朱興梅

跳繩是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育活動(dòng)，在我國(guó)有著悠久的歷史，它能夠促進(jìn)孩子全身動(dòng)作的平衡性和協(xié)調(diào)性發(fā)展?！吨改稀诽岢?，教師要“利用多種活動(dòng)發(fā)展幼兒身體平衡和協(xié)調(diào)能力”，使幼兒“具有一定的平衡能力，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏”，而對(duì)大班幼兒的要求中明確指出要能夠“連續(xù)跳繩”。跳繩作為一種動(dòng)作技能，它的獲得與所有領(lǐng)域的知識(shí)技能一樣，也是一個(gè)完整的過(guò)程，我們?cè)谶M(jìn)行教學(xué)時(shí)，必然要通過(guò)激趣、觀察與感知、理解與學(xué)習(xí)、鞏固與提升，最終才能獲得完整的技能。而在這一系列的過(guò)程中，孩子們不僅有個(gè)體差異，而且在不同的學(xué)習(xí)階段，還會(huì)經(jīng)歷不同的心理活動(dòng)與變化，出現(xiàn)不同的學(xué)習(xí)狀態(tài)，教師只有清楚地了解幼兒在各個(gè)學(xué)習(xí)階段不同的心理活動(dòng)與變化，采取有針對(duì)性的教學(xué)策略，才能完成教學(xué)目標(biāo)。

一、激趣：通過(guò)多種方式，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)跳繩的興趣

早操活動(dòng)時(shí)間，我們帶著孩子們觀看小學(xué)生的跳繩活動(dòng)，單搖、雙搖、長(zhǎng)繩、短繩、花式跳繩，豐富多彩的跳繩活動(dòng)極大地刺激著孩子們。校園一角，小學(xué)生參加跳繩比賽的照片、獲獎(jiǎng)獎(jiǎng)牌、獎(jiǎng)杯等圖文資料，也吸引著孩子們向跳繩靠近。此外，我們要來(lái)了哥哥姐姐們參加訓(xùn)練、比賽的視頻資料，播放給孩子們看，從中感受跳繩的有趣和神奇。通過(guò)這些活動(dòng)，讓孩子們對(duì)“跳繩”活動(dòng)有了深刻的印象，給孩子們制造了有關(guān)“跳繩”的話題，營(yíng)造了討論學(xué)習(xí)“跳繩”的氛圍，使孩子們對(duì)跳繩活動(dòng)充滿了探索、學(xué)習(xí)的欲望。

二、觀察與感知：運(yùn)用多種手段，讓幼兒觀察與感知跳繩活動(dòng)的完整過(guò)程

這一環(huán)節(jié)，是讓孩子們近距離地、清晰地觀察和模仿跳繩活動(dòng)，對(duì)“跳繩”過(guò)程有一個(gè)準(zhǔn)確、完整的認(rèn)知。我們通過(guò)教師示范、個(gè)別示范、模仿練習(xí)來(lái)進(jìn)行。

1.教師示范

我們聘請(qǐng)小學(xué)專業(yè)體育教練進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)示范或者錄制他們的動(dòng)作視頻，通過(guò)電化教學(xué)手段呈現(xiàn)給孩子們看，讓孩子們從視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)獲得感知，形成初步的動(dòng)作表象，為幼兒模仿提供準(zhǔn)確的感官信息。

2.個(gè)別示范

我們將示范對(duì)象由教師變?yōu)樾W(xué)跳繩獲獎(jiǎng)的哥哥姐姐，還有身邊的同伴，讓孩子們近距離地獲得視、聽(tīng)、動(dòng)的感知信息，建立起嘗試跳繩的信心。

3.模仿練習(xí)

跳繩前，教師要給每個(gè)幼兒提供足夠的空間，注意觀察孩子動(dòng)作，給予指導(dǎo)和幫助，指導(dǎo)語(yǔ)言要以鼓勵(lì)為主，婉轉(zhuǎn)正面，具有親和力，以免打擊幼兒練習(xí)的積極性。并隨時(shí)提醒幼兒注意安全。

三、理解與練習(xí)：采用分解整合的練習(xí)方式，循序漸進(jìn)，讓幼兒初步學(xué)會(huì)跳繩

通過(guò)幼兒的模仿練習(xí)，我們發(fā)現(xiàn)，幼兒的注意力和記憶很緊張，不會(huì)準(zhǔn)確運(yùn)用各部位的力量、慣性，動(dòng)作疆硬不協(xié)調(diào)，無(wú)節(jié)奏感。根據(jù)這一特點(diǎn)，我們采用分步練習(xí)的方式，讓孩子理解身體各部位的力量運(yùn)用與動(dòng)作節(jié)奏，形成正確清晰的運(yùn)動(dòng)直覺(jué)，完成流暢的跳繩動(dòng)作。

1.熟悉節(jié)奏感

跳繩是一項(xiàng)綜合性的全身運(yùn)動(dòng)，要求手、腦、腳全身配合，只有各部位的動(dòng)作在同一個(gè)節(jié)奏點(diǎn)上，孩子的動(dòng)作才能協(xié)調(diào)一致。因此我們讓孩子從雙腳聽(tīng)節(jié)奏跳，到空著雙手按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作，讓幼兒在玩玩、跳跳的過(guò)程中獲得跳繩的節(jié)奏感。

