（山東省泰安市寧陽縣第二十四中學(xué) 山東泰安 271408）

引言

我國經(jīng)濟飛速發(fā)展，社會競爭愈發(fā)激烈，不僅體現(xiàn)在專業(yè)技能和知識文化水平，還體現(xiàn)在各個方面的綜合素質(zhì)。在關(guān)鍵的初中時期，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為學(xué)習(xí)文化知識打下堅實的基礎(chǔ)，成為了體育教師的重要目標。其中，在體育教學(xué)中加入拓展訓(xùn)練，對于培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志力，鍛煉出強健的體魄，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有不容小覷的積極影響。

一、拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué)中的必要性

1.增強體育教學(xué)的實用性

傳統(tǒng)的體育教學(xué)多是簡單的體育運動，體力消耗大，項目相對單一，難以引起學(xué)生的興趣。拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)的體育教學(xué)不同，拓展訓(xùn)練不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，也可以使學(xué)生的綜合能力得到不斷的發(fā)展。學(xué)生在拓展訓(xùn)練的過程中可以培養(yǎng)自己堅韌的意志力、與同伴互相合作的團隊精神及創(chuàng)新精神等。對于學(xué)生未來的工作生活有著很大的幫助，體育教學(xué)的實用性也得到了不斷的增強。

2.提高體育教學(xué)的趣味性

社會科技的快速發(fā)展使學(xué)生的休閑娛樂項目逐漸增多，導(dǎo)致很多學(xué)生不喜歡參與傳統(tǒng)的體育運動，而拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練項目是由體育教師精心設(shè)計、安排并實施的，學(xué)生在拓展訓(xùn)練中通過各種各樣的形式進行訓(xùn)練，在很大程度上提升了學(xué)生的積極性，學(xué)生們參與拓展訓(xùn)練像在參與休閑娛樂項目，學(xué)生們可以在拓展訓(xùn)練中獲得樂趣，“寓教于樂”的觀念就得以體現(xiàn)，大大增加了體育教學(xué)的趣味性。

3.有助于教師順利完成教學(xué)任務(wù)

初中體育教育的教育目標是強調(diào)學(xué)生身體健康、心理健康、適應(yīng)社會的能力，傳統(tǒng)的體育教學(xué)由于過于枯燥、運動難度過大，已經(jīng)難以吸引學(xué)生主動參與，所以體育教學(xué)必須進行創(chuàng)新改革。拓展訓(xùn)練不僅是站在學(xué)生的興趣點上，引起學(xué)生對體育課的興趣，更重要的是滿足改革的需求，豐富了教育內(nèi)容，強調(diào)了實踐的重要性。而在拓展訓(xùn)練過程中，體育教師可以采取多種多樣的訓(xùn)練方式激發(fā)起學(xué)生的潛能，讓學(xué)生擁有團隊合作精神和成就感地進行體育訓(xùn)練。在學(xué)生們不斷完成拓展訓(xùn)練項目的同時，教師的教學(xué)任務(wù)自然而然順利進行[1]。

二、拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué)中的方法

1.提高相關(guān)體育教師的專業(yè)素質(zhì)和水平

拓展訓(xùn)練順利進行對于教師的專業(yè)水平和素質(zhì)有著一定要求。首先要求教師要有扎實的理論知識基礎(chǔ)和盡可能多的知識儲備，能夠生動易懂地向?qū)W生傳達訓(xùn)練內(nèi)容和任務(wù)要求等，也對學(xué)生的提問做出良好的回答。其次，教師需要強大的組織管理能力可以保障學(xué)生的安全和訓(xùn)練順利進行。最后，教師還要有著創(chuàng)新精神和實踐能力，對拓展訓(xùn)練的過程進行科學(xué)的設(shè)計，還要對可能出現(xiàn)的問題困難及突發(fā)狀況進行預(yù)想。拓展訓(xùn)練項目在我國初中體育的實施經(jīng)驗相對較少，教師還需要經(jīng)?；ハ嘟涣鲗W(xué)習(xí)，也要參加相關(guān)的專業(yè)培訓(xùn)。

