商南方

摘要：籃球運(yùn)動(dòng)是以運(yùn)動(dòng)員相互制約和對(duì)抗為前提的體育活動(dòng)，而籃球基礎(chǔ)性能力又是運(yùn)動(dòng)員之間相互制約和對(duì)抗的基礎(chǔ)和條件?；@球運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)性能力又具有客觀性和主觀性?xún)煞N特征，而運(yùn)動(dòng)員基礎(chǔ)性能力的客觀性特征，只是通過(guò)運(yùn)動(dòng)員的客觀數(shù)據(jù)來(lái)表達(dá)，這并不能等同于運(yùn)動(dòng)員所具備的基礎(chǔ)性能力。

關(guān)鍵詞：高雄師范大學(xué)；基礎(chǔ)性能力；培養(yǎng)機(jī)制

1.詞概念解釋

1.1 基礎(chǔ)性能力

基礎(chǔ)性能力指運(yùn)動(dòng)員已具備的競(jìng)技能力， 亦可稱(chēng)之為運(yùn)動(dòng)員的“綜合實(shí)力”，現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽是參賽雙方綜合實(shí)力整體效應(yīng)的較量，亦即是運(yùn)動(dòng)員通過(guò)體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、運(yùn)動(dòng)智能的協(xié)同組合來(lái)制約對(duì)手， 以確立自己在比賽中的優(yōu)勢(shì)地位。[1]

1.2 培養(yǎng)機(jī)制

培養(yǎng)機(jī)制是培養(yǎng)時(shí)探索其內(nèi)部組織和運(yùn)行變化的規(guī)律，遵循的相應(yīng)的規(guī)律和采用相關(guān)的的手段，以實(shí)現(xiàn)特定的目標(biāo)。也有學(xué)者認(rèn)為培養(yǎng)機(jī)制是實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)，而建立的內(nèi)在相互協(xié)調(diào)、相互作用、相互制約系統(tǒng)培養(yǎng)的運(yùn)行方式，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是指為了完成培養(yǎng)目標(biāo)而形成的各種關(guān)系的工作運(yùn)行方式。[2]

2 高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)球員基礎(chǔ)性能力的外在表現(xiàn)

2.1 球員的體能數(shù)據(jù)

運(yùn)動(dòng)員體能儲(chǔ)備是運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)技中，技能和戰(zhàn)能得以有效發(fā)揮的重要條件， 是運(yùn)動(dòng)員為提高運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)水平和創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重要保障。

高雄師范男子籃球隊(duì)與對(duì)手運(yùn)用各種防守戰(zhàn)術(shù)的統(tǒng)計(jì)情況

根據(jù)以上圖表所示，高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)在防守戰(zhàn)術(shù)中以全場(chǎng)緊逼和半場(chǎng)人盯人的戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用較多，成功率達(dá)到60%，這創(chuàng)造了有效的進(jìn)攻機(jī)會(huì)和得分機(jī)會(huì)。高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)以全場(chǎng)緊逼和半場(chǎng)人盯人為主要的方式戰(zhàn)術(shù)，這是在籃球運(yùn)動(dòng)員良好的體能儲(chǔ)備的基礎(chǔ)上才能達(dá)到的效應(yīng)。

2.2 球員投籃命中率數(shù)據(jù)

球員大多數(shù)情況下是在與對(duì)手對(duì)抗之后的情況下去完成投籃，實(shí)現(xiàn)得分，因此球員能在與對(duì)手對(duì)抗的情況下能保持較高的投籃命中率，這對(duì)球員的體能及技能給予一定的要求。球員在競(jìng)賽中的投籃命中率，不管是對(duì)球員自身的發(fā)揮情況，或是比賽的最終勝負(fù)都起著重要的作用。針對(duì)高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)球員的投籃命中率，做出以下數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：

通過(guò)對(duì)高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)球員的投籃命中率的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，兩分球的命中率在40%以上有4名球員，30%以上有10名球員。在三分球方面，有7名球員的投籃命中率在30%以上，而球員的罰球命中率都在50%以上。由此說(shuō)明，高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)球員在兩分球，三分球或罰球上都具有良好的投籃命中率。

2.3 球員籃板球數(shù)據(jù)

籃球比賽中，搶得籃板球是獲得控球權(quán)的重要手段，是攻守矛盾轉(zhuǎn)化和比賽勝負(fù)的關(guān)鍵，也是衡量運(yùn)動(dòng)員個(gè)人和全隊(duì)整體實(shí)力的標(biāo)志，兇悍的爭(zhēng)搶和控制籃板球是現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)化的重要特征。[3]球員在競(jìng)技中籃板球的次數(shù)，對(duì)于最終競(jìng)技成績(jī)有著直接的作用，針對(duì)高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)球員的籃板球數(shù)據(jù)，做出以下統(tǒng)計(jì)：

