安玉潤(rùn)

摘 要：極限飛盤運(yùn)動(dòng)，是21世紀(jì)初在全球迅速興起的一項(xiàng)新興競(jìng)技體育項(xiàng)目，該運(yùn)動(dòng)融合了混合供能代謝的運(yùn)動(dòng)形式，借鑒了美式橄欖球的達(dá)陣得分方式以及籃球運(yùn)動(dòng)的持球規(guī)則，強(qiáng)調(diào)集體與配合，是一項(xiàng)具有廣闊發(fā)展空間以及巨大推廣潛力的運(yùn)動(dòng)。本文通過(guò)文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法等方法，簡(jiǎn)述極限飛盤的基本規(guī)則及特征，分析在全民健身背景下以及體育課程改革的發(fā)展趨勢(shì)下，將極限飛盤推廣進(jìn)校園融入學(xué)校體育中的可行性以及發(fā)展路徑研究。

關(guān)鍵詞：極限飛盤 學(xué)校體育 發(fā)展路徑

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）04（c）-0066-02

極限飛盤運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集籃球、足球、橄欖球、曲棍球等運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)為一體的戶外競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，其風(fēng)靡于歐美國(guó)家，已成為世界上發(fā)展最快的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。極限飛盤運(yùn)動(dòng)傳入我國(guó)后，也逐漸引起了越來(lái)越多年輕人的關(guān)注，該運(yùn)動(dòng)的趣味性和健身性也得到了許多群眾的認(rèn)可，但由于我國(guó)開(kāi)展該運(yùn)動(dòng)較晚，普及程度較低以及專業(yè)能力不足，使得該運(yùn)動(dòng)未能在學(xué)校推廣開(kāi)來(lái)?；趯W(xué)校體育改革的要求以及極限飛盤運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，探索其融入學(xué)校體育的可行性以及形成有效的推廣路徑是十分必要的。

1 極限飛盤運(yùn)動(dòng)概述

1.1 極限飛盤運(yùn)動(dòng)的起源

極限飛盤誕生于20世紀(jì)60年代的美國(guó)，1950年Walter Morrison制作了第一個(gè)塑料飛盤，開(kāi)始大量生產(chǎn)并取名為“Frisbee”。1967年，極限飛盤運(yùn)動(dòng)在美國(guó)新澤西州的哥倫比亞高中發(fā)展起來(lái)，并制定了當(dāng)時(shí)的飛盤橄欖球的一些規(guī)則，也就是現(xiàn)在被大家公認(rèn)的“極限飛盤”[1]。在此之后，極限飛盤運(yùn)動(dòng)在許多歐美國(guó)家得到許多年輕人的青睞，逐漸演變成大眾化的戶外娛樂(lè)項(xiàng)目。

1.2 極限飛盤運(yùn)動(dòng)的規(guī)則

極限飛盤正式比賽主要為7人制，是一項(xiàng)7人制的團(tuán)隊(duì)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有裁判，男女混合，在一個(gè)100m長(zhǎng)和37m寬的場(chǎng)地上進(jìn)行，所需的器材只有一個(gè)飛盤和幾個(gè)角標(biāo)將邊線以及得分區(qū)標(biāo)明即可，因?yàn)槠滟M(fèi)用不是很高，在學(xué)校開(kāi)展較為容易。最開(kāi)始極限飛盤比賽只沿用了美式橄欖球的一些規(guī)則，但隨著極限飛盤運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，逐步開(kāi)始引入籃球、足球和曲棍球的規(guī)則。每一回合開(kāi)始時(shí)兩支隊(duì)伍站在各自的得分線上，防守方先拿飛盤扔向進(jìn)攻方，此過(guò)程稱為“發(fā)盤”。接飛盤的一方可以選擇接住飛盤，或者讓它先落地再撿起來(lái)，進(jìn)攻方通過(guò)各種戰(zhàn)術(shù)的跑動(dòng)，將飛盤傳給隊(duì)友，向前行進(jìn)到達(dá)得分區(qū)。進(jìn)攻方隊(duì)員接到盤后不可以移動(dòng)，必須以一只腳為軸心腳將盤發(fā)出，接盤者前可以有防守方的一名防守者在接盤者身邊進(jìn)行讀秒，若10s后接盤者未將盤發(fā)出則攻防轉(zhuǎn)換，防守者在這10s過(guò)程中可以通過(guò)阻擋、夾防使飛盤掉落形成攻防轉(zhuǎn)換，但不能與持盤者發(fā)生身體接觸。如果一個(gè)選手在他進(jìn)攻的得分區(qū)里接到飛盤，比賽得一分，一局比賽一般到15分為止。目前，隨著極限飛盤運(yùn)動(dòng)的興起，該運(yùn)動(dòng)也可以根據(jù)參與人的多少規(guī)劃場(chǎng)地大小進(jìn)行活動(dòng)。

