葉麗霞

〔摘要〕厭學(xué)是學(xué)生對學(xué)習(xí)表現(xiàn)出的負(fù)面情緒，是學(xué)生消極對待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式。調(diào)查顯示，在個(gè)別心理輔導(dǎo)中，前來咨詢的學(xué)生中有近17%是因?yàn)閰拰W(xué)而前來尋求幫助的。本研究應(yīng)用焦點(diǎn)解決短期咨詢對初中厭學(xué)學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)，效果良好。

〔關(guān)鍵詞〕焦點(diǎn)解決短期咨詢；厭學(xué)；初中生；目標(biāo)建構(gòu)

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）13-0042-05

一、研究對象與方法

（一）對象

心理問題有輕度、中度和重度之分。本文研究的厭學(xué)問題為輕度的一般心理問題，有別于厭學(xué)癥。具體表現(xiàn)為：學(xué)生對學(xué)習(xí)存在認(rèn)識偏差，在情感上消極地對待學(xué)習(xí)，在行為上主動(dòng)遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，甚至出現(xiàn)曠課和偶發(fā)的不來上學(xué)的逃學(xué)行為，但還沒有嚴(yán)重到完全不能從事正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

我校心理輔導(dǎo)站在2018年3月接待的來訪者中發(fā)現(xiàn)存在厭學(xué)問題的三位初中生，進(jìn)行必要的訪談后，征得了對方的同意，確定A、B、C學(xué)生為研究對象。

（二）干預(yù)方法

焦點(diǎn)解決短期咨詢（Solu-tion-Focused Brief Therapy，以下簡稱SFBT）是一種聚焦于問題解決的心理咨詢技術(shù)，其核心是由來訪者選擇咨詢的目標(biāo)，并且肯定來訪者本身擁有改變的能力和資源。因此，焦點(diǎn)解決短期咨詢強(qiáng)調(diào)幫助來訪者致力于尋找解決問題的方法并朝向既定的改變目標(biāo)積極行動(dòng)。[1]

SFBT干預(yù)模式分三個(gè)階段：初步會(huì)談階段、后續(xù)會(huì)談階段、輔導(dǎo)結(jié)案階段。

輔導(dǎo)次數(shù)：初步會(huì)談、輔導(dǎo)結(jié)案各一次，后續(xù)會(huì)談階段需要的輔導(dǎo)次數(shù)根據(jù)來訪者有效解決問題的情況而定。

輔導(dǎo)時(shí)間：一次輔導(dǎo)時(shí)長控制在60分鐘以內(nèi)，每次輔導(dǎo)間隔時(shí)間一般為一周，以便留足充分的時(shí)間讓學(xué)生完成“家庭作業(yè)”。

從2017年3月初（新學(xué)期剛開學(xué)），開始對A、B、C三位有不同類型厭學(xué)問題的學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)，時(shí)間為每周一、二、三中午12：10～13：10。2017年3月底干預(yù)正式結(jié)束。

二、研究實(shí)施過程

（一）初步會(huì)談階段

SFBT非常重視第一次會(huì)談，會(huì)充分利用會(huì)談的時(shí)間，幫助來訪者盡快設(shè)定目標(biāo)，并找到解決方法進(jìn)而采取解決行動(dòng)。

工作模式：建構(gòu)解決之道晤談，主要包括正向開場、問題簡述、建構(gòu)良好的目標(biāo)、探討例外、反饋。

輔導(dǎo)過程中采用聚焦解決模式的基本技術(shù)，如：正?；⒆稍兦案淖冊儐柤夹g(shù)、預(yù)設(shè)性詢問技術(shù)、刻度化詢問技術(shù)、振奮性鼓舞技術(shù)、贊許、改變最先出現(xiàn)的跡象、奇跡提問、關(guān)系詢問、例外詢問、家庭作業(yè)、應(yīng)對詢問技術(shù)。

下文將以A為例，進(jìn)行詳細(xì)介紹，B、C采用簡述。其中，心理輔導(dǎo)教師簡稱“心輔師”。

1.來訪者A：初二女生。在家里和父母鬧得很厲害，寒假沉迷于手機(jī)，開學(xué)初父母控制其手機(jī)使用，她鬧脾氣不肯去上學(xué)。由班主任轉(zhuǎn)介，A自己過來。

