顧錄鋒，丁強(qiáng)杰

（甘肅省天水市解放路第一小學(xué)，甘肅天水 741000）

引 言

《小學(xué)語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》階段目標(biāo)中提出：學(xué)生應(yīng)“養(yǎng)成正確的寫(xiě)字姿勢(shì)和良好的寫(xiě)字習(xí)慣，書(shū)寫(xiě)規(guī)范、端正、整潔”。2013年教育部發(fā)布《中小學(xué)書(shū)法教育指導(dǎo)綱要》硬筆學(xué)習(xí)的目標(biāo)與內(nèi)容中也指出：“掌握?qǐng)?zhí)筆要領(lǐng)，書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)正確，不急不躁，專心致志。”康有為在《廣藝舟雙楫》中說(shuō)：“學(xué)書(shū)有序，必先能執(zhí)筆”。這些論斷指出了執(zhí)筆姿勢(shì)的重要性。錯(cuò)誤的執(zhí)筆姿勢(shì)不僅影響學(xué)生的手腕、手指肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育，而且制約著學(xué)生寫(xiě)字能力的發(fā)展；不正確的握筆姿勢(shì)導(dǎo)致不正確的坐姿，也影響著孩子身體的發(fā)育[1]。

經(jīng)對(duì)我校1700多名學(xué)生進(jìn)行觀察調(diào)查發(fā)現(xiàn)：半數(shù)以上學(xué)生執(zhí)筆寫(xiě)字的姿勢(shì)和坐姿是不正確的。這么高的“雙姿”病姿率反映了掌握正確的執(zhí)筆姿勢(shì)是當(dāng)前小學(xué)語(yǔ)文寫(xiě)字教學(xué)遺忘的角落，也從另一層面反映了寫(xiě)字教學(xué)存在的問(wèn)題。

一、小學(xué)生寫(xiě)字易造成不規(guī)范“雙姿”的成因

1.書(shū)寫(xiě)工具的局限，過(guò)早寫(xiě)字且缺乏正確指導(dǎo)從源頭上造成“雙姿”的不規(guī)范

在我國(guó)，學(xué)生開(kāi)始寫(xiě)字時(shí)選用的寫(xiě)字工具是鉛筆，其特點(diǎn)易寫(xiě)易修改。一開(kāi)始學(xué)生不會(huì)握筆，筆桿光滑且較細(xì)，就用力抓緊筆桿，易形成握拳型、橫搭型等執(zhí)筆姿勢(shì)。用力不均、鉛筆易斷，學(xué)生就盡量使鉛筆與紙面垂直書(shū)寫(xiě)，且執(zhí)筆越低感覺(jué)越穩(wěn)，大拇指擋住了眼睛看筆頭位置的視線，自然就把頭向左邊側(cè)著勾下去看筆尖的位置。久而久之，學(xué)生擺出各種自己感覺(jué)舒服且能寫(xiě)上字的握筆方法。而家長(zhǎng)和教師都疏于指導(dǎo)，從而造成了學(xué)生書(shū)寫(xiě)“雙姿”不規(guī)范。市場(chǎng)上琳瑯滿目的玩具筆、卡通造型筆的筆桿大小不一，設(shè)計(jì)者只考慮趣味性，忽視其書(shū)寫(xiě)性，也對(duì)學(xué)生握筆姿勢(shì)產(chǎn)生負(fù)面的影響。另外，家長(zhǎng)怕孩子上學(xué)后因不會(huì)寫(xiě)字影響學(xué)習(xí)效率，在幼兒園階段就教孩子寫(xiě)字。此時(shí)的學(xué)生手骨發(fā)育不成熟，因缺乏正確的指導(dǎo)，各種錯(cuò)誤的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)隨之出現(xiàn)。

2.教師、家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)不足，書(shū)法教育的缺失，使少兒書(shū)寫(xiě)“雙姿”缺乏正確的指導(dǎo)

