朱莉莎 袁毅

摘 要：體育舞蹈是如今高校重要的課程內容，可以對學生的體能素質以及藝術修養(yǎng)進行強化，讓大學生具備更加全面的綜合素質，同時也能讓大學生的審美能力更強。除了在技能上對學生進行強化，也要讓學生能對美產生更強的認識以及追求美的理念，讓學生具備更強的內在氣質。本文分析了高校體育舞蹈課中的幾方面美感，并重點分析了美感的訓練方法。

關鍵詞：大學體育舞蹈教學 美感 訓練

中圖分類號：G808 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）04（c）-0032-02

在西方國家體育舞蹈被稱為是真正永恒的藝術，是由傳統(tǒng)的交誼舞不斷更新，融入時代氣息以及競爭性，成為了人們用于交際并陶冶情操的手段，也是鍛煉體質的方式，有著非常獨特的藝術價值。高校的體育舞蹈課對學生以及社會都是非常有價值的課程，在教學方面需要讓學生各方面素質得到提升。體育舞蹈的根本在與對人的體態(tài)藝術進行展示，并給人一種愉悅和美感的享受，讓人們產生對美的追求，無論是拉丁舞還是摩登舞，無不要求強烈的節(jié)奏感以及協(xié)調的動作，配合悅耳的音樂，讓其具備極強的藝術感染力，而體育舞蹈課上研究的美感主要體現(xiàn)在4個方面。

1 體育舞蹈教學中四大美感

1.1 動作美感

體育舞蹈的兩個重要分支就是拉丁舞以及摩登舞。與其他的舞蹈類型不同，無論是各種分支的舞蹈，對技術動作的要求都非常高，因此，對舞者的動作有著非常嚴格的要求。在高校的體育舞蹈課上，學生對體育舞蹈進行學習[1]。重點內容就是掌握最基本的舞姿，將基本舞姿全面掌握后才能在已經形成的教育上提升美感，讓自身的舞蹈水平得到提升。在教學中除了對舞姿進行訓練外，學生還要對不同的舞蹈動作進行嘗試，讓體育舞蹈在動作方面體現(xiàn)的美感得到提升。

1.2 音樂美感

任何舞蹈無論是訓練還是表演都離不開音樂的支持，體育舞蹈也是如此，不可能脫離音樂，因此音樂可以說是任何舞蹈的靈魂。音樂的旋律、節(jié)奏、曲調以及透露出的情緒可以給舞蹈的最終呈現(xiàn)效果帶來很多變化。因此體育舞蹈的美感與音樂的美感是緊密聯(lián)系的[2]。要想真正了解體育舞蹈體現(xiàn)出的美感，就要正確認識音樂的美感，并利用好音樂美感，才能讓體育舞蹈對觀眾產生更強的吸引力，并營造出更好的氛圍，讓觀眾可以沉浸在對美的享受中。

1.3 形體美感

體育舞蹈本身是舞蹈中的一種，自然表現(xiàn)出的美感也需要具備舞蹈的基本點，形體對體育舞蹈的美感產生影響的重要因素。只有保持協(xié)調的動作以及勻稱的身材，才能讓形體的美感展現(xiàn)出來，同時要是具備良好的形體?？梢宰屛枵呔邆涓鼜姷倪\動基礎，可以讓舞者展現(xiàn)出良好的氣質以及形體特征[3]。在體育舞蹈課上非常注重對學生形體的鍛煉，這也是強化學生體質的重要體現(xiàn)，體育舞蹈課上非常重要的教學目標。

1.4 服飾美感

一直以來服飾與美學追求就是息息相關的，服飾美感隨著時代進步正在產生著變化，而也正是這種變化，可以看出人們的審美理念正在不斷更新。而服飾終究是注重實用性的，一定要與人的身體彼此對應，不可能獨立與身體存在。服飾的材質、顏色、裁剪以及線條都是要與人體相呼應的。體育舞蹈也是需要配合與之相匹的服裝，展現(xiàn)出更多的美感。

2 目前大學體育舞蹈教學中學生美感訓練現(xiàn)狀

2.1 教師對美感訓練不夠重視

很多高校體育舞蹈課的任何教師并未認識到美感訓練的重要性，在教學中將主要精力以及時間放在對舞步進行統(tǒng)一以及技術訓練上，這就導致很多大學生也單純地認為學習體育舞蹈只需要將技術動作練好。因此，在實際表演中會發(fā)現(xiàn)，很多大學生已經掌握了體育舞蹈的各方面動作，但其實組合起來動作非常呆板，觀賞者并不能從中感受到明顯的美感，教師需要從理念上進行轉變，要明白美感訓練在體育舞蹈課上是非常關鍵的教學內容。