會(huì)談過程摘要：

心輔師：今天，你來我這里，有什么我可以幫助你的嗎？[一般性提問]

A：我在家很煩，做作業(yè)的時(shí)候老想玩手機(jī)，媽媽一看我拿手機(jī)就嘮叨，反正現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績總是提高不了，一想起學(xué)習(xí)就煩。

心輔師：聽起來，你和媽媽因?yàn)槭謾C(jī)的問題有爭執(zhí)，你學(xué)習(xí)煩是因?yàn)槌煽兲岣卟涣恕?/p>

A：是的，反正我和媽媽一個(gè)脾氣，她要沒收我手機(jī)，我就和她急，回家看到她就特?zé)?/p>

心輔師：你和媽媽這么鬧，會(huì)影響你學(xué)習(xí)嗎？

A：應(yīng)該會(huì)吧，有時(shí)查作業(yè)會(huì)用到手機(jī)，我媽就嘮叨個(gè)沒完。

心輔師：說到學(xué)習(xí)，你現(xiàn)在學(xué)習(xí)的情況可以具體說說嗎？

A：我現(xiàn)在聽課聽不進(jìn)，也不想做作業(yè)，到了周末還全是補(bǔ)習(xí)班，沒完沒了的，想起來就煩。

心輔師：我能感覺到這份不容易。那么今天你來找我，如果我能幫到你，你覺得走出輔導(dǎo)室你會(huì)有什么不同嗎？[預(yù)設(shè)性詢問]

A：我希望媽媽不要煩我，我看到學(xué)習(xí)能不那么討厭。

心輔師：如果今天晚上也不知道什么原因，在你自己都沒察覺的情況下，奇跡發(fā)生了，明天早上醒來時(shí)，你發(fā)現(xiàn)問題解決了，全新的一天是怎樣的？[奇跡詢問]

A：真要是那樣，我想爸媽都對我和顏悅色的，會(huì)管我但也管得不太多，我也會(huì)更自覺。上課也會(huì)做做筆記什么的，讓自己注意力集中些?；氐郊遥酝觑埼揖妥鲎鳂I(yè)，早點(diǎn)完成，不要太晚睡覺，第二天早上起來能精神些。

心輔師：如果奇跡發(fā)生了，誰會(huì)第一個(gè)發(fā)現(xiàn)不同？[關(guān)系詢問]

A：媽媽看到我聽話了，肯定會(huì)高興些，我知道她也被我煩透了。

心輔師：還有誰會(huì)看到不同？

A：我爸一直在我和媽之間“和稀泥”，我們要是不鬧了，他會(huì)輕松很多。其實(shí)他工作挺忙的……（沉默）

心輔師：還有嗎？

A：老師同學(xué)都會(huì)感覺到我的變化吧。

心輔師：聽起來，確實(shí)有許多不一樣，你變了，別人也會(huì)跟著變。是這樣嗎？

A：嗯。（慢慢點(diǎn)頭）

心輔師：那么你剛才所說的理想狀態(tài)如果是10分的話，1分是相反的狀態(tài)，你評估自己目前可以打幾分？[刻度化詢問]

A：上周四鬧得特別兇，有兩三分吧。

心輔師：是偏向2分還是偏向3分？

A：偏向2分，反正我跟瘋了一樣，學(xué)也不上，直接和媽媽吵，誰勸都不行。

心輔師：上周四鬧得特別兇，還有2分，怎么比很糟糕的1分還多出1分呢？

A：上周媽媽沒收我手機(jī)，我覺得她太不尊重我了，她沒收我的手機(jī)，我就把她手機(jī)給砸了。但其實(shí)我性格挺陽光的，平時(shí)都是大事化小、小事化了。我也不是真想這么鬧，當(dāng)時(shí)沒控制住。這1分，我覺得我真不是故意的，這么瘋一場，我也是元?dú)獯髠?/p>

心輔師：聽到你說自己的陽光性格，給我留下了十分深刻的印象。上周四已經(jīng)過去了，冷靜了這么多天，現(xiàn)在的情況怎么樣了，能打幾分？[贊許]

