石磊 徐超

摘 要：在新反恐形勢下，恐怖主義犯罪手段在不斷變化，作為一支打擊暴恐犯罪的主力部隊(duì)，公安特警也應(yīng)當(dāng)做出相應(yīng)的轉(zhuǎn)變?nèi)ジ玫剡m應(yīng)反恐形勢的變化，更好地做好本職工作，打擊暴恐犯罪，維護(hù)國家的和諧穩(wěn)定和國家的長治久安。本文將從恐怖主義的發(fā)展趨勢入手，提出特警在新形勢下開展工作的一些建議，也希望特警能夠更好地維護(hù)國家大局的安全穩(wěn)定，保衛(wèi)人民大眾的生命財(cái)產(chǎn)安全。本文對湘西地區(qū)特警的體能訓(xùn)練情況進(jìn)行詳細(xì)的調(diào)查研究，通過研究了解湘西地區(qū)特警的體能訓(xùn)練基本狀況，找出影響訓(xùn)練開展的因素和訓(xùn)練存在的問題。希望通過增設(shè)新的體能訓(xùn)練訓(xùn)練項(xiàng)目，運(yùn)用新的體能訓(xùn)練方法，有效地提高湘西地區(qū)特警的體能素質(zhì)水平，促進(jìn)湘西地區(qū)特警體能訓(xùn)練的全面進(jìn)步和快速發(fā)展，為維護(hù)湘西地區(qū)的社會大局的穩(wěn)定做出了貢獻(xiàn)。

關(guān)鍵詞：恐怖主義 反恐 特警 體能訓(xùn)練

中圖分類號：G808 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）06（a）-0020-03

1 湘西地區(qū)特警體能訓(xùn)練中存在的問題

1.1 缺乏對體能訓(xùn)練的正確認(rèn)知，對體能訓(xùn)練不夠重視

雖然公安部頒布的公安特警訓(xùn)練大綱已經(jīng)規(guī)定公安特警隊(duì)員年度集中訓(xùn)練時間不少于100天（700）學(xué)時，擔(dān)負(fù)反恐、防暴攻堅(jiān)任務(wù)的突擊隊(duì)員應(yīng)堅(jiān)持常年訓(xùn)練，年度集中訓(xùn)練時間不少于180天（1260）學(xué)時[1]。但是部分巡特警大隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)由于自身經(jīng)歷和自身觀念等原因，沒有認(rèn)識到體能訓(xùn)練對特警隊(duì)伍建設(shè)的重要意義，也不了解科學(xué)地安排體能訓(xùn)練對于提高特警隊(duì)員個人身體素質(zhì)以及提升隊(duì)員對于緊急突發(fā)事件的處置能力，有著不可取代的重要作用。湘西地區(qū)特警隊(duì)伍的相關(guān)體能訓(xùn)練政策的普遍制定比較隨意，相關(guān)責(zé)任人任務(wù)的分配不明確、訓(xùn)練的物質(zhì)保障、時間保障、器械、場地等都得不到落實(shí)，嚴(yán)重影響體能訓(xùn)練按照既定計(jì)劃在特警隊(duì)伍中的有效開展，也阻礙了特警隊(duì)伍戰(zhàn)斗力的提高。

實(shí)踐證明，有了科學(xué)、先進(jìn)的警察體育理論，才能正確指導(dǎo)警察體育訓(xùn)練，才能合理有效地提高特警隊(duì)伍的戰(zhàn)斗力[2]。部分新入職的特警隊(duì)員，對體能訓(xùn)練缺乏一個正確的認(rèn)識，在他們看來特警隊(duì)員只要能夠掌握足夠的警務(wù)技能、警務(wù)常識，能夠及時地處理一些緊急突發(fā)案件就可以了，他們普遍認(rèn)為執(zhí)法辦案才是警察的本職工作，體能訓(xùn)練是一個可有可無的訓(xùn)練內(nèi)容。但是他們卻不知道如果沒有良好的體能素質(zhì)作為支撐和保障，其他那些警務(wù)技能根本都是紙上談兵而已。因?yàn)槿绻銢]有良好的體能儲備，大多數(shù)警務(wù)技能根本就無法正常發(fā)揮，沒有良好的體能素質(zhì)對于一名特警隊(duì)員來講簡直是災(zāi)難性的。

