紀(jì) 元

（南京林業(yè)大學(xué)體育教育部，江蘇 南京 225000）

在普通高校公選體育課中，大多數(shù)課程以球類、健身運(yùn)動(dòng)為主。學(xué)生興趣濃厚，課程結(jié)果較好。與此類項(xiàng)目相比，學(xué)生對(duì)田徑基礎(chǔ)課程的興趣明顯不足。在現(xiàn)階段公共體育教學(xué)中，濃厚的學(xué)習(xí)興趣在學(xué)生身體練習(xí)階段起著巨大的推動(dòng)作用。高校學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)各方面朝著成年階段邁進(jìn)，性格鮮明，個(gè)人的興趣點(diǎn)也基本成型。在這種情況下，探討高校是否應(yīng)開展田徑選修課及學(xué)生對(duì)田徑基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)興趣，更具有現(xiàn)實(shí)意義。

1 高校公共體育開展田徑選修課程的必要性

田徑為“運(yùn)動(dòng)之母”，基本以跑、跳、投類項(xiàng)目構(gòu)成，這3項(xiàng)基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)直接影響了球類及健身等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開展。例如，籃球，持球進(jìn)攻的運(yùn)動(dòng)軌跡就是由跑、跳、投的基本技術(shù)動(dòng)作所構(gòu)成。所以，學(xué)生沒有良好的身體素質(zhì)和體力，就不能很好地支配自己的身體，想要提高球類的運(yùn)動(dòng)水平是非常困難的。其次，田徑大部分項(xiàng)目可以適用于全民健身，如跑跳類項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)中受時(shí)間、場(chǎng)地、器械等客觀因素的限制不大，特別是跑跳類項(xiàng)目對(duì)器材的要求不高?；緞?dòng)作結(jié)構(gòu)較為簡(jiǎn)單，適用于各年齡段的人群。最后，經(jīng)過田徑課上的基本身體素質(zhì)的鍛煉，學(xué)生增強(qiáng)了體質(zhì)。因而，田徑課程對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)課及德智體各方面均衡發(fā)展也有著重要的作用。

2 田徑運(yùn)動(dòng)在高校公共體育中存在的問題

2.1 校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)生情緒消極

調(diào)查江蘇省多所高校開展田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的基本情況發(fā)現(xiàn)，在運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目中，有鉛球、標(biāo)槍項(xiàng)目，鉛球重量基本符合國際化標(biāo)準(zhǔn)，標(biāo)槍也是選用金屬槍。同時(shí)，也有跳躍類技巧性較強(qiáng)的項(xiàng)目。競(jìng)賽過程中，各種千奇百怪的動(dòng)作比比皆是。在標(biāo)槍項(xiàng)目競(jìng)賽過程中，學(xué)生連基本握槍姿勢(shì)都不會(huì)，標(biāo)槍出手后也會(huì)有槍尾傷害到自己身體的情況出現(xiàn)，危險(xiǎn)性很高。所以，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)校運(yùn)會(huì)興趣不高，甚至部分學(xué)生完全是為了完成學(xué)院布置的任務(wù)才勉強(qiáng)參賽。更為嚴(yán)重的是，在校運(yùn)會(huì)期間，不參賽的學(xué)生請(qǐng)假外出，導(dǎo)致事故發(fā)生。此類現(xiàn)象從側(cè)面體現(xiàn)出田徑教學(xué)的重要性和開展田徑選修課的必要性。

2.2 學(xué)生全民健身運(yùn)動(dòng)意識(shí)不明確

在各大高校的操場(chǎng)上，學(xué)生每天夜跑的現(xiàn)象是十分常見的，由此可見，學(xué)生愿意將自己的空閑時(shí)間用于體育運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生平時(shí)自己跑步或健身而導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷情況也很常見，而這又主要是由于學(xué)生缺乏自我主動(dòng)參加運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)和運(yùn)動(dòng)前后韌帶拉伸的意識(shí)所導(dǎo)致的。由此，本文認(rèn)為，豐富高校大學(xué)生的田徑基礎(chǔ)理論知識(shí)和提高他們的基本運(yùn)動(dòng)技能很有必要。

