程 洪

（北京市東城區(qū)安外三條小學(xué)，北京 100000）

足球、校園足球、校園足球教育、校園足球文化，這些詞匯始終伴隨著我們的探索和實(shí)踐。筆者來自北京市東城區(qū)安外三條小學(xué)（也稱首都體育學(xué)院實(shí)驗(yàn)學(xué)校），是一所體育文化特色校。我們以“健康文化”為內(nèi)涵，以做健康人為發(fā)展目標(biāo)，讓每個(gè)人都做最好的自己是尊重差異、多元發(fā)展理念的具體體現(xiàn)。

1 深入挖掘健康理念，凸顯特色文化

“志、搏、禮、悅、和”濃縮了我們的“健康文化”內(nèi)涵。志存高遠(yuǎn)、腳踏實(shí)地、拼搏進(jìn)取、超越自我的體育精神彰顯健康人的向上追求；崇文尚禮、悅納他人、和而不同、和衷共濟(jì)的中華傳統(tǒng)文化精神浸潤(rùn)著健康人的心靈和情趣。自2004年成立第1支規(guī)范的足球隊(duì)開始，到現(xiàn)在我們形成了各年段的男、女足球梯隊(duì)。學(xué)?，F(xiàn)在是1所800人左右的小學(xué)校，但是我們有1支名氣響亮的“少年鏗鏘玫瑰隊(duì)”，曾連續(xù)4年獲得全國(guó)女子足球冠軍，培養(yǎng)了多名市級(jí)、國(guó)家級(jí)的青年后備人才。我們沒有僅僅停留在僅有20人的足球隊(duì)上，而是以足球?yàn)辇堫^，帶動(dòng)學(xué)校體育健康發(fā)展，始終以全面提高學(xué)生體質(zhì)健康水平為目標(biāo)，通過努力，我們連續(xù)多年學(xué)生體質(zhì)測(cè)評(píng)達(dá)標(biāo)合格100%。我們通過有效的教學(xué)和豐富課程、多元化的訓(xùn)練手段，促使每一名學(xué)生提升體質(zhì)健康水平。并通過學(xué)科整合，建設(shè)學(xué)校三級(jí)課程體系，豐富課程門類，全面發(fā)展，提升教育質(zhì)量。

本校2010年是實(shí)施素質(zhì)教育特色校；2012是北京百所特色優(yōu)質(zhì)校；2015年是北京京城最具幸福感領(lǐng)軍學(xué)校；并成為首批全國(guó)校園足球教育特色校。2016年是北京市百姓家門口的好學(xué)校。我們的體育項(xiàng)目由足球發(fā)展到24個(gè)項(xiàng)目，不僅是北京傳統(tǒng)體育項(xiàng)目學(xué)校，還是民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目基地校。男女足球隊(duì)都發(fā)展迅猛。

2 梳理健康文化建設(shè)體系，彰顯特色，全面提升

發(fā)展學(xué)校，我們堅(jiān)持追求1個(gè)目標(biāo)：健康文化內(nèi)涵發(fā)展；建設(shè)2個(gè)體系：健康課程體系、健康研發(fā)體系；落實(shí)3條途徑：校內(nèi)體育課程建設(shè)、家庭鍛煉指導(dǎo)體系、社區(qū)全民健身系列活動(dòng)；依賴4個(gè)資源：政府引領(lǐng)財(cái)政支持的物質(zhì)資源、專家高水平科研指導(dǎo)資源、高水平專業(yè)化教師資源、廣泛參與的家長(zhǎng)資源。實(shí)施5進(jìn)策略：進(jìn)課堂、進(jìn)課程、進(jìn)課后、進(jìn)家庭、進(jìn)社區(qū)，形成全面熱愛運(yùn)動(dòng)的良好氛圍，促進(jìn)和發(fā)展校園足球教育。（圖1、圖2）

