塔米·奧森·尤圖賽特

悶熱潮濕的天氣。高溫會造成血管擴(kuò)張，隨著血管的擴(kuò)張，血液中的一些液體會滲漏到軟組織，引起腫脹。如果腫脹能隨著手指活動逐漸消失，一般無需過多關(guān)注。但如果伴有疼痛或握力減弱，就需要就醫(yī)了。

吃鹽太多。正常情況下，人體會保持穩(wěn)定的鹽-水平衡比例。攝入的鹽過多意味著身體要保留更多的水分來加以彌補，這就會造成腫脹。如果減少吃鹽后，腫脹仍持續(xù)不退，則需要就醫(yī)了。

骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎通常伴有疼痛和僵硬。如果腫痛厲害，需要及時就醫(yī)。

腕管綜合征。當(dāng)從前臂通往手掌的神經(jīng)在手腕處受到了擠壓，就會造成腕管綜合征，通常伴隨著疼痛。

淋巴水腫。當(dāng)淋巴液無法充分排出時，就會發(fā)生這種肢體腫脹。不僅手指和腳趾會腫脹，雙臂和雙腿也會出現(xiàn)。

雷諾氏病。通常是由于天氣寒冷或壓力造成的動脈變窄引起的。在腫脹之前手指常會發(fā)青或發(fā)白。這種狹窄會限制血液循環(huán)，當(dāng)循環(huán)功能恢復(fù)時，就會發(fā)生腫脹，并伴隨疼痛。

先兆子癇。正常情況下，很多人孕期都會出現(xiàn)手指腫脹。然而，如果四肢和面部的腫脹得厲害，可能是先兆子癇的一個警告信號，要及時就醫(yī)。