2.2 教學理念上的限制

教師保持著怎樣的教學理念以及沿用哪種教學模式，對體育舞蹈課的教學效果會造成直接影響。如今很多教師在教學中采用的是傳統(tǒng)的理念以及手段，也就是教師在學生面前會做好動作示范，然后學生對教師的動作進行模仿。這種教學方法比較直接，但是已經無法滿足如今的教學需求，教學水平也是需要提升的。教師并未從中掌握每個學生的理解程度，也并未采取正確的引導的方式，讓學生對體育舞蹈進行自主學習，學生并不了解體育舞蹈的真正內涵。

2.3 訓練方法不科學

要想讓學生獲得效果顯著的美感訓練，規(guī)范教學是一定要受到重視的，教師一定要將動作訓練與美感訓練區(qū)分開，二者有著本質的區(qū)別，培養(yǎng)的方法也是截然不同的。教師在教學中既要重視學生對技術動作以及舞蹈造型的掌握，也要注重動作的靈活性，學生需要在教學中感受到體育舞蹈的美，教師需要在教學中積極激發(fā)學生學習自主性，在審美能力方面可以得到提升，在對美感進行訓練時，需要對一些教學手段進行重點改進。

3 大學體育舞蹈教學中學生的美感訓練方法

3.1 強化基本功訓練

在體育舞蹈的訓練中，需要不斷強化學生對基本功的掌握，這樣學生才能具備更強的審美能力，基本功訓練本身就是美感訓練的根基。教師需要強化對學生站姿、四肢位置以及表情等細節(jié)的指導，為了讓效果更好，教師需要明確每個學生對體育舞蹈的掌握或者了解程度，并結合實際情況做出調整，要避免學生在訓練中出現(xiàn)抵觸，教師可以配上一些優(yōu)美的音樂，或者組織一場競賽，這樣就能讓學生對體育舞蹈產生更高的學習興趣。

3.2 提升規(guī)范教學

首先就是教師需要將原本連貫的動作以及規(guī)范的口令分解，讓學生對此加強了解。一些動作難度比較大，教師需要多在教學中進行展示，并用不同的方法展示給學生。其次是教師需要在教學中為學生進行多次示范，讓為學生展示正確的動作和理念，教師一定要具備一定的素質，這樣才能讓學生得到良好的引導。除了標準的技術動作之外，教師還要注意動作連貫性，教師需要學生進行規(guī)范性的講解，用學生更容易理解的方式，向學生展示體育舞蹈的美感。

3.3 選擇合適的音樂

合適的音樂可以讓舞蹈表演更具感染力，也能給無遮掩自己觀賞者更強烈的感官刺激，讓雙方進入到情境中，從中可以感受到體育舞蹈的感染力以及對情感的表現(xiàn)。音樂是舞蹈的靈魂，需要選擇一些風格比較匹配的音樂，不同的音樂表現(xiàn)力不同，在美感訓練中也要謹慎選擇。

3.4 表演展示教學

就是讓學生自己用肢體對體育舞蹈的技能以及動作進行展示，因為重復性訓練會讓學生失去對體育舞蹈的學習興趣，而表演展示就是讓學生在特定音樂背景下充分發(fā)揮自身水平，表達自身的感受與情感，這種教學方法并沒有對學生的自身要求有所限制，可以讓學生盡情發(fā)揮自身水平，提升自身審美能力。

4 結語

總之，要想讓大學生在體育舞蹈方面獲得美感的提升，就要不斷強化學生的審美能力，對訓練機制進行不斷革新，明確體育舞蹈課上可以對學生進行強化的幾方面的美感，并采取有效的措施，讓學生得到綜合性的訓練，從而提升學生各方面的能力以及學習體育舞蹈的興趣。

參考文獻

[1] 肖志艷.社會化對高校體育舞蹈教學改革的影響研究——基于去圍墻化視角[J].體育世界：學術版，2016（10）：152-153.

[2] 王勇.普通高校體育舞蹈課美育教法新探——社會學視角下體育舞蹈教學的美育實踐[J].北京體育大學學報，2016，39（7）：102-107.

[3] 劉志紅，楊學良，周燕.多方式信息傳遞在體育舞蹈技術技能教學中的應用研究[J].北京體育大學學報，2005（12）：1689-1691.