□ 林敏（武漢體育學院 湖北 武漢 430070）

1、傳統(tǒng)教學模式在健美操教學中的弊端分析

健美操傳入我國的歷史已久，但真正應用于體育課程的時間卻很短。作為高校體育的一個重要項目，健美操的教學模式卻相對單一乏味，缺少包容性，教學中存在諸多問題。

首先，受傳統(tǒng)教學模式的影響，我國健美操授課教師由于專業(yè)性不足，往往不能與時俱進，教學中照本宣科，教學內(nèi)容單一乏味，從而造成課堂教學的沉悶，缺乏活力。而且由于教師的綜合素養(yǎng)水平偏低，教學動作以傳統(tǒng)為主，沒有創(chuàng)新與突破，制約了學生的發(fā)展。

其次，傳統(tǒng)的教學模式經(jīng)常采用“教師教—學生學”的單向度模式，即教師向?qū)W生灌輸基本的技術動作，學生通過模仿被動接受。這種模式往往以教師為主體，重教師講解和學生模仿，忽視了學生的主體地位，嚴重影響學生的自主性和積極性，不利于創(chuàng)新意識的形成和個性化發(fā)展。

再次，健美操運動內(nèi)容豐富，有很強的包容性。然而當前的高校健美操卻很容易讓學生厭煩，缺乏學習的興趣，以至于學習質(zhì)量低下。原因在于健美操教學往往教材固定，教案缺乏創(chuàng)新，教學時間固定，對學生的行為動作、肢體、示范等都要進行約束，進而形成運動量和運動動作的固定，使教學內(nèi)容了無趣味、缺乏時尚。

最后，傳統(tǒng)的教學模式往往忽視了學生的個體差異，教學目標的制定往往統(tǒng)一標準，而且教師與學生之間很少溝通，由此造成對學生的個性、接受程度以及身體素質(zhì)的差異缺乏準確認知，難以挖掘?qū)W生潛力，不利于多樣化人才的培養(yǎng)。

針對以上問題的分析，傳統(tǒng)教學模式的弊端主要體現(xiàn)在對學生主體地位的忽視以及造成學生學習興趣的低下。因而，下文以“翻轉(zhuǎn)課堂教學模式”和“快樂體育教學模式”在高校健美操教學中的應用來對傳統(tǒng)模式進行優(yōu)化。

2、翻轉(zhuǎn)課堂教學模式在高校健美操教學中的應用

翻轉(zhuǎn)課堂，又稱顛倒課堂，改變了以往教師課上講解學生課下學習并按任課教師要求完成作業(yè)的傳統(tǒng)教學程序，而是在教育教學活動中，借助現(xiàn)代信息技術和計算機技術，課前就讓學生針對教學內(nèi)容利用多媒體課件或教學視頻自主學習，課上再在任課教師的組織和指導之下針對某個問題進行討論或深入剖析，并在課程結(jié)束之后進一步地鞏固和提升。

2.1、翻轉(zhuǎn)課堂在高校健美操教學中的優(yōu)勢

第一，有助于教學成效的提升。首先，翻轉(zhuǎn)課堂應用于高校的健美操教學實踐，能夠有效增加學生自主練習的時間，從而使得教學成效明顯提升。傳統(tǒng)教學中，由于課堂時間有限，教師講得多，學生剩余的練習時間少。而翻轉(zhuǎn)課堂的應用，使得學生課前已對所學內(nèi)容有了一定的了解，課上老師講解時就很容易明白，而且針對性強，不僅節(jié)約時間，還能有效解決學生問題。其次，翻轉(zhuǎn)課堂應用于高校的健美操教學，能夠幫助學生更快、更好地實現(xiàn)新動作的學習與掌握。傳統(tǒng)課堂由于動作演示的時間、位置、標準等因素，往往使學生會產(chǎn)生遺忘、看不清或者動作錯誤的現(xiàn)象，翻轉(zhuǎn)課堂可利用教學視頻使學生課前就能夠清楚觀察，減少了上述問題的出現(xiàn)。

