信凱 沈旭 米虹宇 閆麗娜 關鑫

【摘 要】高中階段體育與健康課在提升學生身體素質(zhì)和培養(yǎng)學生體育鍛煉習慣與技能等方面都起著相當重要的作用。但受到應試教育理念的影響，使得部分體育教師、學生等存在輕視心理，影響到體育課堂教學的有效性。有鑒于此，文中以中學體育課堂教學現(xiàn)狀為著手點，分析提升體育課堂教學有效性的措施。

【關鍵詞】高中體育;有效性;提升途徑

課堂教學有效性，即通過體育學習能否提升學生的身體素質(zhì)、運動能力及心理健康等。高中體育課堂教學過程中存在一些不足之處，需要教師及時轉(zhuǎn)變教學模式與方法，調(diào)動中學生體育學習的興趣。要想提升體育課堂教學有效性，就需要教師做好相關研究分析工作。

一、高中體育課堂教學現(xiàn)狀的分析

體育教學工作受到了諸多因素的影響，教師的教學工作有很多問題，這導致了教學質(zhì)量低下，影響到高中生身體素質(zhì)與綜合素養(yǎng)的提升，主要體現(xiàn)在以下幾方面：

（一）學生學習積極性不足

學生對于體育課程的學習積極性較低，體育課程無法吸引他們的眼球。針對各個高中的體育課情況來分析，我們可以發(fā)現(xiàn)體育課不足以吸引學生的興趣，體育課的課堂氛圍比較開放一些，所以他們在體育課中紀律渙散，做小動作的做小動作、說話的說話。

（二）體育教學重視度不足

受到高考壓力與傳統(tǒng)教學理念的影響，現(xiàn)階段大部分高中學校不重視體育教學，體現(xiàn)在體育課時有限、教師數(shù)量不足等。同時，實際教學中還存在高考科目教師肆意占據(jù)體育課的情況。此外，在這樣的環(huán)境下，部分體育教師也不重視體育教學，教師時存在敷衍情況，能過且過，并不尋求教學質(zhì)量的提升。

（三）教學理念相對陳舊

中學體育教學過程中，普遍采取傳統(tǒng)教學理念，不重視學生身體素質(zhì)的整體提升，側(cè)重學生對運動技巧的掌握。這種傳統(tǒng)的教學模式只看重教學目標，對學生體育精神的培養(yǎng)置之不理，這就大大阻礙中學體育進一步發(fā)展。此外，教學理念的陳舊影響到學生體育學習興趣，限制到體育教學有效性的提升。

二、高中體育課堂教學有效性的提升措施

高中體育課堂教學有效性的提升，要從根本著手，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學模式與方法，引入新的教學方法，實現(xiàn)提升體育課堂教學有效性的目的。

（一）引入趣味方法，激發(fā)學生學習興趣

高中體育教師如果能夠有效地將教學手段進行轉(zhuǎn)變，變得更加趣味化，更加符合學生的需求，那么他們的學習熱情和興趣就能夠有效的被激發(fā)出來。只有在學生對體育課程有興趣的前提下，課堂教學有效性提高，他們才能更好的去深入了解該課程，才能不斷的促進自我的全面發(fā)展。此外，不同年齡段的學生，他們的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)也有著差異，教師想要保證每一個人都有效的參與到課堂教學中來，就要采用因材施教的個性化教學手段來指教學，為不同的學生設置不同的教學目標，實現(xiàn)中學體育教學質(zhì)量的穩(wěn)步提升。在教學過程中，教師還可以用一些簡單的言語和動作來引導學生進行體育運動。

如，足球教學時引入趣味方法。雙人顛球、8字繞樁、投球接力賽等，這些都是最為常見的足球游戲類型，在教學過程中教師需要根據(jù)學生實際情況選擇合適游戲類型組織學生進行鍛煉，例如投球接力，主要幫助學生熟悉球性，掌握身體和球之間的位置關系。游戲規(guī)則，學生持球自然站立，控球繞腰一周，然后彎腰，使球在地上繞身體一周，然后讓球呈“8”字形從兩腿間穿過，站立，雙手置球于身后，將球從頭頂拋向前方拋出傳給下一位同學。通過這類游戲，讓學生感到慢慢的運動激情，全面調(diào)動學生運動興趣。

