黎淑貞

很多人認(rèn)為中藥對調(diào)理身體十分有益，一些疑難雜癥也能夠通過中藥進(jìn)行調(diào)理，并認(rèn)為中藥沒有什么副作用。事實(shí)上，中藥并不是無毒、無副作用的，相反，吃中藥的禁忌非常多。如果服用不當(dāng)，不僅達(dá)不到藥效，反而會傷害身體。

1.不對癥下藥是禁忌

中醫(yī)表示，吃中藥治病，最重要的是對癥下藥。很多人認(rèn)為中藥有很多功效和作用，很多時候有點(diǎn)大病小病的，都會去抓點(diǎn)中藥調(diào)理一下。但是，若沒有根據(jù)辨證服用中藥的話，效果會適得其反。中醫(yī)診療中十分講究辨證論治、對癥下藥。如中醫(yī)認(rèn)為，涼性的中藥不宜長期服用，尤其是對寒涼體質(zhì)的人而言。由于每個人的體質(zhì)有所不同，中藥的藥性也不一樣，若想通過中藥達(dá)到養(yǎng)生的目的，則應(yīng)注意辨證后再對癥下藥。

2.特殊時期、特殊體質(zhì)忌用中藥

中醫(yī)認(rèn)為，女性在孕期、生理期，病人在術(shù)后恢復(fù)期或受傷期間，應(yīng)忌用中藥。因為部分中藥會導(dǎo)致患者身體出現(xiàn)不適，或加重疾病。若無法根據(jù)身體和生理狀況來使用中藥，則不僅達(dá)不到治病的目的，還會增加身體負(fù)擔(dān)。

3.中藥忌長期服用

日常生活中，很多人把中藥當(dāng)成是一種補(bǔ)品，抱著“有病治病、無病強(qiáng)身”的目的。事實(shí)上，除一小部分藥食同源的中藥外（如山藥、薏米仁、百合等），中藥也是一種藥物，它不是補(bǔ)品，更不是普通的食物，長期服用會對人體的肝胃造成傷害。如很多人家中常備板藍(lán)根，稍微有點(diǎn)身體不適就沖服一包。其實(shí)，板藍(lán)根藥性苦寒，屬清熱解毒之品，對于體質(zhì)較強(qiáng)、易上火的患者具有較好療效，但如果患者本身屬于虛寒體質(zhì)，面色發(fā)黃且經(jīng)常腹瀉，則不宜久服，否則會因藥性苦寒而傷害患者腸胃。不僅如此，市場上銷售的各類減肥、養(yǎng)顏類中藥制劑中也多數(shù)含有大黃、蘆薈等藥物，這些藥物多屬苦寒類藥物，不宜久服。久服不僅損傷脾胃，還可能引發(fā)黑結(jié)腸病、腎結(jié)石等疾病。

4.服藥期間飲食多禁忌

服用中藥期間，在飲食上還有諸多禁忌。如服用滋補(bǔ)類中藥，特別是人參、黃芪等中藥時，吃蘿卜則會削弱人參、黃芪等藥物的補(bǔ)益作用，既降低藥效又達(dá)不到治療的目的。治療“寒癥”服用溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕或健脾暖胃的中藥時，需要忌食生冷食物，因為生冷食物易刺激胃腸道，影響胃腸對藥物的吸收。不僅如此，在服用中藥期間，忌飲用濃茶，因為茶葉中含有鞣酸，與中藥同服會影響人體對藥物的吸收，從而降低藥效。同時，如果在服用中藥期間食用過多葷膩食物，則會影響人體對中藥的吸收。因此，痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血黏度以及肥胖病等患者在服用中藥期間更應(yīng)該注意忌食葷膩之物。