胡秀清

蓬溪縣任隆鎮(zhèn)小學(xué) 四川遂寧 629128

一項全國 4-16歲的少年兒童心理健康調(diào)查結(jié)果顯示，13.9%的少兒有心理問題，即使是那些中小學(xué)階段的成功者，那些考大學(xué)的青少年，也同樣存在心理問題。據(jù)最近報載中小學(xué)心理問題抽樣結(jié)果表明：50%～60%的學(xué)生不同程度地存在心理困惑或心理問題。其中17%已存在嚴(yán)重的心理障礙，對上萬名大學(xué)生的調(diào)查結(jié)果顯示，16．79%的大學(xué)生存在著較為嚴(yán)重的心理問題。(見《中國教育報》10．29)在大中小學(xué)生中，由于心理障礙而引起的輕身自傷，自殺事件時有發(fā)生。據(jù)了解我市中小學(xué)生中因小事離家出走，酗酒出事等現(xiàn)象也屢見不鮮，心理問題可見一斑。從以上對青少年心理健康現(xiàn)狀分析可知，有目的、有計劃、有針對性的對少年兒童進行心理健康教育已是刻不容緩亟需解決的問題。

著名哲學(xué)家叔本華曾說：“幸福十分之九是建立在健康基礎(chǔ)上的，健康就是一切?！边@里的健康是指身體健康和心理健康兩方面。既然健康特別是心理健康對人一生的幸福和前途命運如此重要，那么該如何對少年兒童進行心理健康教育呢？

首先，要提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變教育觀念。長期以來由于受“應(yīng)試教育”的束縛，學(xué)校，家長只重視學(xué)生的身體健康和語、數(shù)分?jǐn)?shù)，忽視了心理健康教育，導(dǎo)致不少學(xué)生心理素質(zhì)低下，心理承受能力弱?！皩W(xué)生的心理不健康，就象把心靈藏在一個黑匣子里。心靈在缺少陽光的黑匣子里，必然會被扭曲”。(德育報《打開心靈的黑匣子》)一位十七歲的高中生因忍受不了學(xué)習(xí)成績名次和家長壓力用榔頭砸死親生母親這一令國人震驚的事件，不能不讓我們深思：少年弒母難道只是因為課業(yè)負(fù)擔(dān)過重？難道只是家長的壓力？我想更主要的是心理障礙所致，在于少年自身人格的缺陷和人性的喪失。試想一個未成年的高中生如果從小受到健康的心理教育，具有健全的人格和良好的心理素質(zhì)，那么無論遇到任何困難和壓力，就會以良好的心態(tài)去面對；就會正確地去面對學(xué)習(xí)和生活；就不可能殺死母親。因此，心理素質(zhì)是人最根本的素質(zhì)，對其它素質(zhì)起母體孕育作用，而教育能否對社會發(fā)生作用，歸根到底還要看能否促使人的身心得到發(fā)展?！叭说陌l(fā)展”包括身體和心理兩個方面；這兩個方面是密切相關(guān)的，由于心理是人腦的機能，因此身體的發(fā)展，特別是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展的情況制約著心理的活動及其發(fā)展。同樣，身體的發(fā)展，也要受到認(rèn)識、情感、意志和性格等心理過程和特征的影響。人的心理的發(fā)展也包括兩個方面，一是認(rèn)識的發(fā)展，如感覺、知覺、記憶、思維等的發(fā)展；二是意向的發(fā)展，如需要、興趣、情感、意志等的發(fā)展。心理究其本質(zhì)來說，是人腦對于客觀世界的反映?！督逃龑W(xué)》第四章，第一節(jié)人的身心發(fā)展的概念，什么是心理健康呢？心理健康可以定義為滿意地順應(yīng)生活中所遇到的變化和問題的能力?！?/p>

按照中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進學(xué)生核心素養(yǎng)教育，切實加強學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強青少年適應(yīng)社會生活的能力。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的時期，如果學(xué)生具備良好的心理品質(zhì)，對他今后的人生道路將是大有裨益的。因此，針對學(xué)生的實際有目的的對學(xué)生進行《科學(xué)用腦》、《學(xué)習(xí)各種記憶方法》、《如何控制自己的情緒》等心理教育。

第二，要以現(xiàn)行的小學(xué)《健康教育》為輔，用生動、活潑的形式對小學(xué)生進行心理健康教育和生理衛(wèi)生教育。例如第四冊《健康教育》中的《什么是健康》、《熱愛集體》、第六冊中的《尊重他人》、《興趣愛好》等都是對學(xué)生進行心理健康教育的好內(nèi)容，譬如在上《熱愛集體》一課時，我先告訴學(xué)生熱愛集體是一種美德，也是心理健康的標(biāo)志，然后讓學(xué)生觀察插圖并討論哪些行為是熱愛集體的表現(xiàn)，哪些不是？學(xué)生認(rèn)真觀察討論后爭先回答：“積極參加六一防不健康心理發(fā)生。針對三年級學(xué)生有背地里說別人壞話這一現(xiàn)象，明確告訴他們說別人壞話會影響團結(jié)，發(fā)生爭吵，是不尊重他人的壞習(xí)慣，是心理不健康的表現(xiàn)。同時指出不僅要尊敬老師，而且還應(yīng)該尊同學(xué)和其他人。通過本課學(xué)習(xí)學(xué)生懂得了為什么要尊重他人，怎樣尊重他人，并表示愿意做一個尊重他人的好學(xué)生。此后，班里說別人壞話等不尊重他人的現(xiàn)象幾乎不再發(fā)生。

綜上所述，加強對學(xué)生進行心理健康教育提高青少年的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會生活的能力，是深化教育改革，推進學(xué)生核心素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容之一，是二十一世紀(jì)培養(yǎng)合格人才的基礎(chǔ)工作。