A：5分。

心輔師：哦，突然就到5分了，發(fā)生了什么？

A：因?yàn)檫@幾天我媽出差不在家呀。（笑）

心輔師：這個(gè)分?jǐn)?shù)倒是個(gè)意外（笑），你再想一想，過去有哪些時(shí)候你的狀態(tài)也是好的？[例外提問]

A：媽媽出差的時(shí)候，我回家就輕松了。有時(shí)在校多做些作業(yè)，回家少玩手機(jī)，我媽也不會(huì)說我。

心輔師：你說得最多的是媽媽，那你心煩意亂的時(shí)候，爸爸會(huì)給你什么建議？[尋找資源]

A：他平時(shí)挺忙的，也不愛說話。他倒不罵我，媽媽說我的時(shí)候，他會(huì)攔著。

心輔師：你身邊還有人能給你幫助和建議嗎？

A：我朋友挺多的，有什么煩心事，她們也會(huì)陪我，我不上學(xué)的那幾天，好幾個(gè)同學(xué)來看我，其實(shí)我挺想上學(xué)的，至少和朋友在一起的時(shí)間可以多點(diǎn)。老師也挺好的，鼓勵(lì)我多些。

心輔師：嗯，你煩惱的時(shí)候，有許多人可以傾聽你、溫暖你，如果你愿意，也可以隨時(shí)來找我。

A：好的。（笑）

心輔師：聽起來，你有許多資源，在他們的支持下，如果你努力，在未來的一周，你想達(dá)到幾分？

A：一周時(shí)間呀，我想努力努力可以達(dá)到6分。[小步調(diào)方案]

心輔師：5分到6分，有1分的進(jìn)步，為此你要做哪些努力？

A：我可以在學(xué)校多做些作業(yè)，然后用手機(jī)給自己定個(gè)時(shí)。

心輔師：很棒的想法！剛才你說一提到學(xué)習(xí)就心煩，怎么做能讓自己在學(xué)校多做作業(yè)呢？

A：其實(shí)作業(yè)完成了，我第二天就不會(huì)不敢來上學(xué)的。所以，少玩點(diǎn)，多做點(diǎn)，我努力試試。

心輔師：如果你那樣做了，和媽媽的關(guān)系能緩解嗎？

A：會(huì)好的，我作業(yè)做完了，她通常會(huì)少說兩句。玩手機(jī)的時(shí)候我就會(huì)忘記時(shí)間，那就在手機(jī)上定個(gè)時(shí)吧，讓媽媽幫忙提醒，這個(gè)沒問題的。

心輔師：聽你這么說，我都能想象得到未來一周會(huì)發(fā)生的美好變化，我們能想象得到，也就能做得到。那么你打算什么時(shí)候開始呢？[振奮性鼓舞]

A：我等一下回去就開始做上午布置的作業(yè)，晚上回去就給自己定時(shí)。

心輔師：期待你下周告訴我好消息。[家庭作業(yè)]

2.來訪者B：初三女生。初三上學(xué)期常常表示自己身體不好，隔三岔五請假，本學(xué)期開學(xué)不敢來學(xué)校，在家期間迷上手機(jī)，常因?yàn)樯蠈W(xué)和手機(jī)與父母發(fā)生爭執(zhí)。由班主任轉(zhuǎn)介，B和媽媽一起過來。

簡述會(huì)談過程：

正向開場→問題簡述→建構(gòu)良好的目標(biāo)（B希望媽媽不要嘮叨，對目前情況的量化是6分，如果媽媽有所改變可以加上1分。媽媽表示接受B提出的希望，愿意在接下來的一周少嘮叨。）→探討例外（之前周末，當(dāng)B和朋友出去玩時(shí)，對手機(jī)的依賴就沒那么強(qiáng)，有幾次單元考試考得不錯(cuò)的時(shí)候，心情就很好，感覺狀態(tài)恢復(fù)過來了，也愿意來上學(xué)了。自己對英語和語文還是很有信心的，努力一下，應(yīng)該補(bǔ)的上來。）→反饋（心輔師對B能來學(xué)校并找心輔師表示高興，輔導(dǎo)過程中建立起了媽媽和B之前的有效溝通。建議接下來的一周，媽媽注意彼此的界限，做到溫和而堅(jiān)定，相信孩子，少說少管。建議B在接下來的一周，按時(shí)來上學(xué)，確保英語和語文學(xué)科作業(yè)按時(shí)做，注意復(fù)習(xí)和提升，周末約同學(xué)出去玩，豐富業(yè)余生活。）

