,

(1.山西省體育科學(xué)研究所,山西 太原 030012;2.北京體育大學(xué),北京 100086)

1995年國(guó)務(wù)院頒布《全民健身計(jì)劃綱要》及2000年我國(guó)最大規(guī)模的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作實(shí)施以來(lái),為進(jìn)一步增強(qiáng)人民群眾的健身意識(shí)和健康水平,引導(dǎo)更多的人喜愛(ài)、參與健身活動(dòng),營(yíng)造濃郁的全民健身氛圍,山西不斷加強(qiáng)群眾體育活動(dòng)開(kāi)展,群眾的參與度逐年提高、活動(dòng)形式豐富多彩、覆蓋人群日益廣泛。群眾體育活動(dòng)的蓬勃開(kāi)展使國(guó)民健身意識(shí)加強(qiáng),近年來(lái)山西省國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)顯示某些人群的體質(zhì)水平有所提高改善。根據(jù)《體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃》在如何落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略中提出的:“以實(shí)施《全民健身計(jì)劃(2016——2020年)》為主要抓手,落實(shí)目標(biāo)任務(wù)和重大政策措施,創(chuàng)新全民健身組織方式、活動(dòng)開(kāi)展方式、服務(wù)模式,開(kāi)展實(shí)施效果評(píng)估和滿意度調(diào)查?！钡木?本研究通過(guò)對(duì)近10年(2007—2016年)山西省承辦國(guó)家群體活動(dòng)、本省級(jí)開(kāi)展的群體活動(dòng)及全省11市組織開(kāi)展的群體活動(dòng)相關(guān)信息的分析,旨在揭示群體活動(dòng)對(duì)山西省國(guó)民體質(zhì)的影響。山西是中國(guó)中部一個(gè)相對(duì)落后的省份,通過(guò)研究山西群體活動(dòng)對(duì)國(guó)民體質(zhì)的影響,可以從一個(gè)角度窺視目前我國(guó)群體活動(dòng)在改善國(guó)民體質(zhì)水平中的地位和亟待完善的內(nèi)容,為政府制定群眾體育活動(dòng)的相關(guān)政策、實(shí)現(xiàn)改善國(guó)民體質(zhì)的宏偉戰(zhàn)略提供對(duì)策建議。

一、研究對(duì)象與方法

運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和文獻(xiàn)資料法,對(duì)山西省2005—2014年三次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)10余萬(wàn)人測(cè)試樣本的國(guó)民體質(zhì)動(dòng)態(tài)變化規(guī)律進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析;對(duì)2007—2016年10年間山西省承辦國(guó)家群體活動(dòng)、本省級(jí)開(kāi)展的群體活動(dòng)及全省11市開(kāi)展的群體活動(dòng)項(xiàng)目類(lèi)型、參與人群等相關(guān)信息進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

二、研究結(jié)果

(一)2005—2014年山西三次國(guó)民體質(zhì)變化規(guī)律

《全民健身計(jì)劃綱要》明確指出:“實(shí)施體質(zhì)監(jiān)測(cè)制度,制定體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn),定期公布國(guó)民體質(zhì)狀況”。這一制度的實(shí)施有利于政府掌握國(guó)民體質(zhì)的動(dòng)態(tài)變化規(guī)律,為政府制定群眾體育工作的相關(guān)政策提供依據(jù)。我國(guó)從2000年開(kāi)始第一次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作,規(guī)定每5年進(jìn)行一次,2014年是第四次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)。山西省從2005年開(kāi)始在全省11市鋪開(kāi)國(guó)民體質(zhì)測(cè)試,每次監(jiān)測(cè)樣本量5萬(wàn)人左右。

表1 2005年～2014年山西三次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)體質(zhì)合格率 (%)

體質(zhì)合格率是指對(duì)照《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》,某個(gè)單位、團(tuán)體、人群,體質(zhì)測(cè)定達(dá)到優(yōu)秀、良好和及格的總計(jì)。

由表1 可見(jiàn),從2005年第二次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)到2014年第四次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè),山西省國(guó)民的總體體質(zhì)合格率、成年人和老年人的體質(zhì)合格率呈現(xiàn)出V型變化趨勢(shì),即:2010年山西省國(guó)民體質(zhì)的總體合格率、成年人體質(zhì)合格率和老年人體質(zhì)合格率顯著低于2005年[1] [2]和2014年,體質(zhì)合格率U檢驗(yàn),差異具有顯著性P<0.01,且老年人的體質(zhì)合格率最低。

