（江西省宜春市袁州學(xué)校 江西宜春 336000）

引言

自從我國(guó)對(duì)中學(xué)院校實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)改革以來(lái)，體育教學(xué)課程也得到了進(jìn)一步地改革和完善。中學(xué)體育教育體系的完善不但可以幫助中學(xué)生在體能訓(xùn)練方面得到更大地提升，而且也能夠培養(yǎng)中學(xué)生對(duì)體育課程的興趣。因此，中學(xué)在開展體育教學(xué)的過程中，除了需要對(duì)中學(xué)生進(jìn)行一些基本的體育訓(xùn)練方法教學(xué)、體育鍛煉方式教學(xué)、體育運(yùn)動(dòng)興趣培養(yǎng)等，還應(yīng)該從更加科學(xué)、高效的體育鍛煉方法方面進(jìn)行指導(dǎo)，這樣才可以更好地提升學(xué)生的體育鍛煉效果。[1]

一、國(guó)內(nèi)中學(xué)院校的體育教學(xué)現(xiàn)狀

隨著中學(xué)體育教學(xué)知識(shí)得到不斷地完善和發(fā)展，筆者通過與多名中學(xué)體育老師進(jìn)行交流之后發(fā)現(xiàn)：目前國(guó)內(nèi)多地中學(xué)在進(jìn)行體育教學(xué)的過程中，并沒有很好地在體育教學(xué)課程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的體育鍛煉，也沒有很好地培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育教學(xué)運(yùn)動(dòng)的興趣。具體表現(xiàn)如下：[2]

1．中學(xué)體育老師對(duì)學(xué)生在體育知識(shí)理論方面的要求不嚴(yán)格

中學(xué)體育老師在日常的體育教學(xué)課程教學(xué)過程中，雖然對(duì)學(xué)生進(jìn)行的體能訓(xùn)練要求較為嚴(yán)格，但是忽略了學(xué)生在體育知識(shí)理論方面的要求，導(dǎo)致許多學(xué)生無(wú)法在體育課程的學(xué)習(xí)中領(lǐng)悟到體育課程的內(nèi)在涵養(yǎng)。[3]

2．中學(xué)體育課程的教學(xué)內(nèi)容較為單一，學(xué)校對(duì)體育教學(xué)的重視程度不夠

中學(xué)體育老師在日常的體育教學(xué)過程中，由于體育課程的知識(shí)體系和中考體育項(xiàng)目的單一性，導(dǎo)致國(guó)內(nèi)多地區(qū)的中學(xué)體育老師在體育教學(xué)過程中，對(duì)學(xué)生的體育教學(xué)較為單一，并且不注重對(duì)學(xué)生在體育理論課程方面進(jìn)行有效指導(dǎo)，這也就使得一些學(xué)生在體育課堂中，由于教學(xué)內(nèi)容的單一性而無(wú)法使得身體的肌肉組織得到全方面的鍛煉。另一方面，由于中學(xué)生的升學(xué)壓力是較大的，部分中學(xué)院校為了讓學(xué)生在理論課程方面有著更加充足的學(xué)習(xí)時(shí)間，不惜犧牲體育課程的正常上課時(shí)間。

3．中學(xué)體育課程在對(duì)學(xué)生的科學(xué)飲食指導(dǎo)方面存在不足

當(dāng)下的中學(xué)體育課程多以體育訓(xùn)練方法講解和科學(xué)鍛煉為主，而忽略了對(duì)學(xué)生在日?？茖W(xué)飲食方面的教育。由于中學(xué)生的體育訓(xùn)練需要消耗大量的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這就需要正在成長(zhǎng)的中學(xué)生在日常飲食中應(yīng)該攝入更高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，從而保證身體的正常發(fā)育和體驗(yàn)鍛煉的營(yíng)養(yǎng)消耗。而當(dāng)下的體育教學(xué)課程中對(duì)學(xué)生的科學(xué)飲食方面的重視程度顯然不夠，并且體育老師在進(jìn)行體育教學(xué)的過程中，對(duì)學(xué)生的科學(xué)飲食方面的教育也少之又少，長(zhǎng)期以往，這些中學(xué)生在身體發(fā)育和體能素質(zhì)方面就得不到很好地保障。