近年來(lái)幾輪課程改革，忽視寫(xiě)字教育，加之計(jì)算機(jī)的普及應(yīng)用，生活中用筆寫(xiě)字的機(jī)會(huì)越來(lái)越少?，F(xiàn)行的教育評(píng)價(jià)體制和教育的社會(huì)功利化，使書(shū)法教育成為一片不毛之地。寫(xiě)字課只是語(yǔ)文課的附屬，語(yǔ)文課上還要完成繁重的教學(xué)任務(wù)，加之班額大，教師也無(wú)暇顧及學(xué)生“雙姿”指導(dǎo)。另外，部分教師本身書(shū)寫(xiě)“雙姿”就不規(guī)范，且缺乏書(shū)法方面的專業(yè)知識(shí)，不能很好地對(duì)學(xué)生的姿勢(shì)加以指導(dǎo)。家長(zhǎng)為了讓孩子盡快完成作業(yè)，把寫(xiě)字要求放低到了極限，只要能考好成績(jī)就行，有時(shí)對(duì)孩子用不正確的“雙姿”寫(xiě)出的字也給予表?yè)P(yáng)。家長(zhǎng)的“我要的是葫蘆”式教育在一定意義上縱容了這種不良行為的發(fā)展。

3.學(xué)生自身缺乏主動(dòng)糾正的欲望

針對(duì)學(xué)生千姿百態(tài)的“雙姿”加以指導(dǎo)，一開(kāi)始學(xué)生樂(lè)于接受，積極配合，但不久就打回原形。一方面學(xué)生要完成繁重的作業(yè)任務(wù)，規(guī)范書(shū)寫(xiě)速度慢；另一方面一種錯(cuò)誤的姿勢(shì)一旦形成，改正既需要一段較長(zhǎng)時(shí)間，又需要身體和心理毅力的努力，且這一過(guò)程需要有效的、反復(fù)的指導(dǎo)，教師和家長(zhǎng)都很難做到?；诖?，學(xué)生對(duì)自己已形成的習(xí)慣的糾正是消極的。

二、寫(xiě)字姿勢(shì)教學(xué)策略

1.利用觀看、評(píng)論、示范講解來(lái)感覺(jué)“雙姿”形象

在研究中我們發(fā)現(xiàn)：橫搭型、扭曲型、埋頭型、錯(cuò)位型、睡覺(jué)型、拳頭型手位筆桿和紙面的夾角接近90度，手指離筆尖最近；手腕翻轉(zhuǎn)型手位使學(xué)生整個(gè)身體伏在桌子上，造成學(xué)生身體前傾、左傾或聳肩等不良坐姿，導(dǎo)致視力下降、脊柱彎曲等身體危害。不規(guī)范的書(shū)寫(xiě)“雙姿”主要是由執(zhí)筆不規(guī)范造成的。因此，規(guī)范執(zhí)筆是我們教學(xué)的重難點(diǎn)。食指與拇指的指位成為糾正執(zhí)筆姿勢(shì)的關(guān)鍵。我們?cè)诮虒W(xué)中講解示范“一寸距，二指圓，三指齊”的握筆方法。一寸距指手指離筆尖一寸如（圖1）；二指圓就是食指和拇指頭對(duì)頭掐住筆桿，關(guān)節(jié)向外突出彎曲形成一個(gè)圓，避免拇指?jìng)?cè)與食指?jìng)?cè)并肩用力（圖2）；三指齊指三指自然靠攏墊靠在筆下，用中指的第一指節(jié)“抵”筆，要求指實(shí)掌虛（圖2）。

規(guī)范的坐姿要求頭正、身直、臂開(kāi)、足安。其中的關(guān)鍵是“臂開(kāi)”。規(guī)范的執(zhí)筆應(yīng)具備：指實(shí)掌虛，運(yùn)筆時(shí)手腕放松，動(dòng)作靈活，充分發(fā)揮手指的功能?！罢铺摗笨山柚∏蚧蚣垐F(tuán)來(lái)解決，如圖將一塊紙團(tuán)或小球置于手掌，用小指和無(wú)名指輕輕按?。▓D3），然后拇指、食指中指執(zhí)筆（圖4）。這樣利用圖片展示講解，在學(xué)生頭腦中形成正確的“雙姿”形象，然后在學(xué)生間找一找，比一比、做一做，找到那種形象感覺(jué)，使學(xué)生在正確的書(shū)寫(xiě)方法引導(dǎo)下養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣。

