曹學(xué)川 周文慶

（甘肅省武威市古浪縣第五中學(xué)，甘肅 武威）

一、教師心理健康現(xiàn)狀

我們對(duì)河西貧困地區(qū)的30名老師進(jìn)行了調(diào)查，經(jīng)分析統(tǒng)計(jì)，在經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)西部貧困地區(qū)，不同程度地存在心理問(wèn)題的高中教師約有49.55%，其中有8.64%的教師獲得感缺失，身心疲憊，心理壓力很大；有13.64%的教師在工作中自我價(jià)值難以實(shí)現(xiàn)；有27.27%的教師情緒消極，態(tài)度冷漠，喪失工作積極性。根據(jù)以上現(xiàn)狀我們做了如下對(duì)策。

二、維護(hù)西部貧困地區(qū)高中教師心理健康的對(duì)策

西部貧困地區(qū)高中教師心理健康的維護(hù)是一項(xiàng)長(zhǎng)期、系統(tǒng)的工程，必須引起政府部門(mén)的重視，還要尋求社會(huì)的支持和教師自身的努力。根據(jù)造成教師心理健康問(wèn)題的原因，結(jié)合西部貧困地區(qū)的實(shí)際，總結(jié)出幾條緩解對(duì)策，希冀能改善目前西部貧困地區(qū)高中教師的心理健康問(wèn)題，以便促進(jìn)西部貧困地區(qū)教師心理健康水平。

1.堅(jiān)持人本主義理念關(guān)注教師

對(duì)于西部貧困落后地區(qū)而言，經(jīng)濟(jì)水平和教學(xué)軟硬件相對(duì)落后，堅(jiān)持以人為本的管理理念顯得尤為重要。這樣，教師的生活、工作中會(huì)充滿關(guān)懷，幸福感和獲得感也會(huì)得到提升。同時(shí)，要提高教師的安全期望值，安全期望主要表現(xiàn)為工作穩(wěn)定、社會(huì)保障、科學(xué)合理的評(píng)價(jià)考核機(jī)制等。同時(shí)，建立學(xué)校心理輔導(dǎo)室，配備專(zhuān)職老師，開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課程，對(duì)問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，從源頭上遏制師生矛盾的沖突。定期邀請(qǐng)專(zhuān)家開(kāi)設(shè)心理健康講座，對(duì)教師進(jìn)行心理疏導(dǎo)和壓力緩解。學(xué)校還要盡可能為教師創(chuàng)造良好的工作環(huán)境，對(duì)家庭特殊和有困難的教師在生活和待遇上給予關(guān)注。對(duì)教師工作中出現(xiàn)的問(wèn)題辯證地對(duì)待，極大地提升教師的職業(yè)獲得感和幸福感。

2.努力提升教師尊重需求的滿意度

對(duì)于高中教師而言，成績(jī)是衡量教師業(yè)務(wù)水平的重要因素，對(duì)于成績(jī)優(yōu)良的教師給予充分肯定，這不僅體現(xiàn)出對(duì)教師的一種尊重和肯定，又能充分地調(diào)動(dòng)教師的工作積極性，更要建立完善的教師獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制要體現(xiàn)及時(shí)性和公平性。根據(jù)教學(xué)和科研成果，分類(lèi)指導(dǎo)，劃分獎(jiǎng)勵(lì)額度，鼓勵(lì)教師認(rèn)認(rèn)真真教學(xué)，加大力度宣傳對(duì)教學(xué)做出突出貢獻(xiàn)者，調(diào)動(dòng)青年教師工作的熱情和主動(dòng)性。減少教師的工作壓力，真正把時(shí)間和精力投入到教學(xué)工作中去。同時(shí)要加強(qiáng)校務(wù)公開(kāi)和民主管理，讓教師成為學(xué)校的主體，參與學(xué)校的管理和發(fā)展，更能激發(fā)教師的能動(dòng)性和挑戰(zhàn)性，以促進(jìn)教師的健康成長(zhǎng)。還要呼吁全社會(huì)關(guān)心教師、支持教師、尊重教師，讓他們?cè)谝粋€(gè)被愛(ài)的、被尊重的氛圍中工作。

3.構(gòu)建融洽的人際關(guān)系

教師受工作范圍限制，人際關(guān)系相對(duì)簡(jiǎn)單，如何處理好上下級(jí)之間、同事之間和師生之間的關(guān)系，這就要求教師要有較高的職業(yè)素養(yǎng)和應(yīng)有的包容心。教師與領(lǐng)導(dǎo)、同事、學(xué)生以及學(xué)生家長(zhǎng)之間的人際關(guān)系在教師職業(yè)中尤為重要，教師必須積極面對(duì)。領(lǐng)導(dǎo)與教師、教師與教師、教師與學(xué)生之間在人格上都是平等的,雙方應(yīng)該平等對(duì)待，而不是居高臨下或者訓(xùn)斥其中某一方。因此，教師要努力構(gòu)建積極健康的人際關(guān)系，彼此之間相互信賴(lài)，默契配合，營(yíng)造溫馨和諧的氣氛，尊重他人，民主平等，這便有利于形成一個(gè)安全的教育環(huán)境。所以，只有融洽和諧、積極健康的人際關(guān)系才能極大提升教師職業(yè)幸福感，改善心理健康問(wèn)題，提高教育教學(xué)水平。

4.教師要努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值

作為西部貧困地區(qū)的高中教師，在各方面都和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)存在差距，要實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，就要樹(shù)立正確的人生觀和教育觀。作為從事教育事業(yè)的個(gè)體，其最大的價(jià)值和魅力就在于教育本身。在努力提升自身專(zhuān)業(yè)知識(shí)和教學(xué)能力的同時(shí)，要積極探索教育教學(xué)規(guī)律，開(kāi)發(fā)有特色的課程，創(chuàng)造性地教學(xué)，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。在教育教學(xué)的改革過(guò)程中，不斷貢獻(xiàn)自己的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)和帶動(dòng)更多的教師參與其中，用自己的身體力行影響學(xué)生，進(jìn)而培養(yǎng)出健康、智慧和有創(chuàng)造力的學(xué)生，為大學(xué)輸送合格人才，自然會(huì)得到學(xué)校、社會(huì)和家長(zhǎng)的肯定。在遇到心理困擾和挫折時(shí)，要學(xué)會(huì)自我安慰、自我暗示、自我鼓勵(lì)、自我解脫，正確對(duì)待自己在生活和工作中的得失問(wèn)題，才能更大程度地體現(xiàn)自我價(jià)值。

總之，西部貧困地區(qū)經(jīng)濟(jì)相對(duì)落后，教師缺乏優(yōu)良的成長(zhǎng)和發(fā)展環(huán)境，教師心理健康問(wèn)題必須加以重視。在新課程理念下，對(duì)教師的心理健康維護(hù)和調(diào)整需要全社會(huì)以及教師本人的共同努力。教師心理健康得到改善和提升，貧困地區(qū)的教學(xué)質(zhì)量便能得到有效保障和大幅提升，更能推動(dòng)和提升西部貧困地區(qū)的教育教學(xué)水平。