倪海龍

2017年世界衛(wèi)生組織最新研究報(bào)告稱，目前中國近視患者人數(shù)多達(dá)6億，幾乎是中國總?cè)丝跀?shù)量的一半。我國高中生和大學(xué)生的近視率均已超過七成，并逐年增加，青少年近視率高居世界第一，小學(xué)生的近視率也接近40%。相比之下，美國中小學(xué)生近視率僅為10%。

提到眼鏡，你肯定說，知道，那是“光學(xué)藥物”。各種近視、遠(yuǎn)視、散光以及老花離不開它；小朋友的弱視斜視矯治離不開它；看得清晰、看得舒適、看得持久更少不了它??？如果沒有它，瞇眼、歪頭斜眼或疲倦畏光等可能常伴隨。

但你知道嗎？眼鏡還是我們眼睛的安全守護(hù)神。眼睛是光學(xué)的、神經(jīng)的、最暴露部位的感覺器官，即精密又脆弱。眼外傷的危險是無處不在的。在各種生活工或作場合，如體育運(yùn)動、玩耍的兒童、工業(yè)職業(yè)場合等，各種類型的機(jī)械性眼外傷時有發(fā)生。

讓我們來看看眼外傷發(fā)生的原因及場合：

這里告訴大家一個秘密，來自醫(yī)院的報(bào)告，幾乎絕大多數(shù)的眼外傷患者都是沒戴眼鏡的。如果你長時間在戶外，尤其是因工作崗位需要，在紫外線、高強(qiáng)度的可見光、紅外線高度暴露的環(huán)境里，將影響你的眼睛健康。

如漁民、鋼鐵或玻璃冶煉工人，相對容易患翼狀胬肉、瞼裂斑、白內(nèi)障、眼底病變（黃斑變性）等。在一些特殊場合，如一些實(shí)驗(yàn)室里，還需要戴上超酷的防護(hù)鏡。戴防護(hù)眼鏡能阻擋化學(xué)物品與眼睛眼表組織的直接接觸，從而避免眼睛化學(xué)性傷害的發(fā)生。如果戴上眼鏡，就能很好地起到預(yù)防絕大多數(shù)機(jī)械性眼外傷、光損傷以及一些化學(xué)傷及職業(yè)性眼外傷。

戴紫外線阻斷能力強(qiáng)的光學(xué)鏡片，能有效阻斷正面的、側(cè)面的及各種反射入眼的紫外線。戴變色鏡或偏振眼鏡，既能阻斷紫外線輻射，又能有效減弱進(jìn)入眼內(nèi)光線的強(qiáng)度，還能減少眩光干擾。

現(xiàn)在，你應(yīng)該知道了，眼外傷是可以預(yù)防的哦。既要從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，又要配戴合適的眼鏡進(jìn)行保護(hù)哦！你可能不知道，當(dāng)極少部分人群存在眼部、面頰及耳廓部等組織缺損時，眼鏡配合假體技術(shù)還能起到美化作用，可使其重現(xiàn)自然臉龐。隨著眼鏡鏡片材料、設(shè)計(jì)、鍍膜等技術(shù)的發(fā)展，鏡片已經(jīng)具有很好的抗沖擊性，尤其是樹脂鏡片，幾乎不會碎。眼鏡不僅具有視覺功能矯正、美容或時尚等作用，還能對各種類型的光損傷與一些機(jī)械性眼外傷起到很好的防護(hù)作用。另外，眼鏡可對特殊人群還能起到人文的關(guān)懷。

如何選擇眼鏡架和鏡片呢？如何才算一副“好”眼鏡呢？一副“好”眼鏡至少離不開三個要素，即“專業(yè)的驗(yàn)光”“精準(zhǔn)的加工”和“科學(xué)的調(diào)整”。

一、要有“專業(yè)的驗(yàn)光”。專業(yè)的人員，專業(yè)的設(shè)施，才能有“專業(yè)的驗(yàn)光”。

有了專業(yè)的驗(yàn)光配鏡處方的指導(dǎo)，結(jié)合你的個性需求，可挑選適合的鏡架和鏡片。

眼鏡架的選擇主要從功能性、配戴舒適度、美觀性三方面考慮。比如高度近視的人，盡量選擇尺寸小、較寬的鏡圈，以及面積大、防滑的鼻托等。鼻托很重要哦，要避免戴鏡后眼鏡片后表面碰到睫毛，在笑的時候鏡圈下緣也不能接觸面頰。兒童選擇鏡架時，以非金屬材料為宜，重量要輕些，鼻托高些，色彩鮮艷些，配件盡量豐富些。總之，要滿足兒童眼部特點(diǎn)同時又要兼顧兒童的愛好與活潑好動的天性。鏡片選擇也很有學(xué)問，因?yàn)楹⒆雍脛宇B皮，所以要選擇抗沖擊性強(qiáng)的鏡片，戶外強(qiáng)光照下長時間活動時可選擇變色片或偏光片。老花者可選擇漸變多焦點(diǎn)鏡片以滿足看遠(yuǎn)、中、近全程的便利與舒適。

二、要有“精準(zhǔn)的加工。

三、要有“科學(xué)的調(diào)整”。

一副“好”眼鏡還離不開精心呵護(hù)。保持鏡架不發(fā)生變形，這很重要。日常摘戴要雙手操作。鏡片用清水沖洗或用中性洗滌劑涂抹后再用清水沖洗。鏡片要避開高溫或潮濕環(huán)境，如汽車擋風(fēng)玻璃下、桑拿浴室等。

你要注意哈，老花鏡不能放在陽光直射的地方，因?yàn)殓R片有聚光作用，所以有引發(fā)火災(zāi)的風(fēng)險！

眼鏡也是要定期保養(yǎng)的，如每個月或每三個月到專業(yè)場所進(jìn)行整形保養(yǎng)、清洗以及螺絲加固等。