本欄目撰稿人楊力，中醫(yī)學(xué)家，中醫(yī)心血管病專家，易經(jīng)專家，中醫(yī)養(yǎng)生專家，歷史文化學(xué)者，中國(guó)醫(yī)易學(xué)創(chuàng)始人，易經(jīng)養(yǎng)生法開(kāi)創(chuàng)者，中國(guó)象數(shù)科學(xué)提出者，中醫(yī)疾病預(yù)測(cè)學(xué)創(chuàng)始人，北京周易研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院研究生院教授。開(kāi)創(chuàng)和弘揚(yáng)中國(guó)醫(yī)易學(xué)。出版著作近百部，三千萬(wàn)字以上。代表著作主要有百萬(wàn)字巨著《周易與中醫(yī)學(xué)》、《中醫(yī)運(yùn)氣學(xué)》等。

心臟是人體整個(gè)心血管系統(tǒng)的主宰，它每時(shí)每刻的搏動(dòng)幫助身體完成一次又一次營(yíng)養(yǎng)的交換，血管才能起到它應(yīng)有的輸送作用，它的健康影響著全身的健康。

心臟是血液流動(dòng)的發(fā)動(dòng)機(jī)

心臟晝夜不停地收縮和舒張，推動(dòng)血液在血管里循環(huán)流動(dòng)，是人體血液循環(huán)的發(fā)動(dòng)機(jī)。平常人的心臟大小與本人的拳頭相當(dāng)，平均為250克左右。位于胸腔中間的縱膈內(nèi)、膈肌上方、兩肺之間，三分之二在中線左側(cè)，三分之一在中線右側(cè)，極少人相反。

心臟的血管連接

心臟有四個(gè)腔：左心房、右心房、左心室、右心室。左心房連通肺靜脈，左心室連通主動(dòng)脈，右心房連通上下腔靜脈，右心室連通肺動(dòng)脈。概括地說(shuō)，心室與動(dòng)脈相連通，心房與靜脈相連通。另外，心臟有4組瓣膜，它們主要控制著心內(nèi)血流的方向：分別是二尖瓣（左心房和左心室之間）、三尖瓣（右心房和右心室之間）、肺動(dòng)脈瓣（右心室和肺動(dòng)脈間）和主動(dòng)脈瓣（左心室與主動(dòng)脈間）。

心臟的肌肉

與身體其他地方的肌肉不同，心肌只存在于心臟，是一種不隨意肌，肌纖維較短，分支，呈條帶狀。它能夠反復(fù)地收縮，直到生命終止。它需要冠狀動(dòng)脈持續(xù)不斷地供血。

冠狀動(dòng)脈是心臟的生命線

人的心臟的形狀像一個(gè)倒置的、前后略扁的圓錐形，而冠狀動(dòng)脈幾乎環(huán)繞心臟一周，恰似一頂王冠，這就是冠狀動(dòng)脈名稱的由來(lái)。它起于主動(dòng)脈根部，分為左右兩支，在心臟表面環(huán)繞，供給心臟血液。左冠狀動(dòng)脈的血液主要滋養(yǎng)左心室、室間隔及相關(guān)的傳導(dǎo)系統(tǒng)；右冠狀動(dòng)脈的血液主要滋養(yǎng)右心房、右心室、部分左心室和傳動(dòng)系統(tǒng)。

冠狀動(dòng)脈是心臟營(yíng)養(yǎng)和能量的來(lái)源

心臟每時(shí)每刻都在不停地跳動(dòng)，作為全身的血液發(fā)動(dòng)機(jī)，它本身也需要足夠的營(yíng)養(yǎng)和能源，而擔(dān)任這個(gè)任務(wù)的就是冠狀動(dòng)脈和靜脈。

冠狀動(dòng)脈之間有豐富的吻合支或側(cè)支，別看它小，血流量卻很大，占心排血量的5%，能夠保證心臟有足夠的營(yíng)養(yǎng)供給，維持心臟有力地、晝夜不停地跳動(dòng)。

初步認(rèn)識(shí)冠心病

冠心病是由于冠狀動(dòng)脈器質(zhì)性狹窄或阻塞，繼而引起的心肌缺血、缺氧或心肌壞死的一種心臟病，也稱為缺血性心臟病。目前，冠心病還包括炎癥、栓塞等導(dǎo)致的管腔狹窄或閉塞等。其典型的癥狀是因體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)等，突然感到心前區(qū)疼痛，或者感到憋悶感。疼痛從胸骨后或者心前區(qū)開(kāi)始，向上放射至左肩、臂，甚至小指和無(wú)名指。經(jīng)休息或含服硝酸甘油可緩解。

