李俊濤

近日，有一位老人因頭痛來門診就診，細(xì)問后了解到，他是因?yàn)橐恍┈嵤潞蛿傌湴枇俗欤瑲獾妙^痛。老人說以往頭痛時，睡一覺消消氣，疼痛便消失了，可這一次疼痛非常頑固，間歇性發(fā)作，纏綿不止。對此，我采用傳統(tǒng)鼻療法對其進(jìn)行治療。

鼻竅給藥，藥效好

鼻療法就是通過鼻腔用藥來激發(fā)經(jīng)氣、疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。

頭部在人體之巔，風(fēng)性上行，所以頭部最易受“風(fēng)邪”侵?jǐn)_。當(dāng)然，風(fēng)邪除了外界的自然風(fēng)，還包括體內(nèi)的病理風(fēng)，比如脾氣暴躁、大動肝火的時候?qū)е碌母物L(fēng)內(nèi)動，身體虛弱、筋脈失養(yǎng)的時候?qū)е碌奶擄L(fēng)內(nèi)擾等。風(fēng)邪上擾經(jīng)絡(luò)，會引起頭部經(jīng)絡(luò)閉塞拘緊，中醫(yī)講“不通則痛”，進(jìn)而引起頭痛。生活中，經(jīng)常熬夜加班、愛生氣、脾氣暴躁的人總會習(xí)慣性地揉腦袋，這就有可能是風(fēng)邪侵?jǐn)_頭部引起的頭痛。

而鼻是腦的門戶，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“十二經(jīng)脈，三百六十五絡(luò)，其氣血皆上于面而走空竅……其宗氣上出于鼻而為臭（臭通“嗅”）?！北菫橐桓[，宗脈所聚，又有通竅開閉的功效。通過鼻竅用藥，等于找到通往頭部諸經(jīng)的捷徑，藥性更容易吸收，所以治病效果好。

這位老人治療了2個療程，也就是半個月的時間，止痛藥便無“用武之地”了。

藥方及藥理

我給這位患頭痛的老人開的方子是：取川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克，焙干，諸藥研成細(xì)粉后裝瓶備用。頭痛的時候用綢布包少許藥粉塞在鼻孔內(nèi)，一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛，連續(xù)治療5～7個療程（1個療程為7天）可消除頭痛。

川芎能活血行氣、祛風(fēng)止痛，中醫(yī)有“頭痛不離川芎”的說法。“藥王”孫思邈作詩贊道：“青城天下幽，川西第二洞。仙鶴過往處，良藥降蒼穹?！贝ㄜ河纱说妹０总菩翜?，辛能發(fā)散，溫能祛寒，可以祛風(fēng)解表，通鼻竅，止頭痛，尤其長于緩解眉棱骨痛。遠(yuǎn)志是養(yǎng)生要藥，具有安神益智的作用，其中炙遠(yuǎn)志功效最強(qiáng)，現(xiàn)代人壓力大，精神易緊張，遠(yuǎn)志可以寧心安神。

按摩可防頭痛

另外，常按摩頭部也可以舒經(jīng)活絡(luò)，達(dá)到預(yù)防頭痛的目的。

具體做法是揉太陽穴。每天清晨醒來后和晚上臨睡前，用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動，先順時針揉7～8圈，再逆時針揉7～8圈。這樣反復(fù)幾次，連續(xù)數(shù)日，偏頭痛可以大為減輕。還可以在疼痛出現(xiàn)的時候，將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭一樣進(jìn)行輕度的快速按摩，每次100個來回，也可達(dá)到止痛目的。

而人在長時間熬夜工作后，頭部會出現(xiàn)跳痛，這是因?yàn)楦谓?jīng)不暢，經(jīng)脈阻塞。所以，保持正常的作息時間對預(yù)防頭痛非常重要。

（摘自《健康時報(bào)》）