一方面受到對體能訓(xùn)練的這些消極的想法和觀念的影響，特警隊(duì)員們參與體能訓(xùn)練的積極性大打折扣，他們對體能訓(xùn)練產(chǎn)生排斥，即使不得不參加體能訓(xùn)練，也就是出工不出力，敷衍了事。另一方面特警隊(duì)伍對于體能訓(xùn)練的管理和規(guī)劃不夠細(xì)致，也影響了隊(duì)伍體能訓(xùn)練的開展。這些因素綜合到一起，近期來看會影響到隊(duì)員自身體能素質(zhì)的提高以及公安整體作戰(zhàn)能力的提高，長期來看這些因素會導(dǎo)致特警隊(duì)伍中產(chǎn)生了一種消極怠工的風(fēng)氣，對特警隊(duì)伍正規(guī)化建設(shè)產(chǎn)生了極其惡劣的影響，也制約了體能訓(xùn)練工作長遠(yuǎn)計(jì)劃的正常開展和有效實(shí)施，對于整個特警隊(duì)伍的建設(shè)和發(fā)展影響深遠(yuǎn)。

1.2 缺乏監(jiān)管機(jī)制，影響訓(xùn)練計(jì)劃的持續(xù)實(shí)施

在體能訓(xùn)練計(jì)劃的實(shí)施過程中，缺乏一個監(jiān)管機(jī)制對訓(xùn)練情況進(jìn)行一個有效的監(jiān)管把控，往往在進(jìn)行一段時間的正規(guī)化訓(xùn)練之后，就會出現(xiàn)渾水摸魚的情況，特警隊(duì)員們都在為了訓(xùn)練而訓(xùn)練，沒有目的，也沒有動力，整個隊(duì)伍的訓(xùn)練氛圍懶散消極。

現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練的一個突出特點(diǎn)是越來越重視訓(xùn)練的計(jì)劃性和系統(tǒng)性，注重各訓(xùn)練階段的訓(xùn)練任務(wù)、內(nèi)容和運(yùn)動負(fù)荷的安排。警察體能訓(xùn)練要是希望達(dá)到良好的效果必須有計(jì)劃的訓(xùn)練[3]。

在訓(xùn)練中經(jīng)常發(fā)生隊(duì)員以生病、受傷等各種理由逃避體能訓(xùn)練的情況，對此各個巡特警大隊(duì)并沒有給予足夠的重視，也沒有制定相應(yīng)的管理?xiàng)l例。長此以往經(jīng)常出現(xiàn)隊(duì)員大規(guī)模缺訓(xùn)的狀況，其余正常參加體能訓(xùn)練的隊(duì)員的訓(xùn)練積極性也遭受巨大的影響，出現(xiàn)消極應(yīng)付訓(xùn)練的情況，這種情況的經(jīng)常出現(xiàn)嚴(yán)重阻礙了特警隊(duì)伍的整體規(guī)劃和發(fā)展，帶壞了隊(duì)伍的風(fēng)氣，也極大地阻礙了特警隊(duì)員們體能素質(zhì)的提高。

湘西地區(qū)許多地方縣市巡特警大隊(duì)，沒有針對特警隊(duì)員體能訓(xùn)練，出臺相關(guān)針對訓(xùn)練時間、訓(xùn)練參與人員、訓(xùn)練次數(shù)，具體請銷假制度的管理細(xì)則。導(dǎo)致了特警隊(duì)員的體能訓(xùn)練開展情況混亂，難以保證有效的訓(xùn)練時間，特警隊(duì)員的體能訓(xùn)練工作常常處于缺乏監(jiān)管的無序狀態(tài)，訓(xùn)練的效果根本無法得到保障，希望特警隊(duì)員們通過體能訓(xùn)練去提高綜合體能素質(zhì)水平也就顯得力不從心了。