3 內(nèi)化健康文化，培養(yǎng)多元智能隊(duì)伍，奠基發(fā)展根基

為了實(shí)現(xiàn)特色突出、全面發(fā)展，專業(yè)化教師隊(duì)伍建設(shè)是關(guān)鍵。我們堅(jiān)持了近10年，為教師們?cè)O(shè)計(jì)了健身養(yǎng)生系列、心理健康系列、專業(yè)發(fā)展系列、情趣文化系列等培訓(xùn)課程。由運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目到養(yǎng)生方法，從游戲體驗(yàn)到自我緩釋壓力、自我調(diào)節(jié)心理健康，由單一學(xué)科知識(shí)向多學(xué)科善知識(shí)補(bǔ)充，擴(kuò)展知識(shí)面發(fā)展。從琴、棋、書、畫、詩、酒、茶、花到極具個(gè)性的文化滋養(yǎng)方式，促使我們的教師團(tuán)隊(duì)全面成長(zhǎng)。教育的質(zhì)量提升根本在教師。教師們由不會(huì)看球，到懂球，到理解足球背后的學(xué)科知識(shí)體系，到引入和應(yīng)用于我們的教學(xué)。“學(xué)做健康人”的綜合實(shí)踐活動(dòng)課程體系的建設(shè)使我們成為北京市課程建設(shè)特色校。多項(xiàng)課程主題獲得全國(guó)大賽一等獎(jiǎng)和不同獎(jiǎng)項(xiàng)。與學(xué)科整合的“足球‘緣’來如此”“足球‘圓’來如此”“足球冠軍杯設(shè)計(jì)”“足球拉拉文化隊(duì)”“足球游戲創(chuàng)編”課程獲得各級(jí)課程獎(jiǎng)項(xiàng)。激發(fā)了孩子們的極大學(xué)習(xí)熱忱?！白闱驒C(jī)器人”編程賽獲獎(jiǎng)。由此產(chǎn)生了許多特色人才：校園優(yōu)秀小記者、機(jī)器人未來工程師、球星專用蛋糕營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師等。

多元智能發(fā)展的教師團(tuán)隊(duì)，構(gòu)成了多元化的課程體系。形成了足球與藝術(shù)、足球與科技、足球與音樂、足球與成長(zhǎng)的系列“體育博覽”課程。通過欣賞世界杯足球賽會(huì)歌，了解世界各國(guó)音樂的風(fēng)格特點(diǎn)。通過了解諸多優(yōu)秀明星的成長(zhǎng)故事，讓孩子心中有榜樣，更智慧、更勇敢、更團(tuán)結(jié)、更創(chuàng)造。我們以專業(yè)點(diǎn)對(duì)多學(xué)科進(jìn)行了課程開發(fā)，主題達(dá)到200多項(xiàng)，可供孩子們自由選擇。足球的未來也是體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的未來，今天的孩子，是未來專業(yè)發(fā)展的支撐體系。我們可以培養(yǎng)出體育媒體人，專業(yè)網(wǎng)播人才，經(jīng)紀(jì)人，體育服飾、服裝生產(chǎn)與研發(fā)人才，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)人才，運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生教練，運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師……在中醫(yī)進(jìn)校園的項(xiàng)目中，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)受傷自救與康復(fù)的技術(shù)，也將成為未來的新興學(xué)科和培養(yǎng)有創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力的人才。

圖1 健康課程體系圖

圖2 健康研發(fā)體系圖

4 打造健康文化多元課程，服務(wù)個(gè)性發(fā)展需要

4.1 智庫支撐，品牌創(chuàng)建

2014年9月開始，我們?cè)谡闹蜗?，參加了“高參小”?xiàng)目，得到了首都體育學(xué)院更加科學(xué)、專業(yè)的指導(dǎo)。于2015年有幸成了“首都體育學(xué)院試驗(yàn)學(xué)?！?。開啟了科學(xué)研究成果付諸實(shí)踐，提升小學(xué)辦學(xué)質(zhì)量的飛躍。