2.選擇合適的拓展訓(xùn)練項目

選擇合適的拓展訓(xùn)練項目也至關(guān)重要，拓展訓(xùn)練項目不僅要切合課程內(nèi)容，必須要充分考慮初中生的身體狀況及心理狀況，在完成教學(xué)目標的同時也提高學(xué)生的綜合能力。拓展訓(xùn)練的形式多樣、項目多樣，教師需要根據(jù)學(xué)生實際情況進行不同的分組，對不同的學(xué)生采取不同的拓展訓(xùn)練方式，這樣盡可能為每一個學(xué)生安排能使其身心發(fā)展的訓(xùn)練方式。拓展訓(xùn)練項目可以分為四個環(huán)節(jié)，即課前講解演示、參與體驗、課堂反思總結(jié)及課后應(yīng)用。例如：初一新生在剛?cè)雽W(xué)時的體育課，教師可以安排加速學(xué)生熟悉的拓展訓(xùn)練。在上課開始前，帶領(lǐng)所有學(xué)生進行自我介紹，自我介紹形式可以采用“貪吃蛇”式，如“我是小明”，“我是小明旁邊的小紅”……之后分成四個小組進行合作投籃游戲，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神，加速新生之間的了解。

3.做好拓展訓(xùn)練安全措施

拓展訓(xùn)練的過程中最重要的是安全問題，初中體育教學(xué)應(yīng)時時刻刻以“安全第一”為原則，教師在備課時應(yīng)充分考慮場地、設(shè)施的危險系數(shù)，不應(yīng)該存在安全隱患。教師在進行拓展訓(xùn)練之前做好充分的調(diào)查和驗證，保障拓展訓(xùn)練項目中的各個流程的安全，避免出現(xiàn)人員傷損，做好安全保障措施。如果有固定的拓展項目基地或設(shè)施，也需要定期進行安全檢查，將安全隱患消滅在萌芽之中。

4.提高學(xué)校家長對拓展訓(xùn)練的認識

受到傳統(tǒng)觀念的影響，大部分學(xué)校存在“重文”思想，對體育課程建設(shè)不重視，學(xué)校對拓展訓(xùn)練的低實施率主要是出于安全因素的考慮，擔心安全事故的發(fā)生，導(dǎo)致阻礙了拓展訓(xùn)練的廣泛應(yīng)用，可見，學(xué)校對于拓展訓(xùn)練的認可程度對于拓展訓(xùn)練順利進行起著很大的推動作用。另一方面家長對于拓展訓(xùn)練不夠了解，從而少有支持。所以可以要求專業(yè)的拓展訓(xùn)練教師以講座、論壇的方式對學(xué)校、教師、家長普及，需要讓學(xué)校、家長認識到拓展訓(xùn)練對于學(xué)生成長的積極作用。拓展訓(xùn)練相比于傳統(tǒng)體育教學(xué)雖然存在一定危險，但在精心設(shè)計及準備的基礎(chǔ)上，拓展訓(xùn)練完全可以規(guī)避風(fēng)險。同時，學(xué)校還需要完善相關(guān)的設(shè)備和安全措施，解除校方和家長的后顧之憂[2]。

結(jié)語

綜上所述，將拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)對于學(xué)生綜合能力的提高有著重大作用。從將拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的方法上來看，過程比較容易實施，所需成本并不高，需要學(xué)校與教師共同努力，探索出一條將拓展訓(xùn)練推廣到大范圍應(yīng)用的道路。在此基礎(chǔ)上，教師要不斷調(diào)動學(xué)生主觀能動性，貫徹緊跟時代發(fā)展的教學(xué)理念，為國家培養(yǎng)出更多全面發(fā)展的人才。

[1]葛浩.初中體育教學(xué)中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的可行性探討[J].新課程(中學(xué)),2017(02):15.

[2]常建成.拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的可行性分析[J].中華少年,2016(23):212.