(二)山西省群眾體育活動(dòng)的特征

山西省每年在年初下達(dá)本年度群眾體育活動(dòng)計(jì)劃。活動(dòng)計(jì)劃指承辦國(guó)家體育總局在山西舉辦的群體活動(dòng)、本省級(jí)舉辦的群體活動(dòng)、11個(gè)地市舉辦的群體活動(dòng)的總計(jì)。本項(xiàng)目查閱了2007—2016年山西省近10年下達(dá)的年度群體計(jì)劃,每年的群體活動(dòng)項(xiàng)目總量不同,在300～429項(xiàng)之間,活動(dòng)時(shí)間貫穿整個(gè)年度。

1.群眾體育活動(dòng)項(xiàng)目特征

山西省每年組織開(kāi)展的群體活動(dòng)項(xiàng)目豐富多彩,既有熱點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如馬拉松、自行車(chē)系列賽、廣場(chǎng)舞大賽等,又有如撓羊跤、背冰亮膘、傅山拳、鞭桿賽等群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)、富有山西地方特色、體現(xiàn)山西地域文化的傳統(tǒng)群體活動(dòng)。對(duì)山西省2007—2016年歷年下達(dá)的全民健身系列活動(dòng)按照對(duì)人體的健身效果和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度分為以下六類(lèi):有氧運(yùn)動(dòng)類(lèi)(健步走、長(zhǎng)跑、游泳(冬泳)、各類(lèi)舞蹈、瑜伽、健身操類(lèi)等)、力量練習(xí)類(lèi)(摔跤、拔河、籃球 、足球 、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、毽球、臺(tái)球、山地自行車(chē)、摩托賽、滑雪滑冰、龍獅賽等)、益智怡情類(lèi)(競(jìng)技麻將、各種棋牌比賽、垂釣、信鴿、風(fēng)箏等)、系列活動(dòng)類(lèi)(健身大拜年、新年登高、全民健身日、體育三下鄉(xiāng)、體育進(jìn)社區(qū)、萬(wàn)人同下一盤(pán)棋等)、養(yǎng)生功法類(lèi)(健身氣功、太極拳、武術(shù)、八段錦等)、健身球類(lèi)(柔力球、門(mén)球、地?cái)S球等),各類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在年度群體活動(dòng)中所占比例見(jiàn)表2。

表2 山西省群眾體育活動(dòng)各類(lèi)比例 (%)

表2可見(jiàn),山西省近10年開(kāi)展的群體活動(dòng)中,以健步走、長(zhǎng)跑、健身操等為主要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的有氧運(yùn)動(dòng)類(lèi)占50%左右的比例,在六類(lèi)活動(dòng)中數(shù)量最多;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大、身體對(duì)抗較強(qiáng)、體能要求較高的力量練習(xí)的活動(dòng)項(xiàng)目最少,歷年占比不足10%。

2.群眾體育活動(dòng)人群特征

按照《國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作規(guī)定》,國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)的人群為幼兒、學(xué)生、成年人和老年人。幼兒和學(xué)生的體育活動(dòng)主要由教育系統(tǒng)組織開(kāi)展,山西省群眾體育活動(dòng)的參與人群主要由機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、社區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道、協(xié)會(huì)俱樂(lè)部的成年人和老年人組成。

表3 山西省各類(lèi)群體活動(dòng)參與人群的比例 (%)

由表3可見(jiàn),在年度群體活動(dòng)計(jì)劃中,身體活動(dòng)較多的有氧運(yùn)動(dòng)類(lèi)、力量練習(xí)類(lèi)成年人參與度較高,占成年人參與活動(dòng)總數(shù)的70%以上;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較低、身體對(duì)抗較小的棋牌、麻將等益智怡情類(lèi)和門(mén)球、地?cái)S球等健身球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以老年人參與居多,占老年人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的60%以上。

三、討論與分析

(一)群體活動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)兼顧有氧運(yùn)動(dòng)類(lèi)和力量練習(xí)類(lèi),以提高參與者體質(zhì)水平全面發(fā)展為宗旨,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的針對(duì)性鍛煉

