劉 輝 楊 勤

（九江學(xué)院體育學(xué)院，江西九江 332005）

運(yùn)動人體科學(xué)實驗是體育專業(yè)教學(xué)體系的重要組成部分，主要包含有運(yùn)動運(yùn)動生理學(xué)、解剖學(xué)、體育保健學(xué)、運(yùn)動生物力學(xué)和體育心理學(xué)等多學(xué)科實驗內(nèi)容。它是把運(yùn)動人體科學(xué)各課程融匯貫通，構(gòu)成一個完整知識體系的紐帶。通過實驗教學(xué)，可以把理論轉(zhuǎn)化成實踐，用理論指導(dǎo)實踐，做到學(xué)有所用。在科技迅速發(fā)展、資源共享和全民健身普及的今天，體育專業(yè)學(xué)生的培養(yǎng)更注重實操性和應(yīng)用性，因此，進(jìn)行運(yùn)動人體科學(xué)傳統(tǒng)實驗改革，打破各學(xué)科獨自實驗的教學(xué)方式，嘗試運(yùn)動人體科學(xué)各學(xué)科實驗結(jié)合，使實驗形式和內(nèi)容更接近實踐，從而使從事體育專業(yè)的學(xué)生更好，更快的解決相關(guān)問題。

1 運(yùn)動人體科學(xué)實驗教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.1 運(yùn)動人體科學(xué)實驗教學(xué)因循守舊，缺乏改革創(chuàng)新性

目前，九江學(xué)院運(yùn)動人體科學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)理論課主要包含有運(yùn)動解剖學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、體育保健學(xué)和體育心理學(xué)，其實驗課也與理論課相對應(yīng)，采用分科教學(xué)法，即各科教師按照教學(xué)大綱完成自己的實驗，忽略了理論知識在實踐應(yīng)用中的交叉性和綜合性，忽略了學(xué)科之間的聯(lián)系。實驗課都是按流程進(jìn)行，沒有設(shè)計性和創(chuàng)新性實驗，也很難通過實驗激發(fā)學(xué)生對運(yùn)動人體科學(xué)理論知識的學(xué)習(xí)興趣，在一定程度上限制了學(xué)生的想象力和實踐能力，同時阻礙了學(xué)生的全面發(fā)展和綜合能力的提升。

1.2 教學(xué)目標(biāo)定位滯后，實驗與“運(yùn)動”脫鉤

運(yùn)動人體科學(xué)依然是重理論，輕實踐的教學(xué)模式占主導(dǎo)地位，且實驗課依附于理論教學(xué)嚴(yán)重。實驗課次數(shù)和時間相對較少，經(jīng)常出現(xiàn)理論和實驗相互擠壓課時現(xiàn)象，使學(xué)生對理論和實驗都相對缺少直觀理解和操作驗證，學(xué)習(xí)效果受到一定的影響。且實驗課都在實驗室進(jìn)行上課，多數(shù)是靜態(tài)實驗，沒有體現(xiàn)出運(yùn)動人體科學(xué)專業(yè)“運(yùn)動”的特色。這無疑禁錮了學(xué)生對實驗的興趣，也不能調(diào)動學(xué)生的積極性，導(dǎo)致學(xué)生的實踐技能得不到應(yīng)有的培養(yǎng)，教學(xué)的效果不佳，使其在以后的知識應(yīng)用中不能很快適應(yīng)。

1.3 實驗教學(xué)設(shè)備落后，與社會發(fā)展不相適應(yīng)

目前，九江學(xué)院體育學(xué)院運(yùn)動人體科學(xué)共4個實驗室，實驗設(shè)備比較陳舊，結(jié)構(gòu)功能簡單。實驗室經(jīng)費緊張，每年僅有少許耗材的投入，實驗設(shè)備不能及時維修與更新，更無新的儀器設(shè)備的添加，這使得實驗教學(xué)沒有及時地和社會發(fā)展適應(yīng)。

2 運(yùn)動人體科學(xué)實驗教學(xué)改革的必要性

運(yùn)動人體科學(xué)實驗過程結(jié)合了人體安靜和運(yùn)動過程中身體機(jī)能的變化，不同于其他學(xué)科中靜態(tài)物體的實驗研究，是對人體運(yùn)動機(jī)能水平變化的研究。由于實驗項目的特殊性，在開放性和創(chuàng)新性方面，應(yīng)該根據(jù)社會需要而對實驗項目的建立進(jìn)行改革。

2.1 科技的發(fā)展使運(yùn)動人體科學(xué)實驗應(yīng)做出改革

現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)在運(yùn)動訓(xùn)練中已經(jīng)得到普遍應(yīng)用，它不僅可以使訓(xùn)練的的科學(xué)化水平得到提升，而且還推動了體育技術(shù)水平不斷提高和比賽成績不斷提高。對于現(xiàn)代奧運(yùn)會而言，在很大程度上就是各個參賽國之間的科技競爭，它不僅屬于體育科技實力的集中表現(xiàn)，而且還屬于是生物科學(xué)和信息科學(xué)以及材料科學(xué)等高新技術(shù)對于競技體育在領(lǐng)域內(nèi)的干預(yù)和影響。且生活中也涌現(xiàn)出眾多便民高科技產(chǎn)品，如運(yùn)動手環(huán)、電子體脂秤、電子血氧飽和度測試儀、電子血糖儀等，這些新式儀器是對運(yùn)動人體科學(xué)實驗的補(bǔ)充與更新，使實驗實現(xiàn)了“快”、“準(zhǔn)”、“簡”的特性。因此，運(yùn)動人體科學(xué)實驗無論從指導(dǎo)運(yùn)動訓(xùn)練，還是從實驗效率方面都得及時改進(jìn)，才能適應(yīng)當(dāng)代體育的發(fā)展。

