《前滾翻》一課是一年級的教學(xué)內(nèi)容，第一節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)是1、知道前滾翻著墊子的部位和順序，即：頭后、頸、肩、背、腰、臀；2、有80%左右的學(xué)生初步掌握前滾翻的動(dòng)作方法，能在保護(hù)與幫助下完成前滾翻；3、通過學(xué)習(xí)前滾翻，提高學(xué)生自我保護(hù)能力。通過幾節(jié)課學(xué)習(xí)，熟練掌握前滾翻是一項(xiàng)生存能力的技能，作為一年級的小學(xué)生來講，還真是有點(diǎn)難度，這還得從一節(jié)體育課說起。

一天，給一（6）班上體育課，上課內(nèi)容--《前滾翻》。課前我做了統(tǒng)計(jì)：全班39名同學(xué)，只有3個(gè)同學(xué)會(huì)做前滾翻，僅占全班人數(shù)的7.6%。我讓這3個(gè)同學(xué)做了示范。示范剛做完，班級隊(duì)伍中不知是誰說了一句：“這個(gè)練習(xí)我要暈！”聲音不大，但足以讓這原本安靜的課堂中每個(gè)同學(xué)都能聽到。我定睛一看，這不是那個(gè)白白的、胖胖的、平時(shí)最愛吃肉，上體育課不愛運(yùn)動(dòng)，比較懶惰的丁浩源嗎？一石激起千層浪，他這一句話可不要緊，班上可炸窩了：“老師，我不敢做了！”“老師，我也不行！”這個(gè)胖男孩的話猶如一顆定時(shí)炸彈，引發(fā)了其他同學(xué)恐懼的心理，這就是所謂的“蝴蝶效應(yīng)”，即“初始條件十分微小的變化經(jīng)過不斷放大，對其未來狀態(tài)會(huì)造成極其巨大的差別。如果不及時(shí)加以地引導(dǎo)、調(diào)節(jié)，可能會(huì)帶來非常大的危害，戲稱“龍卷風(fēng)”“或“風(fēng)暴”。

面對當(dāng)前情況，我想：只要我正確引導(dǎo)，經(jīng)過學(xué)生努力，一定會(huì)有所改觀。

我仔細(xì)分析了學(xué)生覺得難學(xué)的原因，并制定了相應(yīng)的改進(jìn)措施。

一、 一、原因分析

（一）、身體方面

個(gè)別學(xué)生因先天遺傳，身體素質(zhì)較差，表現(xiàn)在身體協(xié)調(diào)能力不強(qiáng)、平衡能力差，頭一朝下，就辨不清東南西北了，方向感、空間感全無。

（二）、心理方面

1、.失敗陰影，揮之不去

家庭教育在青少年成長過程中起著舉足輕重的作用。心理學(xué)家研究表明，父母教育方式對青少年的心理健康有重要影響，現(xiàn)在家長對孩子期望值過大，僅看重學(xué)習(xí)成績而忽視心理品質(zhì)的發(fā)展。一旦孩子達(dá)不到自己的要求，就采取譏諷、數(shù)落、辱罵、苛責(zé)等形式對孩子心理進(jìn)行傷害，家長的“軟暴力”比“硬暴力”對孩子造成的傷害更具有隱蔽性，殺傷力更大、更持久。會(huì)給孩子的一生留下?lián)]之不去的陰影，使孩子產(chǎn)生心理障礙，乃至心理疾病，摧毀孩子學(xué)習(xí)的自尊心、自信心。

2、.膽小怯懦，不敢嘗試

孩子膽小怯懦的性格，其實(shí)早在家庭中就形成了！一是在生活中恐嚇孩子。在公共場所羞辱孩子或讓孩子難堪。例如，只是因?yàn)楹⒆訛⒘艘槐虮憩F(xiàn)得笨拙一些，就橫加指責(zé)。二是家長在生活中下禁令，這也不行，那也不許。什么事都是家長代替孩子做決定。

3、.從眾心理，效仿他人

小學(xué)生由于年齡小，缺乏對事物的正確判斷能力，缺乏獨(dú)立性，容易產(chǎn)生認(rèn)同他人、仿效他人的心理。如果我們不重視這個(gè)問題，任其發(fā)展，最終一定會(huì)影響個(gè)體的個(gè)性發(fā)展。

二、方法措施

我采用如下措施，幫助學(xué)生學(xué)好前滾翻。

（一）、體育技能方面

1、.設(shè)立小目標(biāo)法

教師要尊重學(xué)生之間的個(gè)體差異，確定教學(xué)目標(biāo)時(shí)，應(yīng)注意因材施教。教師要根據(jù)學(xué)生已有的水平，選擇有關(guān)的教學(xué)內(nèi)容和確定教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)太高，教學(xué)內(nèi)容難度大，學(xué)生聽不懂，多次努力，幾經(jīng)挫折，還是沒收獲，學(xué)生就會(huì)喪失自信心，學(xué)習(xí)情緒下降，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。反之，教學(xué)目標(biāo)太低，不能讓學(xué)生產(chǎn)生求知欲，學(xué)生也會(huì)產(chǎn)生不良情緒。因此，教師在設(shè)立教學(xué)目標(biāo)時(shí)要適中，要讓學(xué)生達(dá)到目標(biāo)，產(chǎn)生成功后的喜悅感，從而形成積極的心理特征，相信自己的能力，產(chǎn)生自信心。

