劉明

鄰居李大媽經(jīng)常向我抱怨，她太累。我很不解，我問，不是退休了嗎？退休金也不低，沒有生存壓力，兒孫滿堂，各有滿意的工作，都沒有后顧之憂，您不早就可以含飴弄孫，頤養(yǎng)天年了嗎？

唉，她說，孩子，你不知道啊—我現(xiàn)在累得滿身是病，甚至連看病的時間都沒有。我百思不得其解。還有什么事能大過去看病？

李大媽說，我這一天閑不著啊，上午去看大孫子，下午去看外孫女，然后還要想著去幼兒園接二孫子。有一次去接晚了，回來還被二兒子訓(xùn)斥一頓。等我跟大兒子一說這事兒，大兒子居然說我偏心，該，因為一回也沒有接過他兒子。我一生氣，罵了他幾句，結(jié)果，一家人給我臉子看。等回到家，老頭子又罵我一頓。

我問，您不去不行嗎？您的那些孫子和外孫們真的沒您不行嗎？您需要他們接濟(jì)您嗎？

嗨嗨，不是啊，李大媽說，我是不忍心看孫子孫女沒人管的，交給外人管，我不放心啊。這些沒良心的孩崽子，不但不給我錢，還想辦法哄走我的錢。因為退休金分配不均，兒子和女兒的關(guān)系都不好了。沒招，我只能拼了老命為他們干活。你說，他們怎么就不理解我的一份兒苦心呢？本來，前天感覺頭痛，血壓也高，該去醫(yī)院看看，結(jié)果二孫子感冒，我不去，他都不吃飯，沒辦法，先去哄孫子，你說怎么著？兒子還嫌去晚了。

聽完李大媽訴苦，我說，這些都不怪人家，都怪您自己。

李大媽聽完，有些火了，怎么你這孩子也這么認(rèn)為？

我一笑，確實(shí)是這樣。都一大把年紀(jì)了，不管自己，還去替兒孫操心，不是自己找的嗎？我告訴您，該放下的，都放下吧。孫子孫女你不管，也不會流浪。您怎么知道保姆或者老師或別人看不好孩子？或許他們會比您看得更好，您的好多老黃歷早都過時了，您的經(jīng)驗也管不了太大用。從孩子成長角度看，您不去幫忙，或許更好。至于您的退休金分配引發(fā)煩惱，也怪您。假如您的錢只是自己花，誰也不給，就沒有這些毛病了。您的孩子沒有一個是缺錢的，因而矛盾是由您引起的。給自己安排些活動，先看好病，然后去世界各地玩玩，透透氣，舒舒心，給自己點(diǎn)兒輕松，給自己點(diǎn)兒快樂，讓孩子不為您的健康操心，其實(shí)就夠了。愿意看孩子，偶爾看一回，就當(dāng)玩了，何樂而不為呢？

其實(shí)，我媽媽當(dāng)年也和您的想法一樣。她的生活條件很不好，但她不在意。我多次讓她來哈爾濱玩玩，她就是放不下她養(yǎng)的幾只鴨子，扔不下園子里的青苗，行程一推再推，一直蜷居在一個偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)村，直到終生。一輩子沒有進(jìn)過城市，不能說不是一種遺憾。她離開我們，把所有的東西都放下了，還有放不下的嗎？原本可以放下的東西，結(jié)果，因為放不下一片葉子，而錯過了一個夏天。

所有東西都放不下，必然會被壓倒，而里面有很多是原本不需要也不必要的；所有東西都放下，可能會使人喪失對生活的信心及前進(jìn)的動力。因而，對于普通人來說，就要學(xué)會選擇性地放下。

看到什么都感覺好，什么都要朝手里弄，到頭來，就像柳宗元寫的《蝮蝂傳》中的蝮蝂一樣，把自己活活壓死。最為典型的，就是很多鋃鐺入獄的貪官。本來他們擁有的已經(jīng)夠多了，但不知足，總在不斷地去滿足自我的貪欲，結(jié)果一世清廉毀于一旦。看看他們的懺悔錄，假使能夠放下那些原本不屬于他的名或利，應(yīng)該是另一個結(jié)局了。

放在養(yǎng)生上，道理是一樣的。畢竟人的精力有限，壽命有限，能力有限，要心想事成，著實(shí)不易。事實(shí)上，也做不到。因而，需要根據(jù)自己的實(shí)際生活及身體條件，去選擇適合自己的方式。能放下的，就放下吧。沒必要把自己搞得那么累，把自己原本可以很輕松快樂的生活搞得一團(tuán)糟，然后還留下一堆麻煩。沒必要去替兒孫過多操心。只有縛雞之力，就不要去奢望拯救地球了。

該放下的，都放下，輕松地生活，即便不去刻意養(yǎng)生，也會收到一個不錯的結(jié)果。