3 高校公共體育開設(shè)田徑選修課程的必備條件

3.1 內(nèi)部條件

3.1.1 提升學(xué)生選修田徑課的內(nèi)部動(dòng)力大部分學(xué)生之所以選修非田徑類課程，與自身的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有著密不可分的聯(lián)系。例如，男生選擇籃球課程人數(shù)較多，因?yàn)樽陨砭邆湟欢ǖ倪\(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，再加上籃球明星效應(yīng)，對(duì)課程的興趣則更加濃厚。女生之所以選擇瑜伽，健美操課程人數(shù)較多，是因?yàn)榇祟愓n程可以達(dá)到減肥、塑形的功效。而在課程帶給自身意志力方面、挑戰(zhàn)自我方面的磨煉及校運(yùn)會(huì)為學(xué)院增光添彩方面考慮較少。

3.1.2 田徑教學(xué)改革的必要性 田徑課程與其他項(xiàng)目課程相比，課程內(nèi)容比較枯燥，教師教學(xué)方式太過單一，技術(shù)難點(diǎn)較多，學(xué)生在田徑課中很難有自我價(jià)值的體現(xiàn)。大部分非體育類學(xué)生的身體素質(zhì)條件較差，雖然花大量的時(shí)間去學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，但由于身體素質(zhì)的限制，仍達(dá)不到較高的水平，更無法通過考試的硬性標(biāo)準(zhǔn)。一旦考試過不了關(guān)，課程重修在所難免。這給學(xué)生心理造成了一定的負(fù)擔(dān)。而且，也導(dǎo)致在每年的體質(zhì)測(cè)試中有學(xué)生嘔吐、暈倒甚至死亡現(xiàn)象的發(fā)生。更不用提一些器械項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，如鉛球、標(biāo)槍，只會(huì)更讓學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生恐懼心理，抵觸田徑課程。

3.2 外部條件

3.2.1 田徑運(yùn)動(dòng)中的消費(fèi)在大學(xué)生消費(fèi)結(jié)構(gòu)中的比重失衡 高校體育部門在開展球類項(xiàng)目時(shí)投入較大，學(xué)校有多片籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)等；在田徑健身方面的投入明顯不足，如跑步機(jī)稀缺、健身房的開放力度和操場(chǎng)的健身設(shè)施不夠。這也導(dǎo)致學(xué)校在體育器材消費(fèi)中多數(shù)選擇的是球類項(xiàng)目。教師必須為學(xué)生樹立科學(xué)的體育消費(fèi)觀，培養(yǎng)他們參與田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，使學(xué)生體育消費(fèi)架構(gòu)中田徑比重有所增加，使他們養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。

3.2.2 師資力量的偏差 高校公共體育在招聘教師方面?zhèn)戎赜谇蝾愴?xiàng)目，特別是小球項(xiàng)目，教師的專業(yè)技能配比不平衡。教師的專業(yè)技能也是學(xué)校能否開設(shè)田徑課程的一個(gè)重要因素。

3.2.3 健身場(chǎng)地及器材稀缺 部分高校只具備一片田徑場(chǎng)地，并且場(chǎng)地內(nèi)的體育設(shè)施基本陳舊，沒有新設(shè)備的補(bǔ)充?，F(xiàn)如今，學(xué)生跑步、健身的熱情越來越高漲，課后時(shí)常出現(xiàn)田徑場(chǎng)人山人海的現(xiàn)象。另外，健身房的開放時(shí)間有一定的限制，跑步機(jī)較少，健身器材老化等問題，間接導(dǎo)致了學(xué)生在田徑健身方面的興趣下降。學(xué)校高層領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)及時(shí)加強(qiáng)健身器材的建設(shè)，給學(xué)生一個(gè)自主鍛煉的環(huán)境，這樣才能提高學(xué)生健身的興趣，增強(qiáng)學(xué)生選修田徑課程的意識(shí)。

4 高校公共體育開展田徑選修課程的對(duì)策

4.1 樹立田徑課程教學(xué)的新理念

學(xué)生對(duì)田徑教學(xué)的厭惡感源于教學(xué)方法的枯燥及對(duì)一些重器械項(xiàng)目的畏懼。建議教師在教學(xué)過程中，從理論到實(shí)踐不斷進(jìn)行新的探索，改變以往的課程設(shè)置，根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)和社會(huì)需求，精選田徑課程教學(xué)內(nèi)容，打破傳統(tǒng)式的教學(xué)模式。適當(dāng)降低運(yùn)動(dòng)難度，從規(guī)則要求、競(jìng)賽形式、技術(shù)結(jié)構(gòu)等方面提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，要切合社會(huì)需求，提高學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的積極性。

