薛宇

摘要：在中國(guó)的歷史文化中，中國(guó)的古典舞作為傳統(tǒng)文化的一個(gè)重要部分，其擁有著璀璨與悠久的歷史和文化。在中國(guó)古典舞蹈中，舞姿是最基本的構(gòu)成元素，其是通過(guò)肢體語(yǔ)言進(jìn)而來(lái)表達(dá)的，并且在舞的過(guò)程中，講究著體態(tài)美和神情美。在舞姿的塑造方面上，其融合了武術(shù)和戲曲藝術(shù)動(dòng)作的特點(diǎn)，進(jìn)而在表演中持著特有的剛?cè)岵?jì)的東方美來(lái)傳達(dá)藝術(shù)，將華夏文化的民族風(fēng)格發(fā)揮的淋漓盡致，從而使觀眾十分欣賞這種舞蹈藝術(shù)。本文就中國(guó)古典舞舞姿的發(fā)展過(guò)程，古典舞舞姿的體態(tài)特征、古典舞的舞姿技巧和特征進(jìn)行分析與研究。

關(guān)鍵詞：中國(guó)古典舞；舞姿；舞姿技巧；特征

一、古典舞舞姿的發(fā)展過(guò)程

1.國(guó)內(nèi)發(fā)展。在古代，古典舞是供統(tǒng)治者欣賞或者是歌功頌德的文化產(chǎn)物，古典舞最早起源于民間的舞蹈，隨著后來(lái)人們對(duì)其不斷的研究、整理、發(fā)展和加工，最終形成了宮廷舞蹈，也就是所謂的中國(guó)古典舞。于是中國(guó)古典舞在歷史的長(zhǎng)河中，不斷地發(fā)展和精華積淀，故而形成其特有的文化藝術(shù)。在近現(xiàn)代的發(fā)展過(guò)程中，就是新中國(guó)成立以后，一些從事著古典舞的工作者開(kāi)始創(chuàng)新和發(fā)展民族舞的文化藝術(shù)，并結(jié)合著武術(shù)和戲曲中的表演特征，經(jīng)過(guò)了幾代古典舞工作者的不懈堅(jiān)持，終于形成了一套具有華夏民族文化特色的、獨(dú)一無(wú)二的審美特質(zhì)的、科學(xué)的和系統(tǒng)的教學(xué)體系。于是經(jīng)過(guò)了不斷的教學(xué)和發(fā)展，古典舞也慢慢地踏上了藝術(shù)的舞臺(tái)。

2.國(guó)外影響。中國(guó)古典舞在發(fā)展的過(guò)程中，不僅僅繼承著國(guó)內(nèi)的傳統(tǒng)古典舞的體態(tài)特征、舞姿和風(fēng)格，而且還不斷地對(duì)西方舞蹈文化進(jìn)行取長(zhǎng)補(bǔ)短，汲取精華和吸收國(guó)與國(guó)之間有著差異的審美特征。于是中國(guó)古典舞在審美格局上借鑒了當(dāng)時(shí)的蘇聯(lián)的芭蕾舞的特色，進(jìn)而中國(guó)古典舞容納了芭蕾舞的更多元化的審美情緒，從而使得中國(guó)古典舞在發(fā)展上取得極大的進(jìn)步。

二、中國(guó)古典舞舞姿的體態(tài)特征

在中國(guó)古典舞中，雖然在舞姿上有著千姿百態(tài)，但是在體態(tài)上，只講究四個(gè)方面“圓”“曲”“擰”“傾”。

所謂的“圓”，是指以舞者身體的腰為軸心以圓為軌跡進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，故而形成“三圓”動(dòng)律。所謂的“曲”，就是曲線之意，是指舞者的身體和四肢彎曲成不同的弧度，進(jìn)而表達(dá)出其舞姿的柔美?！扒痹谖璧傅倪^(guò)程中注重形體的曲線美，要體現(xiàn)其迂回曲折和線條的柔軟，是中國(guó)古典舞舞姿中的一個(gè)重要的特點(diǎn)。所謂的“擰”，是指舞者在跳舞時(shí)，其下身固定，上身的腰、肋、肩、頸和頭，做著向左或右作水平旋扭，這是中國(guó)古典舞的舞美支柱。所謂的“傾”，主要是指舞者在進(jìn)行身體的傾時(shí)，要求是以髖關(guān)節(jié)為限，與此同時(shí)上身軀干往前、后、左、右做不同程度的屈伸等動(dòng)作，這是古典舞的重要舞法。

