王栗漢

（商丘市第一高級中學(xué)，河南 商丘）

高中物理的學(xué)習(xí)中，物理概念是構(gòu)成物理規(guī)律、公式和定理的基礎(chǔ)和前提，在學(xué)習(xí)的過程中，這種抽象的特點讓很多的高中生望而卻步，增加了物理學(xué)習(xí)的難度，以至于剛從初中進入高中的學(xué)生看到高中物理就頭疼，從心底里抵觸物理。對于筆者來說，作為一個即將高考的理科生，深知物理學(xué)習(xí)的重要性，在自己的學(xué)習(xí)生涯中，反思了物理學(xué)習(xí)中存在的問題，也總結(jié)了如何有效地學(xué)好高中物理的一些經(jīng)驗。

一、學(xué)習(xí)中的反思

在之前的學(xué)習(xí)中，大多數(shù)人肯定和筆者一樣，對物理沒有濃厚的興趣，不愿意動手操作，在學(xué)習(xí)的過程中，總是在等老師告訴結(jié)論是什么，原因是什么，自己幾乎不去探索，缺少對物理探究的主動性。更不用說做好課前預(yù)習(xí)、及時復(fù)習(xí)這些優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以至于物理一直都是弱項，越是弱項越?jīng)]有興趣，就是這樣無限循環(huán)，導(dǎo)致最終物理成績一落千丈。但作為高三的理科生，深知如此下去，耽誤的是自己的大學(xué)夢。因此，我便開始重新規(guī)劃，提高了自己的物理成績，下面是筆者的經(jīng)驗總結(jié)。

二、經(jīng)驗總結(jié)

1.樹立一個正確的認識

明確高中物理與初中物理的區(qū)別與聯(lián)系，在學(xué)習(xí)物理的過程中可以發(fā)現(xiàn)，初中物理知識都是較為基本的理論知識，而且在課本內(nèi)涉及到的都是一些在日常生活中的物理現(xiàn)象，知識點都比較零散，總的來說就是初中物理考驗的是學(xué)生的記憶力，并不涉及思維和邏輯的轉(zhuǎn)換。但是高中物理就大相徑庭了，高中物理知識相當(dāng)于在初中物理的基礎(chǔ)上橫跨了個臺階，高中物理知識邏輯性和規(guī)律性很強，知識點與知識點之間都有緊密的聯(lián)系，且層層遞進，這要求我們對整個物理知識體系有一個把握，建立一個宏觀的知識體系，然后聯(lián)系分知識點，把之前學(xué)的融會貫通，聯(lián)系以前的知識并運用到高中物理學(xué)習(xí)中，做好銜接。

2.培養(yǎng)物理的思維方式

在物理課堂上，要主動與老師互動，積極參與物理實驗，主動探索物理中的奧妙，多問為什么，多想為什么，知其然并知其所以然，逐步提高對物理學(xué)習(xí)的興趣，有學(xué)習(xí)興趣才能更好地學(xué)習(xí)物理。在高中階段，要注意培養(yǎng)獨立思考的能力，要避免死記硬背。從自身經(jīng)歷來說，在學(xué)習(xí)物理的過程中自己很容易鉆牛角尖，所以在學(xué)習(xí)的進度上就趕不上同學(xué)，日積月累就很容易喪失學(xué)習(xí)的興趣，小組一起學(xué)習(xí)思考并討論能激發(fā)我們的興趣，一旦思路堵塞同學(xué)們就會提出新的方法，借鑒他們的思路和方法就能幫助自己解決問題，而且在討論的過程中還能加深對已學(xué)知識的印象，積極加入老師和同學(xué)們的討論，放開思維，培養(yǎng)一種積極主動思考的行為習(xí)慣。

3.學(xué)習(xí)要循序漸進

不積跬步，無以至千里。只有地基打牢固了,高樓大廈才不會傾斜；只有走穩(wěn)了，才能輕松地跑。學(xué)習(xí)任何知識，都必須注重基礎(chǔ)訓(xùn)練，要一步一個腳印，由易到難，扎扎實實地練好基本功，不要前面的內(nèi)容沒有學(xué)懂，就急著去學(xué)習(xí)后面的知識；更不能基本的習(xí)題沒有做好，就一味去鉆偏題、難題，這是十分有害的。在物理的學(xué)習(xí)中，重點就在于基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)，所以高中階段要融會貫通，聯(lián)系初中學(xué)過的、生活中遇到的，并運用到學(xué)習(xí)中。在盡可能跟著老師進度的同時，以物理章節(jié)為單位自己復(fù)習(xí)，盡可能地找來些較好的參考書，針對同一章節(jié)，反復(fù)強化，反復(fù)練習(xí)，加強鞏固。物理基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)是最值得大家花費時間去努力的，也是逆襲的關(guān)鍵。穩(wěn)扎穩(wěn)打，鞏固基礎(chǔ)知識，學(xué)會循序漸進，才能夯實基礎(chǔ)。

4.鉆研錯題，一絲不茍

物理題的每一步思考、步驟、推導(dǎo)過程都要有理有據(jù)，不能想當(dāng)然以為，要有充分的理由，知其所以然，切忌不懂裝懂，要對自己負責(zé)任。做錯題不怕，這是正常的事，關(guān)鍵是要總結(jié)錯誤，知錯能改，作為一個高三的理科生，要把之前總結(jié)的錯題多做幾遍，每一次做錯題，都要總結(jié)，避免類似的錯誤發(fā)生，積累錯誤，這是逆襲的關(guān)鍵，但也不要糾結(jié)過難的題，多找中難度的物理典型例題去做，把一個知識點吸收好，弄懂，不要走馬觀花，題不在多，而在于精，量的積累才有質(zhì)的飛躍，才能強化自身的記憶。為自己制定專屬計劃和目標(biāo)，把物理公式自己推導(dǎo)一遍，在刷題中強化記憶，在錯題中總結(jié)經(jīng)驗，不需要買太多的復(fù)習(xí)卷，但每天都要做題。作為一名高三理科生，能提分是關(guān)鍵，研究歷年真題，總結(jié)規(guī)律和類型題，自己出題，自己解答。每一次思考物理題，都從命題人的角度出發(fā)，想命題人要考什么知識點，才能提升自己。

5.態(tài)度決定一切

只要愿意改變，那么每一天都可以是個新的開始。心態(tài)最重要，樂觀積極、自信認真是最重要的前提。保持一個良好的心態(tài)，才能對物理的學(xué)習(xí)有一個正確的認識，不要懼怕物理，要敢于嘗試，才能發(fā)現(xiàn)問題，很多同學(xué)從心里抗拒物理，這樣是沒有辦法提高的。

作為一名即將高考的理科生，端正自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，明確自己的目標(biāo)方向，對自己的物理學(xué)習(xí)做好規(guī)劃，一步一個腳印，充分利用當(dāng)下的新課堂學(xué)習(xí)知識，相信在高考時，物理能成為高考成績的拔高項，順利進入理想的大學(xué)，實現(xiàn)人生理想。