評(píng)價(jià)成年人和老年人的體質(zhì)水平是由身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)三類(lèi)指標(biāo)11項(xiàng)測(cè)試數(shù)據(jù)組成一個(gè)完整的評(píng)價(jià)體系。由表1可見(jiàn),從2005年到2014年,山西省國(guó)民體質(zhì)經(jīng)歷了從2005年到2010年的下滑和2014年逐步恢復(fù)到2005年的水平。2010年和2014年山西省國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)數(shù)據(jù)表明:導(dǎo)致國(guó)民體質(zhì)下降并非三類(lèi)指標(biāo)整體下滑。

山西省2010年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)顯示:“與2005年相比,臺(tái)階指數(shù)、部分年齡段肺活量指標(biāo)有所增加”、“反映身體素質(zhì)的坐位體前屈、握力、縱跳、閉眼單腳站立、選擇反應(yīng)時(shí)指標(biāo)比2005年下降”;山西省2014年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)顯示:“身體機(jī)能水平略有增長(zhǎng),部分身體素質(zhì)指標(biāo)繼續(xù)下降”。2010年和2014年山西省國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)成年人和老年人體質(zhì)數(shù)據(jù)的動(dòng)態(tài)變化顯示:在國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)的一個(gè)周期中,體質(zhì)監(jiān)測(cè)的數(shù)據(jù)與前一個(gè)周期相比較有提高、有下降,不同測(cè)試指標(biāo)具有不同的曲線走向,但有一個(gè)共同的特點(diǎn):身體機(jī)能水平不斷提高和身體素質(zhì)的持續(xù)下降。

某一區(qū)域群體活動(dòng)的舉辦,多會(huì)在主辦地產(chǎn)生“化學(xué)反應(yīng)”和“持續(xù)發(fā)酵”,不同程度推進(jìn)某項(xiàng)群體活動(dòng)在當(dāng)?shù)氐钠占昂透叩膮⑴c率。已有的研究表明:有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)改善人體的心血管水平、提高呼吸機(jī)能具有積極的效應(yīng)。由表2可見(jiàn):從2007年到2016年10年間,山西省組織開(kāi)展的群眾體育活動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng)類(lèi)項(xiàng)目占絕對(duì)的主角位置。高比率的有氧運(yùn)動(dòng)類(lèi)群體活動(dòng)的組織開(kāi)展,不斷改善提高了山西省國(guó)民的心血管和呼吸系統(tǒng)的水平,可能對(duì)山西省國(guó)民身體機(jī)能水平的不斷提高具有積極的貢獻(xiàn)。

山西省歷次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果表明:代表人體力量、速度、耐力、柔韌等專(zhuān)項(xiàng)能力的身體素質(zhì)水平不同程度下滑。分析山西省2007—2016年10年來(lái)六類(lèi)群體活動(dòng)的項(xiàng)目布局,有氧運(yùn)動(dòng)類(lèi)的活動(dòng)項(xiàng)目數(shù)量有余、力量練習(xí)類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不足。群體活動(dòng)項(xiàng)目開(kāi)展的不平衡,有可能是我國(guó)開(kāi)展國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作以來(lái)國(guó)民身體素質(zhì)不同程度下滑的原因之一。提示有關(guān)部門(mén)在制定當(dāng)?shù)啬甓热后w活動(dòng)劃時(shí),在考慮國(guó)民參與最大化的前提下,以提高參與者體質(zhì)水平全面發(fā)展為宗旨,這樣才是群眾體育活動(dòng)的未來(lái)。

(二)群體活動(dòng)參與人群的局限性,使不同人群的國(guó)民體質(zhì)水平缺乏平衡發(fā)展

研究表明:2010年山西老年人“經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)”為11.5%,顯著高于其他人群“經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)”的比例,表明老年人體育活動(dòng)參與度高、注重體育鍛煉,是群體活動(dòng)的積極分子。對(duì)社區(qū)行政村、鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道及體育協(xié)會(huì)老年人參加群體活動(dòng)狀況調(diào)研表明:老年人參加群體活動(dòng)的特征為參與隨意、時(shí)間不定、強(qiáng)度極小,是老年人無(wú)序、自發(fā)、閑散的無(wú)組織隨意活動(dòng),這種自發(fā)的活動(dòng)表現(xiàn)為:項(xiàng)目少技能、鍛煉無(wú)指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)缺乏科學(xué)性,經(jīng)常參加體育鍛煉的老年人并非真正意義上的“經(jīng)常參加體育鍛煉的人”。2010年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)山西老年人每周參加體育鍛煉情況的調(diào)查顯示:以散步為主要身體活動(dòng)的老年人占43.3%,每天要做輕家務(wù)勞動(dòng)的老年人有62.6%,老年人的主要鍛煉方式和體力活動(dòng)是散步和做輕家務(wù)勞動(dòng)。

