上的較量，為了比賽的勝利雙方隊(duì)員在比賽過程中能充分體會(huì)到團(tuán)結(jié)的重要。而且在體育比賽中還需要頑強(qiáng)的意志，當(dāng)比賽結(jié)束后教師通過這次競賽對雙方隊(duì)員的表現(xiàn)進(jìn)行評價(jià)，然后在通過競賽映射生活學(xué)習(xí)讓學(xué)生們在比賽中學(xué)習(xí)，通過親身體會(huì)到的思想品質(zhì)教育遠(yuǎn)比通過生硬的知識(shí)點(diǎn)快得多。當(dāng)他們在這樣的方式下體會(huì)到之后，無論他們在什么事情上都會(huì)把自己的能力展現(xiàn)到最好。這就是競賽法的重要價(jià)值，不僅身體得到了鍛煉，而且還學(xué)習(xí)到了思想道德教育。

1.3 有利于加快技術(shù)技能的掌握、鞏固和提高

競賽法本身所具有的競爭性對加快技術(shù)的掌握有著較好的作用，因?yàn)樵诟傎愔兴袑W(xué)生的目標(biāo)都是取得勝利，當(dāng)學(xué)生對勝利的渴望越來越高時(shí)就會(huì)出現(xiàn)超水平發(fā)揮。所謂超水平發(fā)揮就是在基本教學(xué)中達(dá)不到的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生在為了勝利努力時(shí)，一些特殊情況的處理就能讓學(xué)生對自己本身的技術(shù)進(jìn)行提高，競賽過程中學(xué)生間相互學(xué)習(xí)，在看到別人如何能做好的同時(shí)進(jìn)行自我提高。生物化學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)踐證明，不僅人體機(jī)能的提高需要一定強(qiáng)度的刺激，而且運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能的形成、鞏固和提高也需要一定強(qiáng)度的刺激。而當(dāng)學(xué)生沉浸在這種刺激中時(shí)他們的注意力會(huì)變得非常專注，這時(shí)在這種情況下的學(xué)習(xí)能力就會(huì)變得非常強(qiáng)，再通過教師的觀察指導(dǎo)，讓學(xué)生在這種特殊的條件下就能加快技術(shù)技能的掌握、鞏固和提高。

1.4 促進(jìn)了學(xué)生身體成長，提高了人體機(jī)能

在競賽中學(xué)生間通過對抗所產(chǎn)生的刺激能夠引起中樞神經(jīng)的興奮性，這種興奮能使人精神飽滿，并在運(yùn)動(dòng)中延緩疲勞的到來，可以讓身體在這樣的條件下完成平時(shí)不可能完成的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而提升人體機(jī)能的。在青春期學(xué)生的成長速度是非?？斓模?dāng)身體成長過快時(shí)就會(huì)出現(xiàn)弊端，學(xué)生的心肺功能在身體快速成長下會(huì)出現(xiàn)跟不上身體本身的消耗狀況。當(dāng)學(xué)生在一種有著相當(dāng)競爭性的競賽中，學(xué)生的身體會(huì)出現(xiàn)興奮刺激，在這種興奮刺激下能夠讓身體處在興奮狀態(tài)，進(jìn)而潛在地強(qiáng)化學(xué)生的身體機(jī)能，促進(jìn)學(xué)生身體的成長。

2 競賽法在中學(xué)體育教學(xué)中有效應(yīng)用的策略

2.1 在學(xué)生掌握一定技術(shù)的基礎(chǔ)上進(jìn)行比賽

在教學(xué)中運(yùn)用競賽法進(jìn)行教學(xué)時(shí)，必須是在學(xué)生已經(jīng)基本具備該競賽的運(yùn)動(dòng)條件和該項(xiàng)競賽的體育知識(shí)的情況下進(jìn)行，當(dāng)在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)不能一開始就運(yùn)用競賽法，在需要運(yùn)用競賽法時(shí)教師必須知道所教學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)生是否已經(jīng)掌握，在掌握了的前提下才能應(yīng)用。如果學(xué)生在還沒有掌握的情況下，不建議使用競賽法，在沒有掌握的情況下運(yùn)用競賽法會(huì)讓學(xué)生所學(xué)的動(dòng)作變形，失去了在競賽中學(xué)習(xí)的目的，而且在不適宜的情況下進(jìn)行競賽還可能因?yàn)槭韬龀霈F(xiàn)教學(xué)事故。教師在運(yùn)用競賽法時(shí)還必須知道，自己所選的游戲是否符合當(dāng)堂課的教學(xué)內(nèi)容。如果所選的競賽內(nèi)容與教學(xué)內(nèi)容不符合，就失去了競賽法教學(xué)的意義。