2.利用肌肉記憶功能，培養(yǎng)手感

人體的肌肉是具有記憶效應(yīng)的，同一種動(dòng)作重復(fù)多次之后，肌肉就會(huì)形成條件反射。人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢，但一旦獲得，其遺忘的速度也十分緩慢。我遵循這樣的原則，設(shè)計(jì)了如下做法，加強(qiáng)學(xué)生手感訓(xùn)練，形成規(guī)范的“雙姿”。

第一，動(dòng)筆之前做肌肉松弛訓(xùn)練。先讓學(xué)生端坐，閉上眼睛，做幾次深呼吸，然后引導(dǎo)學(xué)生想象正確的握筆姿勢(shì)。結(jié)合書(shū)法審美屬性，激情染趣，逐步培養(yǎng)學(xué)生良好的書(shū)寫(xiě)心性。

第二，正腕。具體做法：紙上畫(huà)一個(gè)鐘面，把手掌與腕連接處突出的骨節(jié)放在數(shù)字5上，用正確的姿勢(shì)握筆后在10和11間小扇面上寫(xiě)橫。要求：每一筆分開(kāi)，不能往返畫(huà)，發(fā)力點(diǎn)在拇指，手腕隨手指左右擺動(dòng)。如此反復(fù)，鍛煉手腕的協(xié)調(diào)性，調(diào)整因不會(huì)運(yùn)腕造成聳肩、歪脖等錯(cuò)誤姿勢(shì)。注意掌握每一橫畫(huà)的起筆與收筆的動(dòng)作要領(lǐng)。

圖1

圖2

圖3

圖4

第三，正筆，借助皮筋調(diào)整筆桿角度。具體做法：將一根皮筋挽兩個(gè)圈，一個(gè)圈固定在筆桿上，另一個(gè)圈順筆尖方向伸進(jìn)除大拇指外的四指，抓住筆桿，皮筋就把筆控制在虎口位置。

第四，做畫(huà)“圓圈與螺旋線”“之字線”練習(xí)，正向、反向交替訓(xùn)練，強(qiáng)化手指與腕作為一個(gè)整體協(xié)調(diào)配合運(yùn)動(dòng)，領(lǐng)會(huì)寫(xiě)不同線條的發(fā)力點(diǎn)，養(yǎng)成正確的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣?！吨行W(xué)書(shū)法教育指導(dǎo)綱要》指出，“學(xué)習(xí)正確的運(yùn)筆方法，逐步體會(huì)起筆、行筆、收筆的運(yùn)筆感覺(jué)，逐步感受硬筆書(shū)寫(xiě)中的力度、速度變化”。練習(xí)時(shí)為增強(qiáng)節(jié)奏感，避免學(xué)生枯燥乏味，教師可喊節(jié)拍。學(xué)生想象自己的手就是小魚(yú)的尾巴，輕松地?cái)[來(lái)擺去，增強(qiáng)練習(xí)的趣味性。

第五，借助習(xí)字格把握字的筆畫(huà)和間架結(jié)構(gòu)，書(shū)寫(xiě)力求規(guī)范、端正、整潔，感受漢字的形體美，組織漢字故事會(huì)、書(shū)法比賽等激發(fā)學(xué)生對(duì)漢字的敬畏之情。

結(jié) 語(yǔ)

總而言之，如果我們把以上所介紹的做法滲透在每一節(jié)寫(xiě)字課前做強(qiáng)化練習(xí)，學(xué)生通過(guò)感覺(jué)規(guī)范“雙姿”形象，就會(huì)養(yǎng)成“提筆就是練字時(shí)”的良好書(shū)寫(xiě)習(xí)慣。

[1] 魏惠斌.小學(xué)語(yǔ)文寫(xiě)字教學(xué)策略[J].學(xué)周刊,2016,(09):81.