影響心臟功能的因素有哪些

體重

肥胖的人患心臟病的危險(xiǎn)性是普通人的二到三倍。

膽固醇

主要是低密度脂蛋白膽固醇，會(huì)直接導(dǎo)致血管的動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致心臟的缺血性改變。

運(yùn)動(dòng)

不運(yùn)動(dòng)的人患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)比運(yùn)動(dòng)的人增加兩倍以上。

血壓

血壓是心臟健康的晴雨表，血壓高會(huì)使心臟克服很大的阻力才能把血液送到全身各處，加重了心臟的負(fù)擔(dān)，甚至誘發(fā)心衰。

吸煙

可以通過(guò)多種方式導(dǎo)致冠心病，還可導(dǎo)致血管痙攣、心肌缺血、心律失常等。

飲食

高鹽、高糖、高脂肪等不良的飲食習(xí)慣會(huì)增加患心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

心理因素

長(zhǎng)期心理壓力大會(huì)影響身體的炎癥反應(yīng)機(jī)制，進(jìn)而導(dǎo)致心臟病等癥狀的加劇。

飲酒

長(zhǎng)期大量飲酒可影響心臟健康，增加心臟負(fù)擔(dān)，加重心肌缺血，誘發(fā)心肌梗死、心律失常。

心臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)有哪些自覺(jué)癥狀

就像水泵用久了就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，或功能出現(xiàn)下降一樣，心臟也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。導(dǎo)致心臟出現(xiàn)問(wèn)題的原因有多種，如營(yíng)養(yǎng)缺乏、壓力大、經(jīng)常吃不利于心臟健康的食物等。通常，心臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，身體會(huì)有一些特殊的表現(xiàn)。參考這些癥狀檢查自己的身體，可以幫助你遠(yuǎn)離心臟疾病的危險(xiǎn)。

心悸

心悸就是人體感覺(jué)脈搏跳得很快，搏動(dòng)得很厲害，明顯感覺(jué)心臟撲通撲通跳得很明顯。正常情況下，人在運(yùn)動(dòng)或處于緊張時(shí)會(huì)出現(xiàn)這種情況，如果不是這些原因，可能就是心臟有問(wèn)題了。心絞痛、心功能不全、心律失常、自主神經(jīng)紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等都會(huì)引起心悸。

胸痛

通常，胸痛是心絞痛的典型癥狀，表現(xiàn)與心肌梗死類似，發(fā)作時(shí)間一兩分鐘，長(zhǎng)的一刻鐘左右。如果不加注意，在數(shù)日后，有的患者就會(huì)轉(zhuǎn)化為心肌梗死。所以，提醒大家，如果感覺(jué)胸痛或者伴有焦慮的癥狀，最好及時(shí)就醫(yī)。

呼吸急促

這里說(shuō)的呼吸急促不是運(yùn)動(dòng)后，而是稍微活動(dòng)就出現(xiàn)呼吸急促，如爬樓梯等，表現(xiàn)為喘不上氣、上氣不接下氣，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。除了心臟的問(wèn)題外，慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病也會(huì)導(dǎo)致呼吸急促。

水腫

心功能不全時(shí)，心臟的泵血能力會(huì)受到影響，心臟下方的靜脈血要回到心房就會(huì)受阻，容易淤積在手腳的末端，當(dāng)血液中的水分逸出后，會(huì)導(dǎo)致局部水腫，多見(jiàn)于下肢，用小指按壓會(huì)出現(xiàn)凹進(jìn)去的現(xiàn)象。除了心臟疾病外，肝臟和腎臟疾病也會(huì)導(dǎo)致水腫，但位置較高，如面部水腫、眼瞼水腫等。

頭暈、昏迷

一些心臟疾病，如心絞痛、心肌梗死、心律失常、心瓣膜病等，會(huì)導(dǎo)致血的排出量大大減少，腦部的供血會(huì)出現(xiàn)不足，這樣容易引發(fā)頭暈、昏迷等癥狀。需要警惕的是，室性心動(dòng)過(guò)速、心室顫動(dòng)等心律失常的患者，一旦昏迷就有猝死的危險(xiǎn)，一定要格外注意。