3.來訪者C：初一男生。開學(xué)請假一周后終于去上學(xué)，但狀態(tài)很不好，比較排斥上學(xué)。由班主任轉(zhuǎn)介，C沒來，只有媽媽和爸爸過來。

簡述會(huì)談過程：

正向開場→問題簡述（媽媽認(rèn)為C學(xué)習(xí)目的有問題，C覺得學(xué)習(xí)太辛苦，好吃懶做；認(rèn)為學(xué)習(xí)是為了家長，學(xué)好了家長要獎(jiǎng)勵(lì)；對學(xué)習(xí)的必要性理解有誤，追求不受約束管教的生活，對自己沒有要求；希望休學(xué)，可以徹底休息。）→建構(gòu)良好的目標(biāo)（爸媽希望能走進(jìn)C的內(nèi)心，不要如敵人一般；希望C有學(xué)習(xí)動(dòng)力，能來上學(xué)，不要整天玩手機(jī)。對目前情況的量化是2分，能像正常的5分就很滿意了。）→探討例外（媽媽和C的沖突比較大，當(dāng)爸爸訂規(guī)矩的時(shí)候，C還是會(huì)聽的。）→反饋（心輔師引導(dǎo)家長意識到家庭教育中出現(xiàn)的不平衡，比如學(xué)習(xí)上的嚴(yán)苛，生活上的有求必應(yīng)；又比如媽媽事無巨細(xì)地管，爸爸常年不在家；家長和孩子一樣，對未來迷茫。建議家長打破原有的相處模式，抓大放小、溫和而堅(jiān)定；與C的關(guān)系，爸爸進(jìn)一步，媽媽退一步；同時(shí)正確看待目前孩子的成績，放下不切實(shí)際的要求，引導(dǎo)C通過努力在某一門課上有所提高，小步調(diào)前行。）

（二）后續(xù)會(huì)談階段

SFBT強(qiáng)調(diào)初次會(huì)談的同時(shí)也重視后續(xù)會(huì)談。后續(xù)會(huì)談視來訪者態(tài)度而定，借由來訪者的行動(dòng)和反饋，決定是否需要第二次會(huì)談以及兩次以上的會(huì)談。

輔導(dǎo)過程中主要采用聚焦解決模式的基本技術(shù)EARS：E（elicit），“引發(fā)”正向改變，引導(dǎo)當(dāng)事人講出發(fā)生了什么好的改變；A（amplify），“擴(kuò)展”正向改變的效應(yīng)，說明改變發(fā)生時(shí)與問題發(fā)生時(shí)二者有何不同；R（reinforce），“強(qiáng)化”這些改變帶來的效果，贊許來訪者在有效改變發(fā)生時(shí)所呈現(xiàn)的成功和力量；S（star again），“重復(fù)”發(fā)現(xiàn)其他的成功經(jīng)驗(yàn)。[2]

A、B、C（父母），一周后如約前來會(huì)談，相比初次會(huì)談，后續(xù)會(huì)談的時(shí)長較為簡短?，F(xiàn)介紹干預(yù)情況，以A為例，進(jìn)行詳細(xì)介紹，B、C采用簡述。

1.來訪者A：和初次一樣，自己如約過來。

會(huì)談過程摘要：

心輔師：上次談話后，你的問題是否有所改善？[引發(fā)]

A：是的，現(xiàn)在可以打到7分了。

心輔師：哇，超過了之前預(yù)定的6分！你是怎么做到的，可以具體說說嗎？[擴(kuò)展]

A：我和媽媽好好談過了，我們商定參加晚自修，在學(xué)校里就完成了作業(yè)，回家媽媽也不說我了。有時(shí)我回到家還會(huì)看看書，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。

心輔師：你今天來，狀態(tài)都和上次不一樣了，從你的笑容中我看到了自信。聽到你說晚自修就能完成全部作業(yè)，我很驚訝，你是怎么做到的？[強(qiáng)化]

A：嗯，我做到了！我白天有空就做作業(yè)，晚上第一節(jié)課就能基本完成，第二節(jié)課有時(shí)間我還看看語文老師要求的課外閱讀書目。

心輔師：看到你的改變真為你感到高興！聽起來，你也能自覺控制用手機(jī)的時(shí)間了，相信你和媽媽的關(guān)系也得到了改善。[重復(fù)]

