摘 要：關(guān)注大學(xué)生的心理健康是每個大學(xué)教師必須關(guān)注的內(nèi)容。在大學(xué)音樂教育中，教師同樣需要注重大學(xué)生的心理健康教育。本文從音樂教育對大學(xué)生心理健康的積極影響入手，就如何在音樂教育中強(qiáng)化大學(xué)生心理健康，提出了幾點(diǎn)對策。關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；音樂教育；影響音樂教育對大學(xué)生心理健康帶來了積極地影響，所以為了更好地發(fā)揮音樂教育在大學(xué)生心理健康中的作用，我們必須在大學(xué)音樂教學(xué)中注重教學(xué)方式方法的優(yōu)化和完善。以下筆者結(jié)合自身的淺見，就此展開如下分析。1.積極影響1.1有助于學(xué)生自我意識的強(qiáng)化在當(dāng)前的社會環(huán)境中，由于很多環(huán)境因素往往復(fù)雜多變，所以經(jīng)常會出現(xiàn)學(xué)生的自我認(rèn)知偏差，特別是在理想與現(xiàn)實(shí)、主客觀的矛盾與對立關(guān)系的激化，經(jīng)常導(dǎo)致學(xué)生的心理狀況被惡化，進(jìn)而對心理健康水平帶來影響。這是由于大學(xué)生自身的社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，且人知面嚴(yán)重不足，使得其往往會高估自我與盲目地自信。而在面對社會現(xiàn)實(shí)過程中，學(xué)生又經(jīng)常出現(xiàn)自我否定的情況，形成自備情緒與消極狀態(tài)。而正是由于存在這兩種矛盾的心理，并且矛盾往往交織與沖突，導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)意志消沉和迷茫失落的情況，在奮斗和發(fā)展中失去了目標(biāo)和方向。而音樂教育則是通過開展多元化的音樂活動，有助于學(xué)生釋放心理壓力，并對自己有一個全面而又深入地掌握和理解，這樣就能對自我形成客觀的認(rèn)識，促進(jìn)自我認(rèn)知的調(diào)整，強(qiáng)化學(xué)生的自我意識。1.2有助于學(xué)生的人際交往能力提升不管是未來的生活還是就業(yè)，每個大學(xué)生都必須面臨人際交往的環(huán)境，所以人際交往能力是大學(xué)生的基本能力之一。只有確保學(xué)生具有良好的人際交往能力，方能得到更多志同道合的良師益友，將自身在生活與工作中的困惑和孤獨(dú)感消除的同時，促進(jìn)實(shí)際問題的有效處理。但是就實(shí)踐而言，一些大學(xué)生由于性格的原因，使得其在人際交往能力上往往較差。而通過音樂教育工作的開展，利用多元化的音樂教育活動與集體化的音樂學(xué)習(xí)課程，可以引導(dǎo)學(xué)生更好地感受到來自集體的力量和音樂活動的魅力與樂趣。在音樂集體活動中，需要每個成員都參與到溝通和配合之中，在這一過程中能增強(qiáng)學(xué)生的鍛煉和實(shí)踐的機(jī)會，促進(jìn)學(xué)生人際交往能力的提升。1.3有助于學(xué)生個人情緒的調(diào)節(jié)由于音樂作品中包含了大量的節(jié)奏、旋律、歌詞等，這樣就能有效的將情感與現(xiàn)實(shí)意義傳達(dá)出來。學(xué)生在音樂作品賞析過程中，能得到開心或痛苦或憂傷等在情緒上的共鳴，有助于學(xué)生情緒的抒發(fā)與宣泄。加上大學(xué)生處于躁動而又懵懂的青春期，而現(xiàn)實(shí)生活壓力較大，經(jīng)常在情緒上出現(xiàn)波動，若缺乏及時地抒發(fā)，勢必對學(xué)生在心理上帶來創(chuàng)傷。因而加強(qiáng)音樂教育工作的開展，能引導(dǎo)其在音樂活動中欣賞、延長音樂作品，在情緒上共鳴的同時抒發(fā)其情感與真實(shí)想法，宣泄不良情緒的同時對學(xué)生的精神與心理進(jìn)行良好的調(diào)節(jié)，促進(jìn)情緒調(diào)節(jié)的最優(yōu)化[1]。2.對策分析2.1生本原則下促進(jìn)學(xué)生音樂審美需求的滿足在新課改背景下，為了更好地強(qiáng)化音樂教育工作的開展，教師必須注重生本原則的堅(jiān)持，緊密結(jié)合學(xué)生的個性與實(shí)際，切實(shí)注重音樂教育在心理健康教育中的作用發(fā)揮出來。