李崢嶸

（江蘇省蘇州實(shí)驗(yàn)中學(xué)，江蘇 蘇州）

隨著素質(zhì)教育的不斷發(fā)展，高中體育教學(xué)更注重培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)。我們知道，高中階段是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的黃金時(shí)期。所以，體育教學(xué)更關(guān)注學(xué)生綜合素質(zhì)地培養(yǎng)。在高中體育教學(xué)中，既要傳授基本的體育知識(shí)與基本技能，并通過(guò)多樣地體育訓(xùn)練活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。因此，我們應(yīng)該把核心素養(yǎng)的培養(yǎng)貫穿于體育教學(xué)中。

一、鼓勵(lì)學(xué)生奮進(jìn)，勇于挑戰(zhàn)體能極限

隨著生活條件的改善，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注健康。然而，高中生體質(zhì)發(fā)展不容樂(lè)觀。大部分高中生體質(zhì)都較胖，運(yùn)動(dòng)時(shí)間少，沒(méi)有耐心，就連簡(jiǎn)單的400米跑步都很困難，許多學(xué)生堅(jiān)持不到終點(diǎn)，半途而廢，這樣的身體條件怎么在未來(lái)?yè)?dān)當(dāng)重任。這個(gè)問(wèn)題必須引起老師和家長(zhǎng)的高度重視，尤其是體育老師，必須給高中生制訂長(zhǎng)期循序漸進(jìn)地體質(zhì)鍛煉計(jì)劃，讓學(xué)生從生活點(diǎn)滴做起，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力，提高學(xué)生的自信心，并鼓勵(lì)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自己的體能極限。在1000米賽跑中，看到學(xué)生放慢速度甚至堅(jiān)持不下去的狀態(tài)時(shí)，教師可以和學(xué)生一起跑下去，在跑步中加油打氣，讓學(xué)生勇于向前看，把這次千米賽跑看作人生中的一次測(cè)試，像攻打敵人城堡時(shí)一樣，敢于向前沖。當(dāng)感覺(jué)自己快撐不下去的時(shí)候，要想到自己連跑步這種小困難都堅(jiān)持不下去，如果未來(lái)的路上有更大的困難怎么辦？教師要對(duì)那些堅(jiān)持下來(lái)，具有頑強(qiáng)不屈，勇于拼搏精神的學(xué)生給予充分的肯定，讓學(xué)生感受到挑戰(zhàn)自己而獲得的成功喜悅。在此過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。

二、注重情感教育，培養(yǎng)學(xué)生高尚品格

在體育教學(xué)過(guò)程中，教師必須有針對(duì)性地實(shí)施每個(gè)計(jì)劃目標(biāo)。例如，娛樂(lè)性地體育活動(dòng)可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，每種體育活動(dòng)都可以發(fā)揮它們的作用。再如，具有挑戰(zhàn)性的體育活動(dòng)，田徑中的耐力跑，學(xué)生是否可以積極參加，并在體能達(dá)到極點(diǎn)時(shí)仍然不放棄，這種活動(dòng)對(duì)學(xué)生克服困難有一定的幫助。然而，那些喜歡挑戰(zhàn)的學(xué)生就不需要任何支持就可以不放棄；相反，意志力不強(qiáng)，不能吃苦，缺乏挑戰(zhàn)精神的學(xué)生常常會(huì)半途而廢。對(duì)于各種類型的項(xiàng)目，教師必須采取針對(duì)性措施，如接力比賽、足球運(yùn)球和耐久跑項(xiàng)目一起教學(xué)，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，還可以磨煉學(xué)生的意志品質(zhì)。相對(duì)于合作類型的體育項(xiàng)目，如，足球、籃球等，這種項(xiàng)目需要團(tuán)隊(duì)之間的相互配合，每個(gè)成員都要具有團(tuán)隊(duì)精神，才可以更好地完成。體育教師必須把握這一類特點(diǎn)，多進(jìn)行訓(xùn)練。如模擬體育比賽的情境，讓學(xué)生在合作中相互配合，體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的技巧和真正意義。

三、發(fā)揮主體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神

在高中體育教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生作為課堂的主體，教師必須深入了解每個(gè)學(xué)生的興趣。與此同時(shí)，教師必須牢牢掌握學(xué)生的內(nèi)在優(yōu)勢(shì)和興趣愛(ài)好，為學(xué)生構(gòu)建適合的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在環(huán)境中充分發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造力。在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，必須注意學(xué)生的差異性，由于學(xué)生成長(zhǎng)不同，所以發(fā)展情況和內(nèi)在素質(zhì)也不同。為了讓學(xué)生獲得更多的進(jìn)步和成長(zhǎng)，必須創(chuàng)建適合他們發(fā)展的學(xué)習(xí)氛圍，設(shè)計(jì)一些有趣而又有意義的教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生積極參與，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。例如：在“籃球”教學(xué)中，先選出幾名投籃比較好的學(xué)生為組長(zhǎng)，讓組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組內(nèi)成員的練習(xí)，這樣能確保每位學(xué)生都能參與到訓(xùn)練中來(lái)。同時(shí)，要根據(jù)高中學(xué)生好勝心強(qiáng)的特點(diǎn)，以比賽的形式展開(kāi)，看看哪組投中次數(shù)最多，哪組獲勝。在此過(guò)程中，學(xué)生可以充分發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性，融入比賽中去，配合隊(duì)員的觀點(diǎn)進(jìn)行陳述。通過(guò)這種方法，可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。

四、優(yōu)化教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力

創(chuàng)新是體育教學(xué)永恒的話題。在體育教學(xué)中要不斷培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，讓學(xué)生時(shí)刻在自由、放松的情境下學(xué)習(xí)。所以，教師要用靈活的方法去教學(xué)，在教學(xué)前需要完善教學(xué)計(jì)劃，結(jié)合教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行規(guī)范性教學(xué)，最后確定結(jié)論。教學(xué)中，不能夠形成思維定式，否則很難培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。例如，在教學(xué)籃球時(shí)，學(xué)生總是對(duì)在距離3～4米的地方投籃感到費(fèi)力。這時(shí)候，教師可以把學(xué)生分組并進(jìn)行討論，尋找問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)，對(duì)癥下藥。如果出現(xiàn)把球舉的太高導(dǎo)致作用力距離不夠或者拋球時(shí)間不準(zhǔn)確等。教師要根據(jù)學(xué)生的具體問(wèn)題找出解決問(wèn)題的方法，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)去解答問(wèn)題。在體育教學(xué)中，教師作為引導(dǎo)者要幫助學(xué)生通過(guò)自我探究，合作交流等方式，主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。與此同時(shí)，要巧抓品格教育時(shí)機(jī)及時(shí)地進(jìn)行滲透。我們不能單純走流程式的體育教學(xué)，不能在優(yōu)化教學(xué)方法的同時(shí)忽略對(duì)學(xué)生良好品格教育的時(shí)機(jī)。那樣，體育教學(xué)就會(huì)十分的遺憾。

隨著體育教學(xué)的不斷進(jìn)步，高中體育更注重培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)。在體育教學(xué)過(guò)程中，必須著重培養(yǎng)學(xué)生的能力和素養(yǎng)，使學(xué)生德智體美勞綜合全面地發(fā)展。這種方法可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使之養(yǎng)成良好的習(xí)慣。同時(shí)，學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力有所提升，為體育發(fā)展奠定基礎(chǔ)。