2.2 全民健身的發(fā)展使運(yùn)動人體科學(xué)實驗做出改革

在全民健身普及的今天，健身人數(shù)呈穩(wěn)步上升趨勢，九江學(xué)院運(yùn)動人體科學(xué)實驗室開設(shè)的實驗項目主要是輔助教學(xué)，而用于全民健身的指導(dǎo)性實驗相對較少。作為服務(wù)地方的應(yīng)用型本科院校，應(yīng)通過實驗培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力與應(yīng)用能力，以適應(yīng)社會對應(yīng)用性人才不斷加強(qiáng)的需求。

3 運(yùn)動人體科學(xué)實驗教學(xué)改革分析

重視實驗教學(xué)的重要性，加大實驗教學(xué)設(shè)備的投入

針對運(yùn)動人體科學(xué)實驗教學(xué)中存不足之處可以選用有效地措施進(jìn)行補(bǔ)充，通過在運(yùn)動人體科學(xué)實驗教學(xué)的多年經(jīng)驗，我們可以選用以下幾點措施進(jìn)行改革實驗教學(xué)過程，讓運(yùn)動人體科學(xué)這門學(xué)科可以更好地為社會服務(wù)，為體育人才的培養(yǎng)服務(wù)。

3.1 注重實驗教學(xué)，增加設(shè)備投入

實驗室是培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)技能與創(chuàng)新能力的基礎(chǔ)，隨著社會發(fā)展和教材的改革，實驗設(shè)備要做到及時更新和補(bǔ)充。在加強(qiáng)實驗教學(xué)儀器設(shè)備投入的基礎(chǔ)刪個，改革實驗教學(xué)突破“理論與實踐并重”的理念，在原有的理論和實驗課程的前提下，參照實驗教學(xué)的銜接運(yùn)動人體科學(xué)實驗課，獨立開設(shè)《運(yùn)動人體科學(xué)實驗》實驗課，為實驗課開設(shè)一定的課時。而本課時的主要特點是綜合性和設(shè)計性實驗，它不僅可以將實驗內(nèi)容的重復(fù)減少，而且還可以提升實驗教學(xué)的水平，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。

3.2 堅持課堂內(nèi)外教學(xué)一體化

根據(jù)學(xué)生興趣愛好與專業(yè)特點，大力開展課外體育鍛煉，教師可適時地參與，加強(qiáng)技術(shù)上的指導(dǎo)和體育休閑與運(yùn)動人體科學(xué)知識的傳授，并充分利用實驗室的儀器對鍛煉過程及結(jié)果進(jìn)行測評、監(jiān)督和評估，從而使課堂實驗教學(xué)與課外鍛煉互動互助。通過這種途徑，一方面使學(xué)生能積極地把課堂上學(xué)到的知識和能力真正應(yīng)用起來，教師可根據(jù)實際應(yīng)用情況，對課堂教學(xué)內(nèi)容和方法進(jìn)行修正；另一方面，通過課堂內(nèi)外模式可對大眾健身愛好者進(jìn)行運(yùn)動鍛煉指導(dǎo)與分析，為學(xué)生將來走向社會奠定基礎(chǔ)。

3.3 開展開放式實驗教學(xué)，利用訓(xùn)練和畢業(yè)設(shè)計將傳統(tǒng)實驗轉(zhuǎn)化為實踐性實驗

傳統(tǒng)的實驗教學(xué)方法是教師和學(xué)生按照實驗教材中的設(shè)計方案、步驟等完成實驗即可，學(xué)生無需自己動腦設(shè)計，只要對項目被動接受，對實驗的目的、內(nèi)容和設(shè)計理念沒有深入的了解，這種教學(xué)模式使學(xué)生在知識的實際應(yīng)用中顯得有所不適，因此，開放式實驗教學(xué)模式可以在運(yùn)動人體科學(xué)實驗教學(xué)改革中嘗試。作為體育教育的一門專業(yè)，大部分實驗課程應(yīng)該和運(yùn)動訓(xùn)練與競賽存在著直接關(guān)系，并且鼓勵學(xué)生在日常生活和運(yùn)動訓(xùn)練中遇到問題后自己設(shè)計解決方案，并對結(jié)果進(jìn)行預(yù)測和評價；在畢業(yè)論文選題上，學(xué)生也可以自行設(shè)計實驗，自己動手操作完成實驗性的畢業(yè)論文。在這開放實驗教學(xué)模式，使實驗與實際密切聯(lián)系，學(xué)生的創(chuàng)新欲望就被激發(fā)出來，進(jìn)行調(diào)動學(xué)生的主動性。

4 小結(jié)

隨著應(yīng)用型人才的需求逐漸的增加，高效在教學(xué)實踐中也更加地重視學(xué)生在綜合素質(zhì)方面的培養(yǎng)。教學(xué)方法的改革能夠很好地激發(fā)學(xué)生對于學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生在校期間養(yǎng)成良好的動手實踐習(xí)慣，為走向社會和適應(yīng)社會打下一定基礎(chǔ)?？偠灾\(yùn)動人體科學(xué)實驗的教學(xué)改革最終目標(biāo)是為了培養(yǎng)和適應(yīng)新時期應(yīng)用型人才的需要。