切實(shí)全面的掌握學(xué)生目前所處的心理健康狀態(tài)，具體可以采取問卷調(diào)查、訪談實(shí)錄和網(wǎng)絡(luò)互動等方式，對學(xué)生的心理健康狀態(tài)有一個基本的認(rèn)識，并在此基礎(chǔ)上，結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生的音樂審美需求，制定強(qiáng)有力的教育目標(biāo)與計(jì)劃，注重個性化教育的實(shí)施，開展與大學(xué)生審美需求和個性需求向付的音樂實(shí)踐，促進(jìn)學(xué)生的音樂學(xué)習(xí)興趣的提升，引導(dǎo)學(xué)生敢于創(chuàng)新，主動積極地參與到民族音樂教學(xué)活動之中，但是教師在這一過程中必須尊重學(xué)生在音樂學(xué)習(xí)、音樂學(xué)習(xí)、音樂表演中的偏好，才能更好地促進(jìn)音樂教育活動得到有效的實(shí)施。2.2致力于良好校園音樂氛圍的營造為了更好地塑造良好的校園音樂文化，從而更好地促進(jìn)學(xué)生品格的塑造、氣質(zhì)的培養(yǎng)和身心健康的發(fā)展。就必須注重積極的校園音樂文化的建設(shè)，這樣才能為學(xué)生樹立正確的三觀，為學(xué)生的綜合發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這就需要盡可能地將音樂教育在大學(xué)生心理健康教育中的作用發(fā)揮出來，在音樂教育開展過程中想，應(yīng)塑造良好的校園音樂文化，這樣學(xué)生才能在良好的音樂氛圍中熏陶。這就需要教師鼓勵學(xué)生主動積極地參與到音樂社團(tuán)和歌舞團(tuán)以及音樂廣播等音樂活動之中，定期開展音樂素養(yǎng)培養(yǎng)活動，并邀請知名的專家、學(xué)者、歌舞團(tuán)、劇團(tuán)等進(jìn)入高效，對高校音樂文化氛圍不斷的豐富和完善[2]。2.3致力于音樂教育內(nèi)容與形式的優(yōu)化和完善音樂的形式與類型十分豐富，且不同的音樂形式，其在表達(dá)與審美中有著相應(yīng)的特點(diǎn)，給學(xué)生帶來的影響也不同。所以在多元化的大學(xué)音樂教育活動中，應(yīng)結(jié)合學(xué)生的興趣與愛好，對音樂教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化和完善，盡可能地提升課堂教育的多元化。這樣不僅能有效的激發(fā)學(xué)生參與到音樂教育活動之中，又能有效的對學(xué)生的音樂認(rèn)知進(jìn)行拓展，促進(jìn)學(xué)生音樂鑒賞能力的提升，引導(dǎo)學(xué)生更加正確地認(rèn)識音樂、認(rèn)識社會、認(rèn)識自我，促進(jìn)個人全面發(fā)展的同時健全心理素質(zhì)水平。2.4利用多元化的音樂手段促進(jìn)音樂在心理健康教育中的作用的發(fā)揮為了更好地在音樂教育中發(fā)揮其在心理健康教育中的作用，教師應(yīng)注重傳統(tǒng)教學(xué)方式的改進(jìn)，采取多元化的音樂手段，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提升。例如在教學(xué)貝多芬的有關(guān)音樂作品時，教師不僅要利用多媒體將音樂作品展示出來，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時強(qiáng)化學(xué)生的認(rèn)知和理解，而且還要引導(dǎo)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)搜索有關(guān)貝多芬的心路歷程，這樣就能激勵學(xué)生更好地學(xué)習(xí)貝多芬的精神，尤其是在飽受耳疾的情況下，仍不忘創(chuàng)作，堅(jiān)持自己的初心，而正是由于貝多芬對對生活的期望和對藝術(shù)的執(zhí)著追求戰(zhàn)勝了他個人的苦痛和絕望。從而更好地激勵學(xué)生敢于面對學(xué)習(xí)和生活中的困難，通過艱苦不懈的努力，發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的良好作風(fēng)，才能更多促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)水平的提升[3]。3.結(jié)語綜上所述，強(qiáng)化音樂教育對大學(xué)生的心理健康有著諸多積極地影響，這就需要教師切實(shí)注重音樂教育工作的開展，始終堅(jiān)持生本原則，在音樂教育中注重學(xué)生的心理健康教育與滲透，促進(jìn)學(xué)生的心理健康水平的提升。參考文獻(xiàn)：[1]李時慧，王東亮.淺析音樂教育對大學(xué)生心理健康的影響[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2017（22）：176-177.[2]蔣婧文.音樂教育對大學(xué)生心理健康影響的研究[J].藝術(shù)教育，2016（05）：273-274.[3]梁維.論音樂教育對大學(xué)生心理健康的良性促進(jìn)[J].時代教育，2013（09）：240.作者簡介：張偉 ，男，1978年10月生，遼寧蓋州人，副高，碩士，研究方向：思想政治教育。