在這3年中，我們創(chuàng)設(shè)了具有區(qū)域影響力的多項(xiàng)經(jīng)典品牌賽事：冬季3對(duì)3陽光少年足球賽（12月至下一年1月）；健康2+1快樂車——親子足球游戲賽（2月、4月、6月、8月）；恒安杯“晨光足球技能” 擂臺(tái)賽（3～6月）；“冠名”班級(jí)聯(lián)賽[以文化主題為特色]（4月）；“和明星一起玩兒足球”特色活動(dòng)（5月）；夏季“校際聯(lián)盟友誼賽”（7月）；每年1次精英“小網(wǎng)超”邀請(qǐng)賽（8月）；“健康?科學(xué)季”足球游戲設(shè)計(jì)大賽（9～11月）；秋季足球嘉年華（10月）；首體院“非你莫屬”校園足球交流賽（7月、12月）。所有賽事貫穿全年。我們突出技術(shù)引領(lǐng)，興趣培養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。頒發(fā)技術(shù)獎(jiǎng)杯，精神文明獎(jiǎng)，不宣布集體成績(jī)結(jié)果，為孩子成長(zhǎng)打下良好的基礎(chǔ)。

4.2 智庫支撐，科研引領(lǐng)

我們?cè)谑锥俭w育學(xué)院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和支持下，得到了運(yùn)動(dòng)與訓(xùn)練學(xué)院、新聞與傳播學(xué)院、人體工程學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院等多個(gè)專業(yè)系的大力支持，專家、教授進(jìn)入學(xué)校，指導(dǎo)教師與學(xué)校管理者研討、開發(fā)，取得了良好的效果。

“身體功能訓(xùn)練”專業(yè)理論滲透一年級(jí)的體育教學(xué)，提高鍛煉實(shí)效。注重年齡特點(diǎn)，培養(yǎng)靈活性、敏捷性，迅速反應(yīng)、專注力培養(yǎng)、注意力分配訓(xùn)練，提升孩子的耐力和肢體協(xié)調(diào)能力。

“三C腦體雙優(yōu)研究滲透多學(xué)科，開發(fā)出以優(yōu)化大腦發(fā)育的多學(xué)科游戲?qū)嵺`課例”為豐富現(xiàn)代教育的學(xué)習(xí)方式和開發(fā)學(xué)習(xí)手段打下基礎(chǔ)。

“體適能理論”應(yīng)用于學(xué)生的鍛煉檢測(cè)，讓測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)為個(gè)性化鍛煉提供支撐，科學(xué)地監(jiān)控訓(xùn)練效果，用科學(xué)的方法提升鍛煉質(zhì)量。相關(guān)的數(shù)據(jù)可以直接反饋給家長(zhǎng)，讓每位家長(zhǎng)更加全面地了解自己孩子的體質(zhì)類型。就像我們現(xiàn)在所知道的，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有早期感知型，也有晚期感知型。適合哪一類的就在最合適的年齡階段賦予他發(fā)展的支撐。

“穿戴設(shè)備”進(jìn)課堂、進(jìn)課后的研究中，可以通過形象的數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)孩子在訓(xùn)練中的效果，在比賽中每個(gè)孩子的個(gè)性特點(diǎn)。例如，一場(chǎng)比賽，學(xué)生跑動(dòng)的距離差距很大，有的學(xué)生運(yùn)動(dòng)區(qū)域很廣，有的學(xué)生對(duì)自己的位置不清晰，跑動(dòng)范圍不合理，科學(xué)地檢測(cè)讓我們的訓(xùn)練實(shí)效性增強(qiáng)。校園女足仍然保持著冠軍優(yōu)勢(shì)；男足成長(zhǎng)很快，保持區(qū)級(jí)一流水平，在就近招生片的學(xué)生中培養(yǎng)出了區(qū)級(jí)冠軍隊(duì)，也獲得過市級(jí)比賽的冠軍。

4.3 智庫延伸，家校協(xié)力

清晨，陽光微露，校園里已經(jīng)是笑語聲聲了。堅(jiān)持了4年的“晨光計(jì)劃”，帶動(dòng)了家長(zhǎng)、教師、孩子們。我們有“我能行”“球技擂臺(tái)”“九宮格比賽”“三人對(duì)抗游戲區(qū)”“和教師一起做游戲”“體適能活動(dòng)區(qū)”“統(tǒng)合訓(xùn)練區(qū)”等游戲等著學(xué)生們來參與。如今已經(jīng)形成良好的鍛煉習(xí)慣。