第二，有助于學生自主學習能力的培養(yǎng)。傳統(tǒng)的課堂教學，教師單一地教，學生只是被動地學，根據(jù)教師的動作示范單純模仿，很容易對教師形成依賴，自主學習能力差。翻轉(zhuǎn)課堂的引入，使得學生在課前能自主學習相關知識，熟悉教學任務，課中能積極根據(jù)自身學習結(jié)果提出相應的問題，與教師、同學共同探討、交流，從而使得自主學習進一步深化。

第三，有助于良好師生關系的建立。傳統(tǒng)的教學，學生對教師多是敬畏與服從，二者地位很難平等。引入翻轉(zhuǎn)課堂，教師與學生針對學習問題的交流與互動增加，而且由于對健美操某些方面共同的興趣愛好，彼此之間拉近了距離。教師只是學生學習的引導者，而不再是高高在上的權威。二者在對健美操的學習探討當中，逐步形成和諧平等的師生關系。

2.2、翻轉(zhuǎn)課堂對高校健美操教學模式的應用優(yōu)化

翻轉(zhuǎn)課堂應用于健美操教學的主要環(huán)節(jié)包括課前、課中和課后，通過這三個環(huán)節(jié)的有序教學，實現(xiàn)對高校健美操教學模式的優(yōu)化，促進教學成效的提升。

健美操翻轉(zhuǎn)課堂教學的課前準備包括以下幾方面的工作：首先，教師根據(jù)本節(jié)課的教學目標，設計學生自主學習的任務并提出相應的要求。而且要有針對性地準備好學生自主學習的材料，例如相關的教學視頻或者教學課件。其次，利用通訊工具及時發(fā)布教學內(nèi)容與要求。可以利用班級的QQ群、微信群或者微信公眾號，在固定時間上傳發(fā)布教學視頻、教學課件以及學習的任務要求，利用上述通訊工具與學生進行即時交流或者通過后臺留言來進行互動討論。最后，由于健美操的特殊性，需要在課上進行一些動作展示，因此，教師應根據(jù)學生實際情況，合理分組，并設置小組長，以方便課上動作演示、小組指導和課后練習。

健美操翻轉(zhuǎn)課堂的課中環(huán)節(jié)主要包括以下幾方面的安排：首先是對學生課前學習問題的搜集，組織各組學生根據(jù)自身自主學習情況列出問題，統(tǒng)一匯總，組織學生共同討論。然后針對學生的討論結(jié)果，對一些共性問題以及討論沒結(jié)果的難題統(tǒng)一解答。其次是動作的展示，檢驗學生的自學成果。各小組分別展示動作，其他小組同學觀摩評價。教師根據(jù)展示情況再統(tǒng)一指導，講解示范。再次是指導之后的自主練習，教師隨處走動四處觀察，并及時指出學生的錯誤進行糾正。最后是自主練習指導后的成果展，各小組分別展示，并攝像記錄，結(jié)束之后看視頻點評。

翻轉(zhuǎn)課堂的課后任務重在反思，教師將學生動作展示的視頻發(fā)送給學生，讓其對比教學視頻或優(yōu)秀健美操視頻，發(fā)現(xiàn)自身不足，有針對性地補充練習，提升自我。

3、快樂體育教學模式在高校健美操教學中的應用

快樂體育教學模式是指以運動為基本手段并采用適宜的教法，在發(fā)展學生身體素質(zhì)的前提下，使學生得到感性和理性的快樂體驗為直接目標的一種體育教學模式。這種教學模式寓教于樂，將快樂與健康融為一體，注重學生的身心健康，使其在輕松愉快的氛圍中學習。