1.3 體能訓(xùn)練項(xiàng)目與特警職業(yè)沒有明顯的相關(guān)性

湘西地區(qū)各縣市巡特警大隊(duì)的體能訓(xùn)練項(xiàng)目的設(shè)置與大眾健身或者學(xué)校體育訓(xùn)練的項(xiàng)目基本相同，都是一些基礎(chǔ)身體素質(zhì)訓(xùn)練，然而這是肯定不能滿足特警體能發(fā)展要求的。湘西地區(qū)特警現(xiàn)階段體能訓(xùn)練項(xiàng)目無非是一些普通的跑跳訓(xùn)練，枯燥單一，缺乏針對性，根本不能為特警隊(duì)員執(zhí)行任務(wù)所需要的一些必要的身體素質(zhì)和關(guān)鍵的警務(wù)技能，提供一個良好的訓(xùn)練保障。如此的訓(xùn)練項(xiàng)目設(shè)置對于特警隊(duì)員警務(wù)技能的掌握與熟悉，以及體能素質(zhì)的全面發(fā)展和提高沒有絲毫幫助。

體能訓(xùn)練沒有針對特警的職業(yè)特點(diǎn)去設(shè)計(jì)相關(guān)的訓(xùn)練細(xì)節(jié)，去設(shè)置一些對特警執(zhí)法辦案、抓捕犯罪嫌疑人有直接幫助的專項(xiàng)體能訓(xùn)練項(xiàng)目，造成了隊(duì)員們平時訓(xùn)練認(rèn)真刻苦，但是在執(zhí)行任務(wù)過程中，面對一些特殊的情況，特殊環(huán)境，特殊情況會感覺到力不從心，無能為力，對任務(wù)的完成產(chǎn)生嚴(yán)重的阻礙。同時還會讓特警隊(duì)員們心理上產(chǎn)生挫敗感，讓特警隊(duì)員們對體能訓(xùn)練的效果產(chǎn)生質(zhì)疑，感覺體能訓(xùn)練沒有效果，對于特警執(zhí)行任務(wù)沒有實(shí)質(zhì)幫助，從而對體能訓(xùn)練嗤之以鼻，排斥體能訓(xùn)練。

2 結(jié)論與建議

2.1 重視體能訓(xùn)練理論知識學(xué)習(xí)，用理論去指導(dǎo)實(shí)踐

必須加強(qiáng)特警隊(duì)員對于體能訓(xùn)練的相關(guān)理論知識的學(xué)習(xí)，讓隊(duì)員們了解體能訓(xùn)練，認(rèn)同體能訓(xùn)練的重要作用，良好的體能訓(xùn)練的積極作用不僅體現(xiàn)在工作訓(xùn)練中，更加體現(xiàn)在對于生活質(zhì)量的提高上，培養(yǎng)隊(duì)員們長期自覺參加身體鍛煉的良好習(xí)慣，樹立終身從事體能訓(xùn)練的觀念。

平均每年我國都有400多名警察犧牲在崗位上，他們當(dāng)中有的是長時間超負(fù)荷工作導(dǎo)致疾病去世，有的是在執(zhí)行任務(wù)過程中發(fā)生各種意外，還有的是在制服歹徒時遭遇反抗獻(xiàn)出了自己寶貴的生命。究其原因很多警察都是由于平時疏于訓(xùn)練，體能不佳，警務(wù)技能生疏，自我保護(hù)能力有限，在與犯罪分子搏斗中，不慎受傷甚至是付出生命的慘痛代價，這些血淋淋的事實(shí)時刻就發(fā)生在我們的身邊。警察每天面對的都是窮兇極惡的亡命之徒，如果自身沒有過硬的警務(wù)技能和強(qiáng)悍身體素質(zhì) ，那么我們會連自己的生命安全都保障不了，又何談保家衛(wèi)國，維護(hù)社會治安，保障廣大人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全不受違法分子的侵害。