A：是的，參加晚自修這個(gè)方法好極了，畢竟在學(xué)校學(xué)習(xí)效率高，因?yàn)榭床坏綃寢專ㄐΓＮ覡顟B(tài)好了，其實(shí)媽媽就會(huì)少說很多。上次把她手機(jī)砸了，我也道過歉了?，F(xiàn)在和她在一起，輕松了不少。

心輔師：我感覺到，這一周你做了不少積極主動(dòng)的改變，取得了明顯的進(jìn)步。

A：嗯，是的。（點(diǎn)頭）

心輔師：那么接下來，我們還需要幾次會(huì)談？

A：我覺得不需要再來了，我現(xiàn)在這樣挺好的。（笑）

心輔師：你已經(jīng)開始面對自己的生活，而且采取行動(dòng)，正如你所說，你是一個(gè)陽光開朗的孩子。當(dāng)然未來還會(huì)有事情不順利的時(shí)候。所以保持良好狀態(tài)，我們下周再見一次如何？[反饋]

A：好的，我們下周見。（笑）

2.來訪者B：這次媽媽沒有來，自己如約過來。

簡述會(huì)談過程：引發(fā)（B這周按時(shí)來上學(xué)，媽媽不再嘮叨了，所以目前達(dá)到了7分。）→擴(kuò)展→強(qiáng)化→重復(fù)（肯定了B這周的成就，但B提出了新的困惑，比如總感覺很累，上課注意力不能很好地集中，常莫名其妙地感到有消極情緒襲來。）→反饋（經(jīng)過問題澄清，發(fā)現(xiàn)B是因?yàn)樗卟蛔阋鹌７Ω?，又因?yàn)楹秃门笥炎罱P(guān)系沒處好引起不適感。建議B周日多睡半小時(shí)，平時(shí)利用午修時(shí)間小憩一會(huì)兒；每天上午和晚上，至少保證有一節(jié)正課和晚自修是注意力集中的。正視消極情緒，安排一周的某一些時(shí)間段和這些消極情緒相處，接受它們、理解它們，明白自己內(nèi)心深處的需求。處理好后，其他時(shí)間段更積極正向起來。如果愿意，可以下周和心輔師來談?wù)勅穗H交往的問題。）

3.來訪者C：情況時(shí)好時(shí)壞，不肯來輔導(dǎo)室，和這次一樣，只有媽媽和爸爸過來。

簡述會(huì)談過程：引發(fā)（C這周有三天來上學(xué)了，沒來上學(xué)的那一天，是因?yàn)橛形木C考試，考前C出乎意料地努力復(fù)習(xí)，還對爸媽表示好久沒有這種充實(shí)感了，信心十足。第二天，媽媽問C復(fù)習(xí)是否都到位了，C心煩意亂，不肯去上學(xué)了。請了一天假，今天又來上學(xué)了，但不肯來輔導(dǎo)站。爸媽給C目前打3分。）→擴(kuò)展→強(qiáng)化→重復(fù)（不斷回憶C狀態(tài)好的那幾天，發(fā)現(xiàn)C對文綜課和文綜老師特別喜歡；爸爸在學(xué)校里看到C和同學(xué)們玩得很開心，跟在家里的狀態(tài)完全不同，根本不像討厭學(xué)校的人；同時(shí)，爸爸不再像以前一樣焦慮，開始相信C，更積極地鼓勵(lì)媽媽。）→反饋（肯定這周的進(jìn)步，至少C來上過學(xué)了，在學(xué)校有朋友、有喜歡的老師，爸爸也在進(jìn)步，情況不會(huì)更糟糕下去。建議繼續(xù)小步調(diào)前行，尊重C的意愿，不強(qiáng)求他來輔導(dǎo)，家長多做些改變，爸爸繼續(xù)多關(guān)注多參與，媽媽減少焦慮和關(guān)注；和文綜老師聯(lián)系，鼓勵(lì)C在未來一周里保證文綜課的有效學(xué)習(xí)，讓C看到自己的進(jìn)步。）

