劉燕玲

摘 要：“應(yīng)急避險”大家都聽說過，這無外乎是當我們遇到危險時，我們對外界刺激的環(huán)境做出的一系列反應(yīng)動作，來讓我們躲避危險。生命是寶貴的因為它只有一次，所以應(yīng)急生存技能是每一個人應(yīng)該掌握的最基本的技能，作為學(xué)校更加需要重視對于學(xué)生對這項技能的培養(yǎng)，接下來將與大家一起探討關(guān)于，“應(yīng)急生存技能與體育課程如何科學(xué)合理配置資源”的問題。

關(guān)鍵詞：生存技能 體育課程 資源 合理配置

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）01（b）-0214-02

我們會為了更好的生存在生活之中去刻意的學(xué)習(xí)應(yīng)急避險技能。學(xué)校的體育課程也應(yīng)該更加合理科學(xué)的安排如何去配置資源，加強應(yīng)急避險方面的相關(guān)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生面對危險事件可以隨機應(yīng)變。我們生活的環(huán)境看似安靜，實則危機隨時都可以發(fā)生。比如火災(zāi)、地震、戰(zhàn)士防空等等，面對這些我們應(yīng)該如何解決呢？

1 采取方法獲取有利呼吸條件

離開空氣，我們是無法呼吸的。研究表示，一個人離開水、食物、空氣這三者中，離開空氣人活著的時間最短，僅僅幾分鐘而已。因此，面對生存危機時，空氣是我們必須具備的生存條件。為了能夠生存下來，能夠更好的獲得空氣的方法有：

（1）想辦法不斷擴大空氣的來源，同時自身需要減少對氧氣的消耗。例如，人在面對地震，被廢墟埋住，一旦從昏迷之中醒過來，切記不要因為驚慌大喊大叫，從而減少自身對氧氣的消耗。當人感到胸悶憋氣，可以尋找縫隙，貼近縫隙呼吸。

（2）避免呼入有毒氣體。人吸入毒氣很可能休克甚至死亡，當遇到有毒氣體嚴重泄露時，應(yīng)盡可能保證一個封閉的空間，從而阻斷有毒氣體的呼入，減少有毒氣體對人再次產(chǎn)生毒害。與此同時，選擇一個比較高的地方站立，一般有毒氣體的質(zhì)量比較重，容易聚集在空間下方。

（3）用濕毛巾捂住口鼻，彎腰盡快離開。面對高溫的環(huán)境，眾所周知的是，低處氧的含量相對較高，面對這種情況，用濕毛巾捂住口鼻，彎腰迅速離開是最好的方法。

2 尋找水源，維持自身的基本需求

水乃生命之源，在被困的情況下，想辦法解渴是維持自身生存的基本條件之一。面對水資源匱乏的情況，應(yīng)該減少喝水量，在這個過程中學(xué)會怎樣去忍受干渴。如果身邊有少量的水，被困人員應(yīng)該在飲用時要慢慢喝，每次飲用的量需要少。此同時，應(yīng)該減少消耗水的食物的攝入，這樣就能稍微減少一些對水的需求。

自身的尿液，雨水，都可以作為水的來源。面對緊急情況，生命最重要，可以用塑料薄膜去接自己的尿液或者雨水去飲用。

3 尋找可使用的食物

當遇到突發(fā)狀況時，應(yīng)該必備一些應(yīng)急食物，以確保自己能夠在短時間能夠滿足自己的食品需求。體育課程科學(xué)合理配置資源，對于資源，每個人都會做安排，以便進行下一步的工作安排，當然，體育課程也需要科學(xué)合理的配置資源。

3.1 體育課程的資源

體育課程的資源是十分全面的，涵蓋了許多的內(nèi)容，例如：教材方面的資源；體育競賽相關(guān)的資源等等。體育課程的資源是多種多樣的。

3.2 目前體育課程資源配置的現(xiàn)狀

目前來看，我國體育課程資源的配置并不是十分的樂觀，師資配備更是重點，老師與學(xué)生的比值嚴重不合理，這樣很容易造成教師的教學(xué)質(zhì)量較差。同時，不難發(fā)現(xiàn)，體育場中的設(shè)施也是十分欠缺的。

3.3 安全應(yīng)急教育下，體育課程如何開發(fā)