（二）轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學觀念

我國的新課標在不斷的進行改革與創(chuàng)新，它對很多科目都提出了全新的要求，高中體育教學也不例外，新課改背景下的高中體育教學不再只是局限于讓學生完成教學考核，而是要去培養(yǎng)學生的體育鍛煉意識，培養(yǎng)學生的精神品質(zhì)。掌握一定的體育技能是很容易的，要想實現(xiàn)學生自主鍛煉，這對于教師來說還是有挑戰(zhàn)性的。所以教師為提高體育課堂教學的有效性，就要將這些傳統(tǒng)陳舊的教學模式觀念進行創(chuàng)新，要把體育教學理論和實踐相結(jié)合起來，讓學生從心底里接受這一門課程，學校也要為該門課程配備專業(yè)的體育教師，只有專業(yè)的體育教學人才才能夠更好的促進我國高中體育教學的發(fā)展。

多媒體教學在許多學科中被廣泛的應用，體育教師也可以利用多媒體來輔助教學，定期的給學生播放一些與體育相關的視頻，讓他們深入的了解體育知識在我們生活中的用處。比如，在涉及“籃球”這一方面知識的時候，為了更好的讓學生更快的去理解“單手肩上投籃”這一動作，教師可以在課前通過多媒體技術(shù)為學生播放正規(guī)的籃球比賽，他們在看的過程中不僅可以感受到籃球的魅力，更能細致觀察到球員們的動作，進而將這些知識加以利用。

（三）體育教師需提高自身的專業(yè)素質(zhì)

為了更好的實現(xiàn)高中體育課堂教學有效性的不斷提升，體育教師需要提高自身的能力水平，結(jié)合新課標的改革與發(fā)展，適當?shù)恼{(diào)整自己的教學理念，以便于更好的適應體育教學的需求。這也對教師提出了新的要求，他們要依照新課程的標準，不斷的去學習與體育相關的新知識，來進一步充實自己，對于體育專業(yè)的知識、專業(yè)體育技能以及一些理論化的知識，教師都需要不斷的去進行學習，使自己的專業(yè)素質(zhì)得到提升，教學能力水平也不斷的進步。

首先教師需要具有最起碼的職業(yè)道德，要對自身的職業(yè)以及體育事業(yè)表現(xiàn)出熱情，在這種狀態(tài)下，教師才能更好的去投入到體育教學中去，更好的完成教學目標，對學生也要有足夠的熱愛，這對于激發(fā)他們體育興趣也有著很大的促進作用。其次，教師需要有一個完整且廣泛的知識體系，在掌握體育基礎知識的同時，更要具備一些深厚的文化常識，這樣才能把枯燥的體育課變得更加生動有趣起來，幫助學生更加深入的去掌握體育知識。

（四）其他有效教學措施列舉分析

1.在中學田徑運動會中增加體育課教學內(nèi)容，把跳繩、立定跳遠、投實心球、折返跑等項目（單人或集體都可以），對體育課教學是個檢驗，避免田徑運動會成為少數(shù)體育特長生表演的舞臺。

2.增加體育課的時間，例如，把上午的課間操時間20分鐘與第三節(jié)體育合并，增加至60或65分鐘;下午的第二節(jié)下課時間與第六節(jié)課或與大課間活動結(jié)合，進行運動技能的傳授等，增加學生體育運動技能的學習時間。

3.體育課實行強制體育鍛煉，增加身體素質(zhì)與體能的練習，切身提高學生的體育素養(yǎng)，但要提前進行思想動員和教育，與學生說明強制體育的理論依據(jù)或原因。

4.體育課內(nèi)容增加了蒙古族的安代舞、打布魯、摔跤等少數(shù)民族項目，增強了學生體育課程的學習興趣等。改變軍訓的形式與時間;如在體育課中增加軍訓的內(nèi)容;體育教師擔任軍訓的教官;把軍訓的徒步越野、2000米障礙、等項目作為體育課的學習內(nèi)容等，軍訓時間可以每學期都進行等。

三、總結(jié)語

綜上所述，我們可以看到體育運動對于提高學生身體素質(zhì)的重要性和意義，所以相關教師需要對高中體育課堂教學加以重視。只有不斷的創(chuàng)新，不斷的提升教學有效性，體育課堂教學才能得到進一步的發(fā)展，學生的身體素質(zhì)也才能得到更好的提高，國民的身體素質(zhì)才會進一步提高，進而也會推動和促進我國體育事業(yè)的跨越式發(fā)展。

參考文獻：

[1]梁永華.關于提升中學體育課堂教學有效性的研究[J].當代體育科技，2018，8（08）：79-80.

[2]王硯濤.中學體育課堂教學的有效性提升研究[J].田徑，2017（11）：15-16.

作者簡介：

信凱，男（漢族），碩士，中學一級，研究方向為中小學體育課堂有效教學。

基金項目：

內(nèi)蒙古自治區(qū)基礎教育科學“十三五”規(guī)劃課題（NMKT13500658）