3.1、快樂體育教學模式在高校健美操教學中的優(yōu)勢

第一，使學生成為課堂的主體。健美操是一項實踐性較強的項目，傳統(tǒng)的健美操教學中，教師更注重在有限時間內(nèi)完成教學任務，往往以自己的節(jié)奏為準進行語言講解與動作展示，而忽略了學生的吸收與消化程度。作為學生，只能被動跟上教師節(jié)奏進行學習與練習?？鞓敷w育教學的應用，使得學生的感受得以考慮，學生的主體地位得到尊重。教師不再根據(jù)自身節(jié)奏安排學生，更多以學生需要來提供多種選擇，充分考慮學生的學習進度與學習效果來調(diào)整自己的教學過程。

第二，能夠保證學生的心理健康與心情愉悅。由于大學生面臨著課業(yè)與就業(yè)的雙重壓力，往往存在或多或少的心理問題。盡管健美操課的主要目的是提高學生身體素質(zhì)，但作為一項室外課，對學生的心理也有一定的促進作用。在健美操的室外教學中，采用快樂體育教學模式，能夠使學生心情愉悅，不同程度拉近學生與學生、學生與教師之間的距離。心情愉悅了，心理問題也就逐步減少，有助于學生的身心健康。

第三，有助于提升學生學習的興趣。由于很多教師教學方式的單一乏味，往往使得學生對健美操興致缺缺，再加上有些學生本身對其他運動項目的偏愛，健美操教學現(xiàn)狀更加窘迫?？鞓敷w育教學的引入，使得呆板枯燥的健美操課逐步變得生動活潑、輕松愉快起來，這樣不斷吸引學生投入學習，興趣提升，使得學習的過程更加快樂。

3.2、高校健美操教學中快樂體育教學模式的構(gòu)建

首先，教師要根據(jù)不同學生的需要，因材施教。健美操運動對學生的柔韌性與身體協(xié)調(diào)性要求較高，而學生在這方面表現(xiàn)出的差異又很明顯。很多學生由于先天優(yōu)勢或有舞蹈基礎，很容易學會，而這方面處于劣勢的學生，學起來就相對困難。因此，教師要認真篩選各類學生，仔細分析他們之間的差距，根據(jù)學生基礎和能力適當分組，適時調(diào)整教學方式與進度，使每個學生都能輕松愉快的達到目標，樂意并充滿信心的學習。

其次，教師要加強與學生的交流，拉近師生關系。大學生有著很強的自我意識，多數(shù)都已成年。教師在教學中不能因年齡差距看低學生，應將他們置于同等地位，平等相待。要投入更多的精力與感情，與學生交心，減少因年齡造成的代溝，亦師亦友，與學生形成親密的師生關系。良好師生關系的建立，使得學生也愿意投入更多的感情與教師交流，投入更多的精力參與學習。

最后，與時俱進，適時改變健美操教育內(nèi)容。高校健美操教學面臨的一個重要問題就是很多教學內(nèi)容已經(jīng)不能適應時代的需要，滿足不了新時代大學生的審美與追求，缺乏時尚性。因而很多學生對健美操缺乏興趣。對此，健美操教師要積極了解學生的潮流傾向，順應時代要求，及時更新教學內(nèi)容，去除陳舊的，增添一些新式的時尚元素，滿足大學生的學習需求，從而吸引他們積極參與，快樂學習。

4、總結(jié)

傳統(tǒng)的健美操教學中教學方式方法的不合理、教學目標對學生學習主體地位的忽視、教學內(nèi)容的呆板陳舊，無不給高校敲響了警鐘。面對學生對健美操學習的興致缺缺，高校教師應充分反思傳統(tǒng)教學模式的弊端，分析翻轉(zhuǎn)課堂、快樂體育等新式教學模式在健美操教學中的優(yōu)勢，充分利用以上教學模式，給予學生主體地位相應的尊重，關注學生的需要以及學習興趣，積極營造輕松愉悅的學習氛圍，使學生真正成為學習主體，享受健美操學習的樂趣。

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[3]司慧峰.快樂體育教學模式在大學健美操教學中的構(gòu)建[J].當代體育科技,2017(9).

[4]蔣玲.大學健美操教學中的快樂體育教學模式構(gòu)建研究[J].科技展望,2017(18).