1.3 極限飛盤運(yùn)動(dòng)的發(fā)展

目前，世界各國(guó)擁有眾多極限飛盤愛(ài)好者，其中，美國(guó)，澳大利亞等歐美國(guó)家是較早接觸該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的國(guó)家，因此其運(yùn)動(dòng)水平以及技戰(zhàn)術(shù)能力水平相對(duì)較高，群眾參與度也較高。我國(guó)最早是由國(guó)外留學(xué)生和外教將極限飛盤運(yùn)動(dòng)引入的，該項(xiàng)目的娛樂(lè)性吸引著包括在校學(xué)生、公司職員、企業(yè)家、退休職工等廣泛群體的參與，隨著極限飛盤運(yùn)動(dòng)的興起，在廣東、重慶、成都等地區(qū)有許多高校將此運(yùn)動(dòng)引入校園，以社團(tuán)的形式在校園進(jìn)行推廣并組建成立自己的隊(duì)伍，在社會(huì)上也逐漸出現(xiàn)了由愛(ài)好者組成的俱樂(lè)部以及極限飛盤培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，定期組織友誼賽和極限飛盤活動(dòng)，向更多人推廣極限飛盤運(yùn)動(dòng)。

2 極限飛盤運(yùn)動(dòng)的推廣價(jià)值

2.1 極限飛盤推廣的體育價(jià)值

極限飛盤作為一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)，它結(jié)合了其他優(yōu)秀體育項(xiàng)目的場(chǎng)地、規(guī)則、得分形式、配合戰(zhàn)術(shù)等，結(jié)合自身的飛盤特點(diǎn)形成了極具特色的運(yùn)動(dòng)模式。擲盤、接盤、靈活的跑位，都能有效地提高心肺功能、反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力。一場(chǎng)激烈的極限飛盤比賽，強(qiáng)度高、攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏快，時(shí)?？梢?jiàn)到飛身魚躍接盤或凌空搶斷等極具觀賞性的動(dòng)作，其所引起的身體生理刺激以及觀賞性絲毫不遜色于其他競(jìng)技體育項(xiàng)目，是一項(xiàng)既能全面提升身體素質(zhì)，又能鍛煉人的意志品質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。在激烈對(duì)抗中，通過(guò)隊(duì)員之間的默契配合，再加上飛盤不同于其他球類的特殊屬性，讓參與者盡情享受飛盤競(jìng)技的樂(lè)趣，更使極限飛盤運(yùn)動(dòng)成為了一種“一旦開(kāi)始就再也無(wú)法放下”的運(yùn)動(dòng)。

2.2 極限飛盤推廣的人文價(jià)值

極限飛盤的“Spirit of The Game”即SOTG是該運(yùn)動(dòng)特有所傳達(dá)的精神，即專指極限飛盤運(yùn)動(dòng)精神，是極限飛盤運(yùn)動(dòng)存在的立身之本，因?yàn)镾OTG的存在，極限飛盤運(yùn)動(dòng)在比賽過(guò)程中不設(shè)有裁判員，比賽中所出現(xiàn)的爭(zhēng)議問(wèn)題由雙方運(yùn)動(dòng)員當(dāng)事人自行協(xié)商解決，比較高級(jí)別的極限飛盤比賽會(huì)設(shè)有Game Adviser，其作用是輔助場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員自我裁決工作，表達(dá)自己意見(jiàn)但不參與比賽判罰。正是因?yàn)镾OTG的存在，使極限飛盤運(yùn)動(dòng)具有極高的教育意義，它要求每一位參與者自覺(jué)地維持比賽公平公正地進(jìn)行，自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，并且充分信任其他參與者，不會(huì)故意犯規(guī)并且誠(chéng)心公正地協(xié)商比賽中存在的爭(zhēng)議。在SOTG存在的前提下，對(duì)極限飛盤中違例、犯規(guī)等裁決只存在轉(zhuǎn)換進(jìn)攻、驗(yàn)盤繼續(xù)或者回盤3種形式。在極限飛盤運(yùn)動(dòng)中男女同場(chǎng)競(jìng)技，以及其獨(dú)有的SOTG特點(diǎn)，使其形成了平等、自律、誠(chéng)信、公平的極限飛盤精神，充分體現(xiàn)了與當(dāng)代體育發(fā)展趨勢(shì)以及我國(guó)建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)相契合的人文價(jià)值。