二、中學(xué)體育教學(xué)知識(shí)的發(fā)展研究及相關(guān)策略

1．在提升學(xué)生的身體素質(zhì)的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生在體育理論課程知識(shí)方面的要求

對(duì)于中學(xué)體育老師來(lái)說，如果對(duì)中學(xué)生僅僅強(qiáng)調(diào)身體方面的鍛煉而忽略了對(duì)體育理論課程知識(shí)的掌握，，那么將無(wú)法很好地促進(jìn)中學(xué)生的全面發(fā)展，因此筆者認(rèn)為，中學(xué)體育老師應(yīng)該在要求中學(xué)生完成體育鍛煉方面的任務(wù)時(shí)，還應(yīng)該完成相對(duì)應(yīng)的理論知識(shí)的掌握。這樣一來(lái)，不但能夠很好地提升學(xué)生的身體教學(xué)素質(zhì)，而且還可以促進(jìn)中學(xué)生對(duì)體育課程內(nèi)涵的理解和對(duì)體育教學(xué)教育課程的喜愛，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育訓(xùn)練習(xí)慣。因此，筆者認(rèn)為，在新課改背景下，中學(xué)體育教學(xué)知識(shí)的發(fā)展應(yīng)該讓學(xué)生盡可能地掌握科學(xué)的體育訓(xùn)練方法的同時(shí)，讓學(xué)生能夠?qū)w育教學(xué)課程知識(shí)的內(nèi)涵有著更加深入的理解。

2．中考體育課程體系應(yīng)該在科學(xué)的飲食習(xí)慣方面做好指導(dǎo)

中學(xué)階段是中學(xué)生進(jìn)行身體成長(zhǎng)和身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，科學(xué)的飲食習(xí)慣對(duì)中學(xué)生來(lái)說至關(guān)重要的。因此，中學(xué)體育課程體育應(yīng)該在科學(xué)的飲食習(xí)慣方面對(duì)學(xué)生做好指導(dǎo)。而日常的體育教學(xué)訓(xùn)練，又會(huì)消耗學(xué)生大量的體力，因此學(xué)生更應(yīng)該在體育課程中學(xué)會(huì)合理、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)飲食習(xí)慣，這對(duì)促進(jìn)中學(xué)生的身體成長(zhǎng)和身體形態(tài)的教學(xué)化發(fā)展有著重要的正面影響作用。因此，在筆者看來(lái)，中學(xué)體育課程知識(shí)體系應(yīng)該盡可能地讓中學(xué)生學(xué)會(huì)如何做到在飲食習(xí)慣方面的規(guī)律化、科學(xué)化，讓學(xué)生明白長(zhǎng)期的教學(xué)營(yíng)養(yǎng)飲食習(xí)慣對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有著很大的益處。因此，在體育教學(xué)過程中，體育老師更應(yīng)該對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)飲食方面的教導(dǎo)，只有這樣，才可以更好地幫助中學(xué)生在身體方面和心理方面都能夠健康成長(zhǎng)。

結(jié)語(yǔ)

我國(guó)當(dāng)下一些中學(xué)院校雖然對(duì)學(xué)生的體育健康鍛煉方面越來(lái)越重視，但在整體的中學(xué)體育教學(xué)知識(shí)體系方面仍舊存在一些不足?；谝陨蠂?guó)內(nèi)中學(xué)在體育教學(xué)方面的現(xiàn)狀和體育課程方面的不足，為了更好地完成幫助中學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，筆者分析了我國(guó)當(dāng)下中學(xué)的教學(xué)現(xiàn)狀，并且針對(duì)所存在的問題進(jìn)行了對(duì)策分析，重點(diǎn)分析了中學(xué)體育教學(xué)知識(shí)的未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)，這也是本文的主要研究?jī)?nèi)容。希望能夠?qū)?guó)內(nèi)中學(xué)的體育老師在體育教學(xué)過程中起到一定啟發(fā)和幫助作用。