鄭建軍

夏去秋來，小學(xué)生們開學(xué)了。但雙榆樹公園西北角，孩子們壓腿、踢腿的身影依然在居民心中。

一個(gè)多月以來，每天下2點(diǎn)半至5點(diǎn)半，來自社區(qū)的翰林院五虎棍的小隊(duì)員們和放假的小學(xué)生們都會(huì)在炙熱的酷暑下跟隨趙文岳老師的指導(dǎo)練習(xí)基本功，壓腿、踢腿以及翰林院五虎棍步法、棍術(shù)和套路。嚴(yán)明的紀(jì)律、艱苦的訓(xùn)練竟然讓孩子們個(gè)個(gè)樂此不疲，生龍活虎、汗流浹背地苦練著。

這是海淀區(qū)雙榆樹西里社區(qū)民俗隊(duì)為進(jìn)一步推進(jìn)海淀區(qū)非遺文化翰林院五虎棍的傳承，由隊(duì)長(zhǎng)趙文岳老師針對(duì)豐富小學(xué)生假期生活而策劃實(shí)施的“熱練三伏、鍛煉體能、增強(qiáng)意志、苦練本領(lǐng)”的活動(dòng)。

為什么這個(gè)活動(dòng)如此受歡迎？

趙老師說：首先，熱練三伏有健身、治病、練功之特效，老話自有老話的道理和應(yīng)驗(yàn)。其次是倡導(dǎo)健康的生活方式，讓孩子們遠(yuǎn)離游戲、手機(jī)，學(xué)會(huì)健康的生活才能培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。在這里參加鍛煉的好處很多，除了健體，孩子們拼的是意志，比的是功夫，誰更能吃苦，誰練的更好，在這里可以改變不少獨(dú)生子女嬌生慣養(yǎng)的壞毛病。第三，這種小集體的活動(dòng)能增強(qiáng)孩子們的歸屬感、榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓每個(gè)孩子學(xué)會(huì)約束自己，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)動(dòng)作，做好團(tuán)隊(duì)配合，只有認(rèn)真到位，才能高效地達(dá)到訓(xùn)練目的。

趙老師所言和所為對(duì)如何培養(yǎng)下一代的良好生活習(xí)性很有啟發(fā)和幫助，訓(xùn)練成效得到孩子們和家長(zhǎng)們的高度認(rèn)同。活動(dòng)不但吸引了小學(xué)生，社區(qū)五六十歲的老奶奶也都加入到了這支訓(xùn)練的隊(duì)伍。

除了這次活動(dòng)，趙文岳老師常年公益教棍，每周六、日下午3點(diǎn)半到5點(diǎn)半在雙榆樹公園練棍。endprint