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        做快樂的教師,你需要……

        2018-05-14 10:01:50羅陽舟
        心理與健康 2018年7期
        關(guān)鍵詞:教育教師學(xué)生

        羅陽舟

        剛成為教師兩年的表妹,悶悶不樂地與我說起了她的教師生涯并不快樂。我作為比她先進入這個職業(yè)的前輩,經(jīng)歷了從新鮮熱鬧,到覺得艱難疲累,又恢復(fù)到快樂滿足的狀態(tài),很希望能帶給她一點啟發(fā)和幫助。

        其實,如果你去問一問身在教育教學(xué)第一線的教師:你快樂嗎?不少的回答都是否定的。據(jù)我所知,影響教師快樂的原因大致來源于幾個方面。

        1社會的因素。教師雖然是社會普通的一員,但是社會對教師的要求更高,往往教師偶爾的行為閃失就會遭到輿論的強烈譴責(zé)。而社會和學(xué)校評價教師的標(biāo)準(zhǔn),也許是唯一的標(biāo)準(zhǔn),就是學(xué)生的分數(shù)。教師之間分數(shù)的激烈競爭,讓人不堪重負。哪里有什么快樂可言?

        2來自教師自身的原因。教師的地位雖然有所上升,但如果與社會上的其他行業(yè)做比較,就會感覺自己的付出遠大于得到的,容易覺得不公平。職稱評定的指標(biāo)限制、條件要求又難上加難,難免令人有失落感。教師在起早摸黑地做好學(xué)校教育教學(xué)工作外,還要兼顧好家庭的瑣碎事務(wù),有時會有心力交瘁之感。

        3來自學(xué)生的因素。教師也許是最難做的職業(yè)之一了。每位來到學(xué)校的學(xué)生都帶著他以前生活的印記,如果家庭教育比較好,在意志力、思維方式、服從紀(jì)律、學(xué)習(xí)方法上的好習(xí)慣有所養(yǎng)成的學(xué)生,相對好教育、好培養(yǎng),但這些家長往往要求也很高,教師精神壓力很大。而大量的家長不懂教育規(guī)律,學(xué)生性格或心理常有缺陷,可能使教師既費精力,又不一定能體會到多少成功的喜悅。

        僅上述幾個原因而言,也難怪表妹會有如此困撓了。在此,我愿與大家分享,如何在這樣的情況下還能做一名快樂的教師。

        人快樂與否,很大程度上來自于與自我的關(guān)系及與他人的關(guān)系,教師自然也逃不過這兩點。

        我在與自我相處時,有“二樂”:一曰自得其樂,二曰知足常樂。

        ◎ 所謂自得其樂是:

        我向來喜歡閱讀。與各領(lǐng)域的大神們,一起暢游于書海中,既能刷新認知和思維,又能怡以金言妙句,閱讀有所得時自己也寫上一篇,偶有文章發(fā)表或論文得獎。既有高質(zhì)量的陪伴者,自己還能做價值輸出,其樂無窮。我有時候還會選擇一些講座、培訓(xùn)去聽,比如當(dāng)?shù)氐膱D書館、文化館常會請來一些專家,只要關(guān)注公眾號就能得到這方面的信息。我往往認真地做筆記并整理,記下心得,讓自己有所成長,充實快樂。

        除了閱讀,我還有各種興趣愛好。比如幾乎每次暑假寒假都會游覽祖國的大好河山(竊以為這是當(dāng)教師最大的好處了),踐行“讀萬卷書行萬里路”。自己做攻略,合理安排行程,花費不多,卻增長了見識、交到了朋友,所見所聞所思還能拿來做教育學(xué)生的素材。

        我還常常注意放松自己的心情,主動尋找樂趣。比如周末去看場電影,和孩子做做游戲,做家務(wù)時聽聽歌,偶爾獎勵一下自己。只要用心體味,就能擁有很多快樂。常有同事說我看起來比實際年齡年輕,我想是有善于調(diào)節(jié)自己情緒的原因的。

        ◎ 所謂知足長樂是:

        最重要的一點是真正地了解、正確地評價自己并喜歡自己,有比較切合實際的自我期望值。

        在物質(zhì)上,“不強求,得自由”,看輕一些東西才會看清生活的方向。作為教師,雖然沒有很多物質(zhì)資源,但是生存所需足夠。只要注意分配,恰當(dāng)?shù)乩碡?,也是能把生活過得有滋有味的。

        教師職業(yè)的性質(zhì)決定了肯定要付出很多,甚至奉獻很多。這份工作與其他行業(yè)不同,并不是得到了名和利就算成功。只要在自己的能力范圍內(nèi)努力了,就不必有過多的自責(zé);只要心中有愛,學(xué)生身心健康成長了,就值得快樂。

        現(xiàn)在科技這么發(fā)達,有很多提升自己的途徑。智能手機更是提供了隨時閱讀或遠程教育等的方便。比如我就會下載一些聽書類的App在手機上,在上下班途中也可收聽。這些是以前的教師不可得的,也是值得快樂的一件事。

        ◎ 在與他人的關(guān)系中,也有“一樂”,就是助人為樂。

        常懷著慈悲之心,對同事朋友家人多看其優(yōu)點,多表揚其優(yōu)點,原諒他人暫時的不良情緒或輕微的冒犯。盡量提供好的建議,就算不能,也時時注意保持自己內(nèi)心的平靜。從某種意義上來說,對別人的贊美是一種無私的幫助。

        樹立正確的學(xué)生觀。接納學(xué)生的不完美,積極地給予幫助、加以引導(dǎo)。比如有一位學(xué)生上課時常會發(fā)出干擾別人的聲音,老師們都很頭痛。我在課間找他好好聊了一下,發(fā)現(xiàn)他是希望引起別人的關(guān)注,我就跟他做了個約定,每一節(jié)課都會至少看他十次,然后又給他講了一個故事,讓他明白在合適的時間場合做合適的事情,果然他上課的情況就好了很多。

        還有一位學(xué)生本來英語基礎(chǔ)非常差,第一次站起來回答問題時完全不知他說的是什么,但我也沒有打擊他,而是夸獎了他勇氣可嘉,慢慢地培養(yǎng)他的興趣。后來他告訴我,他想好好地學(xué)英語,并且真的拿起了以前的課本來復(fù)習(xí),還常常跑來問我問題。后來他的英語水平有了顯著的提高,別的方面也發(fā)生了巨大的變化。

        我常常覺得,教師多學(xué)習(xí)心理學(xué),恰當(dāng)?shù)貙Υ约汉退?,就會少很多的煩惱,快樂自然就多了?/p>

        總的來說,教師是學(xué)生健康成長的指導(dǎo)人和引路人,只有教師自身的高素質(zhì),才能帶來教育的高質(zhì)量。同樣,只有成為一名快樂的教師,才能帶出快樂的學(xué)生,能讓他們有勇氣、有能力去面對生活中的困難,可能這才是教育的真正意義所在。為了我們的學(xué)生,為了我們自己,去成為一名快樂的教師吧!

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