2016年，學(xué)校開展“首都體育學(xué)院課程日”活動(dòng)課程，以“健康運(yùn)動(dòng)促發(fā)展”為主題，課程中體現(xiàn)了學(xué)校體育文化特色的精髓，體育藝術(shù)融合發(fā)展，腦體雙優(yōu)智慧發(fā)展，展示我們的健康理念，呈現(xiàn)人人都做最好的自己的自信生活。每周每班1節(jié)小足球活動(dòng)課有了質(zhì)量保證。

以學(xué)校健康理念，建設(shè)了“健康2+1快樂車”市民學(xué)習(xí)品牌課程，吸納家長(zhǎng)、社會(huì)志愿者參與健身活動(dòng)，帶動(dòng)家庭鍛煉，建設(shè)“健康家庭”。爸爸們運(yùn)動(dòng)起來了、媽媽們注重營(yíng)養(yǎng)均衡了，全家總動(dòng)員，從《家庭健身指導(dǎo)手冊(cè)》到“5+2”健康包走進(jìn)家庭、走進(jìn)社區(qū)，創(chuàng)新設(shè)計(jì)多個(gè)適合家庭鍛煉的游戲。爸爸的啤酒肚不見了，媽媽的心思開朗了，溝通更和諧了，孩子們和爸爸媽媽玩得開心極了。而由此我們創(chuàng)設(shè)了多樣的“專利游戲”：臺(tái)式足球、足球戰(zhàn)車、叢林奪寶、穿越叢林、成語龍門陣等。并且在這個(gè)過程中為了適應(yīng)冰雪運(yùn)動(dòng)的廣泛參與，我們還引進(jìn)了相似運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：地壺球、旱地冰球、旱地滑雪等。極大地豐富了運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容。

4.4 頂層設(shè)計(jì)，科研創(chuàng)新，健康發(fā)展

2017年，我們從參與科研研究到如今有了獨(dú)立申辦成功的科研課題：（1）身體功能訓(xùn)練課程對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)提升的研究與分析 ；（2）小足球梯隊(duì)建設(shè)策略與途徑的研究；（3）特色足球綜合實(shí)踐課程的開發(fā)與建設(shè)。發(fā)表專業(yè)期刊論文5篇。

在區(qū)域教學(xué)東興杯大賽中有2節(jié)體育課獲一等獎(jiǎng)。腦體雙優(yōu)的研究成果“基于校園足球特色的課程建設(shè)”在北京大學(xué)的全國(guó)體育教育論壇進(jìn)行做交流。

5 結(jié) 語

足球運(yùn)動(dòng)、校園足球發(fā)展需要頂層設(shè)計(jì)、需要科學(xué)引領(lǐng)是我們的共識(shí)我們建設(shè)了全市第1個(gè)集科研、網(wǎng)絡(luò)新技術(shù)、創(chuàng)客、教學(xué)、游戲研發(fā)于一體的“足球戰(zhàn)術(shù)研究室”。我們不僅僅自己探索和推進(jìn)，也和許多兄弟學(xué)校的朋友們通力合作，把我們成熟的經(jīng)驗(yàn)帶給大家，開放學(xué)校，歡迎來自各方的小足球隊(duì)員、教練員和我們交流分享，充分發(fā)揮了“首都體育學(xué)院智庫”的作用。教授們隨我們到手拉手學(xué)校交流指導(dǎo)，真正地讓足球、讓校園足球教育帶動(dòng)小學(xué)體育教育質(zhì)量提升，推動(dòng)學(xué)校文化建設(shè)內(nèi)涵發(fā)展，辦人民滿意的健康學(xué)校。

在高參小的實(shí)踐探索中，我們和所有熱愛運(yùn)動(dòng)的教育工作者們攜手，積極探索和實(shí)踐，為未來足球事業(yè)發(fā)展培養(yǎng)多級(jí)人才，促進(jìn)全民健身發(fā)展，實(shí)現(xiàn)“健康中國(guó)”的目標(biāo)。