（天津市華明中學(xué)）

中學(xué)生是社會的未來，是推動未來社會發(fā)展的主要生產(chǎn)力，是國家的寶貴財富，他們將來要擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任，他們的健康狀況和對體育的態(tài)度、行為將直接影響到自身未來事業(yè)成就的實(shí)現(xiàn)。中學(xué)生的體育生活狀況直接影響其體質(zhì)健康狀況，因而應(yīng)是社會普遍關(guān)注的重要問題。

一、研究對象與方法

1.研究對象

中學(xué)生健康體育生活方式。

2.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法

查閱有關(guān)中學(xué)生健康體育生活方式的理論書籍，并從中國期刊網(wǎng)、中國教育網(wǎng)等網(wǎng)站搜索有關(guān)中學(xué)生健康體育生活方式的期刊，收集有關(guān)論文和資料，并進(jìn)行篩選和整理。通過對查閱的文獻(xiàn)資料進(jìn)行總結(jié)分析，為本文的寫作打下了良好的理論基礎(chǔ)，使本文的后續(xù)寫作能夠更好地完成。

（2）問卷調(diào)查法

本文以天津市中學(xué)生、體育教師為調(diào)查對象，設(shè)計相關(guān)學(xué)生問卷，走訪有關(guān)學(xué)校體育教育方面的10位專家和教授，得到評價結(jié)果為：問卷有很高的有效性和合理性。調(diào)查前，抽取了3所學(xué)校的部分學(xué)生進(jìn)行兩次預(yù)備測驗(yàn)，以檢驗(yàn)問卷信度，經(jīng)方差檢驗(yàn)，兩次問卷測試無顯著性差異，方差均小于F0.05。問卷發(fā)放共500份，回收478份，回收率95.6%，有效問卷462份，有效率96.65%。

（3）訪談法

在課題的研究中，筆者通過走訪或座談的方式，和多位教育專家及一線的體育老師和在校學(xué)生進(jìn)行聯(lián)系、采訪，就課題研究的有關(guān)問題、觀點(diǎn)、方法進(jìn)行交流與探討，并認(rèn)真地聽取他們的意見和建議。

二、研究結(jié)果分析

1.中學(xué)生體育生活方式現(xiàn)狀

（1）體質(zhì)健康狀況

抽調(diào)2014年天津市中學(xué)生體質(zhì)健康測試上報成績，統(tǒng)計達(dá)標(biāo)率為：優(yōu)秀占8.81%，良好占16.76%，及格占53.24%，不及格占21.19%。從測試各項(xiàng)指標(biāo)看出，印證國家最新調(diào)查結(jié)果：我國中學(xué)生的體質(zhì)健康狀況呈現(xiàn)持續(xù)下降態(tài)勢。除學(xué)生身高指標(biāo)外，體重、肺活量、耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、速度素質(zhì)等各項(xiàng)指標(biāo)令人擔(dān)憂。

（2）體育消費(fèi)

學(xué)生的體育生活會帶來體育用品的需求，體育消費(fèi)也就成為體育生活方式不可缺少的內(nèi)容。中學(xué)生體育消費(fèi)主要集中在體育器材、運(yùn)動裝備及其他體育消費(fèi)上[1]。調(diào)查與訪談中了解到，體育活動所需器材的消費(fèi)情況取決于學(xué)生對運(yùn)動項(xiàng)目的喜好程度。因?yàn)槭艿交顒訒r間、活動場地等客觀條件的制約，學(xué)生進(jìn)行的體育活動項(xiàng)目單一。體育活動所需裝備主要是運(yùn)動服、運(yùn)動鞋以及與參與的體育項(xiàng)目相關(guān)的運(yùn)動輔助用品等，其他的一些體育消費(fèi)則主要為某些運(yùn)動項(xiàng)目比賽門票、體育刊物，市區(qū)學(xué)校會有一部分學(xué)生有體育特長培訓(xùn)消費(fèi)。

2.中學(xué)生體育生活方式的制約因素

（1）個人

調(diào)查中學(xué)生參與體育活動的興趣較高，態(tài)度積極，但離開學(xué)校，課余時間女生體育活動缺乏主動性。主要原因是男生青春期力量增長快，好勝、愛表現(xiàn)心理，女生發(fā)育較早，性特性變化明顯，性格內(nèi)向。

（2）教育

家庭教育方面，家長往往認(rèn)為孩子的學(xué)習(xí)是最重要的，有時間才可以運(yùn)動，運(yùn)動不是必須的，意識不到體育活動鍛煉的重要性。

學(xué)校教育方面，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)或更高一級領(lǐng)導(dǎo)一味追求升學(xué)率，學(xué)校老師看重、鼓勵學(xué)生文化課成績，體育工作不被重視。在訪談中了解到，學(xué)校基本能夠保證學(xué)生每天一小時的體育活動，但在活動強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到鍛煉效果。

（3）社會

社會環(huán)境是人類生活所創(chuàng)造的經(jīng)濟(jì)、政治、設(shè)施、文化等的總稱，不同的社會和身體活動環(huán)境一定程度上會造成不同的生活方式，這一點(diǎn)研究同樣適合于體育生活方式。[2]調(diào)查發(fā)現(xiàn)，課余時間學(xué)生校外主動進(jìn)行體育活動，原因在于社區(qū)體育活動設(shè)施、場所數(shù)量少，社會體育活動氛圍差，俱樂部或體育健身場所收費(fèi)高，經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡等影響了中學(xué)生健康體育生活方式的形成。促進(jìn)中學(xué)生體育生活，首先要建設(shè)和諧的體育環(huán)境，同樣健康的體育生活方式有利于促進(jìn)和諧社會的發(fā)展，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)“體育”與“社會環(huán)境”和諧相處。

三、思考與對策

1.樹立健康體育意識，提高學(xué)生體育生活主動性

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生對體育表示感興趣，這種興趣并不深刻，沒有促使學(xué)生積極主動去進(jìn)行體育活動。學(xué)校體育教學(xué)要注重教會學(xué)生體育活動技能、教會學(xué)生如何去體育鍛煉，充分理解身體健康的重要與益處，讓學(xué)生慢慢養(yǎng)成自覺體育的習(xí)慣，終身體育。

2.豐富學(xué)校體育活動，促使學(xué)生積極參與，自覺鍛煉

學(xué)校定期組織各種體育競賽活動，活動易于開展，易于組織，注重全員參與，面向全體。對競賽結(jié)果全校學(xué)生大會進(jìn)行表彰，創(chuàng)造濃厚的校園氛圍，激發(fā)學(xué)生自覺參與。學(xué)生可以利用課余時間，放學(xué)、放假時間，利用學(xué)校、社區(qū)、體育場館等進(jìn)行體育鍛煉。

[1]唐宏明.淺談中學(xué)生體育消費(fèi)觀[J].長春教育學(xué)院學(xué)報，2011（2）：34.

[2]T.Stahl，A.Ru tten，A Bauman etal.The importance of the social environment for physically active lifestyle：results from an international study[J].Social Science and Medicine，2001.