劉云霞

【摘要】中國改革開放至今，獨(dú)生子女人數(shù)已經(jīng)達(dá)到百分之九十以上，這是中國首次面臨這樣的情況，獨(dú)生子女的心理健康問題已經(jīng)成為目前重要的研究課題。本文主要分析城市獨(dú)生子女心理健康方面存在的問題，并提出有效的教育疏導(dǎo)策略，提升獨(dú)生子女的心理健康水平，培養(yǎng)出身心健康且人格獨(dú)立的人才。

【關(guān)鍵詞】獨(dú)生子女；心理健康；教育疏導(dǎo)

【中圖分類號】G622 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

我國實(shí)行獨(dú)生子女政策至今，獨(dú)生子女人數(shù)驟增，社會生活因獨(dú)生子女引發(fā)一系列問題，而獨(dú)生子女在社會和家庭中的地位，使其心理健康教育成為教育界重點(diǎn)關(guān)注的話題。獨(dú)生子女人數(shù)較多、卻又作為特殊群體存在，需要針對其心理特點(diǎn)，通過教育疏導(dǎo)，解決獨(dú)生子女的心理健康問題，使其健康成長。

一、城市獨(dú)生子女心理健康存在的問題

城市獨(dú)生子女普遍比較任性。第一，獨(dú)生子女任性，主要是由于家長的過度溺愛，使其認(rèn)為任何事都是“應(yīng)該”，得到任何想要的東西都是理所當(dāng)然；同時，獨(dú)生子女在家庭生活中缺少兄弟姐妹，導(dǎo)致獨(dú)生子女的教育中缺少伙伴、缺少互相關(guān)心等。第二，心理脆弱，無法承受壓力和打擊，且依賴性極強(qiáng)。獨(dú)生子女在家庭中地位尊貴，很多事情都是家人精心安排，生活無憂、經(jīng)濟(jì)也有足夠的保障，生活環(huán)境比較安逸，從而導(dǎo)致獨(dú)生子女面對困難時沒有信心，經(jīng)受不起挫折，遇事慌張；同時，獨(dú)立生活的能力較差，很難適應(yīng)社會生活。第三，性格孤傲、冷漠，不合群。獨(dú)生子女由于從小到大只有一個人，家長的保護(hù)又過于謹(jǐn)慎，且受到工作的影響，很少有與子女談心的時間，嚴(yán)重限制、干涉子女的人際交往，導(dǎo)致獨(dú)生子女的性格不合群。

二、城市獨(dú)生子女心理健康問題的教育疏導(dǎo)策略

（一）對獨(dú)生子女實(shí)施逆境教育

城市中的獨(dú)生子女大多生活富足，有家人的照顧和疼愛，大多沒有經(jīng)歷過挫折，也正因如此，很多的城市獨(dú)生子女心理承受能力較差，面對一點(diǎn)兒挫折便大受打擊，甚至?xí)两诖驌糁袩o法自拔。因此，教師在針對獨(dú)生子女的心理健康問題進(jìn)行教育疏導(dǎo)的過程中，應(yīng)實(shí)施逆境教育，增加獨(dú)生子女的挫折體驗(yàn)，從而提高其心理承受能力，使其堅(jiān)強(qiáng)面對生活、面對壓力。逆境教育是為培養(yǎng)獨(dú)生子女不怕苦、不怕累、適應(yīng)不同的生活環(huán)境等能力，如組織野外生活、寒冷的氣候中穿著單薄的衣服等。逆境可以健全獨(dú)生子女的人格，可以提高獨(dú)生子女面對復(fù)雜環(huán)境的能力，培養(yǎng)其堅(jiān)強(qiáng)的意志力。心理健康疏導(dǎo)教育要認(rèn)識到逆境的重要性，將其積極運(yùn)用于獨(dú)生子女的心理健康方面。

（二）加強(qiáng)教師與獨(dú)生子女之間的信任

信任是人與人之間交往的關(guān)鍵因素，要想改善獨(dú)生子女面臨的心理健康問題，則需要在教師與獨(dú)生子女之間建立信任，使雙方相互信任，尤其需要增加獨(dú)生子女對教師的信任，促使獨(dú)生子女向 教師傾訴自己內(nèi)心的想法。教師在對獨(dú)生子女進(jìn)行教育疏導(dǎo)的過程中，無論是獨(dú)生子女在生活上、交流中抑或是學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出的性格特點(diǎn)、長處等，教師應(yīng)積極且及時地加以鼓勵，增加獨(dú)生子女的信心，使其看見自身的優(yōu)秀，進(jìn)而從內(nèi)心信任教師，有心里話、遇到困難等都會及時與教師交流，便于教師掌握獨(dú)生子女的心理動態(tài)，了解獨(dú)生子女的心理健康情況。若是獨(dú)生子女的心理健康出現(xiàn)問題，教師可以及時進(jìn)行指導(dǎo)。例如獨(dú)生子女雖然性格孤僻、任性，但是學(xué)習(xí)成績特別優(yōu)秀，教師在進(jìn)行教育疏導(dǎo)時，可以從獨(dú)生子女的成績?nèi)胧?，夸贊其成績好、聰明等，增加?dú)生子女內(nèi)心的喜悅，拉近雙方的距離，促使獨(dú)生子女愿意靠近教師，接受教育疏導(dǎo)。只有獨(dú)生子女與教師之間建立互相信任的關(guān)系，教師才能對獨(dú)生子女實(shí)施有效的教育，而獨(dú)生子女也更愿意接受教育疏導(dǎo)。

（三）實(shí)施有效的人際交往教育

獨(dú)生子女在家庭環(huán)境中一直受到家人的特殊照顧，普遍存在任性、孤傲、驕縱等心理，很少與他人交流，也不懂得正確的交流方式，甚至對很多事情表現(xiàn)得漠不關(guān)心，來自于社會和家庭的多種因素，導(dǎo)致獨(dú)生子女的心理健康出現(xiàn)問題?；诖?，教師可以實(shí)施有效的人際交往教育，使獨(dú)生子女學(xué)會與他人交流，學(xué)會尊重與關(guān)心，改善獨(dú)生子女的心理健康。例如對于不善于交流的獨(dú)生子女，教師可以安排小組活動，將獨(dú)生子女按照人數(shù)以及性格分組，要求小組成員按照教師的要求，共同完成任務(wù)。若是小組中有一個人無法完成任務(wù)，或是脫離小組獨(dú)自完成任務(wù)，則可以判定為該小組任務(wù)失敗，暗示獨(dú)生子女“想要完成任務(wù)，就必須合作”，迫使獨(dú)生子女交流。經(jīng)過多次的合作完成任務(wù)，獨(dú)生子女可以逐漸打開心結(jié)，并掌握交流的技巧。

三、總結(jié)

獨(dú)生子女在我國社會中占據(jù)比例較大，在心理健康教育方面，需要教師針對其心理健康問題采取針對性較強(qiáng)的教育疏導(dǎo)手段，即對獨(dú)生子女實(shí)施逆境教育、加強(qiáng)教師與獨(dú)生子女之間的信任、實(shí)施有效的人際交往教育等，有效改善獨(dú)生子女的心理健康問題，提高獨(dú)生子女的綜合能力，促進(jìn)社會的和諧發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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附 注

本文系2017年甘肅省體育衛(wèi)生與健康教育美育國防教育專項(xiàng)任務(wù)項(xiàng)目課題“關(guān)于小學(xué)心理健康教育的課堂探索”研究成果。

（編輯：龍賢東）