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        品茶清談交友樂

        2018-03-19 20:47:55馬有度
        科學(xué)養(yǎng)生 2018年3期
        關(guān)鍵詞:談天益友品茶

        本欄目撰稿人馬有度,重慶醫(yī)科大學(xué)教授、主任醫(yī)師。國務(wù)院特殊津貼專家,科普作家,全國科普先進工作者,全國首席中醫(yī)健康科普專家。世界中醫(yī)學(xué)會聯(lián)合會養(yǎng)生專委會首席學(xué)術(shù)顧問、中華中醫(yī)藥學(xué)會顧問。曾榮獲國家教委科技進步獎。著有《感悟中醫(yī)》等20余部著作。作品獲全國優(yōu)秀科普作品獎、高士其科普基金獎等多個獎項。發(fā)明安眠新藥“復(fù)方棗仁膠囊”、止咳新藥“麻芩止咳糖漿?!比脒x《世界傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)杰出人物》《中國當(dāng)代中醫(yī)名人志》等。

        樂天兄:

        我很喜歡逛公園,在公園里邊又最喜歡進茶園,尤其喜歡邀約親朋好友,一邊品茶,一邊談天。

        通過品茶談天既可加深友情,又能共享快樂,確實是天下人生的一大樂事。交友的快樂,常常從談天中得來。清代蒲松齡說得好:“天下快意之事莫若友,快友之事莫若談?!?/p>

        從交友談天中獲得樂趣,對于促進身心健康大有益處。所以古代總結(jié)的養(yǎng)生之樂中,都很看中“談天之樂”。宋代述齊齋“十樂”之中就有“益友清談”這一樂。前賢強調(diào)“益友清談”,意趣很深,值得品味。

        強調(diào)“益友”,很有道理。交友而有益,貴在志同道合,古人就主張“同志為友”?!段鳚h書?劉陶傳》就十分贊賞劉陶“所交之友,必有同志?!睆娬{(diào)“清談”,就是要淡化“功利”。宋代歐陽修就堅決反對“同利為朋”。

        以利害關(guān)系相交的所謂“朋友”,絕不能獲得真正的交友之樂,往往還會交惡成仇。明代馮夢龍在《結(jié)交行》中就說過,有的人在酒席肉筵之上,稱兄道弟,呼朋喚友,甚至把妻子讓出來都可以,而一旦為了些小利益,便互相交惡,翻臉無情,更不要說大難同當(dāng)了。所謂:“座中慷慨出妻子,酒邊舞拜猶弟兄。一關(guān)微利已交惡,況復(fù)大難肯相親。”

        能夠同甘共苦的友情,才是真正的友情,正如司馬遷在《史記》中所說:“一貴一賤,交情乃見?!泵耖g諺語說得好:“頻頻握手未為親,臨難方知友情真?!?/p>

        遠方親朋不可忘,近鄰為友更宜交,故有“遠親不如近鄰”的說法。這不僅因為在生活中遇到困難時可以就近相幫,更重要的是在鄉(xiāng)親鄰里的朋友交往中,可以獲得融融的樂趣。

        西晉陶淵明在《移居》中寫道:鄰居時常往來,對以往的事物熱烈討論,遇到好文章,大家同欣賞。這鄰里間的交友之樂,盡在其中。

        清代畫家高桐軒與鄉(xiāng)鄰中的朋友在田間親切交談,獲得了“暢談之樂”:“田間把鋤,勞而歇于地頭。與野老田夫縱談天下世外事,或測天氣晴雨,或卜年景豐歉,袒胸暢談,其樂陶陶。”

        要想獲得談天之樂的最佳效果,必須講究談天的藝術(shù)。清代愛心覺羅?敦誠在《四松堂集》中說得好:“言談之樂,各有別也?!倍卣\還將言談之樂分為四個不同檔次:上乘、中乘、下乘、最下一乘。要想獲得上乘的談天之樂,首先就要選好談天的對象。前賢強調(diào)“益友清談”,所以宜選益友談天,最好是選擇閱歷、看法、興趣相近的朋友,容易相處,也才談得起來,大家興致勃勃地談天,各受其益,共享快樂。

        要想獲得上乘的談天之樂,還要講究談天的內(nèi)容。前賢主張“清談”,一是不要帶功利;二是要隨意,不必刻意要談什么,但內(nèi)容總要健康。倘能談得詼諧高雅,則更能獲得雅逸之趣,正如敦誠所說:“奇諧雄辯,逸趣橫生?!?/p>

        當(dāng)代著名詩人臧克家,既是文壇巨星,也是養(yǎng)生有術(shù)的壽星,他的養(yǎng)生之道,就有談天之樂這一條。臧老住在典型的北京四合院,院外周圍都是密集的居民區(qū)。臧老經(jīng)常到胡同里去散步,不管見到老人、青年還是兒童,他都親切地同他們交談,還常常應(yīng)邀到鄰里之家去坐坐,一邊品茶,一邊聊天,從古到今,天南海北,談得高興,十分快樂!

        樂天兄,我們相距千里,雖然不能面對面的品茶談天,但神交已久,寫起信來,天南海北,總有說不完的話題,這也是益友清談,妙趣橫生,十分快樂。

        夫人再次催我趕快吃飯,只好就此打住,下周再談。

        晚安

        馬有度

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