4.2 改革教學(xué)手段和方法，改善教學(xué)模具

教師教學(xué)方法手段的改變，教學(xué)中對(duì)器械的選擇和使用會(huì)直接影響學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中興趣的培養(yǎng)。例如，投擲項(xiàng)目教學(xué)，可選擇輕器械作為練習(xí)模具，如鉛球改為實(shí)心球、金屬槍改為竹竿槍，以學(xué)生練習(xí)動(dòng)作、掌握最基本的動(dòng)作結(jié)構(gòu)、發(fā)力過程為主，讓學(xué)生能夠更好地將理論和實(shí)踐相結(jié)合；跨欄項(xiàng)目教學(xué)，可選擇俯臥撐墊折疊來替代欄架，這樣既可使學(xué)生自身的恐懼感降低，又可以避免不必要的運(yùn)動(dòng)損傷；熱身活動(dòng)，可以將籃球、足球的基本熱身活動(dòng)融入進(jìn)來，既鍛煉了學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，又用游戲教學(xué)法培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)田徑課程的興趣。

4.3 完善現(xiàn)行田徑教學(xué)考核和評(píng)價(jià)體系

由于大學(xué)生的身體素質(zhì)存在差異，再加上學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目本來就興趣不濃，因此，田徑教學(xué)的考核標(biāo)準(zhǔn)不能“一刀切”的方法，應(yīng)將學(xué)生自身能力的提高幅度作為一項(xiàng)重要的評(píng)價(jià)指標(biāo)，參考前后測(cè)試成績(jī)的變化來評(píng)定田徑課的成績(jī)。同時(shí)，為了調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)田徑項(xiàng)目的興趣，消除其對(duì)田徑教學(xué)的恐懼感，使田徑教學(xué)成為大多數(shù)學(xué)生選擇的課程，教師必須在教學(xué)過程中做到因材施教。并且，考核內(nèi)容應(yīng)以能全面反映學(xué)生在田徑課程學(xué)習(xí)之后的綜合素質(zhì)與能力為標(biāo)準(zhǔn)。

4.4 重視教師的綜合素質(zhì)與能力的培養(yǎng)

教師給學(xué)生帶來的應(yīng)該是一種積極向上的精神，身體健壯、神采奕奕的直觀形象。除了這些，還必須有一定的體育專業(yè)、人文、基礎(chǔ)理論知識(shí)。所以，體育相關(guān)部門應(yīng)該積極配合學(xué)校多開展針對(duì)田徑課程的培訓(xùn)，讓教師回到課堂中，激發(fā)學(xué)生“陽光體育”的理念，培育出積極的態(tài)度和樂觀的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。讓教學(xué)雙方都充分感受到“快樂體育”的愉悅感，形成“終身體育”的理念。

4.5 合理有效地整合體育資源

加強(qiáng)建設(shè)體育場(chǎng)地和器材設(shè)施是開展田徑課程必備條件。學(xué)校應(yīng)加大力度建設(shè)有關(guān)田徑教學(xué)所必需的設(shè)施和器材?，F(xiàn)今，隨著時(shí)代的快速發(fā)展，政府協(xié)同企業(yè)正在逐步向一線、二線城市推廣全民共享健身的方針策略，很多社區(qū)已經(jīng)配置了相應(yīng)的健身場(chǎng)地、健身器材，包括一些一線城市的高校引進(jìn)類似共享跑步機(jī)之類的器械，在政府的幫助下，鼓勵(lì)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)。學(xué)校應(yīng)積極響應(yīng)政府號(hào)召，挖掘一些學(xué)生喜聞樂見的特色體育活動(dòng)，這也是解決學(xué)校設(shè)施、器材短缺問題的有效手段。其主要目的是讓學(xué)生隨時(shí)隨地參與運(yùn)動(dòng)、科學(xué)運(yùn)動(dòng)，不畏懼跑步，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和意志力。