有關(guān)山西省老年人體質(zhì)特征的相關(guān)研究表明:老年人是山西省國(guó)民體質(zhì)最差的人群。對(duì)山西省10年來(lái)群體活動(dòng)項(xiàng)目特征分析發(fā)現(xiàn)針對(duì)老年人的群體活動(dòng)有三少:政府組織的少、老年人可參與的項(xiàng)目少、老年人的項(xiàng)目身體活動(dòng)少。表3 可見(jiàn),老年人參加的群體活動(dòng)以棋牌、垂釣、風(fēng)箏等益智怡情類(lèi)和門(mén)球、地?cái)S球等健身球類(lèi)項(xiàng)目為主。

中國(guó)是世界上老年人口最多的國(guó)家,是較早進(jìn)入老齡化社會(huì)的發(fā)展中國(guó)家,而且“未富先老”,人口老齡化的結(jié)果是患病率尤其是慢性病發(fā)病率上升。面對(duì)世界范圍的老齡化社會(huì),提高老年人的體質(zhì)水平、改善老年人的生存質(zhì)量、減輕國(guó)家和個(gè)人的負(fù)擔(dān),將體育健身納入疾病的一級(jí)預(yù)防系統(tǒng)是人類(lèi)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)寄予的期望。《體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃 》在體育發(fā)展的基本理念的綠色發(fā)展中提出“推進(jìn)健康關(guān)口前移,延長(zhǎng)健康壽命,提高生活品質(zhì)”。2016年6月頒布的《全民健身計(jì)劃(2016—2020年)》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《計(jì)劃》)主要任務(wù)指出:支持社區(qū)利用公共服務(wù)設(shè)施和社會(huì)場(chǎng)所組織開(kāi)展適合老年人的體育健身活動(dòng),為老年人健身提供科學(xué)指導(dǎo)。《計(jì)劃》在保障措施中指出:推廣“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”等理念,提高全民健身方法和手段的科技含量。劉鵬局長(zhǎng)解讀新周期《計(jì)劃》的舉措中談到:要充分發(fā)揮體育鍛煉在應(yīng)對(duì)人口老齡化過(guò)程中的積極作用,推廣老年人的全民健身來(lái)應(yīng)對(duì)老齡化的問(wèn)題。清華大學(xué)國(guó)情研究院院長(zhǎng)、國(guó)家“十三五”規(guī)劃專(zhuān)家委員會(huì)委員胡鞍鋼在文章 “讓全體人民共享體育發(fā)展成果”中指出:通過(guò)全民健身,促進(jìn)全民健康,為醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)直接減壓。

面對(duì)當(dāng)今老年人多元健身需求和所需健身服務(wù),政府和體育部應(yīng)大力開(kāi)展科學(xué)健身指導(dǎo),提高群眾的科學(xué)健身意識(shí)、素養(yǎng)和能力水平。由互幫互助轉(zhuǎn)化為科學(xué)指導(dǎo),研究老年人的健身需求、豐富老年人的鍛煉方法,在增強(qiáng)綜合國(guó)力、改善國(guó)民體質(zhì)水平中具有重要的地位。

四、結(jié)論

1.群體活動(dòng)開(kāi)展的項(xiàng)目布局不合理,可能使國(guó)民不同身體素質(zhì)水平缺乏平衡協(xié)調(diào)發(fā)展。

2.老年人的群體活動(dòng)政府組織的少、老年人可參與的項(xiàng)目少、老年人的項(xiàng)目身體活動(dòng)少?？赡軐?dǎo)致老年人成為國(guó)民體質(zhì)最差的人群。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉姝,李鴻濤.山西省成年人體質(zhì)研究[J].體育文化導(dǎo)刊,2015(2):72-74.

[2]劉姝,李俊溫.制約山西老年人體質(zhì)水平關(guān)鍵問(wèn)題的研究[J].體育文化導(dǎo)刊,2016(5):42-44.