2.熟悉繩性

我們讓孩子單手自由地甩繩，玩繩，以不打著自己和別人為標(biāo)準(zhǔn)，逐漸過(guò)渡到有節(jié)奏地甩繩，結(jié)合雙腳跳甩繩，左、右手交替練習(xí)，體會(huì)握繩以及不同部位肌肉用力和協(xié)調(diào)的感覺(jué)，為下一步動(dòng)作整合奠定基礎(chǔ)。

3.完整練習(xí)

幼兒會(huì)握繩、搖繩后，就可以進(jìn)行雙手前后搖繩練習(xí)了。在這一環(huán)節(jié)的練習(xí)中，幼兒一般會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)能力水平：一是一個(gè)一個(gè)地跳，即先把繩子搖過(guò)去落地之后，再雙腳并攏跳過(guò)去然后再搖第二次。二是搖跳合一，達(dá)到這一水平的孩子已經(jīng)能把搖和跳兩個(gè)動(dòng)作協(xié)調(diào)地完成了。此時(shí)，教師要根據(jù)孩子不同的需求進(jìn)行適宜的指導(dǎo)，為下一階段練習(xí)連續(xù)跳繩提供持續(xù)的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

四、鞏固與提升：通過(guò)多種方式和途徑激發(fā)孩子持續(xù)的練習(xí)興趣，完成連續(xù)跳繩的目標(biāo)

連續(xù)跳繩是完成跳繩學(xué)習(xí)的最后一環(huán)節(jié)，在此階段，孩子們的學(xué)習(xí)興趣在初步學(xué)會(huì)跳繩后會(huì)更加高漲，此時(shí)，我們要以豐富的活動(dòng)保護(hù)不同層次幼兒持續(xù)練習(xí)的熱情，針對(duì)幼兒不同的發(fā)展水平，制定不同的計(jì)劃和要求，讓每個(gè)幼兒在自己的能力范圍內(nèi)獲得成功體驗(yàn)，得到持續(xù)發(fā)展。

1.游戲化的練習(xí)方式

如針對(duì)較低能力水平的孩子開(kāi)展的小游戲“小青蛙過(guò)河”中，幼兒能夠完成跳繩動(dòng)作即可，使其在不斷的游戲當(dāng)中逐步熟練。

2.開(kāi)展不同層次的跳繩比賽

如根據(jù)能力高低不同，進(jìn)行初級(jí)比賽、中級(jí)比賽、高級(jí)比賽，在各級(jí)比賽中，引導(dǎo)幼兒關(guān)注自己跳繩的連續(xù)性（初級(jí)）、速度（中級(jí)）和優(yōu)美度（高級(jí)），使幼兒知道自己動(dòng)作的差距在哪？還可以朝哪個(gè)方向繼續(xù)努力？進(jìn)而推動(dòng)幼兒繼續(xù)練習(xí)動(dòng)作，感受動(dòng)作之間的聯(lián)系，逐步達(dá)到熟練、輕松地連續(xù)跳繩。

3.通過(guò)多種途徑，將跳繩活動(dòng)融入一日活動(dòng)的其他環(huán)節(jié)中，分散練習(xí)

如晨間活動(dòng)、區(qū)角活動(dòng)、戶外活動(dòng)等，教師可以進(jìn)行其個(gè)別性指導(dǎo)，也可以進(jìn)行針對(duì)性的跑跳練習(xí)和花樣跳繩，還可以開(kāi)展全園性的大型跳繩比賽活動(dòng)等，激勵(lì)每個(gè)幼兒不斷努力，使孩子們敢于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我。

4.家園配合，共同指導(dǎo)

跳繩活動(dòng)是一個(gè)全身運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，需要幼兒、家長(zhǎng)、教師三方共同的努力才能得以完成。開(kāi)展活動(dòng)前，我們及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，取得家長(zhǎng)的配合，請(qǐng)家長(zhǎng)和幼兒一起練習(xí)，并及時(shí)與家長(zhǎng)交流幼兒在家練習(xí)情況，針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)。同時(shí)，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、微信、QQ群等多種手段將孩子們學(xué)跳繩的精彩瞬間一一展示、記錄，使幼兒及家長(zhǎng)都擁有強(qiáng)烈的成就感，獲得持續(xù)練習(xí)的動(dòng)力，最終達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。

幼兒與幼兒之間是具有個(gè)體差異的，同一個(gè)幼兒，在不同的學(xué)習(xí)階段中，也具有不同的心理變化和學(xué)習(xí)狀態(tài)，教師要善于觀察分析幼兒，對(duì)幼兒有充分的了解和尊重，才能在實(shí)踐活動(dòng)中找到更加有效的教學(xué)策略，提供適時(shí)、適宜、準(zhǔn)確的指導(dǎo)，保證幼兒從最初的學(xué)習(xí)到最后的提升這一完整的學(xué)習(xí)過(guò)程都有持續(xù)的學(xué)習(xí)熱情，讓幼兒快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)幼兒身心全面、和諧發(fā)展！