就最近幾年，我們不難發(fā)現(xiàn)，青少年是目前社會需要關(guān)注并且保護的群體。目前，教育部和公安部已經(jīng)發(fā)出了通知，對在校學(xué)生的安全做好防范工作，從而確保廣大師生的安全。學(xué)校的體育課程，正好為學(xué)生安全教育提供了一個好的平臺。學(xué)校體育課無外乎就是讓學(xué)生通過運動增強學(xué)生的體魄，從而讓學(xué)生身心健康全面發(fā)展。學(xué)生在進行體育活動時難免會受到傷害，這是其他課程所不具有的危險性，正因為體育課程危險性的存在，才能夠充分培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，因為會受傷，所以學(xué)生在體育活動中才能夠更加注意，更加認真仔細。同時，作為體育課程的負責(zé)人，應(yīng)該加強學(xué)生安全技能的訓(xùn)練。體育運動是一個高危險的活動，所以作為學(xué)校，加強學(xué)生安全應(yīng)急教育這顯然是非常具有實際意義的。

其次，學(xué)校培養(yǎng)的學(xué)生，不是關(guān)在籠子里的小鳥，他們終究是會飛向藍天，離開學(xué)校的保護，社會是復(fù)雜的，也是險惡的，所以，體育課承擔的責(zé)任重大，應(yīng)該加強對于學(xué)生安全知識，以及防范危險的技能的訓(xùn)練，能夠讓學(xué)生面對危險靈活反應(yīng)，巧妙應(yīng)對突發(fā)情況。當遇到人身傷害時，應(yīng)當學(xué)會自我保護，提高自身的防衛(wèi)能力；當遇到自然災(zāi)害時，面對突發(fā)情況，學(xué)生應(yīng)該先學(xué)會自救，同時朋友之間要掌握互救的技巧，從而采取最正確的方法逃離危險發(fā)生地。

學(xué)校體育課程尤其需要重視，對于學(xué)生的教育不僅僅是對安全知識的傳授，更重要的是對學(xué)生面對突發(fā)情況的應(yīng)急能力以及學(xué)生體能的鍛煉，讓學(xué)生增強自身的體質(zhì)以及學(xué)生自身安全技能的形成的培養(yǎng)。

4 對于資源合理安排的策略

4.1 體育課程的重要資源

（1）體育設(shè)施是體育運動更好進行的基礎(chǔ)，我們都知道一句話“巧媳婦難做無米之炊”，所以，具備好的體育器材是完成體育活動的關(guān)鍵，作為學(xué)校，應(yīng)該對體育器材購買的投資。

（2）為體育課配備相應(yīng)的體育教師。一門課程，老師的好壞可能直接影響一門課程的教育水平，就目前的現(xiàn)狀來看，學(xué)校應(yīng)該多聘請一些高素質(zhì)的體育教師，從而確保學(xué)校人才培養(yǎng)的質(zhì)量。體育教師可以說是一個很好的人力資源，學(xué)校不應(yīng)該合理分配好人力資源。

（3）作為體育教師，既是人力資源同時也擔當了資源轉(zhuǎn)換者的角色，作為教師如何分配課程資源，關(guān)鍵在老師個人，好的分配會讓教學(xué)效果產(chǎn)生事半功倍的效果。作為體育教師在授課過程中應(yīng)該加強對學(xué)生應(yīng)急生存技能的訓(xùn)練，能夠讓學(xué)生更好的去面對突發(fā)情況。

4.2 重要資源優(yōu)化配置

（1）優(yōu)化隊伍結(jié)構(gòu)。俗話說“術(shù)業(yè)有專攻”，隨著社會的進步發(fā)展，新的結(jié)構(gòu)也會不斷出現(xiàn)，教師隊伍結(jié)構(gòu)的優(yōu)化也是面臨的重要問題。不同的體育教師有著自己的專長，對于師資的引入以及以后師資的調(diào)整應(yīng)該合理安排。

（2）對于機制做到合理科學(xué)的調(diào)整。任何機制離開管理是無法發(fā)揮其應(yīng)有的作用的，其實，管理也是一種資源。如果能夠管理好那么他的效果會提高百倍，反之，效益會很差。學(xué)校體育的管理機制將會牽扯許多的方面，我們在這里舉一個簡單的例子。

例如：采用科學(xué)合理的管理機制，能夠充分的讓我們的體育教師積極主動的全身心的投入到教學(xué)工作之中，讓老師的擅長的專業(yè)能夠淋漓盡致的在課堂上發(fā)揮，讓學(xué)生也能夠?qū)W得輕松，學(xué)得快樂，學(xué)得喜歡。能夠使各種課程資源去充分發(fā)揮，這樣的管理機制才能稱的上科學(xué)的合理的。

（3）充分把握現(xiàn)有資源，并且挖掘潛在資源。無論是經(jīng)濟方面還是教師資源方面難免會有困難，能做到合理分配使用目前現(xiàn)有的資源是十分重要的。讓現(xiàn)在現(xiàn)有的體育資源的效益達到最高。同時，應(yīng)該想辦法去挖掘潛在的體育資源，這樣的做法，既能夠很好的節(jié)約成本，同時又能夠使管理者想要的效益達到最大化。

參考文獻

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