三、中國(guó)古典舞的舞姿技巧和特征

（一）古典舞中舞姿的三大技巧

1.“跳躍”在中國(guó)古典舞中是最基礎(chǔ)的動(dòng)作，其主要特點(diǎn)是要求舞者在跳舞的過(guò)程中，運(yùn)用跳躍的動(dòng)作時(shí)，要保持身體的部分用力并結(jié)合著整體的靈活與輕盈，從而保證舞者在舞姿上，能夠集中且快速的發(fā)力，進(jìn)而達(dá)到“寸勁”的特點(diǎn)，表現(xiàn)出“發(fā)力在根，用力在梢”的舞姿特色。

2.“翻身”是中國(guó)古典舞在舞姿上最獨(dú)特的動(dòng)作形式，它主要是通過(guò)舞者自身的形體在舞動(dòng)時(shí)，運(yùn)用相應(yīng)的舞姿，把兩者進(jìn)行巧妙地結(jié)合，并以腰部為軸通過(guò)手臂來(lái)進(jìn)行輔助，舞者要靈活地控制腰和身體的協(xié)調(diào)性，進(jìn)而可以在傾斜的狀態(tài)下做出各類(lèi)的翻轉(zhuǎn)動(dòng)作，從而完美地展現(xiàn)出華夏民族的文化風(fēng)韻。

3.“旋轉(zhuǎn)”在中國(guó)古典舞分為兩種：小舞姿轉(zhuǎn)和大舞姿轉(zhuǎn)?！靶D(zhuǎn)”在舞姿上的技巧，主要是以擰、傾兩種體態(tài)為主，其靠的不是舞姿與旋轉(zhuǎn)的數(shù)量，是要求身體的靈動(dòng)美感，先將舞姿擺好進(jìn)而再“轉(zhuǎn)”。

（二）中國(guó)古典舞的舞姿特征

在中國(guó)古典舞的舞姿上，舞者在跳舞時(shí)不僅僅講究身形與動(dòng)作完美結(jié)合的美感，還要求舞者本身要有獨(dú)特的神韻。而中國(guó)古典舞舞姿的神韻特征，主要體現(xiàn)在‘‘形、神、勁、律”這四個(gè)方面上的美學(xué)原則：（1）“形”就是指舞者的身形，其是古典舞舞者的身體的外部形態(tài)特征，主要強(qiáng)調(diào)“圓、曲、擰、傾”四種形體美，“仰、俯、翻、卷”四種曲線美和“柔韌、清秀、剛健、優(yōu)美”四種氣質(zhì)美。（2）“神”就是舞者的神韻，它是舞者的氣質(zhì)的濃縮和情感的積淀，優(yōu)秀的舞者往往會(huì)通過(guò)其優(yōu)美的舞姿，進(jìn)而去表現(xiàn)自身的情感，于是神韻就是每一個(gè)舞者所追求的最高的藝術(shù)境界。（3）“勁”就是舞者在進(jìn)行外部的舞蹈動(dòng)作時(shí)，對(duì)內(nèi)在古典舞節(jié)奏的掌握，在舞者在跳舞的過(guò)程中，要把握每一個(gè)動(dòng)作的特點(diǎn)，合理使用每一分勁頭，做到張弛有度、舒而不緩、緊而不亂，每一步舞姿都在一個(gè)固定的點(diǎn)上，從而呈現(xiàn)出不同的美的姿態(tài)。（4）“律”可以說(shuō)成韻律、規(guī)律，其是包含著舞者自身的律動(dòng)性和跳舞時(shí)所依靠的規(guī)律。在“律”中，主要講究的是動(dòng)作的“順”，要求舞者在跳舞時(shí)有著行云流水、一氣呵成和千變?nèi)f化的特有之勢(shì)。