（三）輔導(dǎo)結(jié)案階段

輔導(dǎo)結(jié)案是一個(gè)重要的階段，心理輔導(dǎo)教師必須敏銳地判斷結(jié)案的時(shí)機(jī)，妥善處理咨詢關(guān)系結(jié)束時(shí)發(fā)生的一些情緒問題。時(shí)機(jī)成熟，實(shí)施結(jié)案，讓來訪者在此階段擁有正向的感覺，肯定在輔導(dǎo)中的收獲，并且有信心和能力面對未來。

A、B、C（父母），后續(xù)如約前來會(huì)談。現(xiàn)介紹干預(yù)情況，以A為例，進(jìn)行詳細(xì)介紹，B、C融合了中間的一兩次后續(xù)會(huì)談，采用簡述。

1.來訪者A：自己如約過來。

會(huì)談過程摘要：

心輔師：上次談到，這是我們最后一次會(huì)談。結(jié)束前請你談?wù)勥@周的感覺，特別是如果你日后碰到類似的問題時(shí)，你會(huì)怎么做？

A：嗯，我覺得我沒有問題了，至少不可能像上次一樣鬧那么兇了。我覺得只要我自覺點(diǎn)，媽媽就不會(huì)盯著我，不盯著我，我就會(huì)有更多的自由。

心輔師：所以，你認(rèn)為你在多大程度上達(dá)成了你預(yù)期的改變目標(biāo)？

A：這個(gè)星期，我發(fā)現(xiàn)我周邊的同學(xué)都挺努力的，我也跟著努力起來。其實(shí)不把心思花在和媽媽對抗上，不老想手機(jī)，我就有心思學(xué)習(xí)了。（笑）所以，最近的幾次單元測驗(yàn)，都挺滿意的。真要打個(gè)分?jǐn)?shù)，9分是有的，其實(shí)說10分都可以，不過那樣就沒有提升空間了。（笑）

心輔師：很高興你對現(xiàn)狀那么滿意，真為你感到高興，相信你們家現(xiàn)在的氛圍也是緩和融洽的。你還有什么想和我說的嗎？

A：嗯，謝謝老師的幫助，我覺得你說的那個(gè)小步調(diào)前行挺有用的，會(huì)給人更多的信心。還有就是你說的“只要我對了，全世界都對了”，真的是這樣，只要我想通了，努力轉(zhuǎn)變了，好像就什么事都順了。

心輔師：你總結(jié)提煉得很好。（笑）你抓住了我們會(huì)談的關(guān)鍵，有人說真正的改變是從走出輔導(dǎo)室后開始的。我相信你有信心和能力面對未來。

A：嗯，是的，那么老師，我以后有空再來找你玩，謝謝你這段時(shí)間的幫助。

心輔師：歡迎你來，開心的不開心的，我都愿意聽你分享。祝你們家和萬事興！

2.來訪者B：自己如約過來。

在進(jìn)行了兩次后續(xù)會(huì)談后，持續(xù)了三周時(shí)間，B表示目前狀態(tài)有8分了。雖然學(xué)習(xí)提高不明顯，但對上學(xué)不再反感。B的媽媽常和心理輔導(dǎo)教師保持微信聯(lián)系，在老師的肯定和鼓勵(lì)下，媽媽保持穩(wěn)定進(jìn)步，開始自學(xué)家庭教育方面的書籍，變得更溫和起來。B覺得應(yīng)該踏實(shí)過好每一天，人生一切皆有可能，大多數(shù)人未來都是普通人，在一個(gè)普通的崗位上過著普通的生活，挺好的，只要自己努力了就行。

3.來訪者C：媽媽和爸爸如約過來。

繼初次會(huì)談、一次后續(xù)會(huì)談后，在第三次會(huì)談時(shí)，C始終沒來，但最初的危機(jī)已經(jīng)解除，C按時(shí)來上學(xué)?？偨Y(jié)收獲時(shí)，C的爸媽感覺孩子身上的變化來源于父母的轉(zhuǎn)變，他們雖然希望孩子成績提高，但也不強(qiáng)求了，減少焦慮，互相鼓勵(lì)。爸媽承認(rèn)在C小時(shí)候沒有關(guān)注其學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)，只在乎成績好壞，很少肯定和鼓勵(lì)；也意識到，長期積累的問題不可能短時(shí)間就完全解決，做好了問題會(huì)反復(fù)的思想準(zhǔn)備；但爸媽相信， C會(huì)越變越好，為此他們選擇靜待花開。如果問題惡化或出現(xiàn)新的問題，會(huì)及時(shí)和心理輔導(dǎo)教師聯(lián)系。