3 將極限飛盤運(yùn)動(dòng)推廣進(jìn)校園的可行性

3.1 符合新課標(biāo)要求

在新課標(biāo)的要求下，體育與健康教學(xué)內(nèi)容的選擇，要求教師要在“健康第一”的思想指導(dǎo)下，教師按照教學(xué)內(nèi)容教授的同時(shí)能考慮學(xué)生的興趣與需求，達(dá)到科學(xué)性、基礎(chǔ)性、實(shí)效性和全面性的原則[2]。現(xiàn)在，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式已經(jīng)不能適應(yīng)當(dāng)代學(xué)校體育的發(fā)展，固有的教育模式使學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)尤其是體育課的熱情并不高。極限飛盤運(yùn)動(dòng)作為一種融合了競(jìng)技性、觀賞性、趣味性、教育性為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，將其融入到學(xué)校體育中一定會(huì)有光明的前景。

3.2 滿足當(dāng)代學(xué)生運(yùn)動(dòng)需求

在國(guó)外，極限飛盤運(yùn)動(dòng)已經(jīng)獲得許多學(xué)生的青睞，成為最受歡迎的大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)之一。在我國(guó)，極限飛盤運(yùn)動(dòng)還未普及，但接觸該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人群都表現(xiàn)出了空前的熱愛(ài)，對(duì)于渴望極限、尋求刺激的青年人來(lái)講，極限飛盤運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目必將廣泛地引起學(xué)生們的興趣。在參與極限飛盤運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，需要參與者密切配合，有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

3.3 有效規(guī)避學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)

教育部體衛(wèi)藝司負(fù)責(zé)人在解讀《學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防控暫行辦法》時(shí)說(shuō)，“一些地方和學(xué)校特別是中小學(xué)，為避免發(fā)生學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)傷害事故，往往采取減少或取消體育活動(dòng)、降低體育項(xiàng)目難度等，來(lái)維護(hù)學(xué)生安全[3]?！痹趯W(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)的安全問(wèn)題一直是困擾學(xué)校體育進(jìn)一步發(fā)展的主要問(wèn)題，因?yàn)榘踩珕?wèn)題而對(duì)開(kāi)展體育活動(dòng)一味地退讓，只會(huì)造成學(xué)生身體素質(zhì)的下降。極限飛盤運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)SOTG的飛盤精神，不建議有直接的身體接觸，但擲盤、接盤、靈活的跑位、折返跑擺脫防守，在有效地提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的同時(shí)，極大地降低了運(yùn)動(dòng)中由于身體沖撞受傷的風(fēng)險(xiǎn)。總體而言，極限飛盤項(xiàng)目的移動(dòng)奔跑能力以磷酸原和糖酵解混合功能為主，而這種運(yùn)動(dòng)形式，目前是健身的主流功能形式，長(zhǎng)時(shí)間從事該運(yùn)動(dòng)，久而久之，孩子的心肺機(jī)能及全身運(yùn)動(dòng)能力都會(huì)有所提升[4]。

3.4 推動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展

因?yàn)闃O限飛盤運(yùn)動(dòng)獨(dú)特魅力的存在，進(jìn)一步推廣極限飛盤運(yùn)動(dòng)，尤其是面向青少年的校園推廣，必將以更快地速度推動(dòng)極限飛盤的發(fā)展，催生高科技飛盤材料及相關(guān)配套設(shè)施的龐大市場(chǎng)需求，對(duì)我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展以及國(guó)民經(jīng)濟(jì)提升將會(huì)起到積極的推動(dòng)作用。在美國(guó)，每年飛盤的銷售數(shù)量超過(guò)了籃球與橄欖球之和，其社會(huì)經(jīng)濟(jì)價(jià)值可見(jiàn)一斑。

4 極限飛盤運(yùn)動(dòng)推廣進(jìn)校園的路徑研究

4.1 發(fā)揮學(xué)校體育社團(tuán)作用

學(xué)校成立極限飛盤社團(tuán)對(duì)極限飛盤運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展與推廣有著十分重要的作用。雖然現(xiàn)在極限飛盤作為一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)在中國(guó)還未完全普及，但可以借助社團(tuán)的影響力，組織飛盤愛(ài)好者進(jìn)行表演賽，使學(xué)生充分了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，帶動(dòng)更多的學(xué)生參與到極限飛盤運(yùn)動(dòng)中，將極限飛盤運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的隊(duì)伍不斷壯大。