因此無論是公安機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、教育訓(xùn)練部門，還是警察自身都要有強(qiáng)烈的憂患意識，要認(rèn)識到體能訓(xùn)練就是為了提高工作效率，就是為了增進(jìn)健康、為了提高公安機(jī)關(guān)的戰(zhàn)斗力。我們要以警察現(xiàn)實(shí)斗爭為需要，樹立警察體能訓(xùn)練為職業(yè)、為實(shí)戰(zhàn)服務(wù)的新理念，真正認(rèn)識到體能本身就是警察戰(zhàn)斗力構(gòu)成的直接因素，體能訓(xùn)練不僅能有效保障警察體質(zhì)健康，以積極的心態(tài)完成工作，提高效率，而且是警察熟練掌握和運(yùn)用各種警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，是公安隊(duì)伍戰(zhàn)斗力的重要組成部分[4]。

根據(jù)走訪調(diào)查以及與特警隊(duì)員的交談得知，湘西地區(qū)縣市巡特警大隊(duì)的特警隊(duì)員們，對于參與體能訓(xùn)練的積極性并不高，與他們的思想觀念有很大的關(guān)系，他們普遍認(rèn)為體能訓(xùn)練是為了工作需要，并且體能訓(xùn)練顯得無足輕重可有可無，他們并不認(rèn)為體能訓(xùn)練很重要。這樣的大背景下，加強(qiáng)隊(duì)員們關(guān)于體能訓(xùn)練的理論知識的學(xué)習(xí)已經(jīng)刻不容緩，促進(jìn)隊(duì)員們重新認(rèn)識體能訓(xùn)練，了解體能訓(xùn)練的重要意義，提高特警隊(duì)員對體能訓(xùn)練的認(rèn)同感，改善特警隊(duì)伍體能訓(xùn)練的氛圍，提高體能訓(xùn)練的效率，從而全面提高特警隊(duì)伍的戰(zhàn)斗力。

2.2 增加訓(xùn)練中與特警工作密切相關(guān)的專項(xiàng)體能訓(xùn)練項(xiàng)目

特警的體能訓(xùn)練不同于一般的體能訓(xùn)練，僅僅進(jìn)行基本身體素質(zhì)訓(xùn)練，擁有良好的身體素質(zhì)，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。當(dāng)特警隊(duì)員們基礎(chǔ)體能素質(zhì)達(dá)到一定水平之后，隊(duì)員之間體能差異性進(jìn)一步縮小之后，就需要加入更多涉及特警工作特點(diǎn)的訓(xùn)練項(xiàng)目，需要進(jìn)行警察專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練，增強(qiáng)特警隊(duì)員在警務(wù)實(shí)戰(zhàn)中的戰(zhàn)斗力。

在日常訓(xùn)練中與特警工作有關(guān)的專項(xiàng)體能訓(xùn)練主要包括滾翻動作、倒地技術(shù)、擒拿格斗訓(xùn)練、翻越障礙訓(xùn)練、攀登攀爬訓(xùn)練、游泳訓(xùn)練以及定向越野訓(xùn)練等，掌握更多在警務(wù)實(shí)戰(zhàn)過程中有重要作用的技術(shù)技能，可以幫助特警隊(duì)員更好地適應(yīng)各種緊急情況。

滾翻動作可以分為前滾翻、側(cè)滾翻、后滾翻、魚躍前滾翻。熟練掌握各種滾翻動作，在實(shí)戰(zhàn)中有著重要意義，一方面可以幫助特警進(jìn)行快速移動，縮小暴露面積，降低受傷的風(fēng)險(xiǎn)。另一方面可以在特殊情況下，保護(hù)自己免受傷害，例如：從高處跳下時，利用前滾翻可以保護(hù)自己，減輕雙腳受到的壓力，避免受傷。

