新浪微博：一棵小紅桑（https：//weibo.com/u/6120650506）

去年朋友約我一起去健身房，我想到那么大的運(yùn)動強(qiáng)度，異常強(qiáng)大的懶惰因子發(fā)揮了作用，我推脫說，最近沒什么時間，過段時間再去吧。

我屬于體質(zhì)比較差的人，從醫(yī)生到親朋好友一直都在勸我要多加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。每次被感冒發(fā)燒這些小毛病不斷糾纏的時候，面對身邊的人第無數(shù)次的叮囑和勸誡，我都會信誓旦旦地決定：過幾天一定要開始鍛煉身體。但是病好之后，我又每次都能把“好了傷疤忘了疼”這句話的精髓演繹得再深刻不過。

直到前些天我又生病了。

這次生的病比以前感冒發(fā)燒那種小病都更難受，每天要喝兩大碗苦到骨子里的中藥，喝完之后，感覺一切味蕾都被摧毀了，那種苦即使過了大半天都還是會從胃里反上來，讓人想吐。同時，飲食也被嚴(yán)格地控制了起來。我被強(qiáng)制性的戒掉了和油膩、辛辣、腥膻相關(guān)的一切食物，剩下能吃的那一部分，也要少油、少鹽、少糖，吃得我清心寡欲，簡直下一秒就能立地成佛。

這個時候，我也越來越后悔：如果不是一直以來的懶惰和拖延，現(xiàn)在也就不會被折磨地欲哭無淚，我為什么不早一點(diǎn)兒開始好好鍛煉身體呢？

靜下心來想了想，很多人在面對一些事的時候，大概都有我這種心理：下次吧、改天吧、回頭再說吧……

我明白眼下有眼下的快樂，所以我總是習(xí)慣了把內(nèi)心不太愿意去做的事情拖到明天。久而久之，有些很迫切、很重要的事情，也因?yàn)樾牡椎木氲?、膽怯、懦弱等各種不愿直面的原因，而一并推脫了。

準(zhǔn)備考試的時候，覺得時間還充足，可以明天再看書，現(xiàn)在再玩一會兒手機(jī)、打一會兒游戲也沒有關(guān)系;面對喜歡的人，覺得今天還沒有做好準(zhǔn)備，等改天狀態(tài)和氣氛都更好一點(diǎn)兒再告白也沒有關(guān)系……

可是明日復(fù)明日，明日何其多。

在我們懶惰、拖延、糾結(jié)的時候，時間的指針不會因此停止運(yùn)轉(zhuǎn)，我們需要追尋的那個目標(biāo)或者那個人，也不會一直停在原地等我們。

是不是只有等到那個不愿意接受的結(jié)果，人們才能意識到最應(yīng)該把握的當(dāng)下，早就像細(xì)沙一樣在指縫間不經(jīng)意流走了呢？

這世間有些事亡羊補(bǔ)牢猶未晚矣，可有些事，是永遠(yuǎn)沒有后悔藥的。所以朋友們，千萬不要等生病的時候才后悔沒有早一點(diǎn)兒注意身體;不要面對著亮了紅燈的成績單，才后悔沒有早一點(diǎn)兒認(rèn)真復(fù)習(xí);更不要在徹底失去一個人的時候，才后悔為什么沒有早一點(diǎn)兒站在他面前，看著他的眼睛認(rèn)認(rèn)真真地說一句“我喜歡你”。

也許人生病的時候總是容易有許多的感慨，就在我把這些感慨一個字一個字地敲進(jìn)文檔里的時候，朋友又發(fā)來了微信：有人介紹了一家拳館，要一起去打打拳鍛煉一下身體嗎？