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        迅速甩掉『大油田』

        2018-03-17 01:28:30呂游
        愛你 2018年8期
        關(guān)鍵詞:油光薏仁皮脂腺

        ◎ 呂游

        總有油性皮膚的朋友說:“我什么護(hù)理都不敢做,怕營養(yǎng)過剩,油上加油?!边@完全是誤解。

        出油過多,證明皮膚水分和油脂分泌的動態(tài)平衡被打破,處在油多水少的狀態(tài),并不能證明營養(yǎng)過剩。護(hù)膚應(yīng)當(dāng)在減少皮膚的油脂的前提下進(jìn)行,以清爽、補(bǔ)水為主。

        臉上的油光總讓人備感尷尬,要是能把剛洗完臉后的清爽一直保持下去就好了。有的女性朋友一感覺到臉上冒油就洗臉,恨不得讓油一洗而光。洗臉確實可以洗掉臉上的油脂,但過度洗臉往往會損失水分和油脂,皮脂腺為了保水反而會分泌更多的油脂,導(dǎo)致水和油更加不平衡。

        最科學(xué)的方法是:每天早晨用清水洗臉一次,晚上入睡前深層清潔一次。這樣的清潔對臉部來說已經(jīng)足夠。即使在炎熱的夏天,也最多在中午增加一次即可。在洗臉?biāo)屑狱c鹽,有很好的控油效果。

        緊急控油,“油田”瞬間變美顏

        一覺醒來,臉上已經(jīng)“油光四射”了;空調(diào)的暖風(fēng)一打開,吹得臉上直冒油;夏天只要一出門,必是“滿面油光”……這些煩惱無處不在,但往往下一刻就是面試或約會的關(guān)鍵時刻,怎么擺脫油光?動動手就能搞定!當(dāng)然這只是表面上的控油,不能從根本上解決出油的問題,但足夠作為出門前的急救措施了。

        吸油紙源于日本。用一張薄薄的紙片輕輕擦拭就能保持臉部的清爽,攜帶方便,見效明顯,堪稱上班族消滅油光的大救星。但頻繁使用吸油紙是一種過度清潔的方式,反而會促使皮脂腺更快地分泌油脂。吸油紙只適合在油光滿面時救急,使用時一定要把握分寸,每天使用的次數(shù)以不超過兩次為宜。

        午間溫度較高,攝入午餐后,油脂分泌增多,適合使用吸油紙。傍晚時分,皮膚經(jīng)歷了一天的疲勞,處于缺水的高峰期,也可以使用一次吸油紙。

        薏仁水保持24小時無油感

        將20克薏仁洗凈后,在100毫升礦泉水中浸泡2~3個小時。將薏仁水放入噴霧瓶,冰鎮(zhèn)后用來噴臉,或浸泡壓縮面膜后敷臉20分鐘。

        薏仁是美容食品,B族維生素的含量很高,其中維生素B6是控制皮膚油脂分泌的重要元素,所以薏仁水的控油時間長,可以保持臉部一整天都不出油的清爽。(摘自《今天出門不化妝:丑小鴨變天鵝的18堂課》湖北科學(xué)技術(shù)出版社 圖/亓寂)

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