倒地動作可以分為前倒、后倒、側(cè)倒。熟練掌握倒地技術(shù)可以在發(fā)生意外時，將自身受到的傷害降到最低，避免在倒地時明月自我保護(hù)動作，遭受重大的傷病，影響任務(wù)的執(zhí)行和順利完成。同時科學(xué)地進(jìn)行倒地術(shù)的訓(xùn)練，可以提高特警隊(duì)員的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，在敵我短兵相接時最大程度地保護(hù)自身安全。

擒拿格斗訓(xùn)練，主要是指組織隊(duì)員們進(jìn)行自由搏擊訓(xùn)練以及特定的攻擊或防御組合動作練習(xí)，提高特警隊(duì)員個人擒敵技術(shù)的同時，提高隊(duì)員們的單兵作戰(zhàn)能力。通過擒拿格斗訓(xùn)練，特警隊(duì)員們可以更加清楚地知道人體的薄弱部位有哪些，在實(shí)戰(zhàn)中如何自我保護(hù)，如何一招制敵，可以在執(zhí)行任務(wù)時更好地保護(hù)自身安全，還可以更有效地打擊違法犯罪嫌疑人。

在湘西地區(qū)山高林密的地理環(huán)境下，攀登攀爬訓(xùn)練必須在特警隊(duì)伍中得到大力開展。在執(zhí)行野外抓捕任務(wù)或者遇到難以逾越的障礙時，攀爬就可以發(fā)揮巨大的作用。攀登攀爬訓(xùn)練不僅可以大大提高參訓(xùn)隊(duì)員的心理承受能力，還可以鍛煉隊(duì)員們的身體素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性。

游泳訓(xùn)練不僅可以在野外生存時多一項(xiàng)基本生存技能，還可以鍛煉隊(duì)員的耐力素質(zhì)和有氧運(yùn)動的能力，是一項(xiàng)非常好的集健身與訓(xùn)練為一體的訓(xùn)練項(xiàng)目。

定向越野訓(xùn)練是利用地圖和指北針導(dǎo)航的運(yùn)動，是運(yùn)動員利用地圖和指北針到訪地圖上所指示的各個點(diǎn)標(biāo)，以最短時間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝它既是一種戶外休閑、娛樂運(yùn)動，又是一種競技運(yùn)動，對參與者的體力和智力都是一個很好的鍛煉。定向越野訓(xùn)練可以提高隊(duì)員們的看地圖的能力，也可以有效地提高隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，是一種邊學(xué)邊玩寓教于樂的體能訓(xùn)練項(xiàng)目。

2.3 建立長效的體能訓(xùn)練監(jiān)管機(jī)制，并創(chuàng)建隊(duì)員的訓(xùn)練檔案

根據(jù)特警體能訓(xùn)練監(jiān)管方面存在的問題，建立一個長效的監(jiān)管機(jī)制。對特警隊(duì)伍的體能訓(xùn)練進(jìn)行全方位的管理和規(guī)范，針對特警隊(duì)伍的訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練時間、訓(xùn)練頻率、訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練項(xiàng)目、訓(xùn)練地點(diǎn)、訓(xùn)練參與人員、訓(xùn)練環(huán)境、訓(xùn)練的后勤保障、訓(xùn)練的激勵機(jī)制、訓(xùn)練的請銷假制度等方面出臺一個管理細(xì)則。并通過合理的安排，保證特警隊(duì)員們得到充足的休息和調(diào)理，讓每個隊(duì)員只要出現(xiàn)在訓(xùn)練場上，必然是精神抖擻，神采飛揚(yáng)的。

為每一位隊(duì)員創(chuàng)建個人訓(xùn)練檔案，將隊(duì)員們的訓(xùn)練成績登記在案，統(tǒng)一管理并定時開展研討會，對沒一名隊(duì)員的體能訓(xùn)練方面存在的問題進(jìn)行研究討論，尋求解決方案，采用一對一的方式結(jié)對互幫互助，共同進(jìn)步。

參考文獻(xiàn)

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