三、研究效果與反思

對三名學(xué)生進(jìn)行為期一個(gè)月左右的心理干預(yù)，進(jìn)行目標(biāo)建構(gòu)和小步調(diào)前行，程序、步驟如上，取得明顯效果：A擁有正向的感覺，肯定輔導(dǎo)帶來的收獲，并且有信心和能力面對未來。B和媽媽一起進(jìn)步，雖然積累了學(xué)習(xí)習(xí)慣和同伴交往的問題，但也在小步調(diào)前行中逐漸學(xué)習(xí)處理自己的消極情緒和不良習(xí)慣，獲得能力和方法。C沒有直接參與輔導(dǎo)，但父母的轉(zhuǎn)變間接影響到他，目前按時(shí)上學(xué)，危機(jī)解除。

三名學(xué)生干預(yù)成功，與焦點(diǎn)解決短期咨詢的運(yùn)用是分不開的。這也充分說明這種輔導(dǎo)模式可以有效幫助出現(xiàn)厭學(xué)問題的初中生走出困惑。

在應(yīng)用中的發(fā)現(xiàn)和仍需注意的問題：

1. SFBT所執(zhí)的價(jià)值觀其實(shí)是對咨詢師的一種考驗(yàn)。一向以發(fā)展和預(yù)防為己任的心理輔導(dǎo)教師，也難免受傳統(tǒng)咨詢流派的影響，不自覺地帶著“問題”的眼光看待來訪者及其問題。需要更多的練習(xí)和思考，才能真正從“以問題為焦點(diǎn)”到“以解決之道為焦點(diǎn)”。

2.要充分相信來訪者，包括他們的改變能力和對自己問題的理解分析能力，從來訪者框架出發(fā)，充分尊重來訪者的意愿，跟著來訪者的節(jié)奏小步前行，做好反復(fù)和新問題出現(xiàn)的準(zhǔn)備。

3.三位學(xué)生在干預(yù)過程中，參與的形式各不相同。其中親子同時(shí)輔導(dǎo)的B在初次會(huì)談階段就顯得互動(dòng)更順暢；獨(dú)自來輔導(dǎo)的A發(fā)現(xiàn)自己轉(zhuǎn)變會(huì)帶來周邊人的轉(zhuǎn)變；間接輔導(dǎo)的C雖然本人沒有參與，但其父母的轉(zhuǎn)變化解了C的厭學(xué)危機(jī)。從中可以看出，來訪者的問題往往在關(guān)系中產(chǎn)生，SFBT相信在足夠的社會(huì)建構(gòu)支持下，來訪者有能力創(chuàng)造出自己想要的未來。同時(shí)，當(dāng)C的父母來訪時(shí)，他們才是真正意義上的來訪者，是我們干預(yù)的對象，我們有理由相信，關(guān)系中一方的調(diào)整會(huì)帶來關(guān)系中其他方的轉(zhuǎn)變。當(dāng)然，如果關(guān)系中的每一方都積極改變，進(jìn)步會(huì)更快。而心理輔導(dǎo)教師要做的是推動(dòng)來訪者小步調(diào)前行，并讓關(guān)系中的成員們看到來訪者的轉(zhuǎn)變。

焦點(diǎn)解決短期咨詢的干預(yù)方式是目前一種頗受歡迎的技術(shù)和形式，因其耗時(shí)短、見效快、正向賦能，被廣泛應(yīng)用。其理論成熟，工作原理清晰，技術(shù)可操作性強(qiáng)，能切實(shí)解決問題。我校心理輔導(dǎo)教師在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，焦點(diǎn)解決短期咨詢的干預(yù)模式對于解決初中生厭學(xué)問題有很好的應(yīng)用價(jià)值。

參考文獻(xiàn)

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[2]許維素.焦點(diǎn)解決短期治療的代表性問句[J].心理技術(shù)與應(yīng)用，2015，2（1）45：49.

（作者單位：浙江省杭州江南實(shí)驗(yàn)學(xué)校，杭州，310052）