陽佳

2017年諾貝爾生理學或醫(yī)學獎的公布，讓“晝夜節(jié)律”再次進入公眾視野。簡而言之，包括人類在內的地球生物體都有內在的生物鐘，它調控著我們的行為、激素水平、睡眠、體溫、新陳代謝等，以適應每天晝夜間各個截然不同的時間段。

響應肌膚“晝夜節(jié)律”的夜間護膚品亦因此重燃。一些睡眠面膜借此打出“抓住夜間肌膚修復的黃金時間”“夜間護膚效果比白天好三倍”的說法，大力推薦自家產品。搭上了諾貝爾學說的快車，睡眠面膜真如它說的那樣好嗎？

2018年3月，《消費者報道》向第三方權威檢測機構送檢了8款主流睡眠面膜，從安全性（檢測其重金屬、防腐劑、微生物等指標）、主觀試用（膚感、保濕效果等）、外觀指標（包裝密封、取用方式）三大方面，對8款睡眠面膜做出全方位的評測。

測試結果顯示，8款睡眠面膜在安全性方面均表現較好，然而主觀試用方面卻遭遇口碑“滑鐵盧”，保濕效果、肌膚改善方面均表現乏善可陳。（如圖5）

整體而言，雪花秀、蘭芝、悅木之源、韓后等4款睡眠面膜的CCR指數較高；但主觀試用中，薇姿的評價相對較好，主要表現在膏體清爽，涂抹時不悶不膩，非常好吸收。

睡眠面膜一般營養(yǎng)豐富，多次取用易產生二次污染。因此從包裝設計上，本刊比較推薦雪花秀、悅木之源為代表的擠壓式包裝。對一些罐裝大容量，但密封性不夠，且無挖取工具的產品，如花印、相宜本草等，本刊提醒消費者在開封后要保存于干燥、溫度適宜的環(huán)境，并采用專用的工具進行挖取，盡量降低產品的二次污染。

睡眠面膜效果一般，那夜間護膚怎么辦？

在美國從事皮膚科學研究和護膚品配方研究的Janey Satfield醫(yī)生接受本刊采訪時表示：“（夜間護膚）沒有必要在睡眠面膜上下功夫，一款品質好的晚霜就可以起到相應的效果。如果覺得晚霜保濕鎖水不夠， 可選一款護膚油，加幾滴可以根據膚質來掌握。”