2.2 根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度決定競賽內(nèi)容的難度

競賽法是一種提高運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)成績比較快的方法，但在學(xué)習(xí)過程中什么時(shí)期運(yùn)用什么競賽方式進(jìn)行也是非常重要的。在學(xué)生基本掌握教學(xué)內(nèi)容的初期，教師在教學(xué)中所運(yùn)用的競賽必須是能夠讓學(xué)生改進(jìn)和提高動(dòng)作的競賽，而且在這樣的競賽中教師的作用非常重要，不要選擇競爭性太強(qiáng)的方式，而是在比賽中看誰掌握的動(dòng)作更標(biāo)準(zhǔn)。而且在不同的教學(xué)內(nèi)容里還要確定比賽是個(gè)人賽還是團(tuán)隊(duì)賽。當(dāng)學(xué)生的動(dòng)作已經(jīng)熟練掌握之后就可以進(jìn)行相對競賽性比較強(qiáng)的比賽，在這種比賽中，比的是看誰掌握得更好，讓學(xué)生間相互對比，在對比中教師進(jìn)行指導(dǎo)，讓學(xué)生在競賽中更加快速地提高該教學(xué)內(nèi)容的成績，在能夠讓學(xué)生間有了對抗之后，學(xué)生就會(huì)反復(fù)地進(jìn)行比賽練習(xí)，就能在反復(fù)比賽中提高，還能在較強(qiáng)的競賽下鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)。

2.3 根據(jù)學(xué)生能力進(jìn)行合理分組

在運(yùn)用競賽法的教學(xué)中必定會(huì)出現(xiàn)分組，在這種分組比賽時(shí)一定要注意分組的合理性。競賽法的運(yùn)用本身就有著勝負(fù)之分，所以如何進(jìn)行合理的分組就成了教師在教學(xué)過程中的重中之重，在這種教學(xué)方法中不能再使用傳統(tǒng)的分組方法，因?yàn)槟菢訒?huì)直接影響競賽的效果和學(xué)生參加競賽的氛圍。在教學(xué)中運(yùn)用競賽法時(shí)總會(huì)出現(xiàn)當(dāng)分組結(jié)果出來后就能夠得到競賽的結(jié)果，這樣競賽法的運(yùn)用就顯得有些失敗。所以，教師在備課之前就要想到應(yīng)該如何進(jìn)行分組，如何才能讓各組間的競賽存在偶然性，這樣做才能讓所有的學(xué)生都能參與到競賽中，而且還不會(huì)因?yàn)閭€(gè)人實(shí)力較差而不想去參與比賽。

2.4 注意安全，避免因急于求成造成教學(xué)事故

當(dāng)教學(xué)中進(jìn)行任何體育競賽時(shí)，安全問題都是首要問題，否則很容易就會(huì)出現(xiàn)教學(xué)事故，因?yàn)樵谶\(yùn)用競賽法進(jìn)行教學(xué)時(shí)其本身就具有一定的對抗性，所以一定要注意安全。當(dāng)教師在備課時(shí)就應(yīng)該將安全問題考慮到，合理地設(shè)計(jì)教學(xué)方法，尤其是在當(dāng)所涉及的競賽需要器材器械時(shí)，一定要提前對器械的安全系數(shù)進(jìn)行觀察、試用，及時(shí)消除所有的安全隱患。在學(xué)生進(jìn)行比賽之前必須進(jìn)行熱身，以免因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體受傷，還要在競賽過程中注意觀察學(xué)生的狀況，以免學(xué)生因?yàn)楦傎惖膭倮鲆暺渖眢w的狀況。這樣才能更好地發(fā)揮競賽法的作用。

3 結(jié) 語

競賽法在中學(xué)體育教學(xué)中占有重要地位，它可以激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、加快鞏固技術(shù)技能的練習(xí)效果、對學(xué)生進(jìn)行的思想道德教育和促進(jìn)學(xué)生的身體成長提高人體機(jī)能。競賽法在中學(xué)體育教學(xué)中有效的應(yīng)用必須是在學(xué)生掌握一定教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上才能進(jìn)行，要根據(jù)教學(xué)的內(nèi)容和進(jìn)度決定競賽的難度， 另外在應(yīng)用過程中應(yīng)注意安全、合理分組。體育教師要掌握這些策略并合理應(yīng)用，讓競賽法在教學(xué)中發(fā)揮出巨大作用，提高課堂教學(xué)的效果。

[1]周定良.體育教學(xué)中巧用競賽法 [J ].體育教學(xué)，2002（1）.

[2]黃琳，鄧玉娟. 競賽法在體育教學(xué)中的運(yùn)用[J ].體育科學(xué)，2001.

[3]毛振明.體育教學(xué)論[M ]. 北京：高等教育出版社，2011.