根據(jù)以上圖標(biāo)顯示，高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)球員的進(jìn)攻籃板球要優(yōu)于防守籃板，而且球員的籃板球數(shù)據(jù)分布比較平均，平均每個(gè)每場(chǎng)都是4—6個(gè)籃板球，這表明高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)球員有良好的搶籃板球技術(shù)，并具有良好的拼搶籃板球意識(shí)。

4 高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)球員基礎(chǔ)性能力的形成因素分析

4.1 訓(xùn)練經(jīng)歷與能力儲(chǔ)備

4.1.1 球員在職業(yè)隊(duì)訓(xùn)練經(jīng)歷

職業(yè)隊(duì)追求的是高強(qiáng)度，高對(duì)抗的籃球訓(xùn)練，對(duì)球員各項(xiàng)技能的發(fā)展有重要的作用。臺(tái)灣SBL（超級(jí)籃球聯(lián)賽）是臺(tái)灣最具影響力的籃球聯(lián)賽之一，從中也培養(yǎng)了許多優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員，高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)每年都會(huì)有幾名籃球運(yùn)動(dòng)員去職業(yè)隊(duì)參加訓(xùn)練，訓(xùn)練結(jié)束之后自己的各項(xiàng)能力都有很大的提高，去參加大學(xué)生的聯(lián)賽，就感覺(jué)得心應(yīng)手。

4.1.2 球員在臺(tái)灣高山的訓(xùn)練經(jīng)歷

高原訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能儲(chǔ)備有一定的積極作用。高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)每年都要到臺(tái)灣高山上去進(jìn)行訓(xùn)練，在特定的情況下還要進(jìn)行比賽交流。在對(duì)球員的訪談中，可以了解到，球員起初在高山訓(xùn)練會(huì)出現(xiàn)一些不適應(yīng)的現(xiàn)象，但是經(jīng)過(guò)一周的時(shí)間適應(yīng)，完全可以適應(yīng)當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境，并且在回到平原上訓(xùn)練后，可以經(jīng)受住更大強(qiáng)度的訓(xùn)練和競(jìng)賽。

4.2 訓(xùn)練方式與能力發(fā)展

4.2.1 技術(shù)訓(xùn)練與對(duì)抗相結(jié)合

運(yùn)動(dòng)員的技能的掌握是提高競(jìng)技能力的基礎(chǔ)，有了良好的技能儲(chǔ)備，才能有有效的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)球員在技能訓(xùn)練中，無(wú)論是單一動(dòng)作還是組合動(dòng)作，都需要在隊(duì)友給予一定的對(duì)抗的前提下去有效的完成技術(shù)訓(xùn)練，只有這樣在籃球高對(duì)抗的競(jìng)技中，運(yùn)動(dòng)員才能更加有效的發(fā)揮應(yīng)有的技能。

4.2.2 體能訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)相結(jié)合

在體能訓(xùn)練中有一般體能訓(xùn)練和專(zhuān)項(xiàng)體能訓(xùn)練之分，在于高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)體能教練在訪談中指出：過(guò)多的一般性體能訓(xùn)練會(huì)增加運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的熵值，所以籃球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練要與專(zhuān)項(xiàng)相結(jié)合?；@球運(yùn)動(dòng)員需要球員在賽場(chǎng)上隨時(shí)變換方向，隨時(shí)有加速和急停的能力，所以在針對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練中也要有針對(duì)性的去發(fā)展球員小肌肉群的力量和協(xié)調(diào)性，在此基礎(chǔ)上去發(fā)展絕對(duì)的球員體能。

5 結(jié)論

籃球運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)性能力在籃球競(jìng)賽中占據(jù)著重要的作用，只有在球員良好基礎(chǔ)性能力的基礎(chǔ)上，才能更加有效的發(fā)展球員的認(rèn)識(shí)性能力和創(chuàng)造性能力。高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)球員具有較強(qiáng)的基礎(chǔ)性能力，豐富的訓(xùn)練經(jīng)歷和科學(xué)的訓(xùn)練方式對(duì)球員基礎(chǔ)性能力的形成有重要的影響，并且高雄師范大學(xué)男子籃球隊(duì)球員基礎(chǔ)性能力的培養(yǎng)機(jī)制對(duì)于提高籃球運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)性能力有一定的借鑒和幫助。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉建和，高懷勝.簡(jiǎn)論運(yùn)動(dòng)員的比賽能力[D].成都.成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，33（3）.

[2]周聃.深圳是福田區(qū)少年籃球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)機(jī)制現(xiàn)狀調(diào)查研究[D].山西.山西師范大學(xué)，2014.

[3]王保成.籃球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的基本理論與內(nèi)容[ J] .首都體育學(xué)院報(bào)， 2001， 13（9）：38-46.