4.2 組織教師培訓(xùn)，納入學(xué)校體育課程

極限飛盤運(yùn)動(dòng)進(jìn)入我國(guó)的時(shí)間較晚，接觸人群較少，目前，大多數(shù)體育教師還未接受過(guò)極限飛盤運(yùn)動(dòng)的培訓(xùn)，對(duì)極限飛盤運(yùn)動(dòng)知之甚少，甚至從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，這也是限制這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在高校發(fā)展的主要原因之一。準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作和技戰(zhàn)術(shù)，是開(kāi)展推廣一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的必要條件。開(kāi)設(shè)極限飛盤教師的指導(dǎo)培訓(xùn)，并充分發(fā)揮教師的能動(dòng)作用，鼓勵(lì)指導(dǎo)教師在高校開(kāi)設(shè)各類極限飛盤體育課程，通過(guò)開(kāi)設(shè)相關(guān)課程高效系統(tǒng)地將運(yùn)動(dòng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)配合、精神文化內(nèi)涵等方面介紹給高校學(xué)生，并能在學(xué)生中培養(yǎng)熱愛(ài)該項(xiàng)目，積極參與和推廣極限飛盤運(yùn)動(dòng)的學(xué)生帶頭人[5]。

4.3 宣傳極限飛盤運(yùn)動(dòng)精神

極限飛盤運(yùn)動(dòng)是通過(guò)SOTG來(lái)維護(hù)比賽的公平公正保障比賽順利進(jìn)行，換言之，極限飛盤運(yùn)動(dòng)的核心就是SOTG。因此，要在學(xué)校推廣極限飛盤運(yùn)動(dòng)，首先就要推廣其特有的SOTG核心精神。當(dāng)前，學(xué)生對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)缺乏了解，沒(méi)有了解也就談不上認(rèn)可，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)學(xué)校網(wǎng)站、微信公眾號(hào)等方式向?qū)W生介紹這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)以及這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特有的運(yùn)動(dòng)精神，突出極限飛盤運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，讓學(xué)生們了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并有興趣參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中。

4.4 努力獲得政府組織認(rèn)可

隨著極限飛盤運(yùn)動(dòng)普及程度的增加，在國(guó)內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了許多民間自發(fā)組織的極限飛盤運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)，但并未與政府有實(shí)質(zhì)性的對(duì)接，只是通過(guò)自營(yíng)來(lái)維持協(xié)會(huì)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。要真正推廣一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不能只靠民間組織，缺乏政府的支持，在群眾眼里，最終飛盤只能成為一種游戲而并非一種運(yùn)動(dòng)。在2013年，深圳飛盤俱樂(lè)部獲得政府認(rèn)可并正式更名為深圳市飛盤運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)，今年來(lái)，深圳市飛盤運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)利用當(dāng)?shù)卣Y源舉辦過(guò)多項(xiàng)賽事并開(kāi)展極限飛盤運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)工作，并在深圳市政府舉辦的體育博覽會(huì)中宣傳和推廣極限飛盤，進(jìn)一步擴(kuò)大了極限飛盤在當(dāng)?shù)氐挠绊懥Γ瑯O大地帶動(dòng)了深圳市各高校極限飛盤運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?，F(xiàn)如今，深圳市許多學(xué)校紛紛組建極限飛盤校隊(duì)，參與深圳市中小學(xué)極限飛盤邀請(qǐng)賽以及高校極限飛盤邀請(qǐng)賽，深圳市隨處可見(jiàn)極限飛盤的參與者，深受學(xué)生們的歡迎。這樣成功的案例，值得其他地區(qū)借鑒。

5 結(jié)語(yǔ)

極限飛盤運(yùn)動(dòng)起源于大學(xué)校園，其所蘊(yùn)含的體育精神具有很高的人文價(jià)值，其極具開(kāi)放性和多元化的運(yùn)動(dòng)特色展現(xiàn)了其獨(dú)特的魅力。盡管我國(guó)的國(guó)民生活質(zhì)量在不斷提高，但青少年身體素質(zhì)下降的問(wèn)題卻遲遲得不到解決，極限飛盤運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常適合融入學(xué)校體育中的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)，因此，應(yīng)通過(guò)加大宣傳推廣力度，建設(shè)專業(yè)的師資隊(duì)伍，加強(qiáng)與政府的合作來(lái)推廣極限飛盤運(yùn)動(dòng)，從而進(jìn)一步豐富學(xué)生的體育文化生活，實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)。

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