2、.化難為易法

教師要尊重學(xué)生之間的個(gè)體差異，因材施教。對于難學(xué)的課，教師要有化難為易，加強(qiáng)誘導(dǎo)性練習(xí)，學(xué)生學(xué)起來會(huì)很輕松。比如：低頭看藍(lán)天、團(tuán)身前后滾動(dòng)、側(cè)向來回滾動(dòng)、蹲撐蹬擺、象形行走、這些動(dòng)作簡單易練，學(xué)生很容易就能學(xué)會(huì)。

（二）、心理方面

1、.自信強(qiáng)化法

學(xué)生在以前也許有過失敗的經(jīng)歷，家長也許會(huì)責(zé)備過他笨，這種失敗的陰影會(huì)在孩子身上無線的擴(kuò)大化，潛移默化地遷移到這節(jié)體育課上，學(xué)生會(huì)認(rèn)為前滾翻這個(gè)動(dòng)作我也同樣做不好。教師要引導(dǎo)學(xué)生不要糾結(jié)于過去的失敗，忘記過去，堅(jiān)定信心再出發(fā)，相信自己會(huì)成功。

教師要相信學(xué)生存在優(yōu)勢，讓這種優(yōu)勢得到發(fā)揮，堅(jiān)信每個(gè)學(xué)生都能學(xué)得好，只要方法得當(dāng)，每一個(gè)學(xué)生都能學(xué)會(huì)。并且讓學(xué)生自己堅(jiān)信自己能學(xué)會(huì)。在每位學(xué)生身上，教師都要看到他們的長處，找出他們行為中的閃光點(diǎn)，哪怕是細(xì)微的優(yōu)點(diǎn)。實(shí)踐告訴人們，學(xué)生能否持之以恒的學(xué)習(xí)，與教師的信任程度有密切的關(guān)系。當(dāng)學(xué)生不敢做動(dòng)作時(shí)，教師投去一個(gè)期待的目光，說一句信任的話語，幫助他成功一次，那么，他在運(yùn)動(dòng)能力方面會(huì)提高得很快。因此教師在課堂上要多給學(xué)生送去一個(gè)信任，在每位學(xué)生的心底里種下一棵自信的種子，促使他們在課堂上最大限度的發(fā)揮積極性和主動(dòng)性，達(dá)到提高課堂教學(xué)效率的目的。

2、.保護(hù)幫助法

針對學(xué)生有恐懼的心理，我對學(xué)生進(jìn)行了心理疏導(dǎo)，親自上場給予保護(hù)幫助，讓他們從心理上消除恐懼的心理，放松心態(tài)，把注意力轉(zhuǎn)移到完成并做好每個(gè)動(dòng)作上，從而讓他們體驗(yàn)到自己有完成前滾翻練習(xí)的信心。

3、.鼓勵(lì)表揚(yáng)法

在學(xué)校教師有義務(wù)、有責(zé)任讓學(xué)生逐漸變得膽大起來。課上讓孩子多和同學(xué)交往，鼓勵(lì)孩子的探索與嘗試精神。適時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)學(xué)生，包括語言激勵(lì)、實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)。老師在一年級的小學(xué)生心中最神圣了，他們最希望得到老師的表揚(yáng)，而且給點(diǎn)陽光就燦爛。教師在課上要抓住時(shí)機(jī)，積極評價(jià)學(xué)生，讓他們有獲得感。說一些語言鼓勵(lì)方面的話語：加油！你這次練習(xí)比上次強(qiáng)多了；試一試，老師相信你能行！針對能獨(dú)立完成動(dòng)作，并做的較好的學(xué)生，發(fā)小印章，小紅花作為獎(jiǎng)勵(lì)，給予學(xué)生肯定。

此外，通過家校攜手，共同教育好學(xué)生。教師與家長溝通，擴(kuò)大孩子的眼界，多接觸生人，多認(rèn)識(shí)世界。不代替孩子做出決定，讓孩子變得膽大。

4、.克服盲從心理

盲從心理，是青少年心理發(fā)育過程中的一種不成熟的表現(xiàn)，課上一個(gè)學(xué)生說什么，其他學(xué)生跟風(fēng)，這種“順從”是強(qiáng)迫的、盲目的、非理性的，教師對學(xué)生的盲從心理不能等閑視之，必須努力加以克服。

一是要樹立自信心?？茖W(xué)研究表明，世界上最偉大的天才，也只不過使用了大腦潛能的十分之一?？梢姡巳硕伎梢杂泻軆?yōu)秀的表現(xiàn)，只需自信。有了自信心，就會(huì)有希望，告訴學(xué)生要充分相信自己，面對困難敢說：我能行。堅(jiān)信目標(biāo)，堅(jiān)定地走自己的路，就一定能獲得成功。

二是要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。告訴學(xué)生凡事多想對不對，不隨大流。做事要有主見。遇事要明辨是非，不人云亦云。自己獨(dú)立思考、敢于堅(jiān)持自己的立場，相信自己能夠處理好遇到的各種事情。

三、結(jié)果與建議

綜上所述，通過教師對學(xué)生的心理疏導(dǎo)及簡單動(dòng)作誘導(dǎo)性練習(xí)，教師給予保護(hù)幫助，并給予積極的的鼓勵(lì)評價(jià)，加上幾次課的練習(xí)，學(xué)生的恐懼感消失了，自信心增強(qiáng)了，練習(xí)的積極性也提高了。在教育教學(xué)過程中，育人是最終目標(biāo)，不能落下每一名同學(xué)是教師的責(zé)任，要想做一名新時(shí)代稱職的四有好教師，我不會(huì)停下學(xué)習(xí)的腳步。

參考文獻(xiàn)

韓宏莉.家長“軟暴力”及其心理危害[J].中小學(xué)心理健康教育，2007，1.

作者姓名：王洪革

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