治風邪 按摩風府穴
2022-03-15 02:14:29
保健與生活 2022年5期
關鍵詞：含義
風府穴是督脈、陽維之會，“風”的含義是指穴位中的氣血呈風氣，“府”的含義是府宅。風邪與人的體表最易接觸，易侵犯人體。風府穴易招致風邪，但治療和風邪有關的疾病，首選此穴。如頭痛、傷風感冒、支氣管炎、肺炎都是由風邪引起的。
取穴：風府穴位于人體頸部，當后發(fā)際正中直上約3.3厘米處，頸部和頭交接的凹陷處。
按摩方法：可以低下頭，用右手的拇指按摩穴位，其余四指在頭的上部固定住。這樣大拇指按摩時可稍微用